Centre médical La Roche d'Esneux

04/01/2026

Saviez-vous que la majorité des traumatismes sonores ne viennent pas uniquement des concerts ou chantiers ? 🎧🔨 Un simple feu d’artifice, un anniversaire chez des amis ou une séance de sport bruyante peut être suffisant pour déclencher ces fameux acouphènes : un sifflement ou bourdonnement qui refuse parfois de repartir… 🚨

Protéger ses oreilles, ce n’est pas être paranoïaque, c’est prendre soin de son bien-être au quotidien ! À Liège, on adore la musique, la fête et la convivialité… mais nos oreilles, elles, préfèrent la prévention. 😊

💡 La consultation pluridisciplinaire des acouphènes à Esneux (Rue Sous les Roches 86, 4130 Esneux) vous aide à choisir LA protection auditive adaptée à vos besoins. Besoin d’y voir plus clair ? Voici un petit guide pour protéger votre audition, aujourd’hui et pour demain ⤵️

https://consultations-liege.be/rdv-medical/protegez-vos-oreilles-comment-choisir-les-bonnes-protections-auditives-a-liege

🎶 Quels types de protections existent ?
- Les bouchons d’oreilles jetables en mousse : discrets, peu chers, parfaits pour isoler rapidement du bruit ambiant (concert, dodo…), mais ils atténuent tous les sons sans distinction.
- Les bouchons avec filtres acoustiques : idéaux pour profiter d’un concert sans se priver du plaisir musical ! Filtres adaptés, réutilisables, conversation possible même dans le tumulte des enceintes.
- Les protections sur-mesure : conçues spécifiquement pour vos oreilles, elles offrent confort et efficacité maximale pour les musiciens, professionnels… et les exigeants !
- Les casques antibruit : parfaits dans l’industrie, les chantiers ou pour les enfants lors de grands événements. Barrière physique efficace… mais un peu encombrants au quotidien.

👉 Protéger ses oreilles, c’est comme mettre de la crème solaire : il faut choisir le bon indice, la bonne texture… et l’adapter à chaque activité.

📌 Astuces pratiques pour Liège :
- Toujours prévoir une paire discrète de bouchons dans le sac ! Une soirée imprévue, une fête foraine plus bruyante que prévu… vos oreilles vous diront merci.
- Ne pas hésiter à tester plusieurs modèles ; chaque conduit auditif est unique !
- Privilégier les protections certifiées CE, adaptées à l’usage (musique, travail, sport…).

👂 Les bons réflexes à adopter :
- Éviter de rester collé·e aux enceintes : même quelques mètres font la différence.
- Baisser le volume de vos écouteurs et casques : si votre voisin de bus entend la chanson, c’est (déjà) trop fort !
- Essayer d’intégrer le « réflexe pause » : quelques minutes de silence suffisent à aider vos oreilles à récupérer.
- Sensibiliser les plus jeunes : l’audition des enfants est plus fragile, pensez systématiquement aux bouchons lors des événements bruyants ! 👶🎇

🤔 Et si un acouphène apparaît après une soirée ou un bourdonnement persiste ? Consultez sans tarder ! Un bilan auditif précoce permet d’éviter l’aggravation.

La consultation pluridisciplinaire pour acouphènes à Esneux, c’est un rendez-vous qui réunit différents professionnels pour vous offrir un accompagnement complet :
- ORL, audioprothésiste, psychologue… une équipe qui écoute vraiment votre quotidien, vos habitudes, vos envies.
- Conseil sur le choix de la protection adaptée, fabrication de protections sur-mesure, accompagnement dans la prévention…
- Prise en charge rapide en cas d’alerte ou de symptômes inquiétants.

Préservez la richesse de votre vie sonore et prenez soin de VOUS dès maintenant ! 🦻🌟

Pour en savoir plus sur les bonnes pratiques et profiter d’un accompagnement personnalisé, c’est par ici ⤵️
https://consultations-liege.be/rdv-medical/protegez-vos-oreilles-comment-choisir-les-bonnes-protections-auditives-a-liege

.be
Rue Sous les Roches 86, 4130 Esneux

La bonne protection, le bon conseil, c’est le début du plaisir sans risque pour vos oreilles ! 🎶👂💙

Protégez votre audition face aux traumatismes sonores : conseils, critères et solutions pour choisir la bonne protection auditive et préserver durablement votre bien-être auditif à Liège.

29/12/2025

🩺 "Après Covid et odeurs de brûlé, de fumée... ça sent mauvais !"

Vous avez été touché par le Covid et depuis, certaines odeurs vous dérangent ou vous semblent anormales, comme une odeur de brûlé ou de fumée ? Vous n’êtes pas seul·e à ressentir ces symptômes ! Notre tout nouvel article de blog vous informe sur ce phénomène post-Covid, ses causes et ce que vous pouvez faire pour améliorer votre quotidien.
👉 https://www.esneuxmedical.be/actualites-articles/apres-covid-odeurs-brulees-fumee-ca-sent-mauvais
Prenez quelques instants pour le découvrir et apprenez comment mieux comprendre vos sensations olfactives après une infection Covid.

N’hésitez pas à partager et à poser vos questions : notre équipe reste à votre écoute, avec bienveillance et proximité.
🩺 Consultations de proximité, proche de Liège.

28/12/2025

🩺 **Après Covid et odeurs de brûlé, de fumée... ça sent mauvais !**

Avez-vous remarqué des odeurs étranges, comme de la fumée ou quelque chose de brûlé, depuis une infection au Covid ? Vous n’êtes pas seul(e). Beaucoup de patients nous parlent de troubles de l’odorat persistants, parfois bouleversants au quotidien.

Dans notre tout nouvel article, nous vous expliquons ce phénomène, ses origines et surtout comment y faire face. Conseils, astuces, informations fiables : tout y est pour vous accompagner avec bienveillance dans votre rééducation olfactive.
👉 https://www.esneuxmedical.be/actualites-articles/apres-covid-odeurs-brulees-fumee-ca-sent-mauvais

Prenez soin de vous et n’hésitez pas à consulter notre équipe si vous souhaitez en parler ou trouver un accompagnement spécialisé.

Consultations de proximité, proche de Liège.

27/12/2025

🩺 "Après Covid et odeurs de brûlé, de fumée... ça sent mauvais !"

Beaucoup de patients se plaignent, après une infection au Covid-19, d’odeurs bizarres ou désagréables (brûlé, plastique fondu, fumée…). Cette situation peut être déroutante et affecter significativement la qualité de vie. Dans notre nouvel article, nous vous expliquons pourquoi cela arrive, comment ces troubles sont liés à la Covid, et surtout, quelles pistes existent pour y faire face.

👉 https://www.esneuxmedical.be/actualites-articles/apres-covid-odeurs-brulees-fumee-ca-sent-mauvais

N'hésitez pas à le lire, à partager votre expérience ou à poser vos questions directement en commentaire. Ensemble, avançons vers une meilleure compréhension de ces symptômes !

Consultations de proximité, proche de Liège.

27/12/2025

🩺 "Après Covid et odeurs de brûlé, de fumée... ça sent mauvais !"

Avez-vous remarqué que certains patients, après une infection au Covid-19, perçoivent des odeurs étranges, comme de la fumée ou du brûlé ? 🤔 De plus en plus de personnes consultent pour ces symptômes désagréables qui peuvent perturber la vie quotidienne. Dans notre **nouvel article de blog**, nous vous expliquons pourquoi cela arrive et ce que vous pouvez faire pour retrouver une vie olfactive normale.

👉 https://www.esneuxmedical.be/actualites-articles/apres-covid-odeurs-brulees-fumee-ca-sent-mauvais

Prenez le temps de lire cet article, il pourrait vous apporter des réponses ou rassurer un proche concerné. Notre équipe prend soin d’aborder chaque situation avec bienveillance et propose des pistes concrètes d’accompagnement.

N’hésitez pas à partager vos expériences en commentaire ! 💬
Consultations de proximité, proche de Liège.

26/12/2025

Fermez les yeux. Imaginez le silence… et soudain, un sifflement qui envahit votre oreille sans raison. 😶‍🌫️ Ce n’est pas un bruit extérieur : il se joue à l’intérieur, et il ne part pas. Bienvenue dans le monde des acouphènes, ce « bruit fantôme » qui touche particulièrement celles et ceux qui vivent ou travaillent dans des environnements bruyants, comme à Liège et ses alentours industriels. ⚠️

Mais pourquoi ? Le bruit agit comme un poison invisible. Dans notre oreille, de minuscules cellules captent les sons : elles sont fragiles, et un simple excès sonore (concert, atelier, chantier…) peut les casser à jamais ! Comme une pelouse piétinée, ces cellules ne repoussent pas. Résultat : le cerveau n’arrive plus à capter le silence, il « invente » des bruits pour combler ce vide, et c’est là que naissent les acouphènes… 🎸🔨🚧

Le saviez-vous ? Plus de 75% des habitants en zone industrielle en Belgique se plaignent de nuisances sonores, et un jeune sur cinq sortant de concert a déjà eu les oreilles qui bourdonnent. La prévention est donc essentielle à tout âge, surtout si vous êtes exposé(e) au bruit régulièrement ! 👂

📚 On croit parfois être « solide », mais chacun a sa propre sensibilité au bruit : la génétique, l’âge, le stress ou même l’alcool peuvent rendre votre oreille plus vulnérable. Il suffit parfois d’une soirée trop bruyante ou d’années de métier en usine pour que les sons parasites s’installent durablement. Les conséquences ? Fatigue, difficultés de concentration, irritabilité… Les acouphènes ne se voient pas, mais ils bouleversent la vie quotidienne.

Pour mieux comprendre et apprendre à protéger vos oreilles, découvrez notre article pédagogique :
https://consultations-liege.be/rdv-medical/le-bruit-un-poison-invisible-pourquoi-les-acouphenes-frappent-ils-plus-les-personnes-exposees-a-des-environnements-bruyants

🎧 Alors, que faire ? Quelques astuces simples :
– Portez des protections auditives lors de toute exposition à +85 dB (machines, concerts, outils électriques…)
– Accordez du repos à vos oreilles après une journée bruyante
– Faites contrôler votre audition régulièrement, surtout si vous travaillez en usine ou en zone industrielle
– Restez vigilant sur le stress, le sommeil et l’hygiène de vie : ils jouent un rôle clé dans la sensibilité de l’oreille

Un sifflement récent après une soirée ou une journée de travail ? Pas de panique, mais si l’acouphène dure plus de 24h, faites évaluer votre audition ! Plus vite on agit, mieux on limite les séquelles. 👨‍⚕️

La consultation pluridisciplinaire dédiée aux acouphènes à Liège (.be) réunit ORL, audioprothésistes et professionnels de la santé pour trouver les solutions qui s’adaptent à votre cas. Ici, pas de « recette miracle », mais une prise en charge globale, humaine et personnalisée.

👉 N’oubliez jamais : protéger son audition, c’est préserver sa qualité de vie et sa sérénité au quotidien.

📍 Rue Sous les Roches 86, 4130 Esneux


Ensemble, adoptons les bons réflexes pour ne plus laisser le bruit abîmer nos silences ! 👂✨

Le bruit abîme l’oreille de façon invisible et favorise l’apparition des acouphènes, surtout chez les personnes exposées à des environnements bruyants comme à Liège : comprendre, prévenir et agir est essentiel.

26/12/2025

🩺 "Après Covid et odeurs de brûlé, de fumée... ça sent mauvais !"

La perte de l’odorat et les sensations de mauvaises odeurs comme le brûlé ou la fumée sont des symptômes encore fréquents après une infection au Covid. Pourquoi cela arrive-t-il ? Quelles solutions envisager pour retrouver une meilleure qualité de vie au quotidien ?

Notre nouvel article 🌿 vous apporte des réponses claires et des conseils concrets pour mieux comprendre et agir :
👉 https://www.esneuxmedical.be/actualites-articles/apres-covid-odeurs-brulees-fumee-ca-sent-mauvais

Prenez quelques minutes pour le lire et partagez votre expérience avec nous en commentaire ! Votre santé et votre bien-être nous tiennent à cœur 💬

Consultations de proximité, proche de Liège.

25/12/2025

🩺 "Après Covid et odeurs de brûlé, de fumée... ça sent mauvais !"

Nombreux sont ceux qui, après avoir eu le Covid, se plaignent d’odeurs désagréables comme le brûlé, la fumée ou d’autres sensations olfactives bizarres au quotidien. Ce trouble, appelé parosmie, peut considérablement impacter la qualité de vie.

Dans notre nouvel article, nous faisons le point sur les causes, l’évolution possible et les solutions pour mieux vivre avec ce problème, et surtout, ne pas rester seul face à ce symptôme encore mal compris. 👉 https://www.esneuxmedical.be/actualites-articles/apres-covid-odeurs-brulees-fumee-ca-sent-mauvais

Prenez le temps de le découvrir et partagez votre expérience en commentaire si vous souhaitez soutenir d’autres personnes concernées ! 🙏

Consultations de proximité, proche de Liège.

24/12/2025

🩺 "L'inertie thérapeutique des sprays nasaux - pourquoi ne pas arrêter un spray du nez peut être dangereux"

Avez-vous déjà utilisé un spray nasal pendant des semaines, voire des mois, sans vraiment vous demander s’il était toujours nécessaire ? Beaucoup de personnes pensent que garder leur spray à portée de main est une bonne idée… Mais savez-vous que continuer sans raison peut être risqué pour votre santé ? 🤔🦠

Dans notre **nouvel article**, nous vous expliquons ce qu’est l’inertie thérapeutique et pourquoi il est parfois essentiel de réévaluer votre traitement. Nous abordons l’importance d’un suivi médical et les alternatives possibles pour préserver votre nez et votre santé respiratoire.

👉 Découvrez notre article ici : https://www.esneuxmedical.be/actualites-articles/inertie-therapeutique-sprays-nasaux-nez-respirer-bouche-encombre

Prenez soin de vous et n’hésitez pas à nous poser vos questions en commentaires ou lors de votre prochaine visite. Partagez l’article avec vos proches concernés par ce sujet !

Consultations de proximité, proche de Liège.

​L'inertie thérapeutique des sprays du nez - pourquoi ne pas arrêter un spray du nez peut être dangereux ​ ​Une mauvaise adhésion au traitement – le fait de ne pas prendre correctement ses médicaments ou d'oublier de les prendre – est souvent due à un manque d'information ou d'explic...

23/12/2025

🩺 "Pourquoi il ne faut pas se retenir en éternuant ?"

Saviez-vous qu’empêcher un éternuement peut être risqué pour votre santé ? 🤧 Dans notre nouvel article, découvrez pourquoi il est important de laisser votre corps réagir naturellement, et quels sont les potentiels dangers à éviter.

👉 https://www.esneuxmedical.be/actualites-articles/pourquoi-ne-pas-retenir-eternuer

Prenez le temps de vous informer et partagez autour de vous ! Votre santé respiratoire est précieuse. Nous restons à votre écoute pour toute question ou conseil.

Consultations de proximité, proche de Liège.

Pourquoi il ne faut pas se retenir en éternuant ? Il n'est pas conseillé de se retenir en éternuant, encore moins de pincer votre nez lors de l'éternuement. Votre corps vous fait éternuer lorsqu'il détecte quelque chose dans votre nez qui ne devrait pas être là. Cela peut inclure des bactér...

22/12/2025

🩺 "Sifflement dans l'oreille lorsque je prends le transport en commun" 🚌👂

Vous ressentez un sifflement désagréable dans l’oreille après un trajet en bus, train ou métro ? Ce phénomène, parfois inquietant, concerne de nombreuses personnes et peut cacher plusieurs causes bénignes ou nécessitant un suivi médical.

Notre nouvel article aborde en détail les origines possibles de ces sifflements, les bons gestes à adopter et quand consulter un professionnel. Découvrez les conseils de nos spécialistes pour voyager plus sereinement, même avec des oreilles fragiles. 👉 https://www.esneuxmedical.be/actualites-articles/sifflement-dans-l-oreille-lorsque-je-prend-le-transport-en-commun

Nous vous invitons à prendre soin de votre audition et à lire cet article complet pour mieux comprendre ce symptôme et agir efficacement. 💡 N’hésitez pas à le partager et à nous poser vos questions en commentaire !

Consultations de proximité, proche de Liège.

21/12/2025

🩺 "Comment respire un sportif de haut niveau ?"

Vous êtes-vous déjà demandé comment les athlètes arrivent à gérer leur souffle lors des efforts les plus intenses ? 🌬️ Dans notre tout nouvel article, nous vous dévoilons les secrets de la respiration chez les sportifs de haut niveau et vous expliquons pourquoi elle fait toute la différence ! Que vous soyez sportif amateur ou passionné de santé, cet article est fait pour vous.

👉 https://www.esneuxmedical.be/actualites-articles/comment-respire-sportif-haut-niveau

Découvrez des conseils pratiques pour améliorer votre propre respiration, optimiser vos performances et préserver votre bien-être au quotidien. N’hésitez pas à partager l’article avec vos proches ou à poser vos questions en commentaire, nous serons ravis d’y répondre ! 💬

Consultations de proximité, proche de Liège.