Train de vie

20/01/2026

Ne ratez pas cette soirée exceptionnelle 😃

👉Inscription en commentaire ou en MP

✨✨LES FÉLISTIQUES, le retour à une date clé 🗝
Un cercle de femmes pas comme les autres... Une nouvelle version... Un nouveau départ...

En plein cœur de l’hiver, Les Félistiques vous offrent une parenthèse rare :
un moment d’introspection, de douceur, de retour à soi.

Cette année marque le début d’un nouveau cycle.
Année 1.
Le moment de planter de nouvelles graines, de s’offrir un vrai départ.

À travers différents exercices, nous nous offrirons le temps d’une pause bienveillante et réconfortante, pour préparer le corps et l’esprit… et aborder sereinement ce qui s’ouvre.

Il y aura aussi un temps d’art-thérapie.
On ne dévoile pas davantage : certaines choses se vivent, elles ne s’expliquent pas.😉

Les Félistiques prennent un nouveau souffle… et c’est un rendez-vous profondément spirituel.

📅2 février à 18h
💒Frameries — Centre Train de Vie, Rue de l'Industrie 234
👛Participation : 25€
Cercle intime : 8 femmes maximum (pour un espace sécurisant, respectueux et chaleureux)

Inscription en message privé : “FÉLISTIQUES”.

18/01/2026

Envie de participer à cette nouvelle formation qui allie l’art thérapie et le coaching dans l’accompagnement des personnes en Burn out???

Alors, n’hésitez pas à nous contacter via notre Messenger

!!!! NOUVELLE FORMATION AU CENTRE TRAIN DE VIE!!!!

"Quand le corps, le coeur et l'esprit s'épuisent, l'art, l'écriture, le coaching et la PNL ouvrent de nouveau chemins".

Une formation de 3 jours pour apprendre à accompagner le Burn-out autrement.

Durant cette formation, nous vous proposerons :
* Des outils pour identifier les causes et les manifestations du Burn-out.

* Des outils d'art-thérapie pour favoriser l'expression et la reconstruction de soi

* Des outils de coaching et de PNL (programmation neuro linguistique) pour cheminer vers une rennaissance.

Un parcours inédit pour que vous puissiez accompagner sereinement les personnes qui brûlent de l'interieur et qui n'arrivent plus à trouver un sens à la vie.

Cette foramtion se donnera en présentiel au centre Train de vie les 1, 22 et 29 mars 2026 de 9h30 à 16h.

Prix : 500 euros. Boissons, collations, syllabus et matériel compris.

N'hésitez pas à nous contacter via notre Messenger pour vous inscrire ou pour de plus amples informations.

Nous avons hâte de partager cette formation avec vous.

Sophie et Magda.

14/01/2026

🧡🧡🧡BONNE NOUVELLE🧡🧡🧡

Nos ateliers café pour les hypersensibles reprennent en 2026.

Le premier aura lieu le 26 janvier de 18h30 à 20h30.

❓C'est quoi un atelier café?

C'est un espace de rencontres et de discussions pour les personnes hypersensibles.
Chaque mois, nous abordons une thématique propre au mode de fonctionnement des hypersensibles, nous proposons des pistes, des exercices pour tenter de changer les choses pour vivre plus sereinement et surtout nous échangeons dans la bienveillance et le respect de chacun.

Pour bien débuter cette année 2026 notre thématique sera : " je crée mon vision board pour me respecter dans mon hypersensiblité"

💵Prix: 15 euros.

Pour le bon déroulement de l'atelier, nous ne pouvons accueillir que 8 personnes.
Ne tardez donc pas à réserver votre place via notre Messenger.

Nous avons hâte de partager ce moment avec vous.

12/01/2026

12/01/2026

Vous êtes en Burn out, vous avez honte d'en parler mais vous avez néanmoins envie d'aller de l'avant...
Vous ne savez pas par où commencer pour aller mieux...

NOUS AVONS CE QU'IL VOUS FAUT ...
Un parcours de 3 ateliers d’art-thérapie et de coaching pour vous accompagner avec respect et bienveillance.
Des ateliers pour accepter ce feu qui brûlent en vous, pour vous déposer, pour vous reconstruire et retrouver un élan juste pour vous.

À travers l’expression artistique et des outils de coaching, ce parcours permet de mettre des mots autrement, de mieux se comprendre et d’avancer à son rythme vers un mieux-être durable.

Chaque atelier est une rencontre avec soi-même, à travers la créativité, les couleurs, les formes et les mots. Vous n’avez besoin d’aucun talent artistique, seulement de l’envie d’explorer et de prendre soin de vous.

Parce qu’à deux thérapeutes, nous unissons nos regards et nos pratiques pour vous offrir un espace sécurisant, doux et transformateur.

informations pratiques :

📅 le 9 février, le 9 mars et le 13 avril 2026 de 11h à 13h
📍 au centre Train de vie
💵 50 euros par atelier. 135euros si vous participez au 3 ateliers.

Attention, les places sont limitées à 8 personnes. Il est donc obligatoire de réserver votre place via le Messenger du centre.

Nous avons hâte de partager ce moment avec vous.

12/01/2026

Pour les personnes qui n’auraient pas vu passer l’information, le centre lance son book club bien-être dès le mois de février 🙂🙂🙂😍😍😍

EN 2026, NOUS LANÇONS NOTRE BOOK CLUB « BIEN-ÊTRE »

Amoureux des livres et des belles conversations, « Les Murmures des Pages » vous ouvre ses portes.
Un book club dédié au plaisir de lire, de partager ses ressentis et de laisser les mots résonner ensemble.
Nous nous retrouvons une fois tous les deux mois pour échanger autour des livres, dans une ambiance conviviale, bienveillante et curieuse.

À chaque rencontre, un thème sera proposé, et chacun sera invité à venir présenter un livre en lien avec ce thème, afin d’enrichir les échanges et les points de vue.

Que vous soyez lecteur passionné ou simplement en quête de douceur et de sens, rejoignez-nous et laissez les pages murmurer.

Notre premier atelier se déroulera le mercredi 11 févier 2026 de 18h à 20h et aura pour thématique « un livre qui parle d’amour ».
Il peut s’agir d’un livre qui parle d’un amour impossible, d’une passion pour un sport, d’un amour pour les livres, les animaux…Laissez-vous guider par ce mot AMOUR.

quand ? :
Le 11 février, venez avec votre livre, préparez un petit passage à lire et pour le reste, nous nous occupons de tout😉😉😉

🕢Horaire : de 18h30 à 20h30

💵Frais de participation : 5 euros ( pour les boissons, les collations mais aussi les fascicules qui vous seront remis à chaque rencontre).

Inscription obligatoire via notre Messenger.

Nous avons hâte de partager ce moment autour des livres avec vous.
N'hésitez pas à partager l'information

11/01/2026

✨✨LES FÉLISTIQUES, le retour à une date clé 🗝
Un cercle de femmes pas comme les autres... Une nouvelle version... Un nouveau départ...

En plein cœur de l’hiver, Les Félistiques vous offrent une parenthèse rare :
un moment d’introspection, de douceur, de retour à soi.

Cette année marque le début d’un nouveau cycle.
Année 1.
Le moment de planter de nouvelles graines, de s’offrir un vrai départ.

À travers différents exercices, nous nous offrirons le temps d’une pause bienveillante et réconfortante, pour préparer le corps et l’esprit… et aborder sereinement ce qui s’ouvre.

Il y aura aussi un temps d’art-thérapie.
On ne dévoile pas davantage : certaines choses se vivent, elles ne s’expliquent pas.😉

Les Félistiques prennent un nouveau souffle… et c’est un rendez-vous profondément spirituel.

📅2 février à 18h
💒Frameries — Centre Train de Vie, Rue de l'Industrie 234
👛Participation : 25€
Cercle intime : 8 femmes maximum (pour un espace sécurisant, respectueux et chaleureux)

Inscription en message privé : “FÉLISTIQUES”.

07/01/2026

FORMATION CERTIFIANTE

“𝐓𝐨𝐮𝐭𝐞𝐬 𝐥𝐞𝐬 𝐠𝐫𝐚𝐧𝐝𝐞𝐬 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐧𝐞𝐬 𝐨𝐧𝐭 𝐞́𝐭𝐞́ 𝐝𝐞𝐬 𝐞𝐧𝐟𝐚𝐧𝐭𝐬 𝐦𝐚𝐢𝐬 𝐩𝐞𝐮 𝐬’𝐞𝐧 𝐬𝐨𝐮𝐯𝐢𝐞𝐧𝐧𝐞𝐧𝐭“
Saint Exupéry

🌈Découvrez dans cette formation un outil de développement personnel désormais couramment utilisé en thérapie : l’enfant intérieur.
Il représente l’enfant que nous avons été, avec tout ce qu’il a vécu émotionnellement, psychiquement, énergétiquement, avec tous les besoins qui n’ont parfois pas été satisfaits, toutes les croyances construites dans ses expériences et ce qui a été transmis dans son éducation.

Tous ces vécus, depuis la naissance, sont à l’origine de nos blocages, nos limites. Elles sont la conséquence de blessures fondamentales : abandon, rejet, humiliation, trahison, injustice. Explorer la dimension thérapeutique de l’enfant intérieur, c’est se donner l’opportunité de dénouer les mécanismes de ce qui a été contraint et encore bien vivant dans l’adulte que nous sommes aujourd’hui.

Cette formation est conçue avec les outils du coaching de vie, de la PNL et de l’hypnose et la méditation.

🧸🧸A qui s’adresse cette formation ?
• A toute personne désireuse de guérir son enfant intérieur et constater les changements s’installer dans sa vie d’adulte,
• Aux professionnels de l’accompagnement (hypnothérapeutes, sophrologues, relaxologues, coach, psychologues, etc …) qui souhaitent intégrer l’enfant intérieur dans leur approche thérapeutique.
👉Pour en savoir plus: www.centretraindevie.be
🧩 𝟔 𝐬𝐨𝐢𝐫𝐞́𝐞𝐬 𝐝𝐞̀𝐬 𝐥𝐞 𝐯𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞𝐝𝐢 𝟑𝟎 𝐣𝐚𝐧𝐯𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐞 𝟏𝟖𝐡𝟎𝟎 𝐚̀ 𝟐𝟎𝐡𝟎𝟎.
👛 € 390,00 (possibilité d'échelonnement)
🎁 Syllabus complet des techniques et de la théorie + fiches à travailler avec le client.
Découvrez le programme complet sur www.centretraindevie.be
Inscriptions et renseignements au 0479/249 655

05/01/2026

Reste 4 places!✨✨
Dès le 5 MARS et pour la sixième édition, Le Centre Train de Vie vous invite à participer à la formation complète (Maître Praticien) en PNL (Programmation Neuro Linguistique) 🧠🗣️

➡️ Au sein de cette formation étalée jusque fin juin, 18 soirées, vous trouverez tous les outils et techniques nécessaires pour accompagner thérapeutiquement dans tous les domaines de vie, basés sur des mises en situation réelles. 🙌

📚 Cette formation allie théorie et pratique pour une meilleure intégration des connaissances. Vous bénéficierez également d'un syllabus complet pour approfondir vos apprentissages. 📖✏️

🎯 Cette formation s'adresse à toutes les personnes désireuses d'améliorer leur communication, leurs relations personnelles et professionnelles, ainsi que leur épanouissement personnel. Que vous exerciez une profession proche de l'humain, que vous soyez en reconversion professionnelle dans le domaine de la relation d'aide ou que vous soyez déjà formé dans d'autres outils d'accompagnement, cette formation est faite pour vous! 💼🤝🌈

🌟 Pourquoi choisir notre centre de formation ?
✅ Une pédagogie et une méthodologie ancrées dans la vivance des apprentissages pour une meilleure assimilation des compétences. 🎓
✅ Formatrice depuis 15 ans dans le domaine. 💪
✅ Nous limitons la taille des groupes pour favoriser l'échange, l'interaction et le suivi personnalisé. 🙋‍♀️🙋‍♂️
✅ Vous aurez également la possibilité de bénéficier d'une supervision personnelle pour continuer à vous perfectionner et à progresser. 👥
✅ À la fin de la formation, vous obtiendrez une certification reconnue.
✅Le centre bénéficie d'un référencement auprès du FOREM. 🏆

📢 N'attendez plus pour booster vos compétences en PNL et améliorer votre quotidien dans tous les aspects de votre vie ! Inscrivez-vous dès maintenant à notre formation et rejoignez-nous pour une expérience unique et enrichissante.

✨💼Retrouvez le programme complet de la formation ainsi que les dates en suivant le lien: https://centretraindevie.be/nos.../therapies-breves.html
✉️ Pour plus d'informations et pour vous inscrire, contactez-nous au 0479/249 655 ou par mail à ingvild@hotmail.fr.
Nous serons ravis de répondre à toutes vos questions. 📞📧

🗓️ Ne manquez pas cette opportunité et prenez votre avenir professionnel en main dès maintenant ! 🚀💪
formation 'aide

05/01/2026

05/01/2026

Les places disponibles diminuent... 🙂

Envie d'en savoir plus? 0479/249 655 ou ingvild@hotmail.fr

04/01/2026

✨Ouverture d’une nouvelle page : La Bibliopharmacie ✨

Nous sommes heureuses de vous annoncer la naissance de La Bibliopharmacie, une page dédiée à la bibliothérapie :
l’art d’accompagner par les livres, les mots et la lecture consciente.

📚 À La Bibliopharmacie, nous considérons les livres comme de véritables remèdes émotionnels :
des ressources précieuses pour apaiser, comprendre, traverser, se réparer…
sans effets secondaires.

Sur cette page, vous trouverez :
• des prescriptions littéraires adaptées aux moments de vie,
• des livres-miroirs qui résonnent avec l’intime,
• des citations-médicaments pour les jours plus fragiles,
• et une approche douce, respectueuse et profondément humaine de la lecture thérapeutique.

🎯 Notre intention
Vous aider à trouver le bon livre, au bon moment.
Celui qui fait du bien, qui met des mots là où il n’y en avait pas encore,
celui qui accompagne sans juger.

👉 Nous vous invitons chaleureusement à liker et suivre la page dédiée “La Bibliopharmacie”: https://www.facebook.com/profile.php?id=61586022631781
pour découvrir cet univers, recevoir nos partages et cheminer avec nous au fil des pages.

Merci pour votre confiance 🌿
Ingvild & Sophie