Massage at Hanne

Massage at Hanne relaxatiemassage * triggerpointmassage * kindermassage * zwangerschapsmassage

Massage is energie uitwisselen. ⚡Massage is niet enkel het puur fysieke ontspannen van de spieren. Er komt zóveel meer b...
23/04/2026

Massage is energie uitwisselen. ⚡

Massage is niet enkel het puur fysieke ontspannen van de spieren. Er komt zóveel meer bij kijken.

Met mijn massages wil ik ook een bepaalde sfeer of energie oproepen, namelijk:

Je mag loslaten.
Je mag rusten.
Je bent veilig.

En tegelijkertijd voel ik bij mezelf (meestal) hetzelfde gebeuren. Een gevoel van wederzijds vertrouwen.

Bij mijn klanten voel ik vaak goed aan of ze dit kunnen toelaten. Gewoon door wat er soms gezegd (of juist niet gezegd) wordt.

'Dit voelt zo goed'
'Dit was exact wat ik nu nodig had'
'Ik kan me niet wakker houden'
'Ik kom zeker terug'
'Ik kan tegen jou meer vertellen dan tegen mijn vriendinnen '
'Het voelt alsof we elkaar al super lang kennen'

En dan weet ik: Ze voelen mijn energie, mijn passie waar ik dit mee doe. Voor elke klant opnieuw. De eerste, maar ook de laatste van de dag.

🤍

Op donderdag 30 april gaat de volgende Stressless Stretchles door, in het zaaltje van café De Bareel.Omdat ik vind dat e...
20/04/2026

Op donderdag 30 april gaat de volgende Stressless Stretchles door, in het zaaltje van café De Bareel.

Omdat ik vind dat elke vrouw de weldadige effecten van stretchen mag ervaren, zou ik graag mijn groepje wat vergroten!

Kom je graag 30 april mee stretchen, je lijf voelen en weer toelaten te genieten en te ontspannen? Schrijf je dan samen in met een vriendin en krijg beide 5 euro korting.

Because it's action that creates motivation, not the other way around. 💪🏼

Vertel het voort! 🤍

choefeningen

19/04/2026

Soms hou ik van stilte.
Soms hou ik van dikke beats.
Van zachte ochtenden en diepe ademhalingen.

12/04/2026

Reageer 'STRETCH' onder deze reel om de link te ontvangen naar mijn nieuwe gratis stretchreeks. 🧘🏼‍♀️

Een full body reeks deze keer van 9 minuten, waarin je je volledige lichaam kalmeert, je spieren ontspannen, je hoofd wordt rustiger.

Ervaar zelf de vele fijne voordelen van stretchen met mijn korte stretchreeksen via YouTube. Start je dag fris, soepel en vol energie in slechts 5 à 10 minuten! 🥰

TWEE nieuwe data voor de Stressless Stretchles!📍 Donderdag 30 april in het zaaltje van café De Bareel, Olen - max. 14 pl...
31/03/2026

TWEE nieuwe data voor de Stressless Stretchles!

📍 Donderdag 30 april in het zaaltje van café De Bareel, Olen - max. 14 plaatsen
📍 Maandag 4 mei bij mij, Oude-Brugweg 31, Geel - max. 7 plaatsen

Reserveren kan nu online, of via PB of Whatsapp!

Liever een privé-les voor je vereniging? Dit kan vanaf 8 personen. Stuur me gerust een bericht voor meer info. 🤍

Vanaf nu zijn mijn abonnementen ook beschikbaar voor de Stressless Stretchlessen!💥€90 ipv €100 voor 5 b***ten💥Maak aan j...
21/03/2026

Vanaf nu zijn mijn abonnementen ook beschikbaar voor de Stressless Stretchlessen!

💥€90 ipv €100 voor 5 b***ten💥

Maak aan jezelf de belofte om minstens je maandelijks momentje liefdevolle zelfzorg in te plannen.

Lichaam los, hoofd leeg! 🤸🏼‍♀️🧘🏼‍♀️

Wil jij er eentje bestellen? Laat het me alvast weten en ik leg het voor je klaar. 🤗

Waarvoor kan je bij massage@hanne terecht?📍 Triggerpointmassage ••• Deze stevige therapeutische massage boek je als je (...
16/03/2026

Waarvoor kan je bij massage@hanne terecht?

📍 Triggerpointmassage

••• Deze stevige therapeutische massage boek je als je (chronische of acute) spierpijn hebt. Klachten zoals onderrugpijn, schouder- en nekpijn, kaakklemmen, stijve kuiten of ischias? Met een triggerpointmassage pak ik deze efficiënt aan en blijven de klachten onder controle.
Te reserveren voor 30, 60 of 90 minuten. Eerste behandeling met intake. Ik hecht veel waarde aan een uitgebreide anamnese.

🧘🏼‍♀️ Relaxatiemassage

••• Nood aan ontspanning, van lichaam en geest? Boek dan deze ontspannende massage en laat je helemaal zakken in mijn tafel. Ik doe de rest.
Te reserveren voor 30, 60 of 90 minuten.

🤰🏼 Zwangerschapsmassage

••• Tijdens je zwangerschap heeft je lichaam veel te dragen. Ook mentaal komt er veel op je af. Ik help je hier graag bij door een volledige lichaamsmassage. Van zware benen tot bekkeninstabiliteit. Ik ken de trucjes om je kwaaltjes onder controle te houden.
Te reserveren voor 75 minuten

👩🏼‍🦲 Kindermassage

••• Jong aanleren dat rust en ontspanning cruciaal zijn in het leven is mijn missie bij kindermassage. Deze ontspannende sessie start met een meditatieverhaaltje en massagekaartjes, om te eindigen met een zachte oliemassage.
Te reserveren voor 30 minuten. Aanbevolen leeftijd: vanaf 4 à 5 jaar.

👵🏼 Massage bij mensen met dementie

••• Onze geliefden zien getroffen worden door een zieke zoals Alzheimer, is heel hard en confronterend. Het verlies van communicatie en contact maakt het er nog moeilijker op. Wat er vaak nog over lijft, is het puur fysieke contact, dat je met massage kan bekomen. Ik kom voor deze massage aan huis (mits een vergoeding).
Te reserveren via privébericht of telefoon.

🤸🏼‍♀️ Stretching

••• Ik merk vaak dat klanten tijdelijk van klachten verlost geraken door massage, maar vaak snel hervallen door houding, stress, overbelasting. Je kan het effect van je massage verlengen/ behouden door te stretchen. Ik geef bij een behandeling vaak advies en oefeningen mee. Ik organiseer ook live stretchlessen en werk aan een volledig online project.

Welke behandeling is jouw favoriet? 😍
Nieuw hier? Van harte welkom! 🤗

Liefs, Hanne 🫶🏼

08/03/2026

🧘🏼‍♀️ Korte reeks onderrugstretches 🧘🏼‍♀️

Nu we met z'n allen in de tuin vliegen met onze hark en ons terras aanvallen met de schuurborstel, kan die onderrug al eens wat te lijden hebben. 😱

Ik stretch na mijn buitenwerk altijd even mijn onderrug met deze gerichte oefeningen. Instant ontspanning! 👌🏼

De reeks is 4 keer sneller afgespeeld. Hou elka stretch gerust 30 seconden aan. Zo heb je een reeksje van ruim 5 minuten, ideaal om tussendoor even je hoofd en lichaam tot rust te je laten komen. 🥰

Veel stretchgenot! 🤍

Liefs, Hanne

🧘🏼‍♀️ STRESSLESS STRETCHLES 🧘🏼‍♀️In maart staan er 2 stretchlessen gepland. Eentje op donderdag 12 maart in het zaaltje ...
07/03/2026

🧘🏼‍♀️ STRESSLESS STRETCHLES 🧘🏼‍♀️

In maart staan er 2 stretchlessen gepland. Eentje op donderdag 12 maart in het zaaltje van café De Bareel, en één op maandag 30 maart bij mij thuis.

De lessen gaan door van 19u30 tot 21u. Anderhalf uur aandacht voor jouw lichaam. Het rustige hoofd krijg je er zo bij.

Deelnameprijs bedraagt 20 euro.
Er zijn nog enkele plaatsjes beschikbaar.

Spierspanning proberen te verminderen zonder je zenuwstelsel te reguleren is als dweilen met de kraan open. ❌Hoe ik dat ...
06/03/2026

Spierspanning proberen te verminderen zonder je zenuwstelsel te reguleren is als dweilen met de kraan open. ❌

Hoe ik dat dan doe? ➡️
✓ natuur opzoeken door bv. te tuinieren, en bewust laten binnen komen door geen muziek op te zetten 🌳
✓ ademhalingsoefeningen, elke avond 10 minuten met mijn app Paced breathing 🌬️
✓ meditatie met mantra's, ookal blijft mijn hoofd overlopen, ik blijf volhouden 🧘🏼‍♀️
✓ muziek! Dansen, zingen, wenen... like nobody's watching 💃🏼👀 Ik maakte op Spotify een Happy songs playlist. 😍
✓ zacht bewegen d.m.v. yoga, wandelen en stretchen 🤸🏼‍♀️
✓ intensiever sporten (momenteel wat minder maar da's ook oke) bv. dansworkouts, pilates, krachttraining 🏋🏼‍♀️
✓ rustmomenten inlassen, ik durf tegen mijn kinderen echt zeggen dat we vandaag eens niks gaan doen 🙅🏼‍♀️

Wil dat dan zeggen dat jij nooit een overprikkeld zenuwstelsel of spierpijn hebt, Hanne?

I wish! 🤭 Het is een dagelijks work in progress met mijn overvol chaotisch hoofd, en mijn emmertje loopt absoluut nog wel eens over. (Bij wie niet?) Maar door deze zaken meer en meer consequent toe te passen, voel ik me vanbinnen vaak rustiger. En een rustige geest, zorgt voor een rustig lichaam.
Ik laat me hier trouwens ook bij helpen door allerlei professionals. 🫶🏼

Heb jij nog tips die voor jou helpen? Vragen over de adem-app of andere zaken? Of wil je mijn playlist of de mantra's die ik gebruik eens beluisteren? 🎶 Laat het me hieronder weten en ik antwoord via DM!

Liefs, Hanne 🤍

PS: De zon schijnt, de natuur komt tot leven dus de boerin in mij is terug wakker! ☀️🌱🤭 I love it! 💚

🤩 ABONNEMENTEN 🤩They are back! And here to stay! 💥Op grote vraag van jullie (🙏🏼) verkoop ik vanaf december terug abonnem...
28/11/2025

🤩 ABONNEMENTEN 🤩

They are back! And here to stay! 💥

Op grote vraag van jullie (🙏🏼) verkoop ik vanaf december terug abonnementen van 5 b***ten.
Da's een kleine korting per b***t én in december krijg je er een leuk, nuttig cadeautje bij! 🎉

Reserveer je abonnement alvast hieronder, zodat je het cadeautje niet mist, OF kom het gewoon ophalen tijdens mijn Christmas shopping op 12 december! 🎄

Swipe voor prijzen. 👉🏼

🫶🏼

Adres

Oude-Brugweg 31
Geel
2440

Openingstijden

Maandag 13:30 - 15:00
19:30 - 22:00
Dinsdag 19:30 - 22:00
Woensdag 13:30 - 16:00
19:30 - 22:00
Donderdag 09:00 - 15:00

Telefoon

+32499366134

Website

https://salonkee.be/salon/massagehanne

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Massage at Hanne nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Massage at Hanne:

Snelkoppelingen

Delen

Type

Even voorstellen... :)

Voor degenen die me nog niet kennen. ;)

Ik ben Hanne, vriendin van Björn, mama van 2 kleine kindjes en ergotherapeute op de geriatrische afdeling van een ziekenhuis. En sinds kort dus ook ‘massagetherapeut’ in mijn eigen praktijk massage@hanne! Wow, dat klinkt zo echt. :)

In 2007 studeerde ik af als ergotherapeut. Na enkele jaren in een rusthuis en een zijsprongetje naar de luchtvaart, vond ik eindelijk mijn plekje. Werken met ouderen is echt helemaal mijn ding!

Paulien van Precho in Herentals vroeg me een tijdje geleden of ik zwangerschapsmassages wilde geven in haar zaak, wat ik direct met beide handen heb aangenomen, en zo is het verhaal gestart. (Dank je Paulien!) Naast deze massages heb ik mijn eigen praktijk met relaxatiemassages in Geel opgestart.