Uni-vers-Soi

23/12/2025

Hatha Yoga et méditation
KinéOst'Ardenne
Rue de la Semois, 53
5550 Orchimont
Rentrée 2025
Séances de groupe hebdomadaires de hatha yoga et de méditation (1h15)
6 personnes maximum par cours
Séance découverte gratuite
Le lundi à 18h30

Le yoga enseigné est une invitation à la conscience du corps, pour l’écouter, le respecter et l’aimer. Une découverte de notre respiration et de l’énergie qu’elle véhicule au plus profond de nous. Par des exercices et des postures, le yoga équilibre notre corps, notre esprit, nos énergies et les transforme.

Dans ces cours, vous trouverez un yoga accessible à tous et des postures adaptées à chacun. Le yoga n’est pas une discipline sportive avec des objectifs à atteindre ni une compétition avec soi-même. C’est, au contraire, un outil pour développer la connaissance de notre corps, sentir ce qui est juste pour nous à un moment donné.
Possibilité de cours le mercredi 9h30 ou 10 h
Si vous êtes intéressés faites le moi savoir.

Sébastien
sebastienperfendie@gmail.com
0494/67.87.75
Pagefacebook.com : Uni-vers-Soi

24/10/2025

Nouveauté chez KinéOst! 🤩

Nous avons le plaisir d'accueillir un nouveau praticien.
Sébastien, professeur de yoga. Ayant eu le coup de foudre pour notre belle région.

Celui-ci pratiquera au sein de notre établissement le lundi et mercredi. Les horaires étant encore à définir selon les participants.
Si vous souhaitez plus d'informations n'hésitez pas à prendre contact directement avec lui par téléphone.

Gwenaëlle

18/09/2024