Be&Change

19/03/2023

Rendez-vous au Centre OM YOGA pour découvrir la respiration du cœur ouvert (RCO) le samedi 29/04 à 10h

10/11/2022

Je suis Marie Besson, Thérapeute holistique.
Je dénoue les corps et les esprits via le massage de la voûte plantaire. Je vous invite à venir vous déposer entre mes mains, pour remettre du mouvement dans le corps et vous permettre de reprendre conscience de la relation corps-esprit. Je cherche à dénouer les tensions, à apaiser les maux, à relancer le souffle.

Marie Besson - www.bessonreflexologie.com

Le cabinet se trouve dans le Centre Accordances (Thérapies & accompagnements) à St Gilles, Bruxelles.

07/11/2022

https://youtu.be/NZXJ7zh3PJM
En pleine interrogation sur le sens de ma vie, le sens de la Vie, faire face au vide intérieur comme un appel au changement, qui suis-je? Que me manque t'il?
Dans les méandres du Web, je découvre cette petite vidéo de Laurent Gounelle (15 min) et j'y puise ma mission du jour :
"Connais-toi toi-même" - "Rien de trop"

Je nous souhaite une belle journée
Michaël

L'écrivain Laurent Gounelle nous plonge dans le monde de la spiritualité lors son talk au TEDxMarseille.Laurent Gounelle est un romancier, ancien spécialiste...

19/08/2022

Cycle Pleine Conscience les mardis soir ou mercredi matin, à partir du 4 octobre 2022. Inscription au 0477/78.74.45

Centre de formation à la pleine conscience, au développement personnel, la gestion du stress, fair

12/02/2022

Gestion du stress en pleine conscience. Formation de 8 semaines à la Pleine coscience. Sessions du mardi matin 09h30 à 11h30 ou sessions du mercredi soir de 19h à 21h. Prix 160€. Inscription par téléphone auprès de l'instructrice certifiée Pascale Roels (psychologue) 0477 / 78 74 45

Centre de formation à la pleine conscience, au développement personnel, la gestion du stress, fair

12/02/2022

Cycle Pleine Conscience Floreffe
Les Mardis matin ou mercredis soirs de printemps
« Dé-Stress en Pleine Conscience »
Ce programme est inspiré des cycles de Mindfulness développés par Jon Kabatt-Zinn et destinés à réduire le stress et gérer ses émotions par la Pleine Conscience.
La pratique de la Pleine Conscience nous aide à développer notre capacité de recul, pour observer avec bienveillance.

23/08/2021

Danser la vie pour se connecter à son corps et ses émotions par la danse!
Atelier de 2 heures 30 pour danser, bouger, mettre en mouvement notre corps et ses émotions!
Prix : 25 euros Durée de la séance : 2h30
Le vendredi 17/09/2021de 19h à 21h30.
Inscription en ligne sur le site ou par téléphone au 0468/076916

Danser la vie pour se connecter à son corps et ses émotions par la danse!Atelier de 2 heures 30 pour danser, bouger, mettre en mouvement notre corps et ses é

23/08/2021

Danser la vie pour se connecter à son corps et ses émotions par la danse!
Atelier de 2 heures 30 pour danser, bouger, mettre en mouvement notre corps et ses émotions!
Prix : 25 euros Durée de la séance : 2h30
Le samedi 18/09/2021 de 09h30 à 12h.
Inscription en ligne sur le site (https://be-change.be) ou par téléphone au 0468/076916

Danser la vie pour se connecter à son corps et ses émotions par la danse!Atelier de 2 heures 30 pour danser, bouger, mettre en mouvement notre corps et ses é

03/08/2021

Cycle de Pleine Conscience d'Automne à Floreffe à partir du mercredi 15 septembre. 2 cycles sont proposés soit le matin de 09h30 à 11h30 ou de 18h30 à 20h30. Inscription sur rendez-vous au 0477 78 74 45 (Pascale Roels - Instructrice Pleine Conscience). Prix 160 euros pour les 8 sessions (avec en option une journée en silence - le dimanche 24/10 de 10h à 16h - au prix de 40 euros)

Cycle Pleine Conscience Floreffe Les Mercredis d'automne « Dé-Stress en Pleine Conscience » Ce programme est inspiré des cycles de Mindfulness dévelo

03/08/2021

Cycle de Pleine Conscience d'Automne à Floreffe à partir du mercredi 15 septembre. 2 cycles sont proposés soit le matin de 09h30 à 11h30 ou de 18h30 à 20h30. Inscription sur rendez-vous au 0477 78 74 45 (Pascale Roels - Instructrice Pleine Conscience). Prix 160 euros pour les 8 sessions (avec en option une journée en silence - le dimanche 24/10 de 10h à 16h - au prix de 40 euros)

Cycle Pleine Conscience Floreffe Les Mercredis soirs d'automne « Dé-Stress en Pleine Conscience » Ce programme est inspiré des cycles de Mindfulness d

28/07/2021

Danser nos blessures - Se connecter à son corps

Au programme : Danser nos blessures dans notre quotidien, être présent et être conscient
Ainsi, danser nos blessures est une invitation à comprendre et de prendre soin de nos blessures comportementales par le biais de la danse.
Ce samedi 31/07 09h à 12h à Floreffe, inscription (nombre de places limitées) au 0468/076916, prix 30 euros

Danser nos blessures - Se connecter à son corps Au programme : Danser nos blessures dans notre quotidien, être présent et êtr

27/06/2021

Danser nos blessures - Se juger sévèrement
Au programme : Danser nos blessures, pour accueillir le juge qui est en nous et exploiter nos propres ressources.
Samedi 28/08 09h-12h, danser pour nous aider prendre conscience de nos contraintes permanentes et notre capacité à nous juger. D'autres thématiques, chaque samedi du mois d'août!

Danser nos blessures - Se juger sévèrement Au programme : Danser nos blessures, se juger sévèrement, s'imposer les contraintes, exploiter nos propres

27/06/2021

Danser nos blessures - Ne pouvoir lâcher prise

Au programme : Danser nos blessures, pour experimenter le lâcher prise et exploiter nos propres ressources.
Samedi 21/08 09h-12h, danser pour nous aider à lâcher le contrôle (pas de panique, juste un peu expérimenter rien de plus). D'autres thématiques, chaque samedi du mois d'août!

Danser nos blessures - Ne pas savoir dire non Au programme : Danser nos blessures, ne pas savoir dire non, fixer nos limites, exploiter nos propres ressour

27/06/2021

Danser nos blessures - "Ne pas savoir dire non"
Au programme : Danser nos blessures, pour fixer nos limites, exploiter nos propres ressources.
Samedi 14/08 09h-12h, danser pour nous aider à fixer nos propres limites. D'autres thématiques, chaque samedi du mois d'août!

Danser nos blessures - Ne pas savoir dire non Au programme : Danser nos blessures, ne pas savoir dire non, fixer nos limites, exploiter nos propres ressour

27/06/2021

Danser nos blessures - Réduire son besoin de l'autre

Danser nos blessures dans le besoin des autres, réduire notre dépendance, exploiter nos propres ressources.
Samedi 07/08 09h-12h, danser pour se connecter à son corps. D'autres thématiques, chaque samedi du mois d'août!

Danser nos blessures - Réduire son besoin de l'autre Au programme : Danser nos blessures dans le besoin des autres, réduire notre dépendance, exploiter

27/06/2021

Danser nos blessures - Se connecter à son corps

Au programme : Danser nos blessures dans notre quotidien, être présent et être conscient. Danser nos blessures est une invitation à comprendre et de prendre soin de nos blessures comportementales par le biais de la danse. Samedi 31/07 09h-12h, danser pour se connecter à son corps. D'autres thématiques, chaque samedi du moins d'août!

Danser nos blessures - Se connecter à son corps Au programme : Danser nos blessures dans notre quotidien, être présent et êtr

07/06/2021

Stage Pleine Conscience Floreffe
La semaine du 23 août 2021
"Voyage au coeur de Soi"
Ce programme est inspiré des cycles de Mindfulness développés par Jon Kabatt-Zinn et destinés à réduire le stress et gérer ses émotions par la Pleine Conscience.
La pratique de la Pleine Conscience nous aide à développer notre capacité de recul, pour observer avec bienveillance.

Stage Pleine Conscience Floreffe La semaine du 23 août 2021 "Voyage au coeur de Soi" Ce programme est inspiré des cycles de Mindfulness développés par