Massages Sander Vanderhoeft

Wat extra informatie bij de massages die ik aanbied. Ontspanningsmassage:
Het is een moment om helemaal tot rust te komen en spanningen van je af te laten glijden. Een ontspannende massage kan wonderen doen bij stressklachten of wanneer je jezelf niet lekker in je vel voelt. Maar het kan ook gewoon een momentje van pure verwennerij zijn. Ayurvedische massage:
Deze uitzonderlijke ontspanningsmassage wordt gekenmerkt door lange harmoniserende bewegingen die grote delen van het lichaam in één vloeiende handeling met elkaar verbinden. Deze weldadige oliemassage is erop gericht zowel lichamelijke als geestelijke ballast te elimineren. Deep tissue massage:
Wanneer een gewone ontspanningsmassage ontoereikend is voor vastzittende spieren, kan de stevigere dieptemassage mogelijks wel resultaat geven. Tijdens een deep tissue massage wordt er met een erg stevige druk op de te behandelen zone(s) gewerkt. Hierdoor kunnen knopen en verklevingen versoepeld worden. Sportmassage:
Deze massage wordt toegepast om vermoeidheidsverschijnselen die het gevolg zijn van een lichamelijke inspanning, terug te dringen. Er wordt op een dynamische manier gemasseerd waardoor afvalstoffen afgevoerd worden en het herstel sneller ingezet kan worden. De sportmassage wordt ook gebruikt om spieren te activeren voor het leveren van een sportprestatie.