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Atmosphère Yoga

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Atmosphère Yoga

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Passionnée par le bien-être, j’accompagne chacun vers détente et harmonie à travers le yoga, les massages, soins énergétiques et voyages sonores, dans un espace de douceur, de bienveillance et de sérénité.
🙏

06/12/2025

✨Aujourd’hui, c’est la fête de Saint Nicolas ! ✨

Le grand Saint est passé pour remplir les chaussures des enfants sages de douceurs, de rire et de magie ! 🍭

Sue cette journée apporte des sourires éclatants, des yeux sui brillent de bonheur et de jolis moments partagés en famille 💛

Parents, grands-parents, enfants…
Aujourd’hui, on célèbre l’amour, la douceur et la joie simple d’être ensemble.

Un chocolat chaud, un câlin, une histoire racontée et la magie opère déjà ✨

Belle fête de Saint Nicolas à toutes les petites et grandes âmes joyeuses ! ✨💫

05/12/2025

🌕 Pleine Lune en lumière✨

La lune se dévoile dans toute sa rondeur, nous invitant à ralentir, à respirer et à écouter ce qui murmure en nous.

C’est un temps d’éclairage : ce qui demande à être libéré se montre, ce qui mérite d’être honoré s’illumine.

Je vous propose de prendre un instant pour poser les mains sur votre cœur, de vous remercier pour le chemin parcouru et d’envoyer une intention claire vers ce que vous souhaitez accueillir pour la suite.

Que cette Pleine Lune vous apporte clarté, apaisement et douceur.
Qu’elle éclaire vos pas… et qu’elle ouvre un peu plus d’espace à la paix en vous.

✨ Belle pleine lune à chacun.e.🙏

03/12/2025

Je vous présente Florence, réflexologue de confiance ✨

Aujourd’hui, j’ai envie de mettre en lumière une personne au cœur grand ouvert : Florence, réflexologue passionnée et bientôt ma collègue au Centre Medigives.

Florence est une praticienne douce, attentive et profondément humaine.
Chaque séance avec elle est une parenthèse de bien-être : on s’y sent accueillie, comprise, et accompagnée avec une grande délicatesse.

Je vais moi-même régulièrement chez elle, et je suis toujours impressionnée par la justesse de ses gestes, son écoute et sa capacité à rééquilibrer ce qui en a besoin.

🌿 Sa réflexologie est bien plus qu’un soin : c’est un moment suspendu qui relie le corps, le cœur et l’esprit.

Je suis très heureuse qu’elle rejoigne le Centre Medigives et fière de pouvoir vous la recommander en toute confiance.

Merci pour ta générosité et ton énergie si lumineuse.

Retrouvez-la sur sa page Facebook : Deux pieds dans l'herbe

01/12/2025

✨Le mois des merveilles commence ✨

Nous y voilà : décembre est arrivé, enveloppent nos journées d’une atmosphère unique faite de douceur de traditions et de magie silencieuse.

C’est un mois où tout semble possible, un mois qui invite à se reconnecter à ce qui compte vraiment.

Décembre c’est le moment:
✨d’orner sa maison de décorations
✨d’allumer des bougies parfumées
✨de ressortir les pulls douillets
✨de savourer un chocolat chaud
✨ou de préparer de petites surprises pour ceux qui occupent une place dans notre cœur

Laissez-vous imprégner par l’esprit tendre et lumineux de cette période et si vous cherchez des idées cadeaux pleines de sens pour offrir du bien-être :
✨un massage relaxant
✨une bougie artisanale parfumée
✨un bracelet en pierres naturelles,
✨ou un bon cadeau pour un moment rien que pour soi 💛

Que ce mois vous apporte douceur, chaleur et émerveillements…
✨Le mois de merveilles commence✨

30/11/2025

Premier dimanche de l’Avent, Andenne, entre art, lumière et recueillement ✨

Aujourd’hui ma balade improvisée m’a menée à Andenne, un lieu où l’art, l’histoire et la douceur de l’hiver se rencontrent.

J’ai parcouru la Promenade des Ours, souri devant « l’ours et le chat » admiré les sculptures, flâné devant les vitrines décorées pour Noël, écouté les fontaines.

Puis je suis arrivée à la collégiale Saint-Begge, majestueuse, sereine, lumineuse ✨

Que l’ont soit croyant ou non, il y a toujours quelque chose de sacré dans ces lieux, une paix, une respiration, une lueur qui apaise.
Parce que la lumière finit toujours par revenir ✨

En ce premier dimanche de L’Avant, j’ai eu envie de vous partager cela, une invitation à ralentir à faire une pause dans le tourbillon de décembre à revenir vers l’essentiel.

Prenez un instant pour allumer une bougie, laissez sa flamme illuminer non seulement votre foyer mais aussi votre cœur ❤️
C’est l’occasion de poser vos intentions d’accueillir ce qui vient et peut-être de pardonner.

Cette balade fut pour moi un moment de recueillement de présence et d’amour✨

24/11/2025

🌙✨ Voyage Sonore du Solstice d’Hiver

Il reste deux places… elles sont peut-être pour toi.

Le 21 décembre, la nature s’arrête…
La lumière touche son point le plus bas et pourtant, c’est précisément là que tout recommence.
Le solstice d’hiver est un passage sacré : un moment pour déposer ce qui est lourd, accueillir ce qui est vrai, et laisser renaître la lumière en soi.

Je t’invite à vivre un Voyage Sonore profond, enveloppé par les vibrations des bols, du tambour, des carillons et des fréquences qui libèrent, harmonisent et réparent.

Un moment pour :
• ralentir enfin
• relâcher la fatigue de l’année
• apaiser les émotions qui remontent en cette saison
• retrouver ton énergie intérieure
• ouvrir un espace de douceur, de calme et de renouveau

Ce voyage est un rituel de passage, une porte que l’on franchit ensemble, dans la chaleur d’un cercle bienveillant.

✨ Il reste deux places.
Peut-être qu’une d’elles t’attend, comme une invitation à te reconnecter à toi-même, avant d’entrer dans la nouvelle année.
Si ton cœur dit oui, il sait pourquoi.🙏✨

23/11/2025

Un matin froid, un paysage qui réchauffe le cœur ❤️

Aujourd’hui, j’ai découvert la réserve naturelle de la Gravière à Amay, un lieu où la nature s’exprime avec simplicité et grandeur.

Entre les arbres et le lac, les oiseaux sauvages dansent sur l’eau, tandis que les cabanes d’observation invitent à la patience, au silence, à l’émerveillement.
Malgré le froid matinal tout semble vivant :
Des moutons broutant paisiblement, une fine couche de glace formée sur le bord du lac, des feuilles figées comme des petits trésors d’hiver et ce ciel bleu-gris au blanc comment un tableau en mouvement.

Marcher ici, c’est ralentir…
C’est écouter le souffle de la nature, sentir son cœur se poser, retrouver la beauté des choses simples.
Une balade douce, lumineuse que je vous recommande chaleureusement

Et vous ?
Quel lieu vous a récemment émerveillé, touché, apaisé ?
J’aimerais découvrir vos coins de nature préférée ❤️

20/11/2025

Nouvelle lune 🌑
Un temps pour se recentrer ✨

Aujourd’hui, la nouvelle lune nous invite à un retour vers l’intérieur.
Une lunaison douce, calme tournée vers l’introspection et la préparation intérieur.

Il est naturel en cette saison d’entendre l’appel du silence, du repos et de la lenteur.
L’hiver approche,apportant avec lui une paix profonde que l’on oublie parfois d’accueillir.

Prenez le temps de créer un espace sacré rien que pour vous:
Un coin où vous pouvez méditer, réfléchir, respirer ou simplement être en silence.
Allumez une bougie, enveloppez-vous dans une couverture chaude et laissez l’énergie de l’hiver vous inviter à la tranquillité.

C’est le moment propice à la récupération à lâcher-prise sur ce qui ne sert plus et à cultiver ce qui nourrit vraiment votre cœur et votre esprit.

Même dans les moments d’obscurité il existe une beauté profonde, une sagesse discrète, un éclat intérieur qui demande à être entendu.

Que cette nouvelle lune vous guide avec douceur vers plus de paix, de clarté et de repos 🙏✨

16/11/2025

🍁Entre chemins, forêt et vieilles pierres…

Aujourd’hui,mes pas m’ont guidée sur une balade de 10 km dans la région d’Assesse, un lieu où là simplicité de la campagne rencontre la douceur de l’automne.

Et puis, sur le chemin du retour, une surprise :
Le château de Haltinne, drapé de couleurs automnales, majestueux, entouré de prairies, de ruisseaux et d’arbres anciens.
Un instant suspendu, comme une carte postale vivante.

La nature a encore offert ce qu’elle sait faire de mieux : beauté, présence et émerveillement 🍁🍂✨

15/11/2025

Les journées raccourcissent… et notre corps chuchote de ralentir.✨

À mesure que la lumière se fait plus rare notre énergie change elle aussi.
Nous avons besoin de douceur, de chaleur et de repos.
De gestes simples qui apaisent, de moments qui réchauffent le cœur autant que le corps.

Et si tu t’accordais un instant rien que pour toi ?
Une boisson chaude entre tes mains…
Un massage relaxant qui dénoue les tensions…
Un temps suspendu où tu peux respirer, déposer, relâcher ✨

Ce n’est pas un luxe
C’est une manière de se dire:

✨ « Je prends soin de moi, parce que le mérite »✨

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