Apotheek Malem

03/11/2025

31/10/2025

Happy Halloween ! 🎃 👻

25/10/2025

⏰Komende nacht gaat de klok weer een uur achteruit en schakelen we over op het winteruur !
😴Het extra uurtje slaap is mooi meegenomen, maar de omschakeling kan wel je biologische klok beïnvloeden en een lichte 'mini-jetlag' veroorzaken.

Enkele tips om vlot te wennen :
👉Houd een vast ritme aan : probeer elke dag rond dezelfde tijd naar bed te gaan en op te staan, ook in het weekend. Dit helpt je lichaam om zich aan te passen.
👉Zoek het daglicht op : nu het 's ochtends eerder licht wordt, is het goed om zoveel mogelijk daglicht op te vangen. Dit helpt je biologische klok te resetten. Denk ook aan je dagelijkse dosis vitamine D ! 🌞
👉Blijf in beweging : een dagelijkse wandeling in de frisse lucht doet wonderen voor je energie en humeur. 😇

Kom gerust langs in de apotheek voor advies over bijvoorbeeld supplementen die je extra ondersteuning kunnen bieden tijdens de donkere dagen. We staan voor je klaar !

24/10/2025

De apotheek blijft open tijdens de herfstvakantie ! ✅ 🍂 🌳 🌰

16/10/2025

Dag tegen kanker…

❗️Nog steeds valt in Vlaanderen elk jaar meer dan 46.000 keer het harde verdict : kanker. Dat zijn gemiddeld 128 diagnoses per dag !
‼️ Vandaag leven meer dan 355.000 mensen met en na kanker. Zij kregen hun diagnose ergens in de afgelopen twintig jaar.
❤️‍🩹 Achter deze onthutsende cijfers schuilen stuk voor stuk mensen met verhalen waar je stil van wordt.
💛 Vandaag gaan onze gedachten nog meer dan anders uit naar mensen met kanker, hun familie en naasten. We laten hen weten dat ze er niet alleen voor staan. Want…
kanker draag je niet alleen ! 💛
👂 Weet dat jouw apotheker altijd klaar staat met een luisterend oor !

16/10/2025

Ik heb de liefste patiënten ❤️

13/10/2025

is van wacht vandaag, maandag 13 oktober, tot 22u

07/10/2025

Vandaag is de internationale dag van de borstkankerMAN ❤️‍🩹

Mannelijke borsten bestaan voornamelijk uit melkkanalen en beperkt klierweefsel, zoals de borsten van vrouwen voor de puberteit. Dus kunnen ook mannen borstkanker krijgen, al is de aandoening bij hen zeldzaam.
👉 Een vrouw heeft 1 kans op 9 om voor haar 75ste borstkanker te krijgen. Bij mannen is die kans 1 op 1.000. Per jaar wordt in België bij ongeveer 100 mannen borstkanker vastgesteld.
👉 Borstkanker bij mannen komt meestal tot uiting als een pijnloze zwelling achter of vlak bij de tepelhof. Soms treedt dat op in combinatie met een ingetrokken tepel en/of afvoer van vloeistof uit de tepel.
👉Borstkanker bij mannen wordt vaak pas in een laat stadium ontdekt. Daarom deze dag, om de alertheid te bevorderen !

02/10/2025

Wist je dat…. er een methode bestaat om de hoeveelheid crème of zalf die je moet smeren te bepalen ?

👉 Eén FTU (Finger Tip Unit) is de hoeveelheid crème die de top van de wijsvinger van een volwassene bedekt.
👉 Met één FTU kan je ongeveer een huidoppervlak zo groot als 2 handpalmen insmeren.
❗️Teveel smeren is zonde, te weinig smeren is vaak niet effectief waardoor de behandeling faalt.
✅ Vraag ons om meer info, of kijk na op de foto hoeveel crème of zalf je precies nodig hebt voor een doeltreffende therapie !
☀️ Dit geldt ook voor zonnecrème, zodat je goed beschermd bent !

Bron foto : Fagron

15/09/2025

Verkrijgbaar bij Apotheek Malem !

15/09/2025

ACTIE ! Mis deze geweldige promotie niet ! 🤩🤩🤩

Bij aankoop van 1 Umami product, krijgt u 1 douchegel gratis erbovenop ! 🎁 💚

Deze actie loopt van 15/09/25 tem 11/10/25

12/09/2025

Het is weer die tijd van het jaar.... ❗️
Neem een kijkje in onze agenda, en maak nu reeds uw afspraak voor Covid- en/of griepvaccinatie in de apotheek !
https://apotheekmalem.be/pharmabooking/
Een afspraak maken kan ook telefonisch (09/226.21.61) of door langs te komen in de apotheek.