Stefanie De Keersmaecker

17/02/2023

Tijdens energetische sessies komt de periode voor, tijdens of vlak na de geboorte vaak naar voren als oorsprong van een blokkade.
Die gebeurtenis zit niet bewust in je herinnering - tenzij je ouders je er iets over verteld hebben - maar ze zit wel opgeslagen in het geheugen van je lichaam, van je cellen.

Anna Verwaal legt in dit interview (link in de comments) het belang van inzicht in de pre-, peri- en postnatale periode erg verhelderend uit. Volgens haar is het de meest vormgevende periode waarin er patronen ontstaan waar we op latere leeftijd door geleefd worden.
En als die patronen niet doorbroken worden, gaan ze generaties lang mee, tot ze gezien kunnen worden.

Misschien geeft het beluisteren je nieuwe inzichten in je eigen ontstaansgeschiedenis.

Wat weet je over de omstandigheden tijdens jouw conceptie, periode in de baarmoeder en de manier waarop je geboren bent?

Was je gewenst, was je gepland? Kwam je op een gelegen moment in het leven van je ouders?

Hoe ben je geworden wie je nu bent?

Wat zit er nog in je rugzak als 'onopgeloste' ervaring die nu nog ervaren wenst te worden zodat het geheeld kan worden?

Wat mag stoppen bij jou? Wat wil je niet doorgeven aan je kind?

In deze pijn duiken kan op het moment zelf heftig, pijnlijk en lastig zijn, maar het is nadien vooral verhelderend en bevrijdend.
Er is altijd ruimte om te helen.

14/02/2023

Zacht, mild en liefdevol helen
Met en via je hart
Daar heb je moed voor nodig

Voor moedige mensen...

31/12/2022

Een warme en winderige laatste dag van dit jaar.
Warmte en een frisse wind, dat lijkt me een mooie symboliek om mee te nemen naar het nieuwe jaar.

Menselijke warmte
Een warme samenleving
Een warm hart
Dat wens ik mezelf en ons allemaal toe.

En laat die frisse wind maar meenemen wat ons niet dient.
Controle
Angst
(Zelf)kritiek
Wantrouwen

Het mag eens goed doorwaaien.

Tegelijkertijd laat ik me door de wind meevoeren op nieuwe paden, ontvankelijk voor wat komen mag.

🍀

(Illustraties door Iulia Bochis)

30/12/2022

Hoe mooi is dit! 🧡

De mensen met bijna-doodervaringen noemt hij zijn grootste leermeesters. Cardioloog Pim van Lommel (79) is ervan overtuigd dat de dood niet het ein...

22/12/2022

Een boek openslaan, je hart een sprongetje voelen maken en dit gevoel meenemen tijdens de rest van de dag. 🔥

En natuurlijk is elke dag een geweldige dag om trots te zijn op jezelf, op wie je bent, op de weg die je hebt afgelegd.
Maar een liefdevolle reminder was welkom deze dagen.

Vandaag ben ik vooral trots op de keuzes die ik het afgelopen jaar heb gemaakt.
Keuzes die dicht bij mezelf liggen, ook al was het niet vanzelfsprekend, af en toe heel beangstigend en voor anderen misschien wat vreemd.

💡Een opleiding energetisch werken die intussen halfweg en verder gewoonweg magisch is

👊 De pauzeknop indrukken na 24 jaar in het onderwijs

🧡 Ruimte maken voor mijmeren, lezen, naar binnen keren

🫣 Aankijken wat lastig is

Het was het jaar van de ommekeer.
Geen idee wat nog volgt maar Pippi Langkous-gewijs denk ik dat ik het wel kan.

20/12/2022

I love midwinter! 🧡🔥🕯

Yule of Midwinter en de twaalf heilige nachten

Vannacht, 20 december, de nacht voorafgaand aan die van Midwinter beginnen de twaalf gewijde nachten die ‘Yule-nachten’, ‘ruwe nachten’ of ‘wolfsnachten’ worden genoemd. Het woord ‘Yule’, ‘Jule’ of ‘Joel’ komt van het Germaanse jewl en het Indo-Europese jek, en betekent ‘bezwering’ of ‘betovering’. De Yule-nachten zijn dus ‘de betoverde nachten’. Je kunt deze periode beschouwen als een heilige tijd waarin je pas op de plaats maakt en er beelden of gevoelens uit het verleden kunnen opwellen om ze te helen en je meer contact met het hogere kunt ervaren. In deze betoverde nachten kun je het wiel van je eigen leven, dat alsmaar doordraait, overdenken. De christelijke variant van de heilige nachten begint op kerstavond en eindigt op Driekoningen. Maar het donkerste donker is toch echt rond Midwinter, dus ik houd deze oudere telling aan.

Thema’s: Inkeer, alleen zijn, mysterie, contact met het goddelijke.

Gebruiken: in je (magische) dagboek schrijven, rituelen uitvoeren, orakelkaarten trekken, mediteren, je dromen bijhouden, letten op tekens, boodschappen, ingevingen en toevalligheden en nachtwandelingen maken. Ook kun je offeren door voer buiten te hangen of zetten voor vogels en andere dieren.

‘Ik keer me naar binnen en ben ontvankelijk.’

De langste nacht van het jaar is die van 21 december, het Wintersolstitium, waarna de zon weer aan kracht wint. Het Midwinterfeest viert het terugkeren van het licht; de zonnewende waarna de dagen weer zullen lengen. Het is een nacht voor overdenking, aanvaarding (dat het donker bij het leven hoort), rust, afscheid, wijsheid, mysterie.

Gebruiken: bouw kampvuren, hang wintergroene takken zoals hulst, klimop of maretakken in huis, versier een naaldboom (die we tegenwoordig kerstboom noemen), steek kaarsen aan als symbool van het licht dat de duisternis zal overwinnen. Kom samen rond de donkerste dagen van het jaar, deel je mindwinterwensen en drink warme wijn.

‘Ik sta in verbinding met het grote geheel en geef me over aan het hogere dat me begeleidt.’

(tekst uit 'Magisch dagboek', Susan Smit, Paperlife)

14/12/2022

‘Als de herfst overgaat in de winter, begint de buitenwereld er steeds onvriendelijker uit te zien.
De nachten worden kouder en langer en de dagen lijken ineen te krimpen.
Op eenzelfde manier ondervinden we in bepaalde periodes in ons leven, hoe er duisternis op ons neerdaalt. Dan lijkt het wel alsof de zon is ondergegaan, de lichten zijn uitgevallen en er niets meer is om ons de weg te wijzen.
We zijn verdwaald.

Hoe koud en onaantrekkelijk het op het eerste gezicht ook lijkt, de winterse duisternis kan een prachtige tijd zijn.
Een tijd om uit te rusten, na te denken en meer over onszelf te leren.

En als we bereid zijn iets langer te wachten, zullen de maan en de sterren ons vergezellen en ons de weg wijzen.’

Uit: ‘De zon, de zee & de sterren’ (Iulia Bochis)

22/11/2022

‘Spiritualiteit of persoonlijke ontwikkeling die tot doel heeft om nóg liever, leuker en succesvoller te worden blijft doorgaans beperkt tot trucjes en lapmiddelen. Eigenlijk wat je je hele leven al deed om pijn te vermijden en leuk over te komen, vermomd in een spiritueel jasje. Daarin zit vast oppervlakkige verbetering, maar geen wezenlijke groei. Je hoeft je niet te verheffen of onthechten; het is juist zaak jezelf dieper het leven in te trekken. Dieper te kijken, te voelen, te ervaren, te reflecteren. Elke gewenning en behaagzucht te lijf gaan met een rauwe waarachtigheid en wildheid. Tot het wonder zich weer aan je laat zien van te mogen bestaan tussen alles wat bestaat.’

Susan Smit

14/11/2022

In woorden uitdrukken wat ik waarneem en aanvoel is niet iets waar ik zelf heel blij van word.
Daarom ben ik het des te meer als anderen, in dit geval Susan Smit, het zo mooi kunnen verwoorden:

‘In de wereld om je heen is het aan het rommelen en kraken. Verschillende crises maken duidelijk dat de ingeslagen weg van hyperkapitalisme, onderdrukking en corruptie een doodlopende weg is voor alles wat leeft.

…

Wat deze tijd van je vraagt is te onderzoeken wat jouw rol is. Want het feit dat je ervoor gekozen hebt om juist in deze tijd geboren te worden betekent dat je een hele specifieke rol te vervullen hebt. Het is maar weinigen gegeven om in de voorste linies te kunnen vechten voor verandering en kracht te behouden. De meeste van ons hebben andere kwaliteiten die altijd (altijd!) in lijn zijn met de hogere doelen die we onszelf voor dit leven hebben gesteld. Als je deze vermogens in gebruik neemt, zullen ze niet te veel kracht aan je onttrekken. Je zult ze kunnen inzetten op een bestendige en vruchtbare manier voor het welzijn van allen.

Als je daarentegen vanuit verwarring en paniek over alles wat anders moet in de wereld gaat handelen, wordt het op de lange termijn krachteloos. Je put jezelf uit. Niet ieder mens is ervoor bedoeld om het veld in te gaan. Als je in overeenkomst met je zielendoelen handelt, wat andere mensen ook van je vragen, hoe ze je ook willen overtuigen en overhalen, dan houd je jouw bijdrage in eigen beheer. Je spaart je kracht om datgene te doen waarvoor je hier bent en beschermt wat je te bieden hebt.’

Lief kind van je tijd,

In de wereld om je heen is het aan het rommelen en kraken. Verschillende crises maken duidelijk dat de ingeslagen weg van hyperkapitalisme, onderdrukking en corruptie een doodlopende weg is voor alles wat leeft. Misschien teken je petities, steun je goede doelen, deel je berichten op sociale media en probeer je in je persoonlijke keuzes zo groen en sociaal mogelijk te zijn. En hoogstwaarschijnlijk voel je je toch tekortschieten tegenover alle levensgrote uitdagingen.

Jij en ik leven in een tijd waarin er zoveel scheuren in de fundamenten ontstaan dat de misstanden daaronder bloot zijn komen te liggen. Dankzij de scheuren schijnt er daglicht op zodat het, in al zijn lelijkheid, zichtbaar en tastbaar wordt. Systematische oneerlijkheid, en oude pijn die daarvan het gevolg is, komt aan het licht. De schade is zo immens en pijnlijk om te zien dat je erdoor ontregelt kunt raken. Als mens ben je er niet op gebouwd om zo veel wantoestanden, op zo veel gebieden, te kunnen incasseren. Je kunt daar verschillend op reageren: je kunt beïnvloedbaar worden voor groeperingen met onethische bedoelingen die de chaos gebruiken om hun eigen agenda’s naar voren te duwen. Je kunt overweldigd raken en je helemaal afkeren van de maatschappij. Je kunt jezelf verliezen in actie voeren en uitgeput raken.

Wat deze tijd van je vraagt is te onderzoeken wat jouw rol is. Want het feit dat je ervoor gekozen hebt om juist in deze tijd geboren te worden betekent dat je een hele specifieke rol te vervullen hebt. Het is maar weinigen gegeven om in de voorste linies te kunnen vechten voor verandering en kracht te behouden. De meeste van ons hebben andere kwaliteiten die altijd (altijd!) in lijn zijn met de hogere doelen die we onszelf voor dit leven hebben gesteld. Als je deze vermogens in gebruik neemt, zullen ze niet te veel kracht aan je onttrekken. Je zult ze kunnen inzetten op een bestendige en vruchtbare manier voor het welzijn van allen.

Als je daarentegen vanuit verwarring en paniek over alles wat anders moet in de wereld gaat handelen, wordt het op de lange termijn krachteloos. Je put jezelf uit. Niet ieder mens is ervoor bedoeld om het veld in te gaan. Als je in overeenkomst met je zielendoelen handelt, wat andere mensen ook van je vragen, hoe ze je ook willen overtuigen en overhalen, dan houd je jouw bijdrage in eigen beheer. Je spaart je kracht om datgene te doen waarvoor je hier bent en beschermt wat je te bieden hebt.

De wereld is aan het veranderen en dat proces is nog lang niet klaar. Er is een lange adem nodig, veel veerkracht en meerdere generaties. Energetisch staat er al een nieuwe wereld, en veel mensen voelen die al en maken er deel van uit, maar je hebt je nog te verhouden tot de oude wereld. Wat er nu nodig is, is bouwen aan die nieuwe wereld, maar ook opruimen van onverwerkte pijn uit het verleden die door de scheuren heen naar boven komt. Het moet omhoogkomen, het moet gezien worden, om opgenomen te kunnen worden in de cyclus van transformatie en (energetisch gezien) op te lossen.

Blijf bij jezelf, lief kind van onze tijd. Laat je niet opjutten of dingen wijsmaken door anderen, maar kies je eigen wijze van deelnemen aan veranderingen ten goede. Sta in contact met de wereld van nu met een afstand of nabijheid die passend voelt en draag bij op de manier die bij jouw persoonlijke hogere doelen aansluit.

Met de hoogste achting voor de rol die je hebt te vervullen, in dienst van het geheel,
Susan Smit

Happinez Magazine

17/10/2022

Wat in het verleden niet gezien, erkend en verwerkt werd, komt in één of andere vorm naar voren in ons leven. Het wil alsnog gezien worden.

Een vrouw die last heeft van claustrofobie ziet de puzzelstukjes op hun plaats vallen wanneer ze ziet dat haar angst ontstond tijdens haar spoedgeboorte in een lift.

Iemand die moeite heeft om haar ruimte in te nemen, om zichzelf te laten zien in de buitenwereld, verloor haar tweelingzus in de baarmoeder. Deze traumatische gebeurtenis leidde tot een schuldgevoel. ‘Heeft zij het niet overleefd omdat ik teveel ruimte heb ingenomen?’

Een jongen verliest onverwacht en op jonge leeftijd zijn vader. Hij reageert daarop door zich terug te trekken. Hij krijgt het niet verwerkt en zit als volwassene vast in zijn kindertijd. Daardoor is verantwoordelijkheid opnemen erg lastig voor hem. Diep vanbinnen wil hij dat er voor hem gezorgd wordt, wat hij zo gemist heeft toen hij het nodig had.

Veel van wat we vandaag meedragen en waar we last van hebben, is ontstaan in een heel prille fase van ons leven. Tijdens de zwangerschap, onze geboorte of tijdens onze kinderjaren. Toen waren we afhankelijk van anderen voor onze veiligheid, geborgenheid en zorg.
In die fase van ons leven konden we ook nog niet uitdrukken in woorden wat we meemaakten.
Vanaf het moment dat datgene wat gezien wil worden bestaansrecht krijgt, hoeft het niet meer zo hard op je deur te kloppen om aandacht te krijgen. Het genezingsproces kan beginnen.

Grote thema’s kunnen ook ontstaan zijn voor je geboorte.
Vaak worden blokkades rond bijvoorbeeld geld en schuld generaties lang meegedragen in families.
Onverwerkte verlieservaringen kunnen duiden op voorouderlijnen waarin hetzelfde thema in een andere vorm beleefd werd.
Zo ontdekte een man die moeite heeft om zijn vaderrol op te nemen dat het thema van de afwezige vader 4 generaties terug gaat. Van vader op zoon werd het niet beschikbaar zijn steeds opnieuw doorgegeven, bijvoorbeeld door hard te werken, door oorlog, door vroegtijdig overlijden.
Tot het gezien kon worden en er stap voor stap een nieuw patroon mocht ontstaan.

Voor wie daarvoor open staat, kunnen we ook nagaan of je onverwerkte pijn meedraagt die ontstaan is in een vorig leven.

De last die we voelen is tegelijkertijd ook de uitnodiging die we ontvangen om alsnog te gaan zien wat naar de oppervlakte wil komen. Door het aan te kijken mag het er eindelijk zijn. Op dat moment verliest het thema vaak al veel van zijn zwaarte.
Degene voor wie die de last ondraaglijk wordt, is tegelijkertijd ook diegene die de kracht en de mogelijkheden in zich heeft om het (familie)patroon te doorbreken.
Wat een compliment!

🍀🍀🍀