OHMI YOGA

07/06/2023

🌼Een VOETENBAD en een zachte VOETMASSAGE kan enorm ontspannend zijn tussen de toetsen en examens door.
Of gewoon zomaar, om onze voeten is goed te verwennen. 💛

🌼Onze voeten verrichten veel arbeid en meestal krijgen ze niet de verzorging die ze verdienen. Ze worden regelmatig vergeten in ons verzorgingsritueel.

🌼Gisteren gaven we onze voeten en enkels als eindrelaxatie tijdens de yogales extra aandacht, met verzorgende argan olie en enkele druppeltjes geurende etherische oliën naar ieders keuze.

🌼De 🍋 werd door enkele yogi's smakelijk opgegeten. 😄

26/08/2022

💦 ennn...nog meer waterpret! ☀️

🙏 eerst bespraken we de spelregels. (aandacht)

🦈 Baby Shark. (opwarming)

💧 elk genummerd pingpongballetje werd om de b***t uit het water gevist om de volgende uitdaging uit te proberen. (samenwerking)

💧we dansten de limbo onder de waterslang, terwijl de jonge bomen dringend water nodig hadden, zo werd er geen grondwater verspild. (het belang van water bespreken in ons dagelijks leven)

💧bellen blazen met een rietje. Soms is het heel rustig in ons hoofd, maar soms ook wat chaotisch en blaasden we zo hard dat het water in ons gezicht spatte. (een goede ademhalingsoefening en het bespreken van onze gevoelens)

💧asana's zoals: de boom, de danser, de flamingo... met een potje water op ons hoofd. (balans, zelfvertrouwen)

💧trefbal met waterbalonnen en een handdoek per 2. Ook heel leuk hoor.🎈

💧flessen gevuld met water, een pingpongballetje erboven op en schieten maar met het waterkanon.

💧watermassage met een verfborstel, heerlijk! (eindrelaxatie + bewustwording van het lichaam en kies een waterkleur voor elkaar)

21/07/2022

Children are natural Zen masters, their world is brand new in each and every moment. 💙

(John Bradshaw)

19/04/2022

🐳 fun on sunday afternoon - family - friends 🍀
Gewoon vrij spelen, het zijn kleine "ukkie pukkietjes" maar al heel creatief. 🤗

.ohmiyoga.be

19/04/2022

🦚 Nika from Dubai, best assistant ever, 😃 Linds and Tomy with lovely Victoria, Anna Giulia and Torben.💚💙💚

Dankjewel voor het gezellig samen zijn.🙏

11/12/2021

💚💙 mijn 2 eigen "lotusbloempjes, Victoria en Torben" waar ik elke dag dankbaar voor ben! Een fiere omi!🙏

19/11/2021

Tieners, kinderen en deugdenyoga.
"IK VERTROUW OP MIJN KRACHT IN MEZELF!"

05/11/2021

We hadden op 24 oktober het zonnetje, ☀️ leuk gezelschap en heerlijke geuren mee tijdens de aromawandeling! -kind yoga 🍂

03/11/2021

22/10/2021

Les "krachtdieren" 19/10 @ www.ohmiyoga.be Wat heb ik genoten van onze krachtige yogi's tijdens onze allereerste les samen. 💛

15/10/2021

"KRACHTDIEREN" 🪶🦉🐬 🦬...

19/10 - 22/10 Ontmoeting met je krachtdier- en totemdier! www.ohmiyoga.be


Anna, Gust en oma waren mijn allereerste yogi's in de les "op avontuur naar de indianen", tijdens mijn opleiding gevorderde kind - en tieneryoga! ☀️ Ze kregen een sterke indianen naam en we maakten samen prachtige tekeningen. Nogmaals, dankjewel, namasté 🙏 💘