Deborah Etienne - L'Audace Augmentée

07/11/2025

Reprendre des aventures qui sortent de l’ordinaire, ensemble 🤩 ça c’est exaltant !! 😃

https://www.eventbrite.ch/e/billets-geneve-les-secrets-de-la-confiance-absolue-1628794571409

05/11/2025

L'Audace, c'est le courage qu'on choisit.

04/11/2025

Faire le tour du monde, changer de métier, tout plaquer pour un rêve.
Tu te souviens ? 😊
La vie, c'est maintenant.

03/11/2025

La petite dose du lundi matin !
Alors, on ose quoi cette semaine ?

30/10/2025

L’Audace, même quand ça tremble.

Un jour d’adieu. Un phare rassurant dans mes tempêtes est parti, tellement trop vite. Encore un deuil à traverser et, chaque fois, ce vertige solitaire. Dans chacun de ces départs, j’ai cherché le lien qui me relierait toujours à eux, le cadeau qu’ils me laissaient.

Mon frère m’a offert sa soif de liberté, son insoumission. C’est là que j’ai fait le choix d’une vie sans école pour mes enfants et que nous sommes partis découvrir le monde en camping-car, sacs aux dos ou dans les trains les plus légendaires.

De certains amis, j’ai pris leur côté solaire ou aventurier.
En me promettant de leur faire honneur, j’ai osé la rencontre, à chaque coin de rue, avec leurs sourires et leur spontanéité dans les liens.
J’ai osé aimer sans mesure.

Le fidèle confident qui est parti m’évoque autre chose encore.
Je tenterai dorénavant de me regarder dans le miroir avec la même bienveillance, la même sagesse et le même amusement espiègle de mes failles.

Le deuil est une des aventures puissantes de la vie qui provoque des changements profonds en soi.
Il bouleverse, il dépouille, il transforme.
Pour ceux qui restent, il y a une vie avant et une vie après.

J’essaie de rester fidèle à leurs empreintes en moi, de me montrer à la hauteur du cadeau reçu, d'’oser incarner ce que j’ai tellement admiré chez eux.

Le chemin est sinueux, il demande de la conscience et de la connexion à ses émotions.

Je tente toujours de saisir la vie dans les épreuves.

Parce que l’Audace, même fragile, c’est aussi ça :
choisir de vivre encore plus fort, même quand le cœur tremble, éclate, vacille.

30/10/2025

Quand ça grogne en moi, que ça démange dans mon cœur, que ça picote mes valeurs…� Quand je sens que quelque chose doit changer dans ma vie… et vite.

Ce moment… juste avant le grand saut.
Quand viennent les choix, que débarquent les peurs et qu’il ne reste plus qu’à s’écouter, respirer et à contacter l’Audace.

�Toi, tu le sens comment ce moment juste avant le saut ?�
Tu te rappelles de la dernière fois ?

28/10/2025

Juste une question, entre nous.
(et une promesse, peut-être 💛)

23/10/2025

Merci pour tes mots, Anaïs !! 💛
Deux aventures de coaching ensemble, deux grands programmes et quelles transformations !
Quel chemin parcouru ! ✨

Cette année, c'est toi qui nous as montré que tu oses tous les possibles, même les plus fous. Te voir partir pour un tour du monde d'un an, maman solo avec tes deux enfants… wow, ça, c’est l’audace que j’aime ! 🌍

À peine rentrée, te voilà déjà en route pour une nouvelle aventure: le Raid Amazones 2025, six jours de défi, de solidarité et de dépassement de soi. 💪

Tu nous rappelles qu’il est possible de vivre ses rêves !

3-2-1… go ! Il reste trois jours pour boucler cette cagnotte qui te tient à cœur. 💫

🎗️ Si vous voulez soutenir Anaïs et les associations qui bénéficieront aussi de leur aventure :

À Chacun Son Everest ! qui aide les femmes à se reconstruire après l’épreuve du cancer.

Fondation Moi pour Toit qui œuvre pour les enfants défavorisés de Pereira (Colombie).

💛 C’est ici : https://wemakeit.com/projects/raid-amazones?locale=fr

L’audace, c’est contagieux. 🔥
Photo Carole Parodi

22/10/2025

Merci pour tes mots, Helene !
Depuis notre coaching, ce que j’ai adoré moi, c'est suivre ton chemin et toutes tes audaces qui honorent tes multiples compétences, l'hypnose, ton cabinet, le concept Cocoon’Preneuse, un espace de coworking ! Wow !

Ce que j’aime proposer dans les accompagnements de groupe, c’est ça :
la force du collectif, les prises de conscience partagées et ces liens qui continuent à vibrer bien après la fin du programme !

Aujourd’hui, on incarne pleinement cette solidarité entre audacieuses :

Tu poses des mots magnifiques sur mon travail — merci, j’en suis très touchée.
Et je soutiens, avec le cœur, cette f***e aventure du Raid Amazones 2025 et les associations qui bénéficieront de votre engagement. 🌍

🎗️ À Chacun Son Everest ! qui aide les femmes à se reconstruire après l’épreuve du cancer.
🌈 Fondation Moi pour Toit qui œuvre pour les enfants défavorisés de Pereira (Colombie).

💫 Si toi aussi tu veux soutenir leur Raid Amazones, c'est ici :
https://wemakeit.com/projects/raid-amazones?locale=fr

L’audace, c’est contagieux. Et franchement… j’adore ça. 🔥

21/10/2025

L’audace est contagieuse ! 🔥

Sur cette photo de Carole Parodi, je suis entourée de femmes incroyables.
Elles ont toutes été mes clientes, une partie du groupe qui est devenu le cœur battant d’un cercle de soutien, de créativité et d’inspiration, né de ce programme de coaching.

On vibre fort pour deux d'entre elles en ce moment !
Anaïs & Hélène s’envolent bientôt pour le Raid Amazones 2025, une aventure hors du commun ! 🌍

Six jours de compétition en Thaïlande.
De la puissance féminine, de la solidarité, du dépassement de soi… Et un engagement pour d’autres femmes et pour des enfants. 💫

Elles soutiennent :
🎗️ À Chacun Son Everest ! qui aide les femmes à se reconstruire après l’épreuve du cancer.
🌈 Fondation Moi pour Toit qui œuvre pour les enfants défavorisés de Pereira (Colombie).

C’est ça, l’audace que j’aime accompagner : celle qui commence en soi et finit par rayonner partout. 💛

Leur aventure est un message de partage, d’espoir, de vie et de solidarité.

💫 Elles ont besoin de vous !
Il leur reste une semaine pour récolter les fonds nécessaires.
Même une contribution symbolique fait la différence.
Le lien vers la cagnotte : https://wemakeit.com/projects/raid-amazones?locale=fr
Et si tu veux les aider autrement : partage leur aventure autour de toi. 💪

Chaque femme qui se lève en inspire une autre. ✨
Je soutiens leur rêve et vous ? 😃

19/10/2025

L’Audace, c’est contagieux 🔥

J’explore les grandes transformations avec mes clientes et l’art d’oser dans leur vie avec l’Audace Augmentée mais cette semaine, l’Audace, c’était la mienne et celle d'une équipe 😃

Invitée au Learning Show, j’ai co-créé et co-animé avec Edwige Seminara (Boost N Pulse) un atelier un peu décalé, un peu délirant, un peu tout ce que j'aime ! “Hackez la formation : crackez les codes de l’apprentissage.”

On s’est mises en danger, littéralement !
En inventant un jeu de cartes sur mesure, en improvisant, en “s'amusant sérieusement” pour donner le ton et faire décoller l’expérience.

Et là… magie du collectif ✨
Des impros, des rires, des prises de risques, des éclairs de génie et cet élan magistral des participant·es, prêts à jouer le jeu jusqu’au bout.
Je les ai vu embarquer naturellement dans cette spirale, oser plus de liberté et faire confiance à leur créativité.
C’était fou-dingue, enthousiasmant et plein de promesses sur le potentiel de chacun.e !

Merci à toutes celles et ceux qui ont embarqué dans cette expérience, merci pour vos retours et merci à Edwige pour cette co-animation « boostante et pulsante ».

13/10/2025

Je suis ä Rennes pour le Learning Show aujourd’hui pour animer l'atelier "Hackez la formation : crackez les codes de l’apprentissage" - Une approche pédagogique souple et joyeusement subversive".

Oser l’Audace dans toutes les cases de sa vie, également dans la formation et l’éducation !
Très honorée d’être invitée aujourd’hui avec Edwige Seminara sur ce magnifique événement.
La 8è édition du Learning Show mêlera aujourd'hui et demain neuro-éducation, intelligence collective, valorisation des compétences, formation responsable dans un monde en perpétuel bouleversement ou encore expérience apprenante. Des rencontres exceptionnelles en pespective !

Deborah Etienne est fondatrice de L’Audace Augmentée et créatrice d’expériences de transformation. Transformations radicales, détours imprévus, grandes renaissances : Deborah Etienne en a fait son terrain d’exploration et sa signature d’accompagnement. Comédienne, coach et formatrice, ...