Crescendo

Crescendo is een behandelingscentrum voor integrale gezondheid- en sportbegeleiding. Ready to level up? Bekijk het volledige aanbod op www.crescendo.eu.com

👉 Mastering your health & performance!
👉 De referentie voor geïntegreerde sport- en gezondheidsbegeleiding.
👉 Brengt jouw lichaam in balans voor een leven in beweging. In een veilige en tegelijk uitdagende omgeving begeleiden wij jou naar een klachtvrij leven in balans. Vanuit onze expertise uit verschillende wetenschappen, jarenlange ervaring en ontembare passie, creëren wij samen een uniek en duurzaam begeleidingsplan op maat. Dit afgestemd op jouw gezinssituatie, eet- en slaappatronen en mentale en fysieke startpositie. Hierin gebruiken wij jouw lichaam als slimste wegwijzer om te genezen en groeien. Via deze integrale aanpak gaan wij samen met elke actieve levensontdekker of (top)sporter op pad naar ogenschijnlijk onbereikbare hoogtes.

25/11/2025

Meet the team 👋

Hey mijn naam is Sarah,

Als jij verlangt naar meer verbinding. Met je partner. Met jezelf. Met het leven.

Welkom. Je bent precies waar je moet zijn. Dit is een plek waar relaties mogen ademen, groeien en helen.

Ken je dat gevoel dat je wel praat, maar elkaar niet meer écht hoort? Dat je zoekt naar nabijheid, maar vastloopt in oude patronen? Misschien heb je het gevoel dat jullie langs elkaar heen leven of dat je jezelf ergens onderweg bent verloren. Ik help je om die muur af te breken en elkaar opnieuw te ontmoeten.

Je hoeft het niet alleen uit te zoeken.

Als relatie- en verbindingscoach help ik je om weer écht contact te maken. Met je partner of netwerk, maar ook met jezelf. Zacht waar het kan, eerlijk waar het moet.

In mijn begeleiding is ruimte voor alles wat er leeft: de liefde, de twijfel, de hoop, de pijn. Niet om het snel op te lossen, maar om het écht aan te kijken, zodat er weer beweging in komt.

Verbinding is geen trucje. Het is een proces. En je hoeft daar niet perfect in te zijn, alleen bereid.

23/11/2025

Waarom is Ademhalingstherapie zo belangrijk voor baby’s en kinderen

Onze collega en kinesist Jany vertelt er meer over.

Deze periode van het jaar herkennen veel ouders meteen: meer verkoudheden, meer hoest… en vooral heel veel slijmpjes bij de allerkleinsten.

En dat kan behoorlijk ongerust maken.
Baby’s en jonge kinderen maken sneller slijm aan én hebben nog niet de kracht om het goed los te maken of op te hoesten. Daardoor blijven die slijmen vaak vastzitten — en dat merk je meteen in hun gedrag en comfort.
Wanneer slijmen blijven zitten, zie je vaak dat je kindje:
• zwaarder en sneller begint te ademen,
• moeilijker slaapt door de verstopte ademhaling,
• minder goed drinkt of eet,
• en al dagen blijft hoesten zonder echte verbetering.
Dat is zwaar voor hun kleine lijfje en minstens even zwaar voor jou als ouder.

Daarom is correcte ademhalingstherapie zo waardevol.
Met zachte, leeftijdsgebonden technieken helpen we kindjes om die dieper liggende slijmen wél los te maken en makkelijker op te hoesten. Zo herstellen ze sneller, ademen rustiger en krijgen ze opnieuw meer comfort… zonder onnodige medicatie of eindeloze weken van hoesten.
Zeker nu het kouder wordt en infecties sneller circuleren, kan tijdig ingrijpen veel ellende voorkomen én je kindje sneller weer zichzelf laten voelen.

Wil je klachten voorkomen of merk je dat je kindje al een tijdje sukkelt?
Je bent heel welkom bij Crescendo voor ademhalingstherapie op maat van jouw baby of kind.
Stuur gerust een berichtje, we denken graag met je mee.

17/11/2025

Een wonde geneest niet vanzelf goed.
Hoe je je letsel verzorgt, bepaalt niet alleen hoe snel het herstelt, maar ook hoe mooi en veilig.

Slechte wondzorg kan leiden tot:
• Infecties
• Littekens
• Chronische ontstekingen
• Langere herstelperiodes, waardoor je veel energie verliest.

Daarom is het zo belangrijk dat wonden juist worden opgevolgd. Of het nu gaat om een snijwonde, brandwonde, schaafwonde bij sport, of postoperatieve letsels, juiste aanpak vanaf dag één maakt het verschil.

Bij Crescendo kijken we verder dan enkel de wonde:
→ Dagelijkse opvolging
→ Wondvriendelijke reiniging en bescherming
→ Advies op maat voor een zo snel en esthetisch mogelijk herstel

Boek je afspraak op de website van crescendo of via info@crescendo.eu.com

15/11/2025

Meet the team 👋

Hey mijn naam is Barbara Van Zele,
Geboren en opgegroeid in Eeklo…

Uiteindelijk in Watervliet beland en blijven plakken…

Samen met mijn partner Koen en onze kinderen, hebben we hier onze draai gevonden en genieten we van ons leven dat we hier hebben opgebouwd. Daarnaast probeer ik met Yin Yoga dat beetje extra rust en ontspanning te vinden.

Reeds een aantal jaren ben ik werkzaam als thuisverpleegkundige.

Met Care4you tvp, staan we in voor uw zorg aan huis. Naast de lichamelijke zorg, hebben we ook aandacht voor uw mentaal welzijn.

We proberen een gezonde balans te vinden tussen ons als hulpverlener, en u als patiënt.

Door zorg te organiseren in een praktijkruimte, trachten we de drempel naar zorg te verlagen.

Samen met u kijken we wat uw noden zijn, welke vragen u heeft, verwijzen we zo nodig door naar onze thuisverplegingsdienst.

Het tempo waarin we de dag van vandaag leven is amper bij te houden. Doordat de maatschappij zo snel verandert, merken we, dat lichaam en geest dit amper bij kunnen houden.

Mensen raken overbelast en lichaam en geest lijden hier onder.

14/11/2025

Meet the team 👋

Hallo ik ben Barbara Van Zel,
Geboren en opgegroeid in Eeklo…

Uiteindelijk in Watervliet beland en blijven plakken…

Samen met mijn partner Koen en onze kinderen, hebben we hier onze draai gevonden en genieten we van ons leven dat we hier hebben opgebouwd. Daarnaast probeer ik met Yin Yoga dat beetje extra rust en ontspanning te vinden.

Reeds een aantal jaren ben ik werkzaam als thuisverpleegkundige.

Met Care4you tvp, staan we in voor uw zorg aan huis. Naast de lichamelijke zorg, hebben we ook aandacht voor uw mentaal welzijn.

We proberen een gezonde balans te vinden tussen ons als hulpverlener, en u als patiënt.

Door zorg te organiseren in een praktijkruimte, trachten we de drempel naar zorg te verlagen.

Samen met u kijken we wat uw noden zijn, welke vragen u heeft, verwijzen we zo nodig door naar onze thuisverplegingsdienst.

Het tempo waarin we de dag van vandaag leven is amper bij te houden. Doordat de maatschappij zo snel verandert, merken we, dat lichaam en geest dit amper bij kunnen houden.

Mensen raken overbelast en lichaam en geest lijden hier onder.

12/11/2025

Pilates is meer dan bewegen alleen 🤸
Deze trainingsmethode combineert controle, ademhaling en houding om je lichaam van binnenuit te versterken.
Door te werken rond de diepe stabilisatiespieren van wervelkolom en be**en, verbeter je niet alleen je kracht, maar ook je balans, houding en stressregulatie.

Bij Crescendo gebruiken we Pilates als onderdeel van onze integrale aanpak met focus op mobiliteit, coördinatie en herstel na blessures.

Ervaar zelf wat Pilates voor jouw lichaam kan doen.
👉 Boek je sessie via onze website of vraag meer info in de praktijk.

05/11/2025

De menopauze is geen eindstation, maar een hormonale transitie die vraagt om kennis, zachtheid en praktische tools. Tijdens deze lezing duiken we in de werking van vrouwelijke hormonen, de impact op energie, stemming en metabolisme en hoe voeding een sleutelrol speelt in het ondersteunen van deze fase.

Of je nu zelf middenin de overgang zit, net begint te merken dat er iets verandert, of een partner hebt die je graag beter wil begrijpen: je bent welkom.

We combineren wetenschap met smaak, inzicht met inspiratie. Eerst luisteren, dan samen koken. Want hormonale gezondheid begint bij bewustwording én verbinding.

🍽️ Kookworkshop: woensdag 12 november, 18u
📍 Het Jeneverhuis Van Hoorebeke, Eeklo
💶 Prijs: 85 euro
🎗️ Opbrengsten gaan integraal naar een goed doel
📩 Inschrijven via info@crescendo.eu.com of avtosteo@gmail

25/10/2025

Meet the team 👋

Hallo, mijn naam is Sarah en
sinds 1999 begeleid ik mijn patiënten met veel toewijding als kinesist.

Gedreven door mijn passie voor het menselijk lichaam en herstel, heb ik daarna de vijfjarige opleiding osteopathie gevolgd.

Mijn interesse voor beweging en balans bracht me verder naar Pilates, waar ik de vele voordelen ervan ontdekte.

Om deze kennis te verdiepen, heb ik een opleiding tot Peak Pilates-instructeur afgerond in Nederland.

Wat mij aantrekt in Pilates, is dat het voor iedereen geschikt is: van gezonde en actieve personen tot mensen met chronische klachten, burn-out en voor postnatale en functionele revalidaties.

Deze bewegingsmethode helpt om het lichaam op een evenwichtige manier sterker en soepeler te maken en te streven naar een betere lichaamshouding. Voor (top)sporters biedt Pilates bovendien een uitstekende ondersteuning om disbalansen te corrigeren en blessures te voorkomen.

Mijn doel is om patiënten te helpen een evenwicht te vinden, zowel fysiek als mentaal en zo te streven naar een betere levenskwaliteit.

Sarah

Boek je afspraak op crescendo.eu.com

23/10/2025

Je voeten vertellen meer dan je denkt 🦶

Eelt, kloven of verkleuring?
Dat zijn signalen van wat er binnenin speelt van stress tot doorbloeding…

Bij Crescendo koppelen we voetverzorging aan inzicht in je gezondheid.
Dat is hoe je klachten écht duurzaam aanpakt.

🦶 Plan jouw screening via info@crescendo.eu.com

20/10/2025

Meet the team 👋

Mijn naam is Ode Moerman

Ik ben een gespecialiseerd voetverzorgster die het team van Medisch Huis Crescendo vervoegt.
Ik behandel uiteenlopende voetproblemen zoals een ingegroeide nagel, likdoorn of eeltvorming.
Ik heb een specialisatie gedaan in diabetische voetverzorging zodat ik u nog een beter comfort kan bieden.

Daarnaast ben ik ook gespecialiseerd in de zorg van een ingegroeide nagel en likdoorn.
Mijn doel is om iedereen elke dag opnieuw comfortabel de weg op te sturen.

Boek je afspraak op www.crescendo.eu.com

18/10/2025

Hier zijn 5 stappen om je slaap drastisch te verbeteren:

1️⃣ Vast slaapritme.
Ga elke dag rond hetzelfde uur slapen en opstaan, ook in het weekend. Je biologische klok heeft voorspelbaarheid nodig om melatonine op het juiste moment aan te maken.

2️⃣ Schermvrij voor het slapengaan.
Vermijd minstens één uur voor bed alle schermen, fel licht en prikkels. Blauw licht remt melatonine en houdt je brein actief.

3️⃣ Magnesium voor het slapengaan.
Magnesium (bij voorkeur in bisglycinaatvorm) ontspant je spieren, verlaagt cortisol en ondersteunt diepe slaap. Neem het ongeveer 30–45 minuten voor het slapengaan.

4️⃣ Ademhalingsoefening (4-7-8).
Vier tellen inademen, zeven tellen vasthouden, acht tellen uitademen. Deze oefening activeert je parasympatisch zenuwstelsel en helpt je lichaam in herstelmodus.

5️⃣ Geen zware maaltijd vlak voor slapen.
Eet je laatste maaltijd minstens drie uur voor bedtijd. Je lichaam moet kunnen herstellen, niet verteren.

Bij Crescendo bekijken we jouw slaap in functie van je persoonlijke doelen, stressniveau en fysieke klachten.

Wil je weten hoe jij je slaapkwaliteit écht kunt verbeteren?
Boek je afspraak via info@crescendo.eu.com

08/10/2025

Logopedie is niet alleen een kwestie van beter spreken of betere schoolresultaten.
Het raakt aan iets diepers, communicatie, ademhaling en zelfvertrouwen.

Spraakproblemen kunnen hun oorsprong vinden in stress, ademhalingspatronen of sensorische overprikkeling.
Daarom kijken we bij Crescendo verder dan enkel de uitspraak.

We combineren klanktraining, ademhaling en systeemgerichte begeleiding om niet enkel de spraak te verbeteren,
maar ook het welzijn en zelfvertrouwen van het kind te versterken.

🧠 Investeer in communicatie.
💬 Investeer in zelfvertrouwen.
➡️ Boek een afspraak bij Crescendo

Adres

Pokmoere 28A
Eeklo
9900

Telefoon

+32474451599

Website

http://www.crescendo.eu.com/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Crescendo nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.