20/03/2026
B had een verantwoordelijke job.
Een groot team.
Een gezin dat haar nodig had.
En een hoofd dat nooit stilviel.
Lang ging het ‘wel’. Tot het niet meer ging.
Ze was gespannen, moe, miste focus.
Ze sliep slecht. Haar rug protesteerde en ze had maagklachten.
En de malende gedachten vonden geen uitknop.
Maar stoppen? Nee.
Want: “Ik kan hen toch niet in de steek laten.”
“Ik los het wel op.”
“Ze rekenen op mij.”
Geen tijd voor zichzelf— tot haar lijf besloot dat het genoeg was.
In haar Sense and Soul sessies leerde ze hoe ze rust kon vinden in haar hoofd, we werkten aan haar lichamelijke klachten en energie, hielden haar belemmerende patronen tegen het licht en ze tranfsomeerde stap voor stap.
Nu weet ze:
– Hoe ze rust vindt in haar hoofd
– Hoe ze helder blijft, ook als het druk is
– Hoe ze opnieuw kan genieten, zonder uitgeput te raken
- Hoe ze haar grens voelt en kan bewaken voor het te laat is
- Hoe mildheid voor haarzelf haar zoveel meer energie en joy geeft en hoe fijn dat voelt
- Hoe ze keuzes kan maken die haar energie geven ipv kosten omdat ze durft voelen wat klopt voor haar
Dit is wat er mogelijk wordt wanneer je stopt met strijden en leert luisteren naar wat je lijf en je hart allang fluisteren.
🤍 Wil jij dit ook?
Welkom in mijn dm.
