HEUTE NICHT

13/03/2026

HEUTE NICHT Botschafter Samuel Thönnes hat für sich herausgefunden: 0,0 %-Bier macht den Party-Abend und die Alkoholpause⏸️ leichter.

Für alle, die Lust haben, mehr darüber zu erfahren und Neues auszuprobieren ⬇️

Swipe durch und entdecke🧐:
* Seine Lieblingssorten 0,0 % – von fruchtig bis malzig-authentisch
* Der Unterschied zwischen „Alkoholfrei“ und 0,0 %
* 0,0 %-Bier: Top👍 oder Flop👎? Deine Meinung ist gefragt – vielleicht verrätst du uns auch dein 0,0 %-Bier-Favorit 🍺

11/03/2026

Die Hälfte der ist geschafft – stark! 💪
Seit 22 Tagen gönnst du deinem Körper eine Pause –
und er nutzt sie, um sich zu erholen und die Leber zu regenerieren.
Auch der Magen kann sich beruhigen, und dein Körper findet wieder mehr Balance.
Bleib dran 💪, damit sich noch mehr positiv verändert:
🌿 Deine Haut kann sich verbessern
❤️ Herz und Kreislauf können entlastet werden
🩺 Blutdruck und Cholesterin können sich positiv entwickeln

07/03/2026

😊Schön dass ihr dabei wart! Die gestrige After-Work-Party 0,0% im BRF Foyer hat wieder gezeigt, dass alkoholfrei auch Spaß machen kann. Das Bier- und Weintasting sowie die Rezeptbüchlein waren dieses Jahr ein willkommenes Plus, um neue Ideen für alkoholfreie Alternativen zu bekommen. Bis zum nächsten Jahr!😊Euer HEUTE NICHT Team vom PRT und der ASL

06/03/2026

Wir sagen DANKE 🥳🤩

😊Schön dass ihr dabei wart! Die gestrige After-Work-Party 0,0% im BRF Foyer hat wieder gezeigt, dass alkoholfrei auch Spaß machen kann. Das Bier- und Weintasting sowie die Rezeptbüchlein waren dieses Jahr ein willkommenes Plus, um neue Ideen für alkoholfreie Alternativen zu bekommen. Bis zum nächsten Jahr!😊Euer Team vom PRT und der ASL

27/02/2026

🥳 GEWINNSPIEL – AFTERWORK 0.0
Auch dieses Mal gibt es gleich ZWEI Gewinner!
Gewinne leckere Pasta für dich und 1 weitere Person während des Afterwork 0.0 am 05.03. im BRF Eupen!
So machst du mit:
➡Folge unserer Seite, um nichts zu verpassen!
➡ Teile diesen Post in deiner Story oder deinem Feed.
➡Falls noch nicht geschehen, schreib dich auf www.heute-nicht.be ein und hilf, die „gesparten Alkoholeinheiten“ sichtbar zu machen.
💪Bonus: Markiere eine Afterwork-Begleitung in den Kommentaren, um deine Gewinnchancen zu erhöhen!
Teilnahmeschluss: 01.03.2026 um 22 Uhr – also schnell mitmachen!
Dieses Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Facebook. Teilnahmeberechtigt sind Personen mit Wohnsitz in Ostbelgien. Die zwei Gewinner werden bekannt gegeben und per PM kontaktiert.

26/02/2026

Schon 9 Tage geschafft! Tchaka! 🎉
Vielleicht bemerkst du schon erste Veränderungen:
Schläfst du besser😴?
Wachst du erholter auf – wacher und konzentrierter?
Alkohol stört den REM-Schlaf. Man schläft zwar oft schneller ein, aber die Schlafqualität leidet.
Und das Beste: weitere spürbare Effekte können mit der Zeit hinzu kommen👇
Welche dieser Veränderungen kannst du am besten gebrauchen?
1️⃣ Strahlende Haut
2️⃣ Klarerer Kopf & mehr Fokus
3️⃣ Volleres Portemonnaie
4️⃣ Weniger Magenprobleme
5️⃣ Innere Ruhe statt “Hangxiety“ (Unruhezustände nach Alkohol)
6️⃣ Bessere Blutfettwerte
Dranbleiben lohnt sich – dein Körper sagt DANKE 💪

25/02/2026

Whooop whoop – bald ist es wieder soweit:
HEUTE NICHT AFTERWORK 0.0 💥
Gute Drinks. Gute Leute. Gute Stimmung.
Ganz ohne Alkohol – aber mit allem, was dazugehört.
Freu dich auf kostenlose Mocktails, 0.0 Bier-Tasting, leckere Pasta von BElicious Catering, coole Musik von Sam Hopkins und spannende Infos rund um die 0.0-Bierkultur
Versuch dein Glück am Glücksrad vom RDJ - Rat der deutschsprachigen Jugend 🎡

Komm vorbei und genieß mit uns einen entspannten Abend.
👉 Bist du dabei?

Ein großes Dankeschön und herzliche Einladung an alle Partner, Unterstützer und Botschafter
Arbeitsgemeinschaft für Suchtvorbeugung Patienten Rat+Treff BRF Nachrichten Polizeizone Weser-Göhl - 5292 KAS Eupen FC Eupen Damen HC Eynatten-Raeren Fit ó Fago Lydia Klinkenberg Pavonet GRENZECHO.net

21/02/2026

👉 Mach mit und starte deine bewusste Alkoholpause.
Mitmachen unter www.heute-nicht.be
HEUTE NICHT BOTSCHAFTERINNEN vom FC EUPEN⚽🥅.
Auch Natacha Freisen und Michelle Mager der Damenmannschaft setzen ein Zeichen –
nicht nur auf dem Platz, sondern auch daneben: HEUTE NICHT.
44 Tage bewusst entscheiden.
44 Tage klar bleiben.

20/02/2026

Obwohl 0,0% im Trend liegt, ist (viel) Alkohol in Belgien noch immer Alltag.

Vielleicht ist genau jetzt ein guter Moment für ein
HEUTE NICHT⏸.

Einfach mal ausprobieren.

👉 www.heute-nicht.be

Für eine aktuelle Studie wurden rund 23.000 Belgier zu ihrem Alkoholkonsum befragt. Etwa 40 Prozent der Befragten praktizieren demnach einen riskanten oder schädlichen Alkoholkonsum. Im Schnitt gaben sie an, 14 Gläser Alkohol in der Woche zu trinken. Nach den Richtlinien der Weltgesundheitsorganisation sind das mindestens vier Gläser zu viel.

43 Prozent der Befragten praktizieren demnach Binge-Drinking - ein übermäßiges und schnelles Trinken, mit dem Ziel, in kürzester Zeit betrunken zu sein.

Nur knapp zwölf Prozent der Befragten gaben an, nie Alkohol zu trinken.

20/02/2026

Sie ist wieder da – unsere stylische Dopper-Glasflasche! 💧
Wir verlosen 2 × 2 Dopper-Flaschen – also gleich doppelt gewinnen!

💝 So nimmst du teil:
✅ Folge unserer Seite, um nichts zu verpassen.
✅ Falls noch nicht geschehen: Trag dich auf www.heute-nicht.be
ein und hilf mit, die eingesparten Alkoholeinheiten sichtbar zu machen.
✅ Markiere deine bessere Hälfte oder deinen Lieblingsmenschen in den Kommentaren – vielleicht gewinnt ihr gemeinsam! 💞

🕙 Teilnahmeschluss: 22.02.2026 um 22 Uhr – also schnell mitmachen! 🍀



📌 Dieses Gewinnspiel steht in keinem Zusammenhang mit Facebook. Teilnahmeberechtigt sind Personen mit Wohnsitz in Ostbelgien. Die Gewinner:innen werden im Anschluss bekannt gegeben und per Privatnachricht kontaktiert.

18/02/2026

Kostüm im Schrank, Konfetti weggefegt? Nur noch kurz abschminken. 😉🎭

Heute ist der Moment für einen Neustart:
Die HEUTE NICHT Challenge startet! 💪

44 Tage bewusst alkoholfrei – für mehr Klarheit, Energie und ein gutes Gefühl. Gemeinsam setzen wir ein Zeichen und unterstützen uns gegenseitig.

Bereit? 💧Let´s gooooooooo

👉 Noch nicht angemeldet? Jetzt eintragen unter www.heute-nicht.be
und mitmachen.

17/02/2026

Ostbelgien, da geht noch was! 💥
Die HEUTE NICHT Challenge läuft ab Aschermittwoch –
jetzt fehlt nur noch DEINE Anmeldung.
44 Tage.
Ein Ziel.
Ein starkes Zeichen⏸.
Deine Anmeldung macht den Unterschied 💪.
👉 Jetzt (anonym) eintragen: www.heute-nicht.be