Troubles du sommeil & TCC-i

27/02/2026

Tu as des problèmes de sommeil ?
Alors ce podcast est pour toi.
N'hésite pas à me poser des questions sur le sommeil et j’y repondrai dans un épisode 😴😉

Tu aimes ce podcast ? Écoute le 1er épisode, commente, abonne-toi, évalue et active la petite cloche pour recevoir les notifications!

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Podcast · Cristina Pisa · Bienvenue dans mon émission « RadioSommeil », pour en savoir plus sur le sommeil, cet état de conscience modifié, ce phénomène fascinant et essentiel qui régénère notre corps et notre esprit. Dans chaque épisode, vous aurez l’opportunité de répondre à des ...

29/07/2025

😁🤣🤣

01/06/2025

08/01/2025

Plus d'infos ou rdv en consultation troubles du sommeil via message whatsapp au 0455 19 73 96.

Belle nuit ✨️

21/11/2024

Bonjour,

Il me reste 1 place demain en consultation troubles du sommeil.
A Gerpinnes ou en téléconsultation.

Belle journée.

03/11/2024

😁

31/10/2024

✨ PSYCHOLOGUE SOMNOLOGUE : Cristina Pascolo Pisa ✨
Cristina Pascolo Pisa est psychologue spécialisée dans les troubles du sommeil et experte en thérapie cognitivo-comportementale pour l’insomnie (TCC-I). Elle propose des consultations individuelles pour les personnes dès 15 ans, afin de diagnostiquer et traiter des difficultés liées au sommeil :
🌙 Sommeil perturbé
💤 Ronflements et somnolence diurne
😴 Fatigue et accès de sommeil incontrôlables en journée
🩺 Déroulement des consultations
1️⃣ Analyse des plaintes : Identification précise des problèmes de sommeil.
2️⃣ Polysomnographie : Enregistrement de la structure du sommeil pour une prise en charge optimale.
3️⃣ Suivi et résultats : Analyse des résultats pour un accompagnement thérapeutique adapté.
Pour l’insomnie chronique, Cristina privilégie la TCC-I, une thérapie efficace en 5 à 6 séances de 50 minutes, qui permet de retrouver un sommeil naturel sans médication.
🌟 Pour toute question ou prise de rendez-vous, contactez Cristina Pascolo Pisa, Psychologue Somnologue au 0455 19 73 96

20/09/2024

*Indiquée dans certains types de troubles du sommeil.
*Consultez un spécialiste en troubles du sommeil.
*Sur avis médical.