Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Energiek met Miek nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Laat je INSPIREREN voor een energiek, gezond en fit lichaam, in een energiek, gezonde en f***e geest.
VOEDING: een verhoogde inname van vitaminen, mineralen & aangepaste hoeveel eiwitten bieden een grotere kans om te voldoen aan de dagelijkse aanbevolen hoeveelheid aan voedingsstoffen, voor een positiever humeur en een bijdrage aan het verminderen van vermoeidheid. Daarom werken wij met de producten van het toonaangevende bedrijf Herbalife Nutrition, betaalbaar, lekker & makkelijk.
In samenwerking met www.dekkookklassen.be worden op regelmatige basis ook workshops gegeven voor “gezondere” & “makkelijke”maaltijden, door onze gezondheidschef, Luc Diels, gespecialiseerd in aangepaste voeding.
----------
BEWEGING: bewegen is bevorderlijk voor lichaam én geest. Als je voldoende in beweging bent, voel je je vanzelf beter in je vel. Welke leeftijd je ook hebt. De voordelen zijn haast niet bij te houden.
We zijn vooral gespecialiseerd in bewegen voor 50-60 én zelfs 70-plussers. Wekelijks bieden we verschillende FITWALK-sessies aan, die 30 minuten duren. Ze worden op meeslepende muziek gegeven én in openlucht. Plezier hebben speelt een grote rol.
Meer info vind je op www.fitwalk.be of op onze Facebook-pagina @fitwalk.be
----------
VOEDING (80%) & BEWEGING (20%):
is goed voor jouw gewicht, bloeddruk, cholesterol, spieren en botten, suikerspiegel, ...
zorgt voor minder (rug)pijn, minder vermoeide ogen, minder gewrichtsklachten, ...
geeft minder kans op darmkanker, borstkanker, osteoporose, diabetes type 2, hart- en vaatziekten, valincidenten, ...
----------
GEZONDHEID: het beter onder controle houden van de eetlust draagt bij aan een verbeterde gewichtsbeheersing.
Daarom is het SLIM om uw dag te starten met "het IDEALE ONTBIJT" van Herbalife Nutrition.
Je gaat je vitaler voelen en meer uit jouw dag kunnen halen. Bovendien kan je ondertussen ook nog enkele centimeters verliezen en beter in jouw favoriete kleding passen.
----------
GEWICHTSBEHEERSING
Besluiten om kilo's kwijt te geraken is een grote stap. Gesteund worden door een coach is dan van fundamenteel belang.
Bij Energiek met Miek werken we een eenvoudig Herbalife-programma uit, dat perfect aansluit met uw levensstijl. Iets veranderen doen we immers niet graag. ;-)
Daarnaast kan je genieten van de GRATIS coaching om inzicht te verwerven in jouw eigen eetgewoonten. Je zal je vol vertrouwen gesteund voelen in een voortdurende dynamiek van motivatie.
Maak nu een vrijblijvende afspraak voor jouw lichaamsanalyse: 0496 94 32 93