18/02/2026
J+5 🌿 Séjour de jeûne en cours
Une journée faite de bons… et de moins bons imprévus. Comme dans la vie finalement ✨ Apprendre à accueillir, à s’adapter, à respirer avec ce qui est là.
Ce matin, promenade au plus proche de la nature 🍃 Guidée par Yves, un guide naturaliste d’une grande connaissance… et d’une profonde humilité 🙏
Une marche riche d’enseignements, d’histoires, de détails que l’on ne voit plus quand on va trop vite.
Éloge de la lenteur…
Observer, sentir, écouter.
Se laisser traverser par les paysages autant que par ses propres ressentis.
Cet après-midi, massages et shiatsu au soleil ☀️
Un temps suspendu…
Goûter l’espace, étirer les heures, savourer le silence.
Et puis atelier créatif 🎨 Où, comble du comble… les pinceaux se retrouvent dans des pots de yaourts 😅 Rien ne va plus !
Mais beaucoup de rires, de simplicité et de joie partagée 💚
Jour après jour, les visages s’éclairent, les corps se relâchent, les regards changent…
Moins de bruit, plus de présence.
Moins de contrôle, plus de confiance.
Et une belle énergie collective qui soutient chacun dans son chemin 🌿
