Corps Ailé

Corps Ailé Corelia Amara, infirmière, naturopathe spécialisée dans la santé des femmes et massothérapeute. Transformez votre santé et bien-être dès aujourd'hui.
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Explorez une métamorphose personnelle avec des soins holistiques alliant corps et esprit. 💥Infirmière de formation, naturopathe et massothérapeute💆‍♀️, maman, maraichère en herbes🌿, styliste d'intérieur, mobilisatrice de ressources, je me définis comme un véritable couteau suisse. Cet espace existe pour partager avec vous les différentes facettes des services que je propose. De la consultation au soin, du développement personnel au coaching individuel, du stage pour enfant "Apprentis Terriens" à l'atelier "Terrassiette". Bienvenue sur cette page, bienvenue dans mon monde.🦋

Corelia

🌿 𝟓𝟎 % C’est la proportion de jeunes femmes qui, ce matin, ne savaient pas dire ce qu’est le cycle menstruel.Elles ont e...
11/03/2026

🌿 𝟓𝟎 %

C’est la proportion de jeunes femmes qui, ce matin, ne savaient pas dire ce qu’est le cycle menstruel.
Elles ont entre 17 et 20 ans.

Quand je leur demande d’écrire sur un post-it : « Le cycle menstruel, pour moi, c’est… »
les réponses sont :

– « Je ne sais pas »
– « Je sais vraiment pas »
– ou simplement… rien.

Et pourtant, ce cycle fait partie de leur corps depuis plusieurs années.

Après deux heures d’animation, les mots changent :

« J’ai appris énormément de choses. »
« C’était très intéressant. »
« Merci, j’ai compris mon corps. »

Parfois, il suffit simplement d’un espace pour poser ses questions et mettre des mots sur ce que l’on vit.

C’est tout le sens de l’animation
« 𝐉’𝐩𝐞𝐮𝐱 𝐩𝐚𝐬, 𝐣’𝐚𝐢 𝐦𝐞𝐬 𝐫𝐞̀𝐠𝐥𝐞𝐬 », que j’anime dans les écoles et structures éducatives.

🌿 Si vous travaillez dans une école, un centre de jeunes ou une structure éducative, ces ateliers peuvent ouvrir un dialogue précieux autour du cycle menstruel.

Et pour les femmes adultes, j’anime aussi les 𝐀𝐩𝐞́𝐫𝐨𝐬 𝐦𝐞𝐧𝐬𝐭𝐫𝐮𝐞𝐥𝐬, des espaces pour comprendre son cycle et en parler librement.

👉 N’hésitez pas à me contacter pour en discuter.

Corelia 🦋
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➰𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐧𝐞 𝐬𝐚𝐢𝐭 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐬𝐞 𝐝𝐞́𝐭𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞➰Il arrive que des femmes me disent, après un massage : « J’ai l’impression d’a...
05/03/2026

➰𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐧𝐞 𝐬𝐚𝐢𝐭 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐬𝐞 𝐝𝐞́𝐭𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞➰

Il arrive que des femmes me disent, après un massage : « J’ai l’impression d’avoir lâché prise. »

Et pourtant, pendant le soin, le corps reste en vigilance.

Il aide quand on soulève un bras.
Il retient quand on plie une jambe.
Les mâchoires serrent sans s’en rendre compte.

Ce n’est pas un échec.
C’est souvent un mécanisme de défense ancien.

Quand le corps a appris trop tôt qu’il devait être fort, tenir, ne pas flancher, il reste sur ses gardes. Même quand tout va bien autour.

Les émotions, alors, ne circulent pas. Elles se figent. Elles s’inscrivent dans les tissus.

Et le corps continue à faire ce qu’il sait faire :
protéger.

Se sentir en sécurité dans son corps est un apprentissage.

Ça n’est pas quelque chose qui se fait en une séance, mais quelque chose qui se construit,
pas à pas.

Corelia 🦋
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« 𝐉𝐞 𝐯𝐞𝐮𝐱 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐧𝐞 𝐯𝐚 𝐩𝐚𝐬 𝐞𝐧 𝐦𝐨𝐢. » Cette phrase, je l’entends souvent.Elle vient après des années de régimes,d...
26/02/2026

« 𝐉𝐞 𝐯𝐞𝐮𝐱 𝐭𝐫𝐨𝐮𝐯𝐞𝐫 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐢 𝐧𝐞 𝐯𝐚 𝐩𝐚𝐬 𝐞𝐧 𝐦𝐨𝐢. »

Cette phrase, je l’entends souvent.

Elle vient après des années de régimes,
de plans alimentaires,
de contraintes,
de frustration.

Tenir un temps.
Puis lâcher.
Et se dire que si ça ne marche pas, c’est forcément qu’il y a un problème avec soi. 🤦🏽‍♀️

Pourtant, suivre des règles strictes ne veut pas dire apprendre à se nourrir.

Manger en se contraignant n’apprend pas à écouter son corps.

Et non, il n’y a rien qui “ne va pas” en toi.

Il y a souvent un corps fatigué, un rapport à l’alimentation abîmé, et beaucoup de pression. 🫩

Changer durablement ne commence pas par se faire violence. Ça commence par comprendre. 🤓

Corelia 🦋
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😣 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐞𝐬 𝐫𝐞̀𝐠𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐨𝐧𝐭 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐦𝐚𝐥 😣Avoir mal pendant ses règles 🩸 n’est pas “juste être sensible”.Quand la douleur e...
24/02/2026

😣 𝐐𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐞𝐬 𝐫𝐞̀𝐠𝐥𝐞𝐬 𝐟𝐨𝐧𝐭 𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭 𝐦𝐚𝐥 😣

Avoir mal pendant ses règles 🩸 n’est pas “juste être sensible”.

Quand la douleur est intense, invalidante,
qu’elle oblige à s’arrêter, à prendre des antidouleurs 💊 régulièrement,

cela porte un nom : 𝐝𝐲𝐬𝐦𝐞́𝐧𝐨𝐫𝐫𝐡𝐞́𝐞

Mettre un mot dessus ne règle pas tout.
Mais cela permet de sortir du « c’est normal, toutes les femmes ont mal”.

Non ❗️
Souffrir chaque mois n’est pas une fatalité.

Le corps exprime quelque chose.
Et cela mérite d’être entendu.

Corelia 🦋
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𝐃𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐒𝐭𝐫𝐚𝐬𝐛𝐨𝐮𝐫𝐠 🇫🇷 Je rentre de deux jours de séminaire autour du terrain féminin 🚺Entendre un médecin, homéopat...
23/02/2026

𝐃𝐞 𝐫𝐞𝐭𝐨𝐮𝐫 𝐝𝐞 𝐒𝐭𝐫𝐚𝐬𝐛𝐨𝐮𝐫𝐠 🇫🇷

Je rentre de deux jours de séminaire autour du terrain féminin 🚺

Entendre un médecin, homéopathe, acupuncteur, partager sa vision de l’accompagnement des femmes est toujours précieux.
Mettre en perspective.
Élargir le regard 👀

Nous avons exploré de nouvelles pistes autour de la phytembryologie et de la phytothérapie, ouvrant des possibilités supplémentaires dans mes protocoles ✍🏼

Se former, ce n’est pas tout révolutionner.

C’est affiner.
Nuancer.
Ajuster.

Et continuer à accompagner les femmes au plus proche de leur réalité ✨

Même si cela demande du temps,
même si cela prend un week-end entier 📔

Parce que le corps féminin mérite une écoute fine, cohérente et engagée 🙏🏽

Corelia 🦋
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✨𝐔𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭✨Il me reste quelques créneaux pour des premiers rendez-vous en consultation.Un premier re...
19/02/2026

✨𝐔𝐧 𝐞𝐬𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐟𝐚𝐢𝐫𝐞 𝐥𝐞 𝐩𝐨𝐢𝐧𝐭✨

Il me reste quelques créneaux pour des premiers rendez-vous en consultation.

Un premier rendez-vous, ce n’est pas “juste” un bilan.

C’est un temps pour comprendre.
Relier les éléments.
Mettre du sens là où tout paraît parfois flou.

Fatigue persistante.
Troubles digestifs.
Cycle perturbé.
Poids qui ne bouge pas malgré les efforts.

On ne cherche pas une solution rapide.
On cherche à comprendre ce que le corps essaie de dire.

Si tu sens que c’est le bon moment pour te poser et faire le point,
les créneaux sont ouverts

📔 mercredi 25/2 à 11h
📔 mercredi 4/3 à 9h et 16h30
📔 vendredi 13/3 à 11h

Corelia 🦋
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❣️𝐏𝐥𝐚𝐢𝐬𝐢𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞́ ❣️Elle est venue pour elle.Pour se poser.Pour respirer.Pour se déposer.Et elle est repartie avec l’en...
17/02/2026

❣️𝐏𝐥𝐚𝐢𝐬𝐢𝐫 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐚𝐠𝐞́ ❣️

Elle est venue pour elle.

Pour se poser.
Pour respirer.
Pour se déposer.

Et elle est repartie avec l’envie d’offrir cet espace à quelqu’un d’autre.

Parfois, quand on se sent vraiment accueillie,
on a naturellement envie de transmettre.

Corelia 🦋
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🌿 𝐄̂𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞, 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭Cette semaine, je faisais passer les évaluations de secourisme à 20 participants.Ici, il n’e...
15/02/2026

🌿 𝐄̂𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐫𝐞́𝐬𝐞𝐧𝐭𝐞, 𝐚𝐮𝐭𝐫𝐞𝐦𝐞𝐧𝐭

Cette semaine, je faisais passer les évaluations de secourisme à 20 participants.

Ici, il n’est pas question de détente.
Il est question de présence.

De respiration.
De rythme.
De gestes précis.

Apprendre à intervenir quand un corps vacille
demande calme, stabilité et clarté.

Que ce soit en formation ou en soin,
je travaille toujours avec le corps.

Dans un cas, on apaise.
Dans l’autre, on protège.

Mais dans les deux,
il s’agit d’être là.
Vraiment là.

Corelia 🦋
Infirmière, naturopathe de la femme et massothérapeute

🪸 𝐄𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐟𝐟𝐥𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐧 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐚𝐧𝐭 🪸Souvent, quand une femme arrive chez moi,elle s’assied… et elle souffle. 💨 Pas parce que ...
12/02/2026

🪸 𝐄𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐬𝐨𝐮𝐟𝐟𝐥𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐧 𝐚𝐫𝐫𝐢𝐯𝐚𝐧𝐭 🪸

Souvent, quand une femme arrive chez moi,
elle s’assied… et elle souffle. 💨

Pas parce que je lui ai déjà dit quelque chose.
Juste parce qu’elle peut se poser. 😌

Le corps comprend parfois avant la tête
qu’ici, il n’a plus besoin de se défendre.

Beaucoup de femmes arrivent fatiguées
d’expliquer, de justifier, de prouver que “ce n’est pas dans leur tête”.

Ici, on commence simplement par être là.

Avec ce qui est.
Avec ce qui fatigue.
Avec ce qui ne va plus.

Poser le corps, c’est souvent le premier soin.

Corelia 🦋
𝙄𝙣𝙛𝙞𝙧𝙢𝙞𝙚̀𝙧𝙚, 𝙣𝙖𝙩𝙪𝙧𝙤𝙥𝙖𝙩𝙝𝙚 𝙙𝙚 𝙡𝙖 𝙛𝙚𝙢𝙢𝙚 𝙚𝙩 𝙢𝙖𝙨𝙨𝙤𝙩𝙝𝙚́𝙧𝙖𝙥𝙚𝙪𝙩𝙚

🙏🏽 𝐒𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐚̀ 𝐥’𝐚𝐢𝐬𝐞, 𝐜𝐞 𝐧’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐮𝐧 𝐝𝐞́𝐭𝐚𝐢𝐥.« 𝑇𝑟𝑒̀𝑠 𝑎̀ 𝑙’𝑒́𝑐𝑜𝑢𝑡𝑒, 𝑏𝑖𝑒𝑛𝑣𝑒𝑖𝑙𝑙𝑎𝑛𝑡𝑒 𝑒𝑡 𝑠𝑜𝑢𝑟𝑖𝑎𝑛𝑡𝑒,𝑗𝑒 𝑚𝑒 𝑠𝑢𝑖𝑠 𝑡𝑜𝑢𝑡 𝑑𝑒 𝑠𝑢𝑖𝑡...
10/02/2026

🙏🏽 𝐒𝐞 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐫 𝐚̀ 𝐥’𝐚𝐢𝐬𝐞, 𝐜𝐞 𝐧’𝐞𝐬𝐭 𝐩𝐚𝐬 𝐮𝐧 𝐝𝐞́𝐭𝐚𝐢𝐥.

« 𝑇𝑟𝑒̀𝑠 𝑎̀ 𝑙’𝑒́𝑐𝑜𝑢𝑡𝑒, 𝑏𝑖𝑒𝑛𝑣𝑒𝑖𝑙𝑙𝑎𝑛𝑡𝑒 𝑒𝑡 𝑠𝑜𝑢𝑟𝑖𝑎𝑛𝑡𝑒,
𝑗𝑒 𝑚𝑒 𝑠𝑢𝑖𝑠 𝑡𝑜𝑢𝑡 𝑑𝑒 𝑠𝑢𝑖𝑡𝑒 𝑠𝑒𝑛𝑡𝑖𝑒 𝑎̀ 𝑙’𝑎𝑖𝑠𝑒…» avis complet à lire sur ma fiche Google 😉

Quand on parle de son corps,
de son ventre,
de son intimité,
de ce qui fatigue ou dérange…

Se sentir en sécurité change tout.

Que ce soit en consultation ou en massage,
c’est ce cadre-là que je cherche à offrir.

Un espace sans jugement. Un espace où le corps peut être accueilli tel qu’il est.

Merci pour ce retour Céline 🙏🏽 et pour ta confiance 🌿

Corelia 🦋
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Adres

Floreffe

Openingstijden

Maandag 14:00 - 18:00
Dinsdag 09:00 - 18:00
Woensdag 09:00 - 18:00
Donderdag 09:00 - 18:00
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Corps Ailé

Comment déployer ses ailes, s’épanouir et incarner ce que nous sommes vraiment

Comme la chenille, j’ai connu plusieurs chrysalides dans ma vie.

Mon parcours commence avec des études d’infirmière. La relation d’aide, l’accompagnement, le soin, le soutien, l’écoute, la bienveillance et l’empathie, autant de notions intégrées. Jeune et dynamique, je choisis des services hospitaliers curatifs et intensifs, mais la technique prend beaucoup de place et les relations humaines me manquent.

Ma deuxième vie professionnelle se situe à mi-chemin entre le médical et le social, dans une institution publique de référence en matière de prévention et petite enfance. L’éthique, le soutien à la parentalité, la bientraitance, la transparence et la continuité viennent enrichir mon bagage. Mes ambitions me conduisent à un poste de manager que j’exerce depuis 10 ans. Révéler les potentiels, faire du feed-back constructif, rassembler et créer des liens n’ont plus de secret pour moi.