Vroedvrouwenteam 't ooievaarsnest

29/10/2025

Welkom liefste baby's van augustus ☀️💛

25/10/2025

💉 Pijn verzachten bij prikjes – tips voor een zachte aanpak, onze aanpak 🌿

Prikmomenten kunnen spannend zijn, zowel voor je baby als voor jou. Gelukkig zijn er verschillende manieren om het minder pijnlijk en stressvol te maken. Hoe pakken wij dit aan op huisbezoek of adviseren wij het jullie voor de komende prikmomentjes:

👶 Huid-op-huidcontact
Hou je baby dicht tegen je aan, bij voorkeur op je blote borst. Je warmte, geur en hartslag geven geborgenheid en rust.

🍼 Borstvoeding of flesje tijdens de prik
Voeden tijdens of vlak voor de prik helpt echt! De zuigbeweging, smaak en nabijheid zorgen voor afleiding én verzachten de pijn door de aanmaak van endorfines!

🎶 4. Zachte stem, zingen of neuriën
Je baby herkent jouw stem en voelt zich veilig. Rustig praten of zingen kan wonderen doen.

🫶 Knuffelen na de prik
Een stevige knuffel na afloop helpt om snel te kalmeren en de stress te laten zakken.

Het allerbelangrijkste? Jouw nabijheid 💛
Een baby voelt zich het veiligst in jouw armen — dat is het beste "medicijn" tegen pijn en angst.

💕

20/10/2025

Welkom lieve kleine wondertjes van de maand juli ☀️💛

18/10/2025

♥️♥️♥️

Wij hebben het Good Practice-logo van de VBOV! 💛

Met veel trots kunnen we delen dat onze praktijk het Good Practice-logo van de VBOV (Vlaamse Beroepsorganisatie van Vroedvrouwen) heeft VERLENGD! 🎉

Dit logo is voor ons een heel mooie erkenning van wat we elke dag proberen te doen: kwalitatieve, warme en wetenschappelijk onderbouwde zorg bieden aan (toekomstige) ouders en hun baby’s.

Het betekent dat we werken volgens de beste richtlijnen, dat we ons voortdurend bijscholen, en dat we zorg op maat bieden, met aandacht voor wat jij nodig hebt.
We vinden het belangrijk om te blijven groeien, te leren en te reflecteren, zodat we onze zorg telkens weer kunnen afstemmen op wat goed voelt én wat goed is.

Het Good Practice-logo is dus niet zomaar een label — het is een teken van vertrouwen, professionaliteit en ons hart voor het vak.

Dankjewel aan al onze gezinnen voor het vertrouwen.
Jullie verhalen en ervaringen blijven onze grootste motivatie. 💕

💕

16/10/2025

Wij hebben het Good Practice-logo van de VBOV! 💛

Met veel trots kunnen we delen dat onze praktijk het Good Practice-logo van de VBOV (Vlaamse Beroepsorganisatie van Vroedvrouwen) heeft VERLENGD! 🎉

Dit logo is voor ons een heel mooie erkenning van wat we elke dag proberen te doen: kwalitatieve, warme en wetenschappelijk onderbouwde zorg bieden aan (toekomstige) ouders en hun baby’s.

Het betekent dat we werken volgens de beste richtlijnen, dat we ons voortdurend bijscholen, en dat we zorg op maat bieden, met aandacht voor wat jij nodig hebt.
We vinden het belangrijk om te blijven groeien, te leren en te reflecteren, zodat we onze zorg telkens weer kunnen afstemmen op wat goed voelt én wat goed is.

Het Good Practice-logo is dus niet zomaar een label — het is een teken van vertrouwen, professionaliteit en ons hart voor het vak.

Dankjewel aan al onze gezinnen voor het vertrouwen.
Jullie verhalen en ervaringen blijven onze grootste motivatie. 💕

💕

03/10/2025

LIEFSTE TINNE! 💛

Het moment van je pensioen is dan toch daar, sneller dan we ooit konden verwachten. Maar deze woorden lieve jij, zijn speciaal voor jou...

Al 45 jaar draag jij met zoveel liefde, zachtheid en warmte het prachtige beroep van vroedvrouw uit. Jij bent niet enkel een vroedvrouw, jij bént een bron van rust, kracht en vertrouwen – voor de mama’s, de papa's, de baby’s, maar ook voor ons, je collega’s.

Voor ons team, ’t Ooievaarsnest, ben jij al die jaren een anker geweest. Een steun en toeverlaat, altijd met een luisterend oor, een bemoedigend woord en een hart dat groot genoeg is om iedereen te dragen. Jouw ervaring, jouw wijsheid en vooral jouw menselijkheid maken jou onvervangbaar.

We zijn je ontzettend dankbaar voor alles wat je al betekend hebt – en we weten dat je nog zoveel voor ons zal blijven betekenen. De kansen die jij ons allemaal gegeven hebt om een deel uit te maken van jouw Ooievaarsnest, daarvoor zijn we je onnoembaar dankbaar!
Jij bent een onmisbaar deel van wie wij als team zijn, en we hopen dat je dat elke dag mag voelen.

Dankjewel, lieve Tinne, om al die jaren het mooiste van jezelf te geven. Je laat een spoor van warmte en liefde achter in elke baby die je hebt verwelkomd, en in elk van ons die met jou mag samenwerken. Wij zullen altijd met al de liefde die we hebben goed zorgen voor jou tweede kindje, jouw Ooievaarsnest 💛

Met heel ons hart, met een lach en een traan,
Je team van ’t Ooievaarsnest 💛

23/09/2025

✨ Nieuw gezicht in ons team! ✨

We hebben leuk nieuws: vanaf oktober komt Bauke ons team versterken als vroedvrouw! 🍼🌸

Met haar sprankelende energie, warme aanpak en berg aan enthousiasme staat ze te popelen om toekomstige mama’s en papa’s te begeleiden in dit bijzondere avontuur.

Wij kunnen niet wachten om samen met haar te werken – en jullie binnenkort kennis te laten maken met dit nieuwe, vertrouwde gezicht. 💕

Welkom, Bauke! 💛

Graag laten we haar zelf nog aan het woord voor een kennismaking!

Ik ben Bauke, geboren en getogen in de parel der Kempen: Westerlo. In juni 2025 studeerde ik af als vroedvrouw aan Thomas More in Lier. Vanaf dag één wist ik: dit is mijn roeping. Het contact met mama en baby, het ondersteunen in kwetsbare momenten en het bijdragen aan de start van een gezin… dat is waar ik mijn energie uit haal.

Tijdens mijn stage bij ’t Ooievaarsnest ontdekte ik mijn liefde voor de eerstelijnszorg. Aan huis, in de vertrouwde omgeving van het gezin, op hun tempo en met alle aandacht — daar voel ik me thuis.
Daarnaast ben ik een echte bezige bij.

Ik ben oud leiding van Chiro de Keten, geef dansles aan kinderen én volg een lerarenopleiding om mijn kennis door te geven aan toekomstige generatie. In de toekomst wil ik me ook verdiepen in zwangerschapsyoga en zwemmen, zodat ik ouders ook op fysiek en ontspannend vlak kan begeleiden.

Elke geboorte is uniek. Als vroedvrouw wil ik er met warmte, enthousiasme en een luisterend oor voor jullie zijn. 🩷🤍🩷

17/09/2025

🩸 Bloedverlies na je bevalling: wat is normaal? 🩸

👉 Eerste dagen: veel rood bloed, soms wat stolsels.
👉 Na een week: lichter, roze/bruin. Ook de hoeveelheid daalt.
👉 Na 2–6 weken: nog wat bruin/geel, daarna stopt het meestal. Het kan uitzonderlijk langer aanhouden, maar rond 6w wordt er standaard een controle ingepland bij de gynaecoloog ter controle! Heb je twijfels, bespreek het hier zeker!

⚠️ Bel je vroedvrouw om advies als je:
- in 1 uur een kraamverband doordrenkt,
- plots veel helderrood bloed hebt,
- stolsels groter dan een vuist verliest,
- duizelig/flauw voelt.

✨ Tip: gebruik kraamverband (geen tampons/cups) en neem genoeg rust.

Twijfel je? Bel altijd. Jij kent je lijf het best 💛

Wist je trouwens dat je buiten onze wachtnummer ook ALTIJD terecht kan bij de materniteit van het ziekenhuis waar je bevallen bent?!

💕

12/09/2025

✨ Zwanger? Vergeet niet ook aan jezelf te denken! ✨

Tijdens de zwangerschap draait veel om het kleine wondertje in je buik. Maar wist je dat jóuw welzijn minstens zo belangrijk is? 🌸

💤 Rust & slaap – Geef toe aan dutjes en luister naar je lichaam.
🥦 Voeding – Eet gevarieerd, niet voor twee maar wél voor twee keer zoveel kwaliteit.
🚶‍♀️ Beweging – Lichte beweging zoals wandelen of zwangerschapsyoga helpt je energie en humeur.
🧘 Mentale gezondheid – Stress is normaal, maar zoek ook momenten van ontspanning. Een warm bad, meditatie of gewoon even niets doen kan wonderen doen.
💬 Praat erover – Deel je gevoelens met je vroedvrouw, partner, vrienden of andere (aanstaande) mama’s.

Zwanger zijn is een bijzondere reis, met pieken én dalen. Gun jezelf de ruimte om te genieten én om steun te vragen. 🌷

👉 Wat is jouw ultieme zelfzorgmoment tijdens de zwangerschap? Deel het hieronder, misschien inspireer je een andere mama!

💕

02/09/2025

Je hoeft het niet allemaal alleen te doen. Na een bevalling herstel je lichamelijk én emotioneel, en ondertussen vraagt je baby 24/7 zorg en aandacht. 💛

🤍 Hulp vragen is géén teken van zwakte. Het is juist een teken dat je goed voor jezelf en je gezin zorgt.

Wat hulp kan betekenen:
👩‍🍳 iemand die een maaltijd kookt
🧺 de was die gedaan wordt
👶 een uurtje oppas zodat jij kunt douchen of slapen
🧹 een huis dat net wat rustiger aanvoelt

Door hulp te vragen:
✅ herstel je sneller
✅ voorkom je overbelasting
✅ hou je meer energie voor de momenten die er écht toe doen

💬 En onthoud: mensen willen vaak dolgraag helpen, maar weten soms niet hoe. Een concrete vraag maakt het voor iedereen makkelijker. JUST DO IT!
En mocht je het niet direct vragen aan je omgeving, denk dan zeker aan kraamzorg!

💕

18/08/2025

Welkom liefste baby's van de maand juni ☀️