18/09/2018
Beste mensen,
De vakantie ligt voor de meesten al even achter ons. Voor velen is de race tegen de tijd al herbegonnen. Zorgen dat alles geregeld geraakt zoals een drukke job combineren met de hobby's van de gezinsleden. Het inplannen van afspraken met vrienden, de schoolvergaderingen... Om nog maar te zwijgen van alles wat er in het huishouden dient te gebeuren. Sommigen hebben misschien al het gevoel dat een nieuwe vakantie welkom is.
Omdat het steeds moeilijker wordt om een goede werk/privébalans te vinden en te behouden hebben wij speciaal het Happy Life Program - werken aan jezelf... in het leven geroepen. Hierin leren we namelijk hoe je dicht bij jezelf kan blijven in deze drukke, stressvolle tijden. Dit doen we door middel van yoga, meditatie maar ook door middel van coaching en coach-oefeningen... Er is geen enkele voorkennis noodzakelijk.
Er wordt veel aandacht besteed aan jou als individu. Dit wil zeggen dat het een groepsworkshop is waarin je elkaar versterkt, waarin je veel van elkaar kan leren en waar je jezelf kan zijn aangezien je dit traject aflegt met gelijkgestemden. Maar ondanks dat het een groepsworkshop is willen we toch ook tijd maken voor jou als individu. Dit doen we bijvoorbeeld met de reiki sessie of kan je met meer specifieke vragen tijdens de pauze bij één van ons terecht. Indien het probleem te complex is om het tijdens de 2-daagse op te lossen helpen we je hier graag bij in een individuele sessie in onze praktijk.
Voor diegene die nog twijfelen of yoga of meditatie wel iets voor hen is, alles wordt op maat gegeven. Dit wil zeggen dat we de moeilijkheidsgraad afstemmen op de mensen die deze workshop volgen. Belangrijk bij deze workshop is ook dat we je leren terug te gaan naar je ware"ik" en wanneer jij dus het gevoel hebt dat een oefening te zwaar is of niet helemaal bij jou past, dat je deze dan steeds op jouw manier kan doen zodat je jezelf niet hoeft te forceren. Wij streven in ons Happy Life Program namelijk naar het aanbieden van een 2-daagse waarin je terug zo dicht mogelijk bij jezelf kan komen en dit doen we aan de hand van tips, tricks en kapstokken die je in je dagelijkse leven elke dag opnieuw kan toepassen. Dit wil zeggen dat de workshop zeer praktisch is zonder teveel theoretische omkadering omdat verandering nu eenmaal komt vanuit actie!
Denk jij dat je jezelf of mensen die je kent hiermee een plezier kan doen, schrijf je dan snel in. Hieronder vind je nog eens alle praktische info op een rijtje.
Happy Life Program:
Op weg naar jezelf!
Heb je het gevoel dat je jezelf stilaan verliest omwille van een druk gevuld leven? Wij helpen je graag weer tot jezelf te komen!
Hoe?
We bieden je 2 dagen vol ontspanning, me-time en bewustwording. Genieten staat centraal! Ons hoofddoel is je tips en tricks / tools / technieken aan te reiken die je helpen bij jezelf te blijven wanneer stress of andere prikkels jouw leven lijken over te nemen.
Waar?
Kasteel La Motte (Dilbeek) is hiervoor absoluut de ideale locatie.
Wat?
Op het programma staan o.a. yoga, meditatie, coaching…Voorkennis is absoluut niet noodzakelijk.
Wanneer?
Zondag 28 oktober 2018 & zondag 25 november 2018
Praktisch!
Schrijf je snel in, de plaatsen zijn beperkt!
Prijs: 150 Euro (workshops, Reiki-sessie, thee-breaks en versnaperingen zijn inbegrepen)
Inschrijven kan via de contactpagina of door een mailtje te sturen naar info@lifecoachforyou.be
Quotes deelnemers vorig weekend:
“Ik heb mezelf in deze 2-daagse veel beter leren kennen en ben zo terug dichter bij mezelf gekomen waardoor ik nu de beslissingen neem waar ik achter sta en niet meer zoals vroeger, die mij werden opgedrongen.”
“Ik kan deze 2-daagse zeker aanraden. Het is een ontdekkingstocht naar jezelf in een omgeving waarin je jezelf kan zijn en met mensen die jou begrijpen. Wanneer je jezelf een cadeau wil doen, kan ik deze 2-daagse zeker aanraden!”
“Deze 2-daagse hebben mij laten inzien dat ik het beter anders kon aanpakken. Je krijgt tips/tricks en handvatten aangereikt die je kan gebruiken in het dagelijkse leven. Wat je hier leert kan je eenvoudigweg toepassen en dit elke dag opnieuw.”
“In deze workshop gaven ze geen uren theorie maar gaven ze praktische oefeningen, tips, tricks en handvatten mee die je makkelijk kan toepassen. Dit maakte het zo waardevol voor mij.”
Hopelijk tot binnenkort!
Stefaan Vandendriesch
