BohoVie Coaching

Startpagina
België
Eeklo
BohoVie Coaching

Praktijk voor loopbaanbegeleiding, stress & burn-out coaching en EMDR traumatherapie.

06/03/2026

Kinderen leven in een wereld die wij als volwassenen soms snel “relativeren”.
Maar wat voor ons klein of tijdelijk lijkt, kan voor een kind een diepe indruk nalaten.

Hun brein en zenuwstelsel zijn nog volop in ontwikkeling 🧠

Ervaringen – groot én klein – kunnen mee vormgeven hoe ze zich later voelen, denken en met anderen in relatie gaan.

Daarom is het zo belangrijk om stil te staan bij hun leefwereld.
Om te luisteren naar wat er achter gedrag zit.
Om ruimte te geven aan gevoelens die ze zelf nog moeilijk kunnen begrijpen of benoemen.

Met EMDR bij kinderen werken we op een zachte, speelse manier met hun belevingswereld.
Niet alleen met woorden, maar ook met tekeningen, spel en hulpmiddelen zoals verwerkingsknuffels 🐰🧸 (het konijn en teddy de beer), die kinderen helpen om veiligheid en steun te ervaren tijdens het proces.

Zo kunnen moeilijke ervaringen stap voor stap verwerkt worden, zodat ze niet onbewust blijven doorwerken in hun ontwikkeling.

✨ Merk je dat je kind ergens mee blijft worstelen?
Je hoeft daar niet alleen doorheen.

📍 BohoVie Coaching – praktijk in Eeklo
📩 Stuur gerust een berichtje of plan een kennismakingsgesprek. Ik kijk graag samen met jullie wat helpend kan zijn.

03/03/2026

Wat als “lastig gedrag” eigenlijk een onverwerkt stukje is dat nog vastzit?

Met het EMDR PAD werken we op kindermaat: veilig, speels en afgestemd.
Geen zware gesprekken, wel verwerking op tempo van het kind.

Wil je weten of EMDR helpend kan zijn voor jouw kind?

Stuur me gerust een berichtje. 🤍

📍 BohoVie Coaching – regio Eeklo

01/03/2026

✨ Even voorstellen: onze twee nieuwste collega’s in de praktijk ✨

Dit zijn Lotgenootje het Konijn 🐰 en Meneer Teddy de Beer 🧸

Twee verzwaringsknuffels met een zachte maar krachtige missie:
zorgen voor extra veiligheid, rust en een gekalmde zenuwstelsel tijdens EMDR-sessies bij kinderen.

Zachte druk helpt het lichaam voelen:
“Ik ben veilig. Ik mag ontspannen.” 🤍

In dit filmpje zie je ook Max —
mijn allerliefste zoon, trotse assistent & liefste teamgenoot —
die Meneer Teddy de Beer aan jullie voorstelt.

En psst… 🤫
Ze zijn er in de eerste plaats voor kinderen,
maar stiekem mogen volwassenen ze ook gebruiken.
👉 beroepsgeheim 😉

Welkom in het team, lieve knuffelcollega’s.
Samen maken we veiligheid voelbaar 💛

27/02/2026

Hoe verloopt EMDR bij BohoVie?

✨ Intake = kennismaking
We starten rustig.
Jij vertelt, ik luister.
We kijken samen waar je vandaag staat.

🧠 Draagkracht eerst
We checken of je zenuwstelsel voldoende ruimte heeft.
Geen pushen, geen forceren.
Veiligheid komt altijd vóór verwerking.

🤍 Veiligheid creëren
We bouwen aan vertrouwen, stabiliteit en tools
zodat je lichaam weet: het is oké hier.

🌿 Vanaf de 2de sessie
gaan we SAMEN (ver)WERKEN
op jouw tempo
met respect voor jouw grenzen.

💬 Jij hoeft het niet alleen te doen.
📍 Praktijk BohoVie – Eeklo
📅 Boek je sessie via een Instagram/Facebook DM of mailtje aan info@bohovie.be

15/02/2026

Mama worden heeft mij niet afgeremd in het najagen van mijn dromen —
het heeft me er net naartoe geduwd.

Op jonge leeftijd stopte ik met de hogeschool. Met een toerismediploma trok ik de wijde wereld in. Ik woonde en werkte meer dan tien jaar in verschillende landen. Rijk aan ervaringen, vrijheid en verhalen… maar diep vanbinnen bleef ik zoeken naar die ene professionele rolidentiteit.

Was het leergierigheid? Bewijsdrang? Of het stille schuldgevoel van “wat als ik mijn diploma wél had afgemaakt”?

In Mexico veranderde alles. Ik werd zwanger en kreeg in 2018 een prachtige zoon.
Mama worden wakkerde een nieuw verlangen aan: meer stabiliteit, sociale zekerheid en werk dat écht bij mij paste. De verantwoordelijkheid voelde groot — maar ook helder.

Ik keerde terug naar België en schreef me in voor Arbeids- en Organisatiepsychologie.
Het beeld dat ik had bij de start — mijn zoon die me ooit zou zien afstuderen — leek toen onhaalbaar ver weg.

Maar hij werd mijn kracht tijdens vijf intense jaren: studeren, fulltime werken én single mama zijn.
En ja… hij stond daar.
Zes jaar oud.
Kijkend naar zijn mama die afstudeerde. 🎓

✨ Dat is waarom ik vandaag doe wat ik doe.
Omdat dromen mogen evolueren.
Omdat een omweg geen mislukking is.
En omdat loopbaanvragen vaak dieper gaan dan “wat voor job past bij mij?”

👉 Sta jij op een kruispunt? Voel je twijfel, spijt, onrust of een verlangen naar meer betekenis in je werk?

Stuur me gerust een DM voor loopbaanbegeleiding. Samen maken we helder wat jou vooruit helpt — op jouw tempo, in jouw leven.

10/02/2026

Wat een mooie woorden 🤍

EMDR vraagt moed. Dat iemand zich veilig voelt en echte vooruitgang ervaart, bevestigt waarom ik dit werk met zoveel zorg en passie doe. Elk proces telt, elk tempo is oké.

Dankbaar dat ik hier deel van mag uitmaken ✨

09/02/2026

Twee jaar geleden, exact op 8 augustus 2023, werd ik plots wakker van wat voelde als een brandalarm.
Alleen… het was geen alarm in huis.
Het zat in mijn hoofd 🧠

Het resultaat van te veel stress en opgestapelde trauma’s die te lang niet verwerkt werden.
Te lang leven in fight or flight zorgde ervoor dat mijn lichaam en brein uiteindelijk zelf op alarm gingen staan.

Dit is waarom mentale zelfzorg geen luxe is, maar noodzaak.
Zodat spanning zich niet vastzet in symptomen,
of zich uit in chronische klachten of auto-immuunziekten.

Vandaag kies ik bewust voor regulatie, zachtheid en verwerking.
Onder andere via EMDR, op een manier die bij míj past.

✨ Waar het brein rust vindt, volgt het hart.

👉 Herken je dit? Of wil je weten welke vorm van begeleiding bij jou past?
Stuur me gerust een bericht of laat een ❤️ achter.

04/02/2026

🌿 Ode aan twee van de moedigste vrouwen in mijn familie.

🌟 Anno 1972 ... Zussen... Ze droegen elkaar — soms letterlijk, soms figuurlijk.

Opgegroeid met ouders en grootouders gevormd door oorlog, schaarste en overleving.
Emoties werden niet benoemd, lasten niet gedeeld… maar wel doorgegeven.

Generationeel trauma gaat niet over schuld.
Elke generatie deed het beste wat ze kon, met de middelen, kennis en veiligheid die toen beschikbaar waren.

Wat toen hielp om te overleven, leeft soms vandaag verder — ook als het niet meer nodig is.

Generationeel trauma is vaak stil.
Het leeft in het lichaam, in patronen, in wat nooit werd uitgesproken.

Vandaag mogen we kijken.
Voelen.
En stap voor stap loslaten.

✨ EMDR traumatherapie helpt om dat wat vastzit, alsnog te verwerken — niet door het verhaal te herbeleven, maar door het zenuwstelsel te laten afronden wat toen niet kon.

🌟 Vandaag anno 2026 dragen ze elkaar nog steeds, echter niet meer op elkaars rug omwille van praktische redenen 😅

24/01/2026

✨ Kernwaarden als kompas ✨

Onze kernwaarden lopen als een rode draad door alle aspecten van ons leven:
werk • familie • vriendschappen • liefde

Voor mij kwamen in mijn werk vooral deze waarden helder naar voren:

🧭 Authenticiteit
🌿 Vrijheid
🤍 Flexibiliteit
🙏 Dankbaarheid

Ze gaven me niet alleen richting, maar ook de bevestiging om de stap te zetten naar het zelfstandig ondernemerschap.

Een keuze voor werk dat écht bij mij past, waarin ik mezelf mag zijn, ruimte ervaar om flexibel te werken én waarin wederzijdse dankbaarheid en voldoening centraal staan.

Vanuit die waarden begeleid ik vandaag ook anderen 🌱 Want werken in lijn met wie je bent, maakt een wereld van verschil.

In de praktijk heb ik diverse spellen & testen om ook voor jou deze inzichten te bieden.

👉 Wil je werken in lijn met je waarden en energie? Stuur me gerust een bericht.

21/01/2026

REVIEW TIME ✨

Zo dankbaar wanneer een cliënt dit deelt.
Dit is precies waarom ik dit werk doe.

Een traject begeleiden waarin iemand opnieuw rust voelt, beter luistert naar zijn/haar grenzen en weer vertrouwen krijgt in zichzelf en het eigen lichaam… dat geeft zó veel voldoening. 💛

Stress en burn-out raken je niet alleen mentaal, maar ook fysiek en emotioneel — samen vertragen, reguleren en opnieuw richting vinden maakt écht verschil.

Dankjewel voor het vertrouwen, de openheid en het harde werk dat jij hebt geleverd. Ik ben oprecht trots op jouw groei en veerkracht. 🌱

Herken je jezelf hierin en voel je dat het tijd is om niet langer te blijven doorgaan op automatische piloot?

Je bent welkom.

18/01/2026

Merk je dat je energie schommelt?
Dat je telkens opnieuw tegen mini-burn-outs aanloopt — of zelfs voelt dat een full-blown burn-out dreigt?

Ook ik draag een energie-“kwetsbaarheid” eigen aan mijn persoonlijkheid.

Dankzij mijn studies in arbeids- en organisatiepsychologie, én jaren van proberen, vallen en bijsturen, leerde ik hoe ik hiermee kan omgaan.

Vandaag deel ik die inzichten, tips en tools met mensen die voelen:
“Zo wil ik niet blijven doorgaan.”

Stress- en burn-outbegeleiding is geen teken van falen —
het is een vorm van zorg voor jezelf. 🌱

✉️ Stuur me gerust een bericht als je wil aftoetsen of begeleiding iets voor jou is.

Adres

Blommekens 8
Eeklo
9900

Website

http://www.bohovie.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer BohoVie Coaching nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.