Corps Ailé

Corps Ailé Corelia Amara, infirmière, naturopathe spécialisée dans la santé des femmes et massothérapeute. Transformez votre santé et bien-être dès aujourd'hui.
(1)

Explorez une métamorphose personnelle avec des soins holistiques alliant corps et esprit. 💥Infirmière de formation, naturopathe et massothérapeute💆‍♀️, maman, maraichère en herbes🌿, styliste d'intérieur, mobilisatrice de ressources, je me définis comme un véritable couteau suisse. Cet espace existe pour partager avec vous les différentes facettes des services que je propose. De la consultation au soin, du développement personnel au coaching individuel, du stage pour enfant "Apprentis Terriens" à l'atelier "Terrassiette". Bienvenue sur cette page, bienvenue dans mon monde.🦋

Corelia

📔 𝟔 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬 !! 📔 Voilà tout ce qu’il reste comme disponibilités pour ce mois de décembre 😱Alors ❓Qui viendra une dernière...
03/12/2025

📔 𝟔 𝐩𝐥𝐚𝐜𝐞𝐬 !! 📔

Voilà tout ce qu’il reste comme disponibilités pour ce mois de décembre 😱

Alors ❓
Qui viendra une dernière fois en 2025 ?

✔️Mercredi 10 à 14h
✔️Vendredi 12 à 14 ou 16h
✔️Mercredi 17 à 9 ou 16h
✔️Vendredi 19 à 14h

Une occasion de recevoir un massage détente, une réflexologie abdominale 💆🏽‍♀️ ou pour faire le point sur votre équilibre en cette fin d’année 🙏🏽

Contactez-moi pour prendre votre rdv 📲
0498/974327

Corelia 🦋
Votre infirmière, naturopathe et massothérapeute

✨ 𝐂𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐀𝐢𝐥𝐞́ 𝐬’𝐨𝐟𝐟𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐡𝐢𝐯𝐞𝐫𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐮 𝟐𝟑 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐚𝐮 𝟏𝟏 𝐣𝐚𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐬 ✨Je prends quelques semaines pour me ress...
02/12/2025

✨ 𝐂𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐀𝐢𝐥𝐞́ 𝐬’𝐨𝐟𝐟𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐡𝐢𝐯𝐞𝐫𝐧𝐚𝐥𝐞 𝐝𝐮 𝟐𝟑 𝐝𝐞́𝐜𝐞𝐦𝐛𝐫𝐞 𝐚𝐮 𝟏𝟏 𝐣𝐚𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫 𝐢𝐧𝐜𝐥𝐮𝐬 ✨

Je prends quelques semaines pour me ressourcer, ralentir et revenir avec une énergie toute neuve pour vous accompagner en 2026.

Pendant cette période, je ne serai pas disponible. Tu peux toutefois laisser un message : je prendrai le temps d’y répondre à mon retour, lundi 12 janvier 🗓️

N’oublie pas de
👉🏼 réserver ton rdv de janvier
👉 commander tes chèques cadeaux

Et profite de cette période pour te faire du bien toi aussi 💛

À très vite,
Corelia 🦋
Infirmière | Naturopathe | Massothérapeute
Harmoniser le corps et l’esprit pour un équilibre hormonal retrouvé

Décembre… et si on préparait ensemble l'année 2026 ?La newsletter est dans les boites.Un édito, une pépite, ce qui chang...
01/12/2025

Décembre… et si on préparait ensemble l'année 2026 ?
La newsletter est dans les boites.
Un édito, une pépite, ce qui change en 2026...
Tu ne l'as pas reçue ? Fais-moi signe, je te la partage !

🚽 𝐀𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢, 𝐣’𝐚𝐢 𝐝𝐞́𝐜𝐢𝐝𝐞́ 𝐝’𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞 𝐦𝐨𝐝𝐞𝐫𝐧𝐞 🚽 J’ai nettoyé mes toilettes… avec du Coca.Oui, oui. Du Coca.Et t...
28/11/2025

🚽 𝐀𝐮𝐣𝐨𝐮𝐫𝐝’𝐡𝐮𝐢, 𝐣’𝐚𝐢 𝐝𝐞́𝐜𝐢𝐝𝐞́ 𝐝’𝐞̂𝐭𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐞 𝐟𝐞𝐦𝐦𝐞 𝐦𝐨𝐝𝐞𝐫𝐧𝐞 🚽

J’ai nettoyé mes toilettes… avec du Coca.
Oui, oui. Du Coca.
Et tu sais quoi ? Ça a mieux marché que certains produits “spécial tartre 3000”. 😅

Résultat :
– Tartre : KO
– Tâches : envolées
– Moi : toujours vivante
– Ma bouteille de 2 L : rentabilisée

Et là… petite voix de naturopathe dans ma tête :
“Si ça décape mes toilettes comme ça… qu’est-ce que ça fait dans un tube digestif ?” 🤔 (Je te laisse imaginer la suite.)

Alors non, pas de crime si tu en bois.
Mais juste une petite pensée pour ton ventre la prochaine fois : Il préfère les trucs qui respectent un peu plus sa flore que ce qui pourrait sponsoriser Cillit Bang. 😇

Et toi, tu fais quoi avec le Coca ? 🧼🥤 »

Corelia 🦋
Infirmière | Naturopathe | Massothérapeute
Harmoniser le corps et l’esprit pour un équilibre hormonal retrouvé.

🤧 𝐅𝐚𝐢𝐭𝐞𝐬 𝐥𝐞, 𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐳 𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐱! 🫥Parfois, on veut tout changer d’un coup… et puis on se sent submergée.Mais en...
27/11/2025

🤧 𝐅𝐚𝐢𝐭𝐞𝐬 𝐥𝐞, 𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐚𝐯𝐞𝐳 𝐥𝐞 𝐜𝐡𝐨𝐢𝐱! 🫥

Parfois, on veut tout changer d’un coup… et puis on se sent submergée.
Mais en réalité, notre corps nous demande rarement de tout révolutionner. Il nous invite plutôt à avancer un pas à la fois.

Respirer différemment, bouger un peu plus, ajuster nos sucres, ajouter des omégas 3, revoir nos activités, augmenter nos protéines…
Ce sont de petites briques qui, mises bout à bout, construisent quelque chose de solide et durable.

Et tant qu’on a le choix, on peut y aller à son rythme.
Écouter son corps comme un allié, pas comme un adversaire.
C’est ça, la prévention : prendre soin de soi avant que les déséquilibres ne s’installent.
Parce qu’un jour, si on attend trop, ce sera un médecin qui nous dira qu’on n’a plus le choix… et là, le changement ne se fera plus selon notre tempo.

Alors oui, avancer doucement, c’est déjà avancer.
Et je suis là pour t’accompagner sur ce chemin.

Corelia 🦋
Infirmière | Naturopathe | Massothérapeute
Harmoniser le corps et l’esprit pour un équilibre hormonal retrouvé.

✨ 𝐌𝐞́𝐧𝐨𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐞́𝐜𝐨𝐜𝐞 : 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐚 𝐭𝐡𝐞́𝐨𝐫𝐢𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 (𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭) 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞J’ai découvert ce livre après avoir écouté le ...
25/11/2025

✨ 𝐌𝐞́𝐧𝐨𝐩𝐚𝐮𝐬𝐞 𝐩𝐫𝐞́𝐜𝐨𝐜𝐞 : 𝐪𝐮𝐚𝐧𝐝 𝐥𝐚 𝐭𝐡𝐞́𝐨𝐫𝐢𝐞 𝐫𝐞𝐧𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐞 (𝐯𝐫𝐚𝐢𝐦𝐞𝐧𝐭) 𝐥𝐚 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞

J’ai découvert ce livre après avoir écouté le podcast Chaud dedans (que je vous recommande, l’épisode 23 sur ce thème), où les deux autrices parlent de ménopause (très) précoce et d’insuffisance ovarienne précoce avec une clarté impressionnante.
Et j’ai eu envie d’aller plus loin.

Je l’ai acheté par curiosité…
… mais aussi parce qu’en l’espace d’un mois, deux patientes sont venues me voir pour ça.
Deux femmes, deux parcours, les mêmes questions, la même solitude face à un diagnostic difficile à entendre.

Et c’est là que ce livre devient précieux :
👉 il met des mots simples sur un sujet complexe
👉 il démystifie ce que vivent beaucoup de femmes bien plus jeunes qu’on ne l’imagine
👉 il rappelle que le vécu émotionnel compte autant que le biologique

En naturopathie, mon rôle n’est pas de « réparer ».
C’est d’accompagner :
🌿 soutenir le système nerveux mis à rude épreuve
🌿 travailler sur le stress et le sommeil
🌿 ajuster l’alimentation pour soutenir les hormones
🌿 apaiser le terrain inflammatoire
🌿 redonner du confort au corps avec le massage et le toucher thérapeutique

Ce livre me permet d’aller encore plus loin dans cette compréhension.
Parce que derrière chaque symptôme hormonal, il y a une femme qui cherche du sens.

Et toi, tu connaissais la ménopause précoce ?
Tu as déjà été confrontée à ce sujet autour de toi ?

Corelia 🦋
Infirmière | Naturopathe | Massothérapeute
Harmoniser le corps et l’esprit pour un équilibre hormonal retrouvé.

Je déclare la saison des 𝐏𝐔𝐙𝐙𝐋𝐄𝐒 🧩 ouverte !Ici c’est comme une tradition…Dès que les journées sont fraîches et courtes,...
23/11/2025

Je déclare la saison des 𝐏𝐔𝐙𝐙𝐋𝐄𝐒 🧩 ouverte !

Ici c’est comme une tradition…
Dès que les journées sont fraîches et courtes, j’aime allumer un feu 🔥, m’installer confortablement et faire un puzzle ☺️

Chacun.e sa manière de prendre du temps pour soi-m’aime, chacun.e accueille le ralenti de la saison comme il le sent.

Avec patiente et gaieté,

Corelia 🦋

✨ 𝐃𝐞𝐫𝐧𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟓 ! ✨Si tu souhaites un accompagnement avant la fin de l’année, c’est vraiment le moment de...
20/11/2025

✨ 𝐃𝐞𝐫𝐧𝐢𝐞𝐫𝐬 𝐫𝐞𝐧𝐝𝐞𝐳-𝐯𝐨𝐮𝐬 𝐝𝐞 𝟐𝟎𝟐𝟓 ! ✨

Si tu souhaites un accompagnement avant la fin de l’année, c’est vraiment le moment de réserver.
Il me reste encore quelques disponibilités :
• mardi 25/11 à 11h
• mercredi 26/11 à 9h
• mercredi 3/12 à 9h ou 16h30
• mercredi 3/12 à 9h ou 16h30
• mercredi 10/12 à 9h
• vendredi 12/12 à 14h ou 16h
• mardi 16/12
• mercredi 17/12
• vendredi 19/12 à 9h, 14h ou 16h

Appelle moi vite au 0498974327 📲

Merci pour ta confiance et ta fidélité, c’est toujours un vrai plaisir de t’accompagner vers plus de bien-être et d’équilibre 🌿

À très vite,
Corelia 🦋
Infirmière | Naturopathe | Massothérapeute
Harmoniser le corps et l’esprit pour un équilibre hormonal retrouvé.

👂🏼𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐨𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐚𝐢𝐭 𝐚̀ 𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐪𝐮’𝐢𝐥 𝐧𝐞 𝐡𝐚𝐮𝐬𝐬𝐞 𝐥𝐚 𝐯𝐨𝐢𝐱 ?Un petit malaise qui passe vite, un rhume qu...
18/11/2025

👂🏼𝐄𝐭 𝐬𝐢 𝐨𝐧 𝐚𝐩𝐩𝐫𝐞𝐧𝐚𝐢𝐭 𝐚̀ 𝐞́𝐜𝐨𝐮𝐭𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐭𝐫𝐞 𝐜𝐨𝐫𝐩𝐬 𝐚𝐯𝐚𝐧𝐭 𝐪𝐮’𝐢𝐥 𝐧𝐞 𝐡𝐚𝐮𝐬𝐬𝐞 𝐥𝐚 𝐯𝐨𝐢𝐱 ?

Un petit malaise qui passe vite, un rhume qui s’en va aussi vite qu’il est venu… c’est souvent la preuve que ton corps s’est défendu comme un chef.
Mais dès que tu te surprends à dire :
✨ « Dès qu’il fait froid… »
✨ « Chaque année c’est pareil… »
✨ « Dès que je mange ceci… »
… alors là, ton corps ne chuchote plus vraiment. Il t’indique que quelque chose se rejoue plus profondément, que le conflit intérieur demande un peu d’attention.

Écouter les premiers murmures, c’est se donner la chance d’éviter les cris.

Ton corps n’est pas ton ennemi : c’est ton messager le plus fidèle. 🌬️ L’entends tu ?

Corelia 🦋
Infirmière | Naturopathe | Massothérapeute
Harmoniser le corps et l’esprit pour un équilibre hormonal retrouvé.

✨ 𝐏𝐥𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐚𝐮 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞𝐥 : 𝐥𝐞𝐬 𝐡𝐲𝐝𝐫𝐨𝐥𝐚𝐭𝐬 ✨Moins connus que les huiles essentielles, les hydrolats (ou eaux florales) sont ob...
12/11/2025

✨ 𝐏𝐥𝐚𝐧𝐭𝐞𝐬 𝐚𝐮 𝐧𝐚𝐭𝐮𝐫𝐞𝐥 : 𝐥𝐞𝐬 𝐡𝐲𝐝𝐫𝐨𝐥𝐚𝐭𝐬 ✨

Moins connus que les huiles essentielles, les hydrolats (ou eaux florales) sont obtenus lors de la distillation des plantes.
C’est l’eau recueillie à la fin du processus : elle contient une infime quantité d’huile essentielle, mais surtout toute la mémoire vibratoire et les principes hydrosolubles de la plante. 🌱

Les hydrolats sont plus doux, plus subtils, et très bien tolérés, même par les personnes sensibles. 🤰🏽 🧒🏽
Ils peuvent s’utiliser en voie interne (avec précaution), en compresses, en cuisine… mais aussi en vaporisation directe sur la peau, pour un effet tonique, apaisant ou rafraîchissant.

💡 Un exemple précieux :
L’hydrolat de menthe poivrée, connu pour ses propriétés tonifiantes et rafraîchissantes.
Il est particulièrement agréable en cas de 𝗯𝗼𝘂𝗳𝗳𝗲́𝗲𝘀 𝗱𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗹𝗲𝘂𝗿, à vaporiser sur le visage ou la nuque pour un effet immédiat !

Avez-vous déjà utilisé des hydrolats ? Lequel est votre préféré❓
⸻————————————————-
Harmoniser le corps et l’esprit pour un équilibre hormonal retrouvé
Corelia 🦋
Infirmière | Naturopathe de la femme | Massothérapeute

✨ 𝐃𝐞𝐯𝐢𝐧𝐞𝐳 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐜’𝐞𝐬𝐭 ?Non, cette fois je ne vous montre pas quelque chose qui se mange… même si le plat aurait pu serv...
10/11/2025

✨ 𝐃𝐞𝐯𝐢𝐧𝐞𝐳 𝐜𝐞 𝐪𝐮𝐞 𝐜’𝐞𝐬𝐭 ?
Non, cette fois je ne vous montre pas quelque chose qui se mange… même si le plat aurait pu servir pour un bon petit repas 😉 Et non plus, ces plantes ne vont pas finir en tisane !

Petit indice : juste à côté, deux jolis flacons remplis d’une huile bien précieuse… 💧

Il s’agit de mon macérat huileux maison, réalisé avec de l’hélichryse italienne et de la lavande de mon jardin 🌿 Après quatre semaines à infuser doucement dans l’huile végétale, voici le résultat : une huile parfumée, aux multiples bienfaits pour la peau et le bien-être 💜💛

Venez vite l’essayer 💆🏻 😌

👉 Et vous, vous avez déjà essayé de fabriquer vos propres macérats ou préparations maison ?

Corelia 🦋
Infirmière | Naturopathe | Massothérapeute
Harmoniser le corps et l’esprit pour un équilibre hormonal retrouvé

𝐄𝐥𝐥𝐞 𝐚 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞́ 𝐚̀ 𝐂𝐡𝐚𝐭 !! 😳Aujourd’hui, j’ai reçu une nouvelle patiente.Je ne la connaissais pas, alors comme toujours,...
06/11/2025

𝐄𝐥𝐥𝐞 𝐚 𝐝𝐞𝐦𝐚𝐧𝐝𝐞́ 𝐚̀ 𝐂𝐡𝐚𝐭 !! 😳

Aujourd’hui, j’ai reçu une nouvelle patiente.
Je ne la connaissais pas, alors comme toujours, je lui demande :

« Et comment êtes-vous arrivée jusqu’à moi ? »

Et là, elle me répond en toute simplicité :

🗣️ « Eh bien… j’ai demandé à chat ! »

Pas son chat hein! 😺 à ChatGPT ! 🧑‍💻

Elle voulait une naturopathe qui puisse l’accompagner en fertilité,
pas à distance, mais en face à face.
Alors elle a demandé à chat qui pourrait l’aider près de chez elle… et c’est mon nom qui est ressorti. 😻

Je crois que j’ai rarement autant souri d’une réponse !
Entre gratitude, surprise et fierté, je me dis :
même le numérique peut parfois nous ramener à l’humain. 💛

Alors, merci Chat 😉
Et merci à elle d’avoir suivi son intuition jusqu’à ma porte.

📸 laurencedelespaux

Corelia 🦋
Infirmière | Naturopathe | Massothérapeute
Harmoniser le corps et l’esprit pour un équilibre hormonal retrouvé.

Adres

Floreffe

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Corps Ailé nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Corps Ailé

Comment déployer ses ailes, s’épanouir et incarner ce que nous sommes vraiment

Comme la chenille, j’ai connu plusieurs chrysalides dans ma vie.

Mon parcours commence avec des études d’infirmière. La relation d’aide, l’accompagnement, le soin, le soutien, l’écoute, la bienveillance et l’empathie, autant de notions intégrées. Jeune et dynamique, je choisis des services hospitaliers curatifs et intensifs, mais la technique prend beaucoup de place et les relations humaines me manquent.

Ma deuxième vie professionnelle se situe à mi-chemin entre le médical et le social, dans une institution publique de référence en matière de prévention et petite enfance. L’éthique, le soutien à la parentalité, la bientraitance, la transparence et la continuité viennent enrichir mon bagage. Mes ambitions me conduisent à un poste de manager que j’exerce depuis 10 ans. Révéler les potentiels, faire du feed-back constructif, rassembler et créer des liens n’ont plus de secret pour moi.