Vroedkundeteam Wit-Gele Kruis Limburg

09/12/2025

⚠️ Wist je dat 98% van de foto’s van slapende baby’s die online circuleren een onveilige slaapomgeving toont? Ook op sociale media vind je heel wat foutieve informatie terug.

Artsen en Kind en Gezin zien een verband tussen die foutieve info en de stijgende gevallen van wiegendood. Daarom lanceren ze de ‘Veilig slapen’-campagne. Daarbij brengen ze vijf richtlijnen onder de aandacht die wél wetenschappelijk onderbouwd zijn:

👉 Leg je baby op de rug
👉 Hou het kinderbed eenvoudig: enkel een slaapzak en een knuffeldoekje zijn welkom
👉 Blijf dichtbij. Slaap in dezelfde ruimte, maar niet in hetzelfde bed.
👉 Een spannende ervaring, zoals de start van de kinderopvang, kan stress veroorzaken en het slaappatroon veranderen. Zorg op zo'n moment voor voldoende rust en herkenbare slaaproutines.
👉 Zorg voor een gezonde, rookvrije omgeving. Goede ventilatie is belangrijk, zodat de baby het niet te warm krijgt.

Heb je vragen bij informatie die je online terugvindt? Stel ze gerust aan je vroedvrouw! 💗

06/12/2025

Uit goedheilige bron vernemen we dat er dit jaar geen stoute kinderen zijn! 🩷 En… de ouders? Die zijn blijkbaar ook flink geweest 😉. Heb jij wat lekkers in je schoentje ontvangen vandaag?

27/11/2025

Weer een super fijne workshop in Huis van het Kind Lanaken 🤩❤️‍🩹

26/11/2025

Last minute plekjes vrijgekomen! Sluit jij nog aan? ❤️‍🩹

Gratis workshop "Eerste hulp bij jonge kinderen" - door enkele afmeldingen kwamen er enkele plaatsjes vrij.

Donderdag 27 november om 19u30 - Huis van het Kind, Koning Albertlaan 112 te Lanaken.

In deze workshop leer je allerhande tips en tricks om met kleine ongelukken maar ook bedreigende situaties bij jonge kinderen om te gaan. Deze workshop bevat ook training in levensreddende handelingen (reanimatie).

De workshop is gratis maar je moet wel inschrijven:
https://www.lanaken.be/programma-activiteiten of 089/73 03 18

Graag tot dan❣️
Vroedkundeteam Wit-Gele Kruis Limburg

17/11/2025

Naar de komst van je kindje kijk je lang en intens uit. Maar als je kindje te vroeg geboren wordt, brengt het nieuwe leven vaak ook een periode van angst en bezorgdheid met zich mee. Ouders zijn zelden vertrouwd met de kwetsbaarheid van een te vroeg geboren kindje. 💝

Gelukkig bestaat er in dit geval wel heel wat informatie en ondersteuning die de Vlaamse Vereniging voor Ouders van Couveusekinderen op haar website heeft gegroepeerd: www.vvoc.be. Ook je vroedvrouw aan huis staat al voor je klaar wanneer jij naar huis gaat, maar je kindje nog even in het ziekenhuis blijft. 💛

14/11/2025

Ben je zwanger?🤰Laat je testen op zwangerschapsdiabetes!

Zwangerschapsdiabetes hangt niet altijd samen met eetgewoonten. 🍎 Het is vaak de reactie van jouw lichaam op de grote hormonale veranderingen die bij een zwangerschap horen.

Blijkt dat je toch zwangerschapsdiabetes hebt? Geen paniek! 🧘🏼‍♀️ Je kunt je laten opvolgen en behandelen. Zo beperk je het risico op ernstige gevolgen voor jou en je kleintje. ✅

💡Wist je dat onze vroedvrouwen de suikertest gewoon bij je thuis kunnen doen? Geef dit gerust aan bij je aanvraag.

👉 Meer info? Praat erover met je gynaecoloog of vroedvrouw!

09/11/2025

Voel je dat je wankelt omdat je steeds meer ballen in de lucht moet houden? Of is je wolk minder roze dan verwacht? Zwangerschap en ouderschap brengen een hoop veranderingen met zich mee. Soms prachtig, soms overweldigend.✨

Op die momenten staat de perinatale coach, een vroedvrouw met bijkomende opleiding, voor je klaar. Ze luistert naar jouw verhaal, biedt ondersteuning op maat en geeft je praktische handvatten. Geen vraag is te klein, geen gevoel te groot. Samen zoeken jullie naar wat jou (en je partner) kracht en rust brengt, stap voor stap.❤️

👉Meer info witgelekruis.be/perinatale-coaching

01/11/2025

📌 Workshoptijd 🥰
Voor de laatste workshops van 2025 hebben we nog enkele vrije plekjes! Wil jij graag goed geïnformeerd deze mooie periode beleven? Schrijf je dan zeker in via www.vroedkundeteam.be (workshopkalender)!

We geven workshops in deze thema's:
🤱 Borstvoeding
🤰 Zwangerschap
👶 Arbeid en bevalling
👩‍⚕️ Verzorging mama en baby na de bevalling
🩹 Eerste hulp bij jonge kinderen
💆 Babymassage

Zien we jou daar? 🤩

31/10/2025

Cravings naar die pumpkin spice latte of die overheerlijke kaneelbroodjes? 🥯

Dat snappen we! Toch is het beter om de inname van kaneel te beperken als je zwanger bent omdat een bepaald bestanddeel een nadelige invloed zou kunnen hebben op de ontwikkeling van je kindje indien je er veel per dag van eet. Geniet gerust, maar met mate 😉

23/10/2025

In de nacht van zaterdag 25 op zondag 26 oktober 2025 draaien we de klok één uur terug❄️.
Voor baby’s kan dat even wennen zijn. 👶💤

👉 Onze tip: bereid je kindje al een paar dagen op voorhand voor. Verschuif de momenten van eten, slapen en opstaan elke dag met een kwartiertje.
☀️ En vergeet niet: natuurlijk licht helpt de biologische klok van je baby om zich sneller aan te passen.
Laat je baby al vroeg in de ochtend genieten van natuurlijk licht 🌞

23/10/2025

Zin in een herfstwandeling?🍂 Dat is gezellig én gezond! Neem je je baby jonger dan 1 jaar mee? Dan hebben we enkele tips:

Liggen of zitten? 🛏️
Zo lang je baby nog niet zelfstandig kan zitten, kies je best voor een kinderwagen waarin je baby plat ligt. Dat is beter voor het rugje en je kindje heeft zo meer bewegingsvrijheid.

Welke richting? 👀
Kan je kiezen in welke richting je kindje kijkt? Kleine baby’s voelen zich veiliger als ze jou zien, terwijl grotere kinderen het leuk vinden om rond te kijken.

Door regen en wind? 🌧️💨
Gebruik je een doek of hoes om je baby te beschermen tegen zon, wind of regen? Dat is goed. Sluit de kap nooit volledig af en zorg dat er voldoende frisse lucht binnenkomt.

Kledij en dekentjes? 🧦🧣
De temperaturen schommelen nogal in de herfst. Kies voor laagjes en voel regelmatig of je baby het niet te warm of koud heeft.
🔹Kies voor een veilig, aansluitend voetenzakje of een dun, vast dekentje dat alleen over het lijfje gaat, niet over het gezicht.
🔹Vergeet sokken en mutsje bij koud weer niet.

Nog een kinderwagen kopen? 🛒
Let zeker op of die voldoet aan Europese norm EN 1888. ✅

21/10/2025

Kriebels in je buik? Tussen de 16 en 24 weken kan dat je baby zijn! 🥰

Waar was jij toen je je baby voor het eerst voelde? Laat het ons hieronder weten! 👇