01/12/2025
Zwanger zijn is bijzonder, maar het vraagt veel van je lichaam én je hoofd. Daarom is het zo waardevol om een plek te hebben waar iemand elke keer oprecht vraagt: “Oe ist?” 🤰🏼
Bij BeLieve geloven we dat echte zorg begint met luisteren, verbinden en rust creëren.
In onze prachtige tuinkamer volg je zwangerschapsyoga in kleine, intieme groepen, zodat er altijd ruimte is voor persoonlijke aandacht. 🧘🏼♀️
De lessen worden gegeven door yogi Lindsay Taylor, bekend om haar warme aanpak en deskundige begeleiding. 👌🏼
En wat maakt BeLieve extra uniek?
We hebben een volledig team gespecialiseerd in perinatale zorg: therapeuten die dagelijks werken met zwangeren en jonge mama’s . Je bent dus omringd door kennis, vertrouwen en échte ondersteuning.
Voordelen van zwangerschapsyoga:
✨vermindert stress en angst
✨verlicht rug- en be**enpijn
✨verbetert slaapkwaliteit
✨versterkt lichaamsbewustzijn en helpt je voorbereiden op de bevalling
Het is een zacht, krachtgevend moment voor jezelf én je baby, een wekelijkse pauze die je lichaam ondersteunt en je hoofd tot rust brengt.
Praktisch:
We werken met reeksen, omdat we het belangrijk vinden om een opbouwend en krachtig traject aan te bieden. We wilenl vrouwen écht iets meegeven, niet zomaar een wekelijkse workout.
🗓️ Start: Maandag 19 januari 2026. De reeks duurt 8 weken, tot 9 maart.
🕖 van 19u tot 20 u 30.
⏳Duur per les: 1u30
💰Prijs voor 8 lessen: €185 ( inschrijving pas definitief na betaling)
(Via de mutualiteit kunnen deelnemers een deel terugbetaald krijgen voor yoga, zwangerschapsworkshops en coaching.)
📲 Inclusief: thee, gezond zoets, een WhatsApp-groep met wekelijkse tips, oefeningen en meditaties, én de partnerworkshop: “Wat kan de partner betekenen tijdens de geboorte?”
🫂Op 2 maart is er een partnerles geen yoga maar een praktische Hands On workshop voor tijdens de arbeid.
Gemiste les?
🎥 Je ontvangt de video-opname,
óf
📍je haalt de les in op een andere locatie.
Losse lessen?
Dat kan, aan €25 per les.
Inschrijven via:
Ellen.schatteman@believe-med.be
