Osteopaat Ingrid Tomsin

02/12/2025

✨ Last van rug-, nek- of spanningsklachten? Tijd om weer in balans te komen! ✨

In mijn osteopathiepraktijk help ik je om de oorzaak van je klachten aan te pakken, niet alleen de symptomen.
Met zachte, manuele technieken werken we aan meer bewegingsvrijheid, minder pijn en een lichaam dat opnieuw beter functioneert.

☝️Wanneer osteopathie?
• Rug-, nek- en schouderklachten
• Hoofdpijn of kaakgewrichtsproblemen
• Spijsverteringsklachten
• Zwangerschapsgerelateerde ongemakken
• Sporters die hun lichaam optimaal willen laten functioneren
• Baby's tot oudere personen

📅 Maak vandaag nog een afspraak en laat je lichaam opnieuw doen wat het moet doen — zonder spanning en zonder klachten. Ready to go?!
Ik help je graag verder! 🩵

📍 Galmaarden en Sint-Genesius-Rode
📞 0479 470922
🌐 www.into-osteo.com

14/11/2025

Werelddiabetesdag: bewustwording, informatie en preventie zijn zo belangrijk!💚
Hulp nodig? Raadpleeg een diëtist(e) of stel je vragen aan NatuurKrachtig - Natuurlijk gezondheidsadvies. Als orthomoleculair therapeut geeft Heidi advies, begeleiding en beantwoordt zij al jouw vragen.
Consultaties gaan door bij mij in de praktijk te Galmaarden.

07/11/2025

Nieuwe samenwerking bij mij in de praktijk en zéker een aanwinst! Welkom Heidi van Ruysseveldt ! 🌿🤝👌

Waarvoor kan je bij mij terecht?

- Natuurlijk gezondheidsadvies

- Voetreflexologie

- Reiki

- Nek-rugmassage

Voor meer informatie of een afspraak -> 0479/67.33.92

06/11/2025

Altijd blijven leren! 🌿🙂
Deze week ben ik op opleiding – verdieping in de gynaecologie binnen de osteopathie.
Zo blijf ik mijn kennis uitbreiden en kan ik mijn patiënten nog beter helpen!👌
Vanaf maandag ben ik weer terug in de praktijk, helemaal opgeladen en met nieuwe inzichten!💪

01/10/2025

🍂 Oktober is begonnen – de vakantie lijkt al ver weg en de werkmodus draait weer op volle toeren.
Voor je het weet, zit je uren achter je bureau… 😖

💡 Wist je dat regelmatig even rechtstaan en bewegen superbelangrijk is voor je lichaam én je brein?
👉 Je spieren en gewrichten blijven soepel.
👉 Je krijgt meer energie, kan je beter concentreren en werkt dus efficiënter!

Hoe begin je eraan?
Simpel: sta elke 30 minuten even recht. Loop naar de printer, haal een glas water, doe een paar kniebuigingen of maak een korte wandeling naar het toilet (ja, dat telt ook!).😄

🔎 Heb je ondanks deze tips toch last van aanhoudende klachten, zoals rug-, nek- of hoofdpijn?
👉 Aarzel dan niet om een osteopaat te raadplegen. Die kan de onderliggende oorzaak van je klachten aanpakken en je helpen om weer vlot en pijnvrij te bewegen.

12/08/2025

Lange autorit gehad met als gevolg lage rugpijn? Slechte matras of niet je eigen hoofdkussen op vakantie en nu doen je nek en schouders pijn? Een foute beweging gemaakt en helemaal geblokkeerd?🚘🤸

👀Laatste beschikbare afspraken vóór de start van het nieuwe schooljaar!👫🎒📖

👉Wees er snel bij! Boek je afspraak via https://into-osteo.com/boekuwafspraak/

27/06/2025

Dienstmededeling: 😄
Ik ben met verlof van 21 juli tot en met 1 augustus en van 15 tot en met 22 augustus. 🏝️

Binnenkort op vakantie en graag nog eerst een check-up? Dat kan!

👉Boek je afspraak makkelijk zelf via https://into-osteo.com/boekuwafspraak

Fijne vakantie!🌴⛵⛱️

05/06/2025

Onlangs was ik aanwezig op de opstart van het perinataal netwerk Pajottenland-Zennevallei. Een netwerk dat inzet op warme, geïntegreerde ondersteuning tijdens de eerste 1000 dagen van het jonge kind.👣 Ik had het voorrecht om er deel te nemen aan interactieve werktafels rond de noden van jonge kinderen (en hun ouders). 👶👩‍🦰🧔Tijdens deze sessies werd duidelijk hoe waardevol het is om met verschillende disciplines samen te werken en ervaringen te delen.🤝

Als osteopaat zie ik dagelijks hoe belangrijk het is om al vroeg in het leven aandacht te besteden aan het welzijn van moeder en kind. ✨Osteopaten kunnen een waardevolle bijdrage leveren tijdens de zwangerschap, bij de geboorte en in de eerste levensjaren van het kind. 🤰🤱Denk hierbij aan het ondersteunen van een gezonde ontwikkeling, het behandelen van functionele spanningen, en zo veel meer.🌱🚼🩷

De eerste 1000 dagen zijn van groot belang – en osteopathie hoort daar zeker ook bij.

18/04/2025

Selon l'Organisation mondiale de la Santé, le nombre de personnes âgées de 60 ans et plus atteindra 1,4 milliard d'ici 2030 et 2,1 milliards d'ici 2050 (1).

Cette situation aura un impact significatif sur les systèmes de santé : la demande de services de santé augmentera, les infrastructures sanitaires seront plus sollicitées, les difficultés liées à la main-d'œuvre seront plus nombreuses, les coûts des soins augmenteront et les modèles de soins évolueront vers des soins préventifs et intégrés.
Nous nous concentrerons sur le rôle de soutien de la profession, en informant les patients, le public et les autorités réglementaires sur la portée et les possibilités des soins ostéopathiques.

La Semaine mondiale des soins ostéopathiques (WOHW) rassemble la communauté mondiale des ostéopathes et des médecins ostéopathes.



-------

Volgens de Wereldgezondheidsorganisatie zal het aantal mensen van 60 jaar en ouder stijgen tot 1,4 miljard in 2030 en 2,1 miljard in 2050 (1).

Dit zal een aanzienlijke impact hebben op de zorgstelsels door de vraag naar zorgdiensten te vergroten, de druk op de zorginfrastructuur te vergroten, de uitdagingen op de arbeidsmarkt te vergroten, stijgende zorgkosten te creëren en verschuivingen in zorgmodellen teweeg te brengen ten gunste van preventieve zorg en geïntegreerde zorgmodellen.
We zullen ons richten op de ondersteunende rol van de beroepsgroep en patiënten, het publiek en regelgevende instanties informeren over de reikwijdte en mogelijkheden van osteopathische zorg.

De World Osteopathic Healthcare Week (WOHW) brengt de wereldwijde gemeenschap van osteopaten en osteopathische artsen samen.



(1) https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/ageing-and-health

14/04/2025

Een wandeling en lunchpauze in de natuur is een geweldige manier om overdag wat rust en beweging te krijgen. Én de week goed in te zetten. Straks weer met veel energie naar de praktijk.
En zeg nu zelf, er zijn slechtere plekken om te lunchen...

Fijne maandag iedereen!💚

29/03/2025

Wachtdienst van osteopaten, nu ook op de website van het mooie Pajottegem!👌

https://www.pajottegem.be/veiligheid-en-preventie/wachtdiensten
.be

19/03/2025

Vorig weekend het nuttige aan het aangename gekoppeld in het mooie Mechelen. 🤩
Bijscholing is belangrijk, bijpraten met vriendinnen/collega's ook! 👩‍🎓🍽️😊