Centre Perspectives

26/01/2024

Et une petite pensée pour accompagner votre weekend !

N'oublions pas que nos enfants nous imitent 🙌

A bientôt au Centre Perspectives !

02/01/2024

Bonjour tout le monde ! 😌

Tout d'abord, nous vous présentons nos meilleurs voeux pour cette année 2024 🥳🥳 🥳 Et, nous vous remercions pour la confiance que vous accordez à nos Centres.

Ensuite, nous avons choisi de débuter l'année par la présentation de Cynthia Bula-Ibula, pédopsychiatre, ayant rejoint il y a quelques mois l'équipe du Centre situé à Saint-Gilles (Midi).

" La pédopsychiatrie est un domaine vaste, encore méconnu parfois, et pourtant hautement nécessaire pour une multitude d’enfants et d’adolescents dans le monde entier. Qu’est-ce qu’un pédopsychiatre ? A quoi sert la psychiatrie des enfants et des adolescents ? Quelle différence avec un psychologue ? Tant de questions, pas toujours simples à répondre, même pour un pédopsychiatre.

Entre la médecine, la psychologie, la pédagogie et d’autres sphères gravitant autour de l’enfant et de l’adolescent, la pédopsychiatrie devient un outil de plus en plus indispensable entre les mains de toute personne soucieuse de leur bien-être.

Diplômée en médecine à l’ULB en 2016, j’ai pu travailler durant ma spécialisation à SOS Enfants Saint-Pierre, à Erasme au sein de l’unité des adolescents, à l’Hôpital Vincent Van Gogh en psychiatrie adulte, au Centre Hospitalier du Luxembourg et à l’H.U.D.E.R.F. d’abord en tant qu’assistante puis responsable de l’unité de consultations.

J'envisage à présent ma pratique dans une perspective extrahospitalière, au plus près des familles et de leur milieu de vie. Je rencontre les enfants et adolescents présentant des difficultés scolaires (troubles des apprentissages, trouble du comportement, phobie scolaire), difficultés psycho-affectives (dépression, anxiété), difficultés psycho-traumatiques ou encore familiales.

Au plaisir de travailler avec vous,
Dr Cynthia Bula-Ibula"

Pour la contacter, vous pouvez lui envoyer un email à l'adresse suivante : cynthia.bulaibula@gmail.com 😌

A bientôt dans un des Centre Perspectives !

18/12/2023

Bonjour tout le monde !

Dernière ligne droite avant les vacances de Noël/d'hiver et les fêtes de fin d'année 😇🥳✨

Voici donc une petite pensée pour vous donner du courage pour cette dernière semaine 🤭

Belle journée et semaine à tous.tes.

30/11/2023

Bonjour tout le monde 😊

💡On ne rappellera jamais assez les bienfaits de faire la lecture à vos petits et plus grands 📚

En effet,

📖Lire... Favorise le développement langagier et cognitif ; Prépare aux apprentissages scolaires ; Stimule l'imagination, la curiosité et la créativité ; Renforce les liens entre vous et vos enfants, en partageant d'agréables et chouettes moments ensemble ; Permet la compréhension et la gestion des émotions ; Développe les capacités d'écoute, d'attention et de concentration ; Est aussi une activité propice à la qualité du sommeil ;

Belle journée 🙌

20/11/2023

Connaissez-vous l'Eye Movement Desensitization and Reprocessing (désensibilisation et reprogrammation par des mouvements oculaires) plus communément appelé EMDR ?

Cette méthode, fondée par la psychologue américaine Francine Shapiro en 1987, semble être efficace dans le traitement des états de stress post-traumatique (accident, agressions sexuelles, agressions avec violence, maladies et problèmes médicaux, perte d'un être cher, de mauvaises nouvelles, etc) et des catastrophes (attentat, catastrophe naturelle, explosions, etc).

La méthode ne fait pas que ses preuves dans le traitement des traumas mais aussi dans le traitement des troubles dissociatifs, des dépressions chroniques ou encore des psychoses.

Au Centre Perspectives, Joséphine Poivre, psychologue de première ligne, pratique cette méthode. Pour la contacter, vous pouvez l'appeler au 0499 784 860 ou lui envoyer un email à l'adresse jpoivre.psy@gmail.com.

Si vous désirez de plus amples informations, nous vous invitons à lire l'article ci-joint 🙌

A bientôt !

Bouger les yeux pour guérir l’esprit ? C’est le pari de l’EMDR, méthode fondée par la psychologue américaine Francine Shapiro, auteure du livre de référence Des yeux pour guérir. Utilisée à bon escient, cette technique offre des résultats étonnants mais soulève de nombreuses interr...

17/11/2023

Et la petite pensée de fin de semaine 🍁

Nous restons disponibles pour toutes demandes d'informations, souhaits de rdvs et autres questions en lien avec nos différentes professions/formations et spécificités. 😌

N'hésitez pas à nous appeler au 0479 940 789, à nous envoyer un courrier à l'adresse email info@centreperspectives.be ou encore à consulter notre site internet https://www.centreperspectives.be 😊

Si nous ne répondons pas tout de suite (surtout les weekends), n'hésitez pas à nous laisser vos coordonnées.. Nous nous ferons une joie de vous répondre dans les plus brefs délais 🙌

Excellent weekend à tous.tes 🌾

13/11/2023

La petite pensée en ce début de semaine pluvieuse 🍁☔️

04/11/2023

Le blues saisonnier, vous connaissez ? 🍁☔️
Attention, il faut pouvoir le distinguer de la réelle dépression saisonnière.

"Il est important de pouvoir s’exposer à la lumière naturelle le matin et en début d’après-midi pour booster la sécrétion de sérotonine. Faire un tour dehors ou ouvrir ses fenêtres peut permettre de récupérer un rythme plus naturel."

Caroline Depuydt, psychiatre.

https://www.rtbf.be/article/comment-lutter-contre-la-depression-saisonniere-automnale-11277949?utm_source=fb&utm_medium=cpm&utm_campaign=MKT_RTBF.BE_ARTICLES_NA_TRAFIC&utm_term=WEBSITEVISITORS_RTBFINFO-RELANCE-3&utm_content=PPLA_ARTICLE_COMMENT-LUTTER-CONTRE-LA-DEPRESSION-SAISONNIERE-AUTOMNALE&fbclid=IwAR3oYAKiSKD3qQ6M1XevoD5oztOLxKX3tlRepkQ8piC5cMA_YknVe4pUBsU

Le ciel est gris, la pluie a fait son retour,… Bref, l’automne est bel et bien là. Certains n’apprécient pas du...

30/10/2023

Bonjour tout le monde 😊!

La petite pensée de cette deuxième semaine de vacances...

Belle journée automnale a tous.tes.🍁☔️🍂

28/10/2023

Bonjour ☺️

Il n'y a pas longtemps, nous vous présentions Alice Marnette travaillant dans le Centre Midi et prenant en charge les patient.e.s avec troubles oro-myofonctionnels.

Voici une petite vidéo explicative pour mieux comprendre de quoi il s'agit 👅👄👃🗣

Si vous avez des questions, n'hésitez pas à nous contacter via le numéro du Centre ou directement Alice 🙌

Excellent weekend ! 🎃

Dans le cadre de notre TFE, nous avons tenté de créer une vidéo au sujet des troubles oro-myofonctionnels à destination des dentistes.Illustration du visage ...

26/10/2023

Bonjour tout le monde 😊

Petite trousse d'activités proposée par Placote à télécharger et à imprimer sur le thème d'Halloween pour occuper vos petits et plus grands "monstres" durant les vacances.

A vos crayons et vos ciseaux !

A bientôt !

https://placote.com/blogs/le-coin-des-parents/activites-halloween-2023?utm_source=fansfb&utm_medium=fb&utm_campaign=post_fb&utm_term=gratuite_trousse_activites_halloween_2023&utm_content=trousse_halloween_2023&fbclid=IwAR02lIX0bp_SwuizhIUiZA7-1inO-8TOGIFyb8izG8Lr8ZGt5ypv5Q1dqYI

Halloween approche à grands pas! Bricolages de gentils monstres, chasse aux syllabes, coloriage à offrir et plein d’autres activités pour les enfants de 3 à 5 ans et de 6 à 10 ans sont disponibles gratuitement en téléchargement. Des activités parfaites sur la thématique de l'Halloween pou...