Centre médical La Roche d'Esneux

Centre médical La Roche d'Esneux Dans un cadre contemporain, Le centre est une structure de soins de proximité, où des professionne Centre médical et paramédical à Esneux.

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🩺 "Rhinotillexomanie : Pourquoi se gratte-t-on le nez ?"Dans notre tout nouvel article, nous explorons avec bienveillanc...
28/11/2025

🩺 "Rhinotillexomanie : Pourquoi se gratte-t-on le nez ?"

Dans notre tout nouvel article, nous explorons avec bienveillance un geste du quotidien souvent tabou : se gratter le nez. Savez-vous que ce comportement a un nom médical et des causes variées, parfois surprenantes ? 🤔👃

Notre équipe vous propose de mieux comprendre la rhinotillexomanie et ses raisons, à travers des explications ludiques et des conseils pour préserver la santé de votre nez.

👉 https://www.esneuxmedical.be/actualites-articles/rhinotillexomanie-pourquoi-se-gratte-t-on-le-nez

Prenez quelques minutes pour découvrir cet article, parfait pour toute la famille ! Et surtout, n’hésitez pas à partager vos expériences ou à poser vos questions en commentaire. 😊

Consultations de proximité, proche de Liège.

​Rhinotillexomanie : Pourquoi se gratte-t-on le nez ? ​La rhinotillexomanie, vous connaissez ? C’est la fâcheuse tendance qu’ont de nombreuses personnes à se curer le nez régulièrement, même en public. Serait-il lié à la satisfaction que nous tirons du fait de "nettoyer" ( et ainsi bi...

Vous remarquez que vos sifflements d’oreille changent d’intensité selon votre position ou vos mouvements ? 🤔 Vous n’êtes...
27/11/2025

Vous remarquez que vos sifflements d’oreille changent d’intensité selon votre position ou vos mouvements ? 🤔 Vous n’êtes pas seul·e ! Le phénomène est fréquent dans la région de et peut en dire long sur la façon dont votre corps et vos oreilles « dialoguent » entre eux.

Allongé le soir, le bruit s’intensifie ? Penché vers l’avant ou en bougeant la tête, ça varie soudain ? C’est loin d’être un hasard ! 👂💡 La raison ? Nos oreilles travaillent main dans la main avec le reste du corps : tête, cou, mâchoire et même épaules. Quand on change de posture ou qu’on contracte la mâchoire, la pression, la circulation sanguine ou la tension musculaire peuvent moduler ces fameux sifflements.

Imaginez vos oreilles comme un instrument sensible : la plus petite variation de posture ou de pression peut en modifier le « volume ». Par exemple, le soir, couché, la circulation vers la tête change et la pression peut augmenter dans l’oreille interne… ce qui amplifie les acouphènes 🎧. Chez d’autres, tourner ou incliner la tête, serrer les dents, ou même garder une mauvaise posture devant l’ordi va accentuer le bruit. Eh oui, la mâchoire et le cou jouent souvent un rôle-clé !

Voici une petite astuce à tester dès ce soir : repérez dans quelles positions vos sifflements sont plus présents, et notez-le (sur papier ou smartphone 📒📱). Cela aidera vos soignants à comprendre « l’équation » de vos oreilles.
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🔗 https://consultations-liege.be/rdv-medical/pourquoi-vos-acouphenes-changent-d-intensite-selon-votre-position-et-vos-mouvements

Le saviez-vous ? Plus de la moitié des personnes avec des acouphènes modulables remarquent une intensification le soir au lit, ou en se penchant ⚡. Rien d’anormal ! Cela s’explique par des micros-changements dans la pression du sang ou des liquides de l’oreille et par des tensions musculaires (mâchoire, cou…). Parfois, il suffit d’ajuster la posture, de relâcher les épaules ou de travailler sur sa respiration pour apaiser un peu ce vacarme intérieur 🍃.

Se sentir compris, c’est déjà un premier pas vers l’atténuation du phénomène. À et partout à , des équipes pluridisciplinaires rassemblent ORL, kiné, dentiste et psy pour comprendre l’origine de VOS variations d’acouphènes. On identifie ensemble si votre bruit dépend du stress, de la mâchoire, de la posture ou de la circulation. Un suivi sur mesure, dans une ambiance bienveillante et sans jargon.

En résumé ⭐ :
- Les acouphènes « bougent » souvent avec le corps : posture, mouvement de la tête, pression sur la mâchoire
- Les causes sont multiples, mais compréhensibles
- Des solutions existent pour les apprivoiser : posture, respiration, rééducation et soutien pluridisciplinaire

🙌 Vous n’êtes pas seul·e, ni condamné·e à subir : chaque situation est unique, et des pistes existent pour reprendre la main.

Vous avez envie d’en savoir plus ? Lisez notre dossier complet, découvrez des conseils adaptés à votre cas, et repartez, pourquoi pas, avec des réponses claires pour vos prochaines nuits plus sereines !
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🔗 https://consultations-liege.be/rdv-medical/pourquoi-vos-acouphenes-changent-d-intensite-selon-votre-position-et-vos-mouvements

Sifflements d’oreille qui varient selon votre position ou vos mouvements ? Découvrez pourquoi vos acouphènes changent d’intensité et les solutions pour mieux les comprendre et les apaiser à Liège.

🩺 "Rhinotillexomanie : Pourquoi se gratte-t-on le nez ?"Saviez-vous que le fait de se gratter le nez porte un nom médica...
27/11/2025

🩺 "Rhinotillexomanie : Pourquoi se gratte-t-on le nez ?"

Saviez-vous que le fait de se gratter le nez porte un nom médical ? La rhinotillexomanie concerne de nombreux adultes et enfants, mais est souvent minimisée. Dans notre nouvel article, nous abordons les raisons de ce geste parfois inconscient, ses conséquences sur la santé, et des conseils pratiques pour y remédier.
👉 https://www.esneuxmedical.be/actualites-articles/rhinotillexomanie-pourquoi-se-gratte-t-on-le-nez

Prenez quelques minutes pour découvrir cet article bienveillant et informatif, et n’hésitez pas à partager vos expériences ou à poser vos questions en commentaire !
🤝 Consultations de proximité, proche de Liège.

​Rhinotillexomanie : Pourquoi se gratte-t-on le nez ? ​La rhinotillexomanie, vous connaissez ? C’est la fâcheuse tendance qu’ont de nombreuses personnes à se curer le nez régulièrement, même en public. Serait-il lié à la satisfaction que nous tirons du fait de "nettoyer" ( et ainsi bi...

🩺 "Peut-on devenir allergique aux produits naturels ? L'allergie aux huiles essentielles !"Les produits naturels sont so...
26/11/2025

🩺 "Peut-on devenir allergique aux produits naturels ? L'allergie aux huiles essentielles !"

Les produits naturels sont souvent perçus comme inoffensifs, mais saviez-vous qu’ils peuvent aussi provoquer des allergies ? Dans notre nouvel article, découvrez comment certaines huiles essentielles peuvent devenir allergisantes et comment se protéger au quotidien. Prendre soin de sa santé, c'est aussi être informé ! 🌱

👉 https://www.esneuxmedical.be/actualites-articles/devenir-allergique-produits-naturels-allergie-huiles-essentielles

Cet article vous explique pourquoi même les produits naturels demandent une certaine vigilance, surtout pour les personnes sensibles ou allergiques. 👃💧

N’hésitez pas à le lire et à partager votre expérience ou vos questions en commentaire !

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​Peut-on devenir allergique aux produits naturels ? L'allergie aux huiles essentielles ! ​Les huiles essentielles sont à la fois populaires, associées à l’image d’effets bénéfiques et d’innocuité liés à leur origine naturelle. Malgré cet engouement actuel, tant les patients que le...

🩺 "Peut-on devenir allergique aux produits naturels ? L'allergie aux huiles essentielles !"Nous avons le plaisir de vous...
26/11/2025

🩺 "Peut-on devenir allergique aux produits naturels ? L'allergie aux huiles essentielles !"

Nous avons le plaisir de vous annoncer la parution de notre nouvel article consacré à un sujet qui suscite de nombreuses questions : les allergies aux produits naturels, et notamment aux huiles essentielles 🌱😷. Parce que naturel ne veut pas toujours dire sans risque, il est important d’être bien informé avant d’utiliser ces produits dans votre quotidien.

Découvrez dans notre blog les signes qui doivent vous alerter, les précautions à prendre, et comment réagir en cas de réaction allergique 👉 https://www.esneuxmedical.be/actualites-articles/devenir-allergique-produits-naturels-allergie-huiles-essentielles

Que vous utilisiez déjà les huiles essentielles ou que vous envisagiez de le faire, cet article vous apporte des conseils pratiques et santé pour protéger toute la famille. 🌿💡

Bonne lecture ! Partagez vos expériences et posez-nous vos questions en commentaires.

Consultations de proximité, proche de Liège.

​Peut-on devenir allergique aux produits naturels ? L'allergie aux huiles essentielles ! ​Les huiles essentielles sont à la fois populaires, associées à l’image d’effets bénéfiques et d’innocuité liés à leur origine naturelle. Malgré cet engouement actuel, tant les patients que le...

🩺 "Peut-on devenir allergique aux produits naturels ? L'allergie aux huiles essentielles !"🌿 Les produits naturels sont ...
25/11/2025

🩺 "Peut-on devenir allergique aux produits naturels ? L'allergie aux huiles essentielles !"

🌿 Les produits naturels sont très appréciés pour leur effet doux et respectueux de la santé, mais saviez-vous que certaines personnes peuvent développer une allergie aux huiles essentielles ? Découvrez pourquoi et comment réagir face à ces réactions parfois inattendues !

Dans notre nouvel article, nous vous expliquons les signes à surveiller, les précautions à prendre et les conseils pour profiter en toute sécurité des bienfaits des huiles essentielles.
👉 https://www.esneuxmedical.be/actualites-articles/devenir-allergique-produits-naturels-allergie-huiles-essentielles

Prenez quelques minutes pour le lire et partagez votre expérience ou posez vos questions en commentaires. Votre santé naturelle, en toute sécurité ! 💚

Consultations de proximité, proche de Liège.

​Peut-on devenir allergique aux produits naturels ? L'allergie aux huiles essentielles ! ​Les huiles essentielles sont à la fois populaires, associées à l’image d’effets bénéfiques et d’innocuité liés à leur origine naturelle. Malgré cet engouement actuel, tant les patients que le...

🩺 "Peut-on devenir allergique aux produits naturels ? L'allergie aux huiles essentielles !"Beaucoup pensent que les prod...
24/11/2025

🩺 "Peut-on devenir allergique aux produits naturels ? L'allergie aux huiles essentielles !"

Beaucoup pensent que les produits naturels sont toujours sans risque… Pourtant, même les huiles essentielles peuvent parfois provoquer des réactions allergiques. 😯 Vous êtes curieux d’en savoir plus et de découvrir comment reconnaître et éviter ces réactions ?

Notre nouvel article répond à toutes vos questions et vous guide pour profiter des bienfaits des huiles essentielles tout en restant vigilant. 👉 https://www.esneuxmedical.be/actualites-articles/devenir-allergique-produits-naturels-allergie-huiles-essentielles

Prenez quelques instants pour le lire et n’hésitez pas à partager vos expériences ou à poser vos questions en commentaire ! 🌿💡

Consultations de proximité, proche de Liège.

​Peut-on devenir allergique aux produits naturels ? L'allergie aux huiles essentielles ! ​Les huiles essentielles sont à la fois populaires, associées à l’image d’effets bénéfiques et d’innocuité liés à leur origine naturelle. Malgré cet engouement actuel, tant les patients que le...

🩺 "Pourquoi une seule de mes narines respire et l'autre est bouchée ?"Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi une narine se...
23/11/2025

🩺 "Pourquoi une seule de mes narines respire et l'autre est bouchée ?"

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi une narine semble parfois mieux respirer que l’autre ? Cette sensation est en réalité très courante et peut avoir plusieurs explications, allant d’un simple cycle nasal naturel à une légère inflammation passagère.

Dans notre nouvel article, nous vous expliquons en détail les raisons possibles et vous donnons des conseils pratiques pour améliorer votre confort respiratoire au quotidien. 👉 https://www.esneuxmedical.be/actualites-articles/pourquoi-seule-narine-respire-l-autre-bouchee

N’hésitez pas à le découvrir ! Cet article est là pour répondre à toutes vos questions et vous aider à mieux comprendre votre nez au quotidien. 🤧💡

Consultations de proximité, proche de Liège.

​Pourquoi une seule de mes narine respire et l'autre est bouchée ? Dr. COSTA P - ORL - Esneux Adresse : Rue sous les roches 4130 - Esneux - RDV en Ligne : www.orlcosta.be Pourquoi votre nez est-il bouché une narine à la fois? Parce que vos narines répartissent leur charge de travail. Tout au l...

🩺 "Pourquoi une seule de mes narines respire et l'autre est bouchée ?"Vous est-il déjà arrivé de sentir qu’une narine re...
23/11/2025

🩺 "Pourquoi une seule de mes narines respire et l'autre est bouchée ?"

Vous est-il déjà arrivé de sentir qu’une narine respire parfaitement tandis que l’autre semble complètement bouchée ? 🤔 Ce phénomène est très fréquent, et il existe plusieurs raisons, parfois surprenantes, qui expliquent cette sensation ! Découvrez notre nouvel article rédigé par un professionnel de santé, qui vous explique tout en détails, avec des conseils pratiques pour mieux respirer au quotidien. 👉 https://www.esneuxmedical.be/actualites-articles/pourquoi-seule-narine-respire-l-autre-bouchee

Prenez quelques minutes pour comprendre ce qui se passe dans votre nez et n’hésitez pas à partager vos impressions ou vos astuces dans les commentaires. Ensemble, prenons soin de votre santé ! 🌿

Consultations de proximité, proche de Liège.

​Pourquoi une seule de mes narine respire et l'autre est bouchée ? Dr. COSTA P - ORL - Esneux Adresse : Rue sous les roches 4130 - Esneux - RDV en Ligne : www.orlcosta.be Pourquoi votre nez est-il bouché une narine à la fois? Parce que vos narines répartissent leur charge de travail. Tout au l...

👂💓 “J’entends mon cœur battre dans mon oreille… est-ce grave ?”  À Liège et Esneux, beaucoup traversent cette étrange ex...
23/11/2025

👂💓 “J’entends mon cœur battre dans mon oreille… est-ce grave ?”
À Liège et Esneux, beaucoup traversent cette étrange expérience : un bruit sourd, un “boum boum” rythmique, parfois discret, parfois obsédant. S’agit-il d’un **acouphène pulsatile** ou d’un simple bruit circulatoire normal ? Pas facile de s’y retrouver ! 🌪️

👉 Un **acouphène pulsatile** se distingue d’un acouphène “classique” : ici, le bruit bat au rythme de votre pouls. En position allongée, après un effort ou même la tête sur l’oreiller, il peut se faire plus fort… et devenir source de doutes ou d’angoisses. Mais rassurez-vous : il existe aussi des sons “normaux” dans l’oreille, produits naturellement par nos vaisseaux sanguins. Notre cerveau en filtre la plupart ; il arrive simplement que, parfois, ce filtre laisse passer un “whoosh whoosh” parfaitement innocent! 🩺💡

**Comment faire la différence ?**
- Si le son apparaît seulement dans certaines positions ou disparaît en pressant doucement la jugulaire (sur le côté du cou), il s’agit souvent d’un bruit circulatoire bénin.
- Si le bruit devient constant, plus fort, ou s’associe à d’autres symptômes (vertiges, baisse d’audition…), une consultation médicale s’impose !
- Un **journal des symptômes** (quand, comment, quelle intensité) aide votre médecin à bien cibler l’origine du bruit.

Parce que parfois, un battement persistant peut révéler une anomalie vasculaire, de pression, ou plus rarement une pathologie de l’oreille. La bonne nouvelle ? Dans **90 % des cas**, tout rentre dans l’ordre ou ne cache rien de grave, à condition de se faire accompagner ! 🙌

> [Accès direct à l’article complet et prise de RDV 👨‍⚕️👩‍⚕️](https://consultations-liege.be/rdv-medical/acouphene-pulsatile-vs-bruit-circulatoire-differences-et-pistes-a-liege)
>
> 📍 .be – Rue Sous les Roches 86, 4130 Esneux

🌱 Nos conseils pour un premier auto-bilan :
- Testez doucement : appuyez sur la jugulaire, changez de position, notez !
- Evitez café et alcool si possible, privilégiez le repos.
- Pas de panique ni d’auto-diagnostic sur les forums : chaque histoire est unique, et rien ne remplace un regard médical.

🤝 À Esneux, une **équipe pluridisciplinaire** (ORL, audioprothésiste, psychologue…) prend le temps d’écouter, d’analyser et de rassurer.
L’objectif : faire la part des choses entre bruit physiologique sans danger, simple amplification liée au stress… et, au besoin, investiguer par des examens ciblés (audiogramme, doppler, IRM… si nécessaire, jamais systématiques). Souvent, une explication et des gestes simples suffisent à apaiser la gêne. 💬🧠

🔎 **À retenir** :
- Sifflement, battement, grondement : ce n’est pas “dans votre tête”.
- La plupart du temps, il s’agit d’un phénomène bénin et réversible.
- N’attendez pas si les bruits deviennent soudains, intenses ou s’accompagnent de perte auditive/vertiges : **consultez !**

✉️ Partagez cette info autour de vous : beaucoup vivent ce trouble dans le silence, alors que des solutions existent près de chez vous à !

Vous souhaitez en parler avec un professionnel à l’écoute ?
Prenez rendez-vous ou découvrez notre guide 👇
https://consultations-liege.be/rdv-medical/acouphene-pulsatile-vs-bruit-circulatoire-differences-et-pistes-a-liege

👂 Ensemble, démêlons le vrai du faux sur l’acouphène pulsatile et retrouvons la sérénité au quotidien. be

Distinguer un acouphène pulsatile d’un simple bruit circulatoire n’est pas toujours évident : découvrez quand consulter à Liège et comment reconnaître les signes d’alerte pour votre santé auditive.

🩺 "Pourquoi respirer par le nez en yoga ?"Respirer… un geste simple, et pourtant il change tout, surtout pendant votre s...
23/11/2025

🩺 "Pourquoi respirer par le nez en yoga ?"

Respirer… un geste simple, et pourtant il change tout, surtout pendant votre séance de yoga ! Saviez-vous que la respiration nasale apporte de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit ? Détente, concentration, oxygénation… Notre nouvel article revient en détail sur ce sujet fascinant, pour mieux comprendre pourquoi adopter cette habitude sur votre tapis. 🌱🧘‍♂️

👉 Découvrez tous les avantages et les conseils pratiques dans notre article : https://www.esneuxmedical.be/actualites-articles/pourquoi-respirer-par-nez-en-yoga

Prendre soin de sa respiration, c’est aussi prendre soin de sa santé globale. Bonne lecture à toutes et à tous, et n’hésitez pas à partager votre expérience en commentaire ✨

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​Pourquoi respirer par le nez en yoga ? Dr. COSTA P - ORL - Esneux Adresse : Rue sous les roches 4130 - Esneux - RDV en Ligne : www.orlcosta.be Respirer lentement. En réalité, que cela veut-il dire ? La respiration lente et contrôlée est utilisée depuis des décennies pour favoriser l'apaisem...

🩺 "L'Obstruction nasale et le masque de CPAP - Le cas des apnées du sommeil SAOS"Vous avez du mal à supporter votre masq...
22/11/2025

🩺 "L'Obstruction nasale et le masque de CPAP - Le cas des apnées du sommeil SAOS"

Vous avez du mal à supporter votre masque de CPAP à cause du nez bouché ? Ou vous connaissez quelqu’un atteint d’apnées du sommeil (SAOS) qui se débat avec ce souci ? Vous n’êtes pas seul(e) ! Dans notre tout nouvel article, nous faisons le point sur les solutions existantes pour mieux vivre votre traitement et améliorer la qualité de votre sommeil.

👉 https://www.esneuxmedical.be/actualites-articles/obstruction-nasale-masque-cpap-apnees-sommeil-saos

Découvrez des conseils pratiques, des explications claires et l’accompagnement de nos professionnels pour respirer plus facilement sous CPAP malgré l’obstruction nasale. N'hésitez pas à commenter ou à partager vos expériences pour aider d’autres patients !

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​L'Obstruction nasale et le masque du sommeil CPAP - Apnées et SAOS Dr. COSTA P - ORL - Esneux Adresse : Rue sous les roches 4130 - Esneux - RDV en Ligne : www.orlcosta.be ​​La perception de la ventilation respiratoire nasal est une sensation subjective qui est par définition difficile à pe...

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Rue Sous Les Roches 86
Esneux
4130

Openingstijden

Maandag 08:30 - 20:30
Dinsdag 08:30 - 20:30
Woensdag 08:30 - 20:30
Donderdag 08:30 - 20:30
Vrijdag 08:30 - 20:30
Zaterdag 08:30 - 20:30

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