Soin en conscience

20/01/2026

Petit reportage, grande avancée.
Voir l’acupuncture trouver sa place, pas à pas, au sein d’un hôpital de notre région est quelque chose que je trouve profondément encourageant.

C’est une reconnaissance discrète, mais importante,
celle d’une pratique complémentaire qui accompagne, soutient, et ouvre le champ des possibles au service des patients.

Quand les soins se rencontrent, quand les approches dialoguent,
c’est toujours une bonne nouvelle. 🌱

👉 Petit reportage, grande avancée.
Voir l’acupuncture trouver sa place, pas à pas, au sein d’un hôpital de notre région est quelque chose que je trouve profondément encourageant.

C’est une reconnaissance discrète, mais importante,
celle d’une pratique complémentaire qui accompagne, soutient, et ouvre le champ des possibles au service des patients.

Quand les soins se rencontrent, quand les approches dialoguent,
c’est toujours une bonne nouvelle. 🌱

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09/11/2025

🍂 Entre automne flamboyant et hiver intérieur — un regard de médecine chinoise

Les arbres nous offrent encore leurs plus jolies couleurs.
Les feuilles se parent d’or, de roux et de feu, comme un dernier éclat avant le grand repos.
C’est une période de transition, où la lumière baisse mais où la nature rayonne encore.

En médecine chinoise, cette fin d’automne ouvre la porte de l’hiver, saison de l’élément Eau et de l’énergie des reins.
C’est le moment d’accueillir le ralentissement, de laisser descendre l’énergie, de préparer le repos qui régénère en profondeur.

Pour le corps en mouvement, cela ne veut pas dire s’arrêter — mais adapter le rythme, écouter ses besoins, entretenir la fluidité plutôt que la performance.
Marcher, ramer, respirer, bouger avec conscience… nourrir la chaleur intérieure pendant que la nature se met en veille.

L’hiver qui approche nous invite à cultiver la paix, le silence, le sommeil, à laisser notre énergie se déposer comme la sève dans les racines.
Ce temps de calme prépare l’élan du printemps à venir.

01/09/2025

✨ Défi relevé ✨

Le GR20 – partie nord – presque deux étapes par jour… Un vrai challenge ! 💪
Ma préparation « intense » en amont a été loin d’être parfaite, mais mon activité sportive préférée, l’aviron, m’a énormément aidé.

Je devais initialement parcourir tout le GR20, mais les conditions météorologiques n’étaient pas favorables. Il a fallu prendre la décision de sécuriser notre parcours.
Cet arrêt s’est révélé être une véritable bénédiction : une série de coïncidences et de signes nous ont montré que c’était le bon choix.

Et si j’ai pu traverser ces journées exigeantes avec force et fluidité, c’est aussi grâce à mes alliés :
🌿 l’acupression,
🔥 la moxibustion,
⚕️ et la médecine chinoise
🤝 et l’amitié.

Ces pratiques m’ont permis de gérer l’effort, de récupérer plus vite, et d’accompagner mon corps à franchir chaque étape sans l’épuiser.

Une belle preuve que, quand on unit pratique régulière, conscience et écoute de soi, le chemin devient possible. 🙏

19/07/2025

🔥 Une aventure… piquante ! 🔥

Ce voyage a été une vraie expérience de feu : intense, savoureux, épuisant… mais surtout WAOUW.
S’ouvrir à de nouvelles possibilités, c’est aussi accepter les surprises (et les secousses) que la vie nous réserve.

Mon stage d’acupuncture est terminé — mais ma formation, elle, est loin d’être finie.
Parce qu’avant tout, c’est une aventure humaine, culturelle, et intérieure qui m’a profondément marquée.

Un voyage comme celui-là, ça vous transforme.
Ça bouscule, ça inspire, ça fait grandir.
Ça pousse à se dépasser, à sortir de sa zone de confort (et parfois de sommeil 😅), pour plonger dans un univers incroyablement riche.

Et franchement ?
J’ai encore tout à apprendre — et c’est ça qui me motive.
L’acupuncture, c’est un monde fascinant, à la fois médecine, philosophie et art de vivre.

✨ Merci à celles et ceux qui m’ont accompagnée de près ou de loin dans cette étape.
La suite s’annonce tout aussi passionnante… et sûrement tout aussi piquante ! 😉

👉 Curieux.se d’en savoir plus ? Viens en discuter avec moi ! J’adore partager ce que j’apprends — et qui sait, peut-être que ça vous piquera aussi l’intérêt 😉

02/02/2025

Je vous partage une jolie publication

Combien de fois nous, les humains, agissons-nous également comme ce cactus ? Nous pensons que nous protégeons les autres, les sauvons, les assurons en sécurité, mais ce faisant, nous étouffons leur croissance, les privant des expériences dont ils ont besoin pour vivre, apprendre et s'épanouir.

Le bien n’est pas toujours de « faire pour les autres », mais de leur laisser un espace pour qu’ils trouvent leur propre chemin, même face à leurs difficultés. Chaque âme a besoin de pluie pour grandir, de soleil pour briller et même de vent pour devenir plus forte.

Aimer véritablement ne signifie pas protéger à tout prix, mais faire confiance à la capacité de l'autre à affronter la vie, en étant un soutien silencieux, sans interférer.

Car parfois, ce qu’on appelle la protection peut devenir une cage, et ce qu’on appelle l’amour peut empêcher quelqu’un de s’épanouir pleinement.

Laissez les autres recevoir leur pluie. 🌧️
Laissons la vie leur apprendre, comme elle nous l’a appris.
Belle journée
Carla

29/01/2025

Chouette résumé

08/01/2025

Pour mieux comprendre les points d’acupuncture, je vous invite à visionner cette vidéo.

Explorez les points d'acupuncture, essentiels pour la régulation du Qí et la santé. Découvrez leur validation scientifique et leur rôle en médecine chinoise....

02/01/2025

07/12/2023

Un RDV annulé en dernière minute = temps pour étudier.
Merci l’université de Shanghaï de nous mettre à disposition certains de vos cours.