Body Boutique Genk

Body Boutique Genk Lifestyle coaching. Happy body & strong mind! Yoga, pilates, Wim Hofmethode

reeds 20 jaar ervaring als afslankcoach
pilates matoefeningen en pilates reformer, Bikram yoga, yin yoga
Afslankbegeleiding met toestellen en /of voedingsprogramma's

15/02/2026

Pilates in the snow…
The chihuahua doesn’t want.

15/02/2026

✨ Sundays are like…
A warm hug for your soul ❤️🧘

🌞 Op zondag mag je eindelijk uitslapen en lekker in bed blijven liggen! Of je kunt kiezen voor een verkwikkende sessie hot yoga, gevolgd door een verfrissende duik om je body en mind in balans te brengen. Welke keuze maak jij?

Geniet van je zondag! ✨

🙈❤️

Reeds 6 personen schreven zich al in voor de In 4 weken 2 kledingmaten minder, een gladdere en strakkere huid, minder p...
13/02/2026

Reeds 6 personen schreven zich al in voor de

In 4 weken 2 kledingmaten minder, een gladdere en strakkere huid, minder pijn… en dat zonder af te zien. Ik weet dat het ongelooflijk klinkt, maar het is toch waar.

Bovendien is er nu een korting die NOOIT meer terugkomt. Nog even enkele voordelen van Fit Bodywrap:

✅ Detox met Fit Bodywrap is 5 x efficiënter dan sporten: bij het sporten verlies je door het zweten 3 tot 5 % afvalstoffen. Met Fit Bodywrap is dit 15 tot 20%!

✅ Fit Bodywrap is voor iedereen die zichzelf een leuke-time moment gunt: als jouw lichaam constant in fight-and-flight modus staat (lees: onder stress), dan is het heel moeilijk om vetten los te laten. Met Fit Bodywrap mag je genieten van de heerlijke warmte en dat is geen straf, integendeel. Terwijl jij heerlijk ontspant, gaat de unieke frequentie jouw organen activeren, vetten vloeibaar maken en bloedvaten verwijden. Het parasympatisch zenuwstelsel wordt geactiveerd.

✅ Heb je last van spier- of gewrichtspijnen? Train je voor een marathon? Fit Bodywrap zorgt voor sneller spierherstel en trekt de pijn uit je spieren. Ook bij spierziekten of fibromyalgie ervaart men bij de eerste behandeling al tot -70% van de pijnen.

Er is maar plaats voor 10 deelnemers voor de Fit Bodywrap Challenge aan €499 ipv €900. Meld je aan via Whatsapp op 0493 679730

📍Body Boutique, Armand Maclotlaan 3 te Genk
Grote parking voor de deur

🎁 Nog op zoek naar een ideaal cadeau voor Valentijn? 💖
Zoek niet langer, boek nu

LookGood

12/02/2026

🤩💪👍Tijd voor weer een successtory 🎉

Ik weet het dat ik er te weinig deel, maar deze mag je niet missen. -12 kg en ongeveer 3 kledingmaten minder. (-14 cm op de buik alleen al!)

Knap gedaan. Omwille van privacy vernoemen wij geen namen. 🙏


Ookvoorkoppels

🧘‍♀️ Plan je wellness zoals je je tanden poetst 🪥🤩Je twijfelt toch ook niet of je vandaag je tanden zal poetsen?Je “doet...
12/02/2026

🧘‍♀️ Plan je wellness zoals je je tanden poetst 🪥🤩

Je twijfelt toch ook niet of je vandaag je tanden zal poetsen?
Je “doet” het gewoon. Omdat het nodig is. Omdat je weet dat het op lange termijn het verschil maakt.

Wat als je pilates of yoga op dezelfde manier zou bekijken?
Niet als “extraatje als er tijd over is”, maar als onderhoud van je lichaam en je hoofd.

✨ Wellness is geen luxe. Het is basiszorg.

En zo maak je het haalbaar:

✔️ Plan het vast in
Kies vaste momenten in je agenda, bijvoorbeeld elke dinsdag om 18u, net zoals werkafspraken. Niet “wanneer het past”, maar “dit is mijn moment”.

✔️ Maak het klein en realistisch
30 à 45 minuten is al voldoende, 1, 2 of 3 keer per week. Je hoeft niet alles of perfect te doen — consistentie wint het altijd van intensiteit.

✔️ Zie het als preventie
Minder spanning, betere houding, rustiger hoofd, meer energie. Je investeert vandaag zodat je lichaam je morgen dankbaar is.

✔️ Wees even consequent voor jezelf als voor anderen
Je annuleert toch ook niet zomaar een afspraak voor iemand anders?

💛 Zorg goed voor je lichaam. Je woont er elke dag in.
Welke wellnessgewoonte plan jij deze week bewust in?

❤️

🌟 Doe mee met de Online Pilates March MATness en ontdek de ongelooflijke voordelen van drie Pilates-sessies per week in ...
11/02/2026

🌟 Doe mee met de Online Pilates March MATness en ontdek de ongelooflijke voordelen van drie Pilates-sessies per week in één maand! 🧘‍♀️💪

Waarom deelnemen? Hier zijn enkele geweldige redenen:

✨ Versterking van je Powerhouse: Pilates focust op de core spieren, wat helpt bij het verbeteren van je houding en stabiliteit.

✨ Flexibiliteit: Regelmatige sessies verhogen je flexibiliteit, waardoor je je beweeglijkheid verbetert en blessures voorkomt.

✨ Stressvermindering: Neem even pauze van de drukte en breng je geest tot rust. Pilates helpt je om te ontspannen en stress te verminderen.

✨ Verbeterde balans en coördinatie: De trainingen zijn ontworpen om je balans en coördinatie te versterken, wat belangrijk is voor dagelijkse activiteiten.

✨ Geschikt voor iedereen: Of je nu een beginner bent of een ervaren beoefenaar, iedereen kan profiteren van de aanpassingen en variaties die we aanbieden.

✨ Online gemak: Geen gedoe met reizen! Volg de sessies vanuit het comfort van je eigen huis, wanneer het jou uitkomt.

Meld je aan voor deze 4 weken lange reis met lessen op maandag, woensdag en zaterdag vanaf 1 maart naar een sterkere, meer flexibele en evenwichtige jij! Schrijf je nu snel in en laat ons samen de voordelen van Pilates ervaren!
Meld je nu aan en betaal slechts €49 ipv €89! Ga naar de link in de comments 🙌💖

BodyBoutique

11/02/2026

🌟 Heb je ooit het gevoel gehad dat stress en angst je overweldigen? Of wil je gewoon je energie een boost geven en je algemene welzijn verbeteren? Dan is mijn volgende Wim Hof workshop precies wat je nodig hebt! 🌬️❄️

In deze workshop gaan we samen de kracht van ademhalingstechnieken en koude blootstelling ontdekken. Het is niet alleen een kans om te leren, maar ook om jezelf uit te dagen en te groeien in een ondersteunende omgeving. De ervaringen van deelnemers zijn ongeëvenaard – ze voelen zich sterker, energieker en meer in balans! 💪✨

Waarom zou je deelnemen?
- Leer technieken die je kalmte en focus bevorderen.
- Ontdek hoe je je immuunsysteem kunt versterken.
- Verbeter je slaap en energieniveau.
- Maak contact met gelijkgestemden die ook willen groeien.

Reserveer je plek voor de volgende workshop en geef jezelf de kans om te transformeren! Stuur me een berichtje of kijk op mijn pagina voor meer details. Samen gaan we de kou in! ❄️❤️

Check de link in de comments of stuur mij een berichtje!

BodyBoutique

09/02/2026

Nieuw! Pilates March MATness vanaf 1 maart:
3 x per week online lessen Pilates op maandag 18u30 (45’), woensdag 12u30 (30’) en zaterdag 9u30 (45’) kan je meedoen met onze online Pilates March MATness! 💪🤩

De klassieke pilates mat oefeningen zoals Joseph Pilates ze bedoeld had komen aan bod. Je hebt geen ervaring nodig om mee te doen. Ik geef verschillende opties zodat jij om jouw niveau gedurende deze maand kracht, souplesse en balans kan opbouwen. Na een maand heb jij een heel nieuw lijf!

Kan jij er niet live bijzijn? Dan kan je achteraf de opname nog 7 dagen terugkijken.
Wil je toch liever live bij ons meedoen? Vraag je proefles aan via dm. ☀️🌸🏖️

De link om je aan te melden voor de March MATness vindt je in de Comments ⬇️

06/02/2026

Met héél veel goesting en een klein beetje gezonde spanning deel ik dit met je: ik organiseer mijn allereerste Wim Hof Weekend!

Van vrijdag 4 december om 17u tot zondag 6 december om 14u (of 17u) trekken we samen naar Remouchamps, in het hart van de Belgische Ardennen voor een diep transformerend en verbindend weekend.

Wat mag je verwachten?

✨ Wim Hof ademhaling
✨ Pilates om kracht en lichaamsbewustzijn op te bouwen
✨ Wandelen in de prachtige Ardense natuur
✨ Dips (koude-ervaring, veilig en begeleid)
✨ Tijd om te vertragen, te voelen en écht te verbinden – met jezelf en met anderen

Dit wordt een onvergetelijk weekend waarin je je lichaam op een andere manier leert kennen, je mentale kracht vergroot en ervaart hoeveel meer er in jou zit dan je denkt.

👉 Er zijn slechts 10 plaatsen beschikbaar, zodat er ruimte is voor persoonlijke begeleiding en een hechte groepssfeer.

Voor alle praktische info kan je terecht via deze link https://activities.wimhofmethod.com/activities/weekend-aywaille-niki-hendrikx/70834,
of je mag me altijd persoonlijk contacteren als je vragen hebt. Ik voel: dit weekend gaat iets in beweging zetten – misschien ook bij jou.

Ik hoop je daar te mogen verwelkomen ❄️🔥
Warme groet,

Niki Hendrikx
Advanced Wim Hof instructor
Pilates Master Trainer

PS: Voel je een “ja”, wacht dan niet te lang… de plaatsen zijn beperkt.

🤩🔥”Mijn blazer past weer! Geweldig. Mijn armen zijn weer strakker.” M.V. 60 jaar verloor 10 kg met Fit Bodywrap🙏🌟🍏 Afval...
04/02/2026

🤩🔥”Mijn blazer past weer! Geweldig. Mijn armen zijn weer strakker.” M.V. 60 jaar verloor 10 kg met Fit Bodywrap🙏

🌟🍏 Afvallen is een geweldige prestatie, maar het kan ook leiden tot een slappe huid. Veel mensen ervaren dit, vooral na aanzienlijk gewichtsverlies. Maar er is een oplossing! 💪✨

Door Fit Bodywrap aan je routine toe te voegen terwijl je afvalt, help je niet alleen vet te verbranden, maar verbeter je ook de elasticiteit van je huid. De warmte en boost van de Fit Bodywrap kunnen je lichaam ondersteunen bij een strakker resultaat.

Dus, wil je afvallen zonder die ongewenste slappe huid? Probeer Fit Bodywrap en geef je lichaam de zorg die het verdient! 💖🏃‍♀️🏋️‍♂️

Adres

Armand Maclotlaan 3
Genk
3600

Openingstijden

Maandag 09:00 - 21:00
Dinsdag 09:00 - 14:00
18:00 - 21:00
Woensdag 09:00 - 12:00
18:00 - 21:00
Donderdag 09:00 - 12:00
18:00 - 21:00
Vrijdag 09:00 - 12:00
Zaterdag 09:00 - 12:00
Zondag 09:00 - 12:00

Telefoon

+32493679730

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Body Boutique Genk nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram