Body Boutique Genk

Body Boutique Genk Lifestyle coaching. Happy body & strong mind! Yoga, pilates, Wim Hofmethode

reeds 20 jaar ervaring als afslankcoach
pilates matoefeningen en pilates reformer, Bikram yoga, yin yoga
Afslankbegeleiding met toestellen en /of voedingsprogramma's

27/10/2025

Is Fit Bodywrap wel iets voor mij tijdens de Menopauze?

Tijdens de menopauze kan ons lichaam flink wat veranderingen ondergaan. Veel vrouwen ervaren ongemakken zoals gewichtstoename, vermoeidheid en een verminderde huidelasticiteit. Dit is waar de Fit Bodywrap een geweldige oplossing kan bieden! 💖

Hier zijn enkele voordelen van de Fit Bodywrap die speciaal nuttig kunnen zijn tijdens deze fase:
1. Vetverbranding: De unieke verinfraroodtechnologie helpt bij het versnellen van de stofwisseling, wat kan bijdragen aan gewichtsverlies en het verminderen van overtollig vet.
2. Huidversteviging: De Fit booster spray helpt de huid te verfrissen en kan de elasticiteit verbeteren, wat vooral nuttig kan zijn als onze huid veranderingen ondergaat.
3. Ontspanning en StressVermindering: De warmte en het gevoel van comfort kunnen helpen bij het verminderen van stress en spanning, wat essentieel is tijdens deze uitdagende periode.
4. Oedeem Vermindering: De Fit Bodywrap kan helpen bij het verminderen van vochtretentie, wat een veelvoorkomend probleem is tijdens de menopauze.

Waarom wachten? Geef jezelf de zorg en aandacht die je verdient! ✨ Probeer vandaag nog de Fit Bodywrap en ontdek hoe fijn je je weer kunt voelen, zelfs tijdens de meest uitdagende tijden.

🛍️ Plan je afspraak nu en ervaar de voordelen zelf!

🌺

🔥💪🧘‍♀️Voor en Na: Een Inspirerende Totale Body Transformatie bij Body Boutique! We zijn zo trots om de ongelooflijke tra...
24/10/2025

🔥💪🧘‍♀️Voor en Na: Een Inspirerende Totale Body Transformatie bij Body Boutique!

We zijn zo trots om de ongelooflijke transformatie van V, 56 jaar, te delen! Met een gerichte aanpak en de deskundige begeleiding van Niki Hendrikx heeft V maar liefst 13kg verloren en een complete metamorfose doorgemaakt, zowel fysiek als mentaal!

✨ Wat heeft deze transformatie mogelijk gemaakt?
Bij Body Boutique combineren we meer dan 25 jaar ervaring in Pilates, yoga, intermittent vacuumtherapie en Fit Bodywrap, onze unieke infraroodtechnologie, met de krachtige Wim Hof Methode. Deze holistische aanpak helpt je niet alleen om fitter en sterker te worden, maar ook om je geestelijke gezondheid te verbeteren.

💪 Fysieke Verbeteringen:
V heeft niet alleen gewicht verloren, maar ook haar kracht, flexibiliteit en algehele vitaliteit vergroot. De voor en na foto’s spreken boekdelen!

🧠 Mentale Groei:
Deze reis heeft V ook geholpen om haar stress te verminderen, meer zelfvertrouwen te krijgen en een positieve mindset te ontwikkelen. Een echte transformatie die verder gaat dan alleen het lichaam!

🌈 Wil jij ook deze positieve veranderingen ervaren? Sluit je aan bij onze geweldige gemeenschap en laat Niki en ons team je begeleiden op jouw reis naar een gezonder en gelukkiger leven.

📅 Neem vandaag nog contact met ons op via whatsapp voor een intakegesprek en ontdek wat Body Boutique voor jou kan betekenen. Laat je inspireren door V’s verhaal en start jouw eigen transformatie!

&Mind

Kouder weer, stijve spieren en terugkerende pijn? 😓 Dat was jarenlang mijn realiteit. Tot ik Fit Body Wrap ontdekte.Ik w...
23/10/2025

Kouder weer, stijve spieren en terugkerende pijn? 😓 Dat was jarenlang mijn realiteit. Tot ik Fit Body Wrap ontdekte.

Ik wilde iets aan mijn figuur doen, maar door rugklachten was fitness voor mij onmogelijk. Dankzij de Fit Body Wrap en de persoonlijke begeleiding verloor ik niet alleen 10 kg, maar verdwenen ook mijn pijnklachten. Ik hoef zelfs niet meer naar de kinesist. ✨

👉 Deze behandeling is echt een lifesaver. Ontdek het zelf bij Body Boutique en ervaar wat het voor jou kan betekenen. Boek nu je proefsessie: https://kntn.ly/31093896

23/10/2025

Aangepast openingsuren voor de vakantie volgende week:
Ma en di 27 en 28/10 gewoon open
Woensdag 29/10 om 19u30 is er yoga
Do 30/10 tem zo 2/11 gesloten

22/10/2025

🍷🧘‍♀️ Wat hebben rode wijn en yoga gemeenschappelijk? 😇👿
Ze dragen beide bij tot ontspanning, maar ook voor het Goede Doel! Over 2 weken start bij Body Boutique de Body Boutique Bingo. Je koopt een kaart aan en voert de opdrachten die erop staan uit.
Heb jij een rijtje vol? Bingo! 💥
Heb jij een kaart vol? Bingo! 💥

Wij doen dit jaar niet mee met de 🔥Warmste Week, maar kiezen zelf voor een lokaal project, nl. Bethanie! De volledige opbrengst van deze actie gaat integraal naar deze organisatie die kwaliteitsvolle zorg op maat biedt aan kinderen/jongeren en hun context die vastlopen in hun psychosociale en relationele ontwikkeling. Because it takes a whole village to raise a child.

🎁🎅 Uiteraard zijn er mooie prijzen te winnen. Er zijn o.a. nieuwe Pilates anti-slip sokken binnen! Of win een waardebon ter waarde van €225 voor Fit Bodywrap behandelingen. Of win een exclusief gesigneerd boek van Wim Hof! Een cadeaubon voor Kerst 🎄! En nog zoveel andere leuke prijzen!

Je kan zo vaak meedoen als je wil! Een kaart kost €15, 2 kaarten kost €25, 3 kaarten aan €35… Of doneer in ons spaarpotje bij ieder bezoek.
Doe jij ook mee?

Ben jij (nog) geen lid, maar wil je toch graag meedoen? Uiteraard hopen wij op een massale deelname, want Bethanie is een ongelooflijk belangrijk project! Neem contact op en we bekijken samen de mogelijkheden. From the heart ❤️.

20/10/2025

Stop met gokken en werk met je lichaam in plaats van er tegen!
Heb jij al vanalles geprobeerd, maar niets lijkt te helpen?
Doe de DNA test en ontdek wat je lijf nodig heeft volgens je DNA.

De DNA-test is een lifetime test waarin je bepaalde inzichten krijgt hoe jouw lichaam reageert op bepaalde voeding, welke beweegvormen best geschikt zijn voor jou en zelfs welke vitaminen jij gemakkelijk tekort komt.
Met andere woorden: je hoeft niet meer te gokken wat voor je werkt en kan veel efficiënter gewerkt gaan om jouw doelen te bereiken.

Voor meer info hierrond, meld je aan voor onze infosessie op woensdag 26 November om 19u. Schrijf tijdig in, want het aantal plekken is beperkt en wij hebben die avond een speciaal aanbod voor jou. Inschrijven kan via de link hieronder in de comments.

19/10/2025

Iedere zondag van 10u tot 11u: yogahoudingen in een infrarood verwarmde ruimte tot 39 graden…
Zweetdruppeltjes 💦 die van je hoofd afdruipen, spieren die loskomen en je hoofd leegmaken. Hier en daar een uitdagende pose en soms ook gewoon even stretchen.
De voordelen zijn divers. Ontdek het zelf. 🧘

Voor degenen die het contrast met de koude willen ervaren na deze les, is er na de 🔥hot yoga de mogelijkheid om in het zwembad te dippen 🥶 (of je gaat gewoon weer naar huis). ☺️

🔥🧘‍♀️❤️

19/10/2025

“That’s what nature meant us to do: Breathe deep when we are stressed. “ - Wim Hof 🧬🦋🍀

Komende week komt er weer een Wim Hof ademsessie aan op donderdag 23/10 om 18u15 en op zondag 26/10 een Wim Hof Fundamentals workshop met ademsessie en ijsbad van 12 tot 16u.

Heb jij zin om een keer mee te doen en ervoor open te staan om te kijken hoe je lichaam reageert op deze aparte ademtechniek en de koude? Contacteer mij gerust. Ik bijt niet 🤗

#❤️wimhofmethod

- 14 cm op de taille en -15 cm op de buik… en het gaat zo verder. We zijn nog niet eens 3 maanden bezig. Goed gedaan, Ka...
17/10/2025

- 14 cm op de taille en -15 cm op de buik… en het gaat zo verder. We zijn nog niet eens 3 maanden bezig.
Goed gedaan, Katrien! 💪

🌟 5 Goede Redenen om in de Winter te Sporten! 🌨️🏃‍♂️1. Goed Humeur: de wintermaanden kunnen soms somber zijn, maar sport...
14/10/2025

🌟 5 Goede Redenen om in de Winter te Sporten! 🌨️🏃‍♂️
1. Goed Humeur: de wintermaanden kunnen soms somber zijn, maar sporten verhoogt je endorfine-niveaus, wat je humeur een echte boost geeft. Begin je dag met een workout en ervaar het verschil!
2. Geen Rugklachten: Regelmatig bewegen helpt je spieren en gewrichten soepel te houden, wat rugklachten kan voorkomen. Vergeet niet je core te versterken met goede oefeningen!
3. Boost je Immuunsysteem: Actief blijven in de winter versterkt je immuunsysteem, waardoor je beter bestand bent tegen verkoudheden en griep.
4. Verhoogde Energie: Ondanks de kou kun je je energieker voelen door te sporten. Beweging stimuleert de bloedsomloop en zorgt ervoor dat je je fitter voelt gedurende de dag.
5. Minder Stress: sporten in de winter, zelfs met een paar frisse sneeuwvlokken om je heen, kan helpen om stress en spanning te verminderen. Even weg van de dagelijkse zorgen doet wonderen!

Dus waar wacht je nog op? Ben je nog geen lid, contacteer ons. Boek je proefles. Via onze App kan je al een maand vooruit je sessies inplannen! 💪❄️

13/10/2025

Waarom val jij niet af terwijl jouw vriendinnen acht kilo afslanken met exact hetzelfde dieet?
Er zijn honderden dieten, maar als het dieet niet past volgens jouw genen, dan kan het net tegenwerken.
Ik ben Niki Hendrikx, Pilates Master trainer, personal coach en zaakvoerder van Body Boutique en help al 25 jaar mensen te begeleiden naar een gezond gewicht. 💪

Wij hebben iets nieuw: de Healthy Gen DNA-test. Via een eenvoudige en pijnloze speekseltest ontdek je hoe jouw lichaam echt werkt, hoe jouw lichaam omgaat met vetopslag, of je sneller honger krijgt, en hoe je reageert op vasten, suikers of vetten.
Met de Healthy Gen krijg je een persoonlijk DNA-rapport dat jou laat zien hoe je best afslankt, hoe je energieker wordt, hoe je jouw lichaam jong houdt en welke vitaminen en mineralen jij snel tekortkomt. Doe nu de DNA-test en krijg een gratis persoonlijk voedingsadvies erbij. Meld je aan voor een afspraak.👌❤️🤩

Adres

Armand Maclotlaan 3
Genk
3600

Openingstijden

Maandag 09:00 - 21:00
Dinsdag 09:00 - 14:00
18:00 - 21:00
Woensdag 09:00 - 12:00
18:00 - 21:00
Donderdag 09:00 - 12:00
18:00 - 21:00
Vrijdag 09:00 - 12:00
Zaterdag 09:00 - 12:00
Zondag 09:00 - 12:00

Telefoon

+32493679730

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Body Boutique Genk nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram