Lisao Méditation

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Genappe
Lisao Méditation

Ateliers de méditation de groupe ouverts à toute personne ayant déjà médité ou non.

Nous vous accompagnerons tout au long des trois heures d'atelier par des pratiques variées en vous proposant différents outils corporels et de concentration qui favorisent l'état méditatif ainsi que des méditations guidées, libres et sonores. L'intention de nos ateliers s'appuie sur l'acceptation de soi et de ce qui est, mais aussi sur la bienveillance envers soi-même et envers les autres. Ces ateliers ont été développés par Isabelle Cools et Lorenzo Chiarappa qui souhaitent partager leur expérience avec vous afin de permettre à chacun de trouver davantage de paix et de sérénité.

19/09/2022

Bonjour à toutes et à tous,

Après cette pause estivale, nous voilà de retour 😊

C'est avec enthousiasme que nous vous annonçons les dates de nos prochaines séances de méditation :

* le jeudi 20 octobre entre 19h45 et 21h30 à Baisy thy à l'Espace des 2 pôles - atelier de méditation pour les adultes et adolescents
(Séance courte : 20 euros par participant)

* le samedi 22 octobre entre 16h00 et 19h00 à Wezembeek Oppem au centre Kinefix Body & Mind - atelier de méditation pour les adultes et adolescents.
(Séance longue : 40 euros par participant)

N'hésitez pas à aller consulter notre site internet www.lisao.be pour tout renseignement complémentaire.

Au plaisir de vous accueillir prochainement 🙏

Lorenzo et Isabelle

17/04/2022

Bonjour à toutes et à tous,

Voici les prochaines dates de nos ateliers de méditation à Genappe et à Wezembeek :
- Le dimanche 8 mai entre 18h30 et 21h30 au centre Kinefix Body and Mind à Wezembeek (www.kinefix.be) (participation 40 euros)

- Le jeudi 12 mai entre 20h et 21h30 à l'Espace des deux Pôles à Genappe (participation 20 euros)

Tous les détails des ateliers et les infos pratiques sont sur notre site www.lisao.be

Bon week-end de Pâques sous le soleil ☀ Au plaisir de vous retrouver pour partager un moment de calme et de méditation ensemble.
Isabelle et Lorenzo

03/04/2022

Bonjour à toutes et à tous,

Petit changement horaire : le début de la séance du jeudi 21 avril à Genappe a été décalé à 20h au lieu de 19h15. La séance se terminera vers 21h30. Il reste quelques places pour ceux qui le souhaitent.
Il reste également un peu de place pour la séance de ce vendredi 8 avril de 19h15 à 21h au centre Kinéfix Body and Mind à Wezembeek.
Bon dimanche ☀
Isabelle et Lorenzo

24/03/2022

Bonjour à toutes et tous,
Il reste quelques places à l'atelier de méditation du vendredi 8 avril entre 19h30 et 21h au Centre Kinefix Body&Mind à Wezembeek.
Bienvenu pour partager ce moment ensemble et prendre ainsi un moment pour vous.
L'atelier est ouvert à toute personne ayant déjà médité ou souhaitant approcher la méditation en douceur.
Les infos sont sur www.lisao.be ou par mail lisao.meditation@gmail.com
Isabelle et Lorenzo

13/03/2022

Besoin de vous poser, de vous détendre ? De prendre un moment pour vous et retrouver un apaisement mental et physique ?
Nos premiers ateliers de meditation au Centre Kinefix Body & Mind à Wezembeek approchent et nous sommes enthousiastes à l'idée de vous y accueillir :
- le samedi 26 mars de 15h à 18h (40€)
- le vendredi 8 avril de 19h30 à 21h (20€)
Toutes les infos sont sur www.lisao.be

Bienvenus 🧘‍♂️🧘‍♀️

27/02/2022

Bonjour,
Il reste quelques places pour l'atelier de méditation adultes du jeudi 10 mars entre 19h15 et 21h à l'Espace des 2 Poles à Genappe.
N'hésitez pas à nous rejoindre pour partager ce moment ensemble.
Isabelle et Lorenzo

20/02/2022

Envie d'un moment de pause et de ressourcement seul(e) ou avec votre enfant (ou un enfant de votre entourage) ?
Voici les prochaines dates de nos ateliers de méditation qui ont lieu à l'Espace des 2 Pôles à Genappe :
- Le jeudi 10 mars entre 19h15 et 21h - atelier de méditation adultes (accessible aussi aux adolescents)
- Le dimanche 27 mars entre 14h30 et 17h30 - atelier de méditation adultes (accessible aussi aux adolescents)
- Le dimanche 27 mars entre 10h et 13h - atelier "parents-enfants"
Tous les détails des ateliers et les infos pratiques sur notre site : www.lisao.be

Au plaisir de vous y retrouver 😊
Isabelle et Lorenzo

17/02/2022

Du nouveau chez Lisao !

Nous sommes heureux de vous annoncer que dorénavant, en plus de Genappe, nos ateliers de méditation auront également lieu au Centre Kinéfix à Wezembeek-Oppem !

Les premières dates sont les suivantes et nous serons ravis de vous y accueillir 😊
* le samedi 26 mars de 15h à 18h (40 euros par personne par atelier, 35 euros pour les personnes habitant sous le même toit)
* le vendredi 8 avril de 19h15 à 21h (20 euros par personne par atelier)
N'hésitez pas à nous rejoindre dans ce nouvel espace et à partager l'information autour de vous.

Toutes les infos sont sur notre site : www.lisao.be

Bienvenu 🙂

Lorenzo et Isabelle

23/01/2022

Bonjour à toutes et tous,

Tous les mois, nous vous proposons un atelier d'approche de la méditation dédiés aux adultes accompagnés d’un enfant.

Le prochain aura lieu le dimanche 13 février entre 10h et 13h à l'Espace des 2 Pôles à Baisy-Thy.

Nos ateliers sont ouverts à tout enfant entre 6 et 11 ans accompagné d’une personne adulte (parent ou proche) ayant déjà pratiqué la méditation ou non.

Ils sont également ouverts aux parrains, marraines, grands-parents, oncles, tantes,…qui souhaiteraient vivre un moment privilégié avec un enfant de leur entourage.

Au programme : du mouvement corporel, des méditations guidées adaptées, des moments ludiques et de partages, tout en légèreté.

La méditation avec votre enfant ou un enfant proche peut apporter beaucoup :

· Vivre un moment de partage et de connexion à deux, tout en étant dans un groupe

· Vous déconnecter du stress et des tracas quotidiens

· Faire une pause et se connecter à soi-même (ce dont les enfants ont besoin également)

· Vivre un moment privilégié à deux

· Partager en groupe une expérience commune

· Aborder en douceur la méditation de manière adaptée aux enfants

· Diminuer le stress, améliorer le sommeil

· Améliorer la gestion des émotions

· Augmenter la confiance en soi et la concentration

· Accompagner votre enfant en cas d’hypersensibilité ou de troubles de l’attention

Si cela vous intéresse, n’hésitez pas à vous inscrire.
Toutes les infos sont sur notre site : www.lisao.be
A bientôt

Isabelle et Lorenzo

13/01/2022

Bonjour à toutes et tous,

Voici les dates des ateliers de méditation du mois de février qui ont lieu à Genappe :

- le dimanche 13 février entre 10h et 13h : Atelier "parents-enfants" (destiné à un adulte accompagné d'un enfant de son entourage âgé de 6 à 11 ans)
- Le dimanche 13 février entre 14h30 et 17h30 : Atelier adultes
- Le jeudi 24 février entre 19h15 et 21h : Atelier adultes

Toutes les infos sont sur notre site www.lisao.be

Bienvenue à vous tous 😊

Isabelle et Lorenzo

02/01/2022

Cher(e)s toutes et tous,

De tout cœur, nous vous souhaitons une belle et lumineuse année 2022🍀 en espérant qu'elle puisse combler vos souhaits les plus chers.

Lisao poursuit ses activités en 2022 et nous serons ravis de continuer à partager avec vous ces moments de calme et d'intériorité.

Au programme de ce début d'année :

- Il reste une place de libre pour le module de méditation adultes de ce dimanche 9 janvier entre 14h30 et 17h30.
- Une place de libre également pour le module adultes du jeudi 20 janvier entre 19h15 et 21h.
- Et une place pour la séance adultes du dimanche 30 janvier entre 14h30 et 17h30.
- La prochaine séance "adultes enfants" aura lieu le dimanche 13 février entre 14h30 et 17h30.

Toutes les informations et les modalités de nos ateliers sont sur notre site www.lisao.be

Belle fin de journée à toutes et tous😊

Isabelle et Lorenzo

09/12/2021

Bonjour à toutes et à tous,

C'est avec enthousiasme que nous vous annonçons les dates des ateliers de méditation du début de l'année prochaine :

* le dimanche 09 janvier entre 14h30 et 17h30 - atelier de méditation pour les adultes et adolescents.

* NOUVEAUTE : Le jeudi 20 janvier entre 19h15 et 21h - atelier de méditation pour adultes et adolescents
Pour ceux qui le souhaitent, nous vous proposerons dorénavant des séances plus courtes en soirée. (tarif 20 euros)

* le dimanche 30 janvier entre 10h et 13h00 - atelier de méditation pour "adultes et enfants"

* le dimanche 30 janvier entre 14h30 et 17h30 - atelier de méditation pour les adultes et adolescents.

N'hésitez pas à aller consulter notre site internet www.lisao.be pour tout renseignement.

Nous vous souhaitons d'ores et déjà de belles fêtes de fin d'année remplies de joie et de bienveillance ⛄

Au plaisir de cheminer ensemble,

Lorenzo et Isabelle

Adres

Genappe
1470

Telefoon

+32486030685

Website

http://www.lisao.be/

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