11/03/2026
Ze kwam om te ontspannen.
Ze wou de stress uit haar lijf
en een stiller hoofd.
En shiatsu ging haar dat brengen.
Haar hoofd had een duidelijk plan...
Maar alles wat ik van haar lijf las,
schreeuwde: "NEE"
nog voor ik haar zelf had aangeraakt.
En dan is shiatsu niet wat er nodig is.
Dan heeft een lichaam iemand nodig die luistert.
Iemand die de grenzen ziet, die zij al zo lang negeert:
" 't is ok ze, ik zet er mij over, ik wil gewoon ontspannen."
Maar als een lichaam zich niet veilig voelt om aangeraakt te worden,
heeft het maar één ding nodig: zijn grenzen weer opeisen.
Neen mogen zeggen.
Kiezen wie wel, wanneer wel, hoe wel.
En als die veiligheid er is, dan pas kan het lichaam weer vertrouwen,
weer helen en ontspannen.
Daarna verliep de volgende sessie vanzelf.
Haar lichaam kon mij nu vertrouwen
en voelde zich veilig en gehoord.
Nu mocht ik haar wel aanraken zonder dat ze verkrampte.
Dus ja, soms kom je voor een sessie en word je niet aangeraakt.
Want dan doen we iets veel belangrijkers:
👉 we geven je lichaam haar stem terug.
Zij is zeker niet de enige, hoor.
En dit speelt niet alleen na misbruik (al kan dat zeker een reden zijn).
- Het speelt ook na medische ingrepen, waarbij je hoofd weet dat het nodig was, maar je lichaam het ervaart als een aanval.
- Het speelt na slechte ervaringen bij een massage, waar de therapeut je grenzen niet zag.
- Het speelt bij ASS, ADHD, HSP, als jij eigenlijk geen aanraking wilt, maar het laat doen omdat het van je gevraagd wordt. Je hoofd zegt ok, maar je lichaam schreeuwt NEE.
Ik hoop je hiermee even te herinneren en aan te moedigen:
je mag echt neen zeggen.
Om het even welke reden ook.
Ook hier.
Laat een 🌸 als dit resoneert.
