Hélène Rodriguez - La vie en vous

17/11/2025

Enceinte et vous aimez l’eau ?

Prépa aquatique groupe maman
Genly chez Sport & Vous
Ce mercredi 26 novembre à 18h 🙂

Le 8/12 à 19h15 sur Hensies chez Atout santé en couple

Dans une eau chauffée 🙂

13/11/2025

Testé et approuvé par mes enfants 😂

08/11/2025

La fertilité, c’est aussi une affaire d’hommes....

Saviez-vous que dans 1 cas d’infertilité sur 2, un facteur masculin est impliqué ?
Et pourtant, la fertilité des hommes reste encore trop souvent un sujet tabou…

La bonne nouvelle ? Les habitudes de vie peuvent vraiment faire la différence !
Activité physique, sommeil, alimentation, stress, tabac, alcool…
Chaque petit changement compte pour booster la fertilité masculine.

Ce sujet m’a particulièrement tenue à cœur : j’y ai consacré mon mémoire de master en sexologie, portant sur les connaissances des hommes quant à l’impact de leurs habitudes de vie sur la qualité spermatique, ainsi que sur les leviers pour promouvoir des changements favorables.

🎥 Découvrez ma courte vidéo explicative ici :

https://youtu.be/DCEr8F5AFwk

D’ailleurs, je profite de ce post pour remercier encore tous les participants de mon étude pour leur confiance et leur contribution précieuse à ce travail.

Kirby, sage-femme au Centre Homéostasia à Gerpinnes
contact et infos au 0499/35.49.25 ou via ma page Facebook

05/11/2025

05/11/2025

⚠️⚠️⚠️⚠️
Chères futures mamans,

Depuis quelques semaines, les annulations de dernière minute repartent à la hausse (période automne/hiver). Cela génère des frais de piscine et bloque des places pour celles qui souhaitaient participer.
Pour garder un planning stable et équitable, j’adopte la règle suivante :

Ce qui change
• Paiement à l’inscription (montant total) : votre place est réservée uniquement après paiement.

Annulation / Remboursement
• Remboursé à 100 % si :
1. Accouchement (bien sûr)
2. Certificat médical (repos/MAP ou contre-indication)
3. Prévenez bien avant la séance ( +48 h avant )

• No-show (absence sans prévenir) : non remboursé.

Je sais que la grossesse réserve des imprévus ; je regrette d’en arriver là mais ce cadre me permet simplement d’assurer la location du bassin et des séances de qualité pour toutes. Merci pour votre compréhension.

04/11/2025

Prépa aquatique prénatale

Prochaines dates :
- groupe maman : ce mercredi a Genly
- en couple le lundi 8 décembre à 19:15 à tout santé à Hensies 😉

À vos agendas
Inscription et renseignements en MP

17/10/2025

🤰PRÉPARATION À L’ACCOUCHEMENT 🤰

Ce lundi 20/10 à 19h15, retrouvez Hélène Rodriguez - La vie en vous notre sage femme pour préparer au mieux votre accouchement ❤️

👉 Séance en couple

30/09/2025

À vos agendas 😉

Prochaines dates prépa aquatique prénatale 😉

Sur GENLY GROUPE FUTURES MAMANS :
Le 15/10 ou le 05/11 à 18h

Sur HENSIES GROUPE COUPLE :
Le 20/10 à 19:15

Infos et réservations via MP ou au 0472.27.24.16

30/09/2025

✨ Préparation à la naissance en piscine : un vrai atout pendant la grossesse ✨

Saviez-vous que l’eau peut devenir votre meilleure alliée pour vivre une grossesse plus sereine ? 💧
La préparation aquatique, ce n’est pas accoucher dans l’eau, mais profiter de ses bienfaits avant le grand jour :

✅ Soulagement du dos et des articulations
✅ Mobilité facilitée et assouplissement du bassin
✅ Relaxation profonde et respiration apaisée
✅ Réduction du stress et connexion avec bébé

Un moment de bien-être, de confiance et de douceur 🌸

💬 Et vous, avez-vous déjà testé la préparation en piscine ?

🔥 Retrouvez Hélène Rodriguez - La vie en vous le 20/10 à 19h15 au centre Atout Santé

🏠 Rue Ferrer 4, Thulin

30/09/2025

Un acupuncteur peut être très utile durant votre grossesse ;) pour retourner les bébés en siège , pour mettre le travail en route ;)

🌿 Acupuncture au Centre Atout Santé 🌿

Gabriel vous reçoit pour vos séances d’acupuncture :
📅 Lundi de 13h à 17h
📅 Mercredi de 14h à 18h

L’acupuncture aide à :
✨ Réduire le stress et l’anxiété
✨ Soulager les douleurs chroniques (dos, migraines, articulations…)
✨ Améliorer le sommeil et l’énergie
✨ Favoriser l’équilibre global du corps

📍 Centre Atout Santé
📞 Pour plus d’informations ou pour prendre rendez-vous : 065632316

13/09/2025

🤰PRÉPARATION À L’ACCOUCHEMENT 🤰

Notre sage femme Hélène Rodriguez - La vie en vous sera présente les lundis 29/09 et 20/10 à 19h15 pour une séance de préparation à l’accouchement 🐣

👉 Venez profiter de ce moment de détente en couple

05/08/2025

Une super sage femme sur Gerpinnes :)

✨ 𝗠𝗲 𝗿𝗲𝘃𝗼𝗶𝗹𝗮̀, 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗰𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲̀𝘁𝗲 𝗾𝘂𝗲 𝗷𝗮𝗺𝗮𝗶𝘀 ! ✨

Il y a deux ans, je mettais mon activité de sage-femme en pause pour me consacrer à un master. Aujourd’hui, cette belle aventure touche à sa fin… et je suis très heureuse de vous annoncer que je reprendrai mes accompagnements à partir d’octobre 🧡

je vous retrouve le 𝘃𝗲𝗻𝗱𝗿𝗲𝗱𝗶 𝗮𝗽𝗿𝗲̀𝘀-𝗺𝗶𝗱𝗶 𝗮𝘂 𝗰𝗲𝗻𝘁𝗿𝗲 𝗛𝗼𝗺𝗲́𝗼𝘀𝘁𝗮𝘀𝗶𝗮 𝗮̀ 𝗚𝗲𝗿𝗽𝗶𝗻𝗻𝗲𝘀.

🤰🏻 𝗔𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲:

• Cours de préparation à la naissance
( gestion de la douleur, accouchement, allaitement, soins au
nouveau-né, retour à la maison…)
• Portage physiologique
• Massage bébé

🆕 𝗡𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂𝘁𝗲́𝘀:

• Consultations préconceptionnelles : pour adopter des habitudes de vie favorables à une conception naturelle dès le désir de grossesse
• Consultations en sexologie : pour les troubles sexuels féminins (douleurs, baisse du désir, difficultés liées à la maternité, etc.)

🏡 𝗘𝘁 𝘁𝗼𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 :

• Suivi post-partum et allaitement à domicile

📍 Disponible dans les régions de Gerpinnes, Nalinnes et Walcourt

📞 𝗡𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂 𝗻𝘂𝗺𝗲́𝗿𝗼 : 𝟬𝟰𝟵𝟵 𝟯𝟱 𝟰𝟵 𝟮𝟱

Pour prendre rendez-vous :

• Via ma page Facebook
• Par téléphone : 0499 35 49 25
• Par mail : kirby.sagefemme@gmail.com

Merci à toutes les familles qui m’ont fait confiance avant cette pause. J’ai hâte de vous retrouver, que ce soit pour un 1er, 2ème ou 3ème bébé… ou tout simplement pour prendre soin de vous!

À très bientôt !
Kirby