Cowor-Coeur

19/12/2025

Citation du jour :

« Quand vous changez la façon dont vous voyez les choses, les choses que vous regardez changent. »

Ta perception crée ta réalité. Choisis de voir le positif, et regarde ta vie se transformer. 🌟”

Belle journée à toi 😉

18/12/2025

✨On a l’esprit de Noël au Cowor-Coeur…🎄

Justine et Ouiame ont préparé le beau sapin tout en s’amusant… à ton tour maintenant …

Petite indice pour que tu sois prêt•e dès que le reel commencera… 👀—> 🎅🏼

Et n’oublie pas que tu peux privatiser le Cowor-Coeur pour des fêtes d’entreprise, des anniversaires et diverses célébrations 🥳

10/12/2025

Une Pause Essentielle - Pleine Conscience & Gestion Émotionnelle

✨ Et si vous vous offriez un moment rien qu’à vous ?
Un espace pour respirer, écouter, sentir… et vous retrouver.

Chaque mois, Une Pause Essentielle vous invite à explorer la pleine conscience dans un cadre bienveillant et intimiste.🌿 Prochaine séance : Mercredi 17 décembre

Au programme :
- Méditation guidée de groupe: un moment de profonde reconnexion à vous-même
- Extraits bibliothérapeutiques: des textes inspirants pour nourrir votre réflexion intérieure
- Musicothérapie et olfaction inspirées de « La Symphonie alchimique des plantes ».
- EFT collective: pour libérer en douceur les tensions émotionnelles

Les bienfaits reconnus du mindfulness :

- Réduction du stress et du cortisol
- Amélioration de la gestion des émotions
- Renforcement de la présence à soi et de la clarté intérieure

📅 Date : Mercredi 17 décembre 2025
🕐 Horaire : 19h30 - 20h45 (1h15)
📍 Lieu : Une Pause Essentielle, Cowor-Cœur - Frameries
💶 Tarifs : Séance à l’unité : 35 € / Carte de 5 séances : 160 € (soit 32 € la séance)

👤 Accompagné par :
Tiziana Guiso - Thérapeute en bien-être émotionnel, bibliothérapeute et praticienne en pleine conscience et EFT

⚠️ Places limitées pour préserver l’intimité et la qualité de l’accompagnement
📩 Réservation obligatoire : guisotiz@gmail.com

“Accordez-vous cette Pause Essentielle. Un moment pour respirer, écouter, sentir… et simplement être”.

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09/12/2025

Un magnifique team-building au Cowor-Cœur.
Un moment de pause, de partage et de respiration pour l’équipe d’Avomarc, guidée avec bienveillance par Hopela et Mathilde W.

09/12/2025

✨ “Chaque avancée commence par l’audace d’imaginer quelque chose de différent”, Maya Angelou.

Une vision nouvelle. Un pas de côté. Un “et si…” qui ose défier l’ordinaire.

C’est exactement là que naissent les projets qui changent une vie :
dans le courage de penser autrement, même quand personne n’y croit encore.

Parce que l’innovation commence toujours dans l’esprit de quelqu’un qui refuse la routine.

Alors ose. Rêve. Réinvente.

Le monde appartient à ceux qui imaginent plus grand. 🚀

08/12/2025

🎆 Nouvel An Décalé avec DJ Lilo au Cowor-Cœur

📅 Date
Vendredi 2 janvier 2026

🕘 Ouverture des portes
21h00

📍 Lieu
Cowor-Cœur
Rue Ferrer 104D
7080 Frameries

🎉Tu n’aimes pas sortir le 31 ?
Trop de monde, trop de pression ?
Ou tu ne sais simplement pas fêter cette nuit-là ?
Ou tu as simplement envie de revivre ce superbe moment ?

𝐀𝐥𝐨𝐫𝐬 𝐨𝐧 𝐚 𝐩𝐞𝐧𝐬é à 𝐭𝐨𝐢 🤩

Le Nouvel An Décalé, c’est la vraie fête du Nouvel An,
avec champagne, cotillons, musique, ambiance festive et même un compte à rebours…mais sans les foules et sans le stress!

Une façon décalée, fun et totalement assumée de commencer l’année.
DJ Lilo fera vibrer la salle avec un mix spécial Nouvel An pour refaire la fête jusqu’au bout de la nuit!

🎵 Line-up
DJ Lilo – Mix Nouvel An Décalé

🎟️ Entrée
Entrée libre

Infos pratiques :
- Bar ouvert toute la soirée
- Parking facile
- Événement 18+



Dj Lilo Artiste

08/12/2025

✨ Un atelier unique pour les professionnelles du bien-être

Thérapeutes, coachs, énergéticiens, réflexologues, massothérapeutes... Cet atelier est fait pour VOUS !

🌸 Pourquoi participer ?

Parce que vous donnez tant aux autres, il est temps de prendre soin de VOUS. Cet atelier est un véritable sanctuaire où vous pourrez vous ressourcer, apprendre et grandir.

💎 Ce que vous allez découvrir :

- La puissance des huiles essentielles pour la régulation émotionnelle - Des techniques concrètes pour gérer le stress et l'anxiété - Des protocoles de recentrage à intégrer immédiatement dans vos séances - Le lien fascinant entre olfaction, émotions et mémoire - Des outils pour prévenir le burn-out - Le cercle de consultantes : développez vos compétences et créez des collaborations

🎯 Au programme (3h intense et enrichissante) :

Théorie sur le système limbique et les huiles essentielles - Démonstrations et pratiques guidées - Respirations guidées et micro-rituels - Intégration dans votre pratique professionnelle - Échanges entre professionnelles

📅 Date : Samedi 13 décembre 🕐 Horaire : 14h00 - 17h00 📍 Lieu : Cowor-Coeur, Frameries 💶 Tarif : 50€ 👩‍🏫 Formatrices : Nathalie Demarche & Tiziana Guiso

Inscription obligatoire : guisotiz@gmail.com
⚠️ Places limitées pour garantir un accompagnement de qualité !

Voir le lien dans notre BIO --> "Agenda" pour plus de détails.

07/12/2025

05/12/2025

C'était hier au Cowor-Coeur ! 🎯

Christine Alexandre de Boost Magic nous a plongées dans l'univers fascinant des métaprogrammes : ces filtres invisibles qui façonnent notre manière de diriger et de nous motiver.

Une matinée riche en découvertes et en prises de conscience.

Merci aux Dames de la Réunion pour cette belle initiative !