Diëtiste Rowena Brant

27/12/2025

25/09/2024

Zo fijn om iets te krijgen❤️.
Al doe ik enkel mijn job...
Onder t motto... ik doe meer dan alleen het begeleiden van mensen met overgewicht..

15/06/2024

https://open.spotify.com/episode/720uRQSf90ERlT6jkBwSvo?si=f809e8f970224e83

Listen to this episode from Effenaf Essen on Spotify. Wat en hoeveel moet je drinken tijdens warme dagen? Is een waterijsje eten een goed idee? En zouden we niet beter heel het jaar door een zomers menu eten?

02/06/2024

Workshop voldoende hydrateren
Maken van verfrissende fruitwater

30/05/2024

Workshop in eigen gemeente....
Leuk!

01/01/2024

Maak van 2024 iets moois....

27/01/2023

Eerste bijscholing 2023....

31/12/2022

Als je zoveel cadeautjes krijgt... dan appreciëren de mensen je job.❤️❤️❤️
Ik wens jullie allen een avontuurlijk 2023...
Met vooral vele gezonde momenten... en toch met de juiste dosis genot!

12/12/2022

Leuk om een attentie te krijgen...
Feel good Vibes!

05/12/2022

Vanaf juni 2023 zullen voedingsbedrijven geen reclame meer mogen maken die gericht is op kinderen jonger dan dertien. Dat meldt de sector zelf.

03/12/2022

4 op 10 zwangere vrouwen kampt met overgewicht...

Misschien moeten we de volkse wijsheid “als je zwanger bent, moet je eten voor twee” toch maar eens herzien: op tien zwangere Vlaamse vrouwen hebben er vier overgewicht. Tien jaar geleden woog slechts één op de drie zwangere vrouwen te veel. En dat is slecht nieuws: “Overgewicht bij zwangere vrouwen resulteert in een aanmerkelijk groter risico op een moeilijke bevalling.” De boodschap is simpel: zorg voor een gezond lichaamsgewicht alvorens je zwanger wordt.