MYM.gent

MYM.gent Mindfulness trainingen en workshops Met mindfulness oefen je opmerkzaamheid: een houding van open, milde, nieuwsgierige aandacht voor het huidige moment. Elisa

Stresserende en negatieve gedachten krijgen minder macht, spanningen nemen af en je levenskwaliteit neemt toe. Een mindfulness 8-wekentraining (MBSR/MBCT) is een effectieve en wetenschappelijk bewezen methode om beter om te gaan met stressklachten zoals slapeloosheid, piekeren en lichamelijke spanning zoals nekpijn, spijsverteringsproblemen, spanningshoofdpijn, aanhoudende vermoeidheid...

Bij MYM kan je de mindfulness 8-wekentraining volgen bij een gediplomeerd trainer. Weet je niet zeker of mindfulness iets voor jou is? Stuur mij dan gerust een berichtje met jouw vragen. Graag tot dan!

Adres

Raas Van Gaverestraat, 73
Ghent
9000

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer MYM.gent nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar MYM.gent:

Snelkoppelingen

Delen

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Type

Mindfulness bij MYM

Met mindfulness oefen je opmerkzaamheid: een houding van open, milde, nieuwsgierige aandacht voor het huidige moment. Stresserende en negatieve gedachten krijgen minder macht, spanningen nemen af en je levenskwaliteit neemt toe.

Een mindfulness 8-wekentraining (MBSR/MBCT) is een effectieve en wetenschappelijk bewezen methode om beter om te gaan met stressklachten zoals slapeloosheid, piekeren en lichamelijke spanning zoals nekpijn, spijsverteringsproblemen, spanningshoofdpijn, aanhoudende vermoeidheid...

Bij MYM kan je de mindfulness 8-wekentraining volgen bij een gediplomeerd trainer. Weet je niet zeker of mindfulness iets voor jou is? Stuur mij dan gerust een berichtje met jouw vragen.

Aanbod: