breathworks.be - mindfulness & compassion

Startpagina
België
Ghent
breathworks.be - mindfulness & compassion

Breathworks: Mindfulness strategieën bij ziekte, pijn & stress www.breathworks.be

Breathworks biedt mindfulness- en compassietrainingen binnen het kader van fysieke pijn en ziekte & stress en burnout. Breathworks is een seculiere organisatie, die echter de oorsprong van mindfulness –het boeddhisme– niet vergeet.

18/11/2025

Wil je minder vastplakken aan je gedachten?
Begin dan niet bij je hoofd… maar bij je lichaam.
Als je eerst landt in je adem en je zintuigen, ontstaat er helderheid.
En dán pas kun je je gedachten echt zien, zonder erin mee te gaan.
Eerst lichaam, dan gedachten.

17/11/2025

Test de app een week via daka.training

16/11/2025

Soms lijkt het leven één grote chaos — vol schoonheid én moeilijkheid tegelijk.
Mindfulness nodigt ons uit om dat allemaal te leven: niet enkel de fijne momenten, maar ook de lastige, onverwachte, chaotische stukken.
Dat is Full Catastrophe Living — leren dansen met alles wat het leven brengt.

🎧 Lees de nieuwe blog hierover op onze website - link via bio

16/11/2025

Welkom in het breathworks mindfulness centrum / de zuidkant

15/11/2025

Hoe harder we vechten tegen pijn, hoe groter het lijden wordt ...

14/11/2025

Mindfulness is niet ontsnappen aan de chaos, maar leren ademen middenin de storm — zodat jij niet meer alle kanten opwaait.

13/11/2025

Klaar voor de reeks mindfulness bij ziekte en pijn ...

13/11/2025

Soms lijkt mindfulness makkelijk — tot het plots moeilijk wordt.� De rust verdwijnt, de gedachten worden luider.� Maar dat is geen fout.� Dat is het moment waarop de beoefening écht begint te werken.� 🎧 Luister naar mijn nieuwe aflevering: Als de kalmte verdampt: waar mindfulness echt begint

link in bio - luister op spotify naar 'de momentopname'

13/11/2025

Soms voelt het alsof je meditatie ‘mislukt’.
De stilte is weg, de gedachten razen, de onrust lijkt erger dan ooit.
Maar precies daar begint de beoefening te werken.

Daarover gaat mijn nieuwe podcastaflevering op 'de momentopname': Als de rust verdampt: waar mindfulness echt begint ...

Luister op spotify - https://open.spotify.com/episode/7pAvUvQNnIl2F5kFDxIO4f?si=c04462f3bc6d46ef

12/11/2025

Echt nooit ...

10/11/2025

De folder bij de app is er!

Alle info op Daka.training

09/11/2025

Soms lijkt het alsof je niets doet in je beoefening — je zit er gewoon bij, je voelt, je ademt, en het oude patroon draait maar door.
Maar net dat niet voeden is diep transformerend.
Langzaam valt het vliegwiel van reactiviteit stil.
En wat dan overblijft, is stilte, ruimte, en zachtheid.

Lees de nieuwe blog 👉 “Het vliegwiel van reactiviteit” via breathworks.be/blog

Adres

Frederik Burvenichstraat 156
Ghent
9050

Telefoon

+32484967910

Website

http://www.breathworks.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer breathworks.be - mindfulness & compassion nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.