Wat zijn de openingstijden?

Maandag 09:00 - 18:00 Dinsdag 09:00 - 18:00 Woensdag 09:00 - 18:00 Donderdag 09:00 - 18:00 Vrijdag 09:00 - 18:00

Prosutras

Prosutras, c'est une proposition pour s'élever. Etre à l'écoute de soi et de son corps, se (re)trouver, s'apaiser, s'aimer.

Par la pratique du corps, la méditation, la libération d'énergie. Prenons le temps d'une parenthèse ensemble !

03/12/2025

Le verdict est tombé 🎄🌟🛖

Cette année, je serai au numéro 52 🎁

Toujours dans la petite allée des capucins 🙏

Venez me dire bonjour 🥰 !

🍷🫖😘

Prosutras

01/12/2025

Ça y est, c'est le mois de décembre 🎄🌟 !

Et cette semaine, chaque pratiquant recevra une petite pensée de Folisabelle sur son tapis 💌

Parce que faire du yoga 🧘‍♀️
C'est prendre soin de soi, des autres... et du monde 🌏💞🙏

Douces pensées à tous pour cette fin d'année 😘

🕉
Val

22/11/2025

Quelle aventure 😱🥳🤩🥰🛖🪵🌈

Après 1 an et demi, je vais enfin pouvoir vous dévoiler ce qui se cache dans notre cabane aux couleurs...

Mais avant ça, un petit récap de l'envers du décor...

Et un merci tout particulier à mon merveilleux papa Jean-Pierre Wilmart 🥰

Ainsi qu'à mon amoureux Gaetan Seutin 🥰

I l🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍ve U 🫶🙏😘

Hâte de vous faire découvrir toutes les potentialités de cet endroit aux énergies lumineuses ✨️

Psssst : il y aura une promo de fin d'année pour l'ouverture...

Restez attenti.f.ve.s !

Des bisouuus 🕉

Val

16/11/2025

Yin Yoga Nidra ce vendredi...

Un pratique qui allie :

* Le Yin Yoga - où on reste dans chaque posture plusieurs minutes 🦥, ce qui permet d'avoir un impact sur les tissus profonds (tendons, cartilage, fascias...)

* Et le Yoga Nidra - le Yoga du sommeil, un moment suspendu pour planter des graines dans notre subconscient 🌱 Et changer nos croyances !

Ce mois-ci, la pratique a l'intention de nous connecter à la terre, pour revenir à nos racines et alimenter notre force tranquille.

Vendredi 21/11 de 17h30 à 18h30
15€/séance ou une carte de 5 séances pour 70€ (valable aussi sur le Yoga hebdomadaire).

Bienvenue 🙏

🕉

Val

11/11/2025

En novembre, nous travaillons notre ancrage...

Un ancrage dans une forme de tranquillité🦥

Juste là, posé.
Dans l'acceptation, le contentement 🙏
Le retour à la terre.

Ce dimanche, une séance détente, en conscience de nos appuis, et de nos hanches !

Il reste quelques places, tu viens ?

🕉

Val

03/11/2025

Le mois de novembre 🍂

Un mois où l'on se sent fatigué 🤧!

Un excellent moment pour faire un pas de côté et décider de sortir de l'agitation quotidienne.

Prendre du recul par rapport à notre habitude d'agir, de performer, de donner plus.

Car dans ce mois où l'on passe dans la "période sombre", nous avons tout intérêt à nous poser et à prendre soin de nous.

Pour nous enraciner. Prendre le temps qu'il faut pour renaître plus fort encore 💪🌳

La séance de novembre nous invite en douceur à travailler notre ancrage : nos appuis, nos pieds, nos jambes et nos hanches !

Bienvenue 🙏

🕉

Val

28/10/2025

Une première idée de ce que ça va donner... On avance 💪🌈🙏

15/10/2025

Agir en profondeur : Yin Yoga Nidra 🙏

Le Yin Yoga est une pratique où on reste dans chaque posture plusieurs minutes ⌚️
Cela permet d'avoir un impact sur les tissus profonds (tendons, cartilage, fascias...)

Et le Yoga Nidra est le Yoga du sommeil, un moment suspendu pour planter des graines dans notre subconscient 🌱 Et changer nos croyances !

Il reste des places pour ce vendredi, rejoignez-nous !

La séance est à 15€ (ou une carte de 70€ valable pour 5 séances, aussi sur le yoga hebdomadaire)

Au plaisir de vous y voir 🙏

🕉

Val

10/10/2025

Pour ce mois d'octobre...

Je vous ai sélectionné une pierre liée au deuxième chakra (svadisthana) :

La pierre de lune 🌙

Une pierre douce, qui diffuse la bienveillance et vous connecte à votre féminin sacré 🫶

Elle peut avoir des reflets roses ou gris, et jusqu'à un blanc presque arc en ciel 🌈

Un modèle vous tente ?

Contactez-moi !

🕉

Val

05/10/2025

Le lâcher-prise !

Une bien belle idée, n'est-ce pas 😜 ?

A l'image de l'arbre qui accepte de perdre ses feuilles en automne 🍂
Acceptons de lâcher ce qu'il n'est pas nécessaire de garder...

Pour mieux renaître dans quelques mois 🌳

Lâcher-prise, c'est pouvoir accepter nos responsabilités sans perdre nos libertés...
Et la technique c'est : faire confiance 🧚‍♀️

Car notre capacité à lâcher-prise nous parle de nos peurs...
De nos croyances limitantes 🔗

En octobre, nous allons alléger nos épaules 🎒 et faire circuler l'énergie dans le chakra sacré 🌈
Afin de nous libérer de nos peurs et apprendre à faire confiance à la vie ✨

Cela vous tente ?

* Dimanche 12/10 pour une séance de 2h (10h-12h)
* Vendredi 17/10 pour un Yin Yoga Nidra (17h30-18h30)

Contactez-moi !

Au plaisir de partager cela avec vous 🫶🙏

🕉

Val

Adres

4, Chemin Des Acacias
Godinne
5530

Openingstijden

Maandag	09:00 - 18:00
Dinsdag	09:00 - 18:00
Woensdag	09:00 - 18:00
Donderdag	09:00 - 18:00
Vrijdag	09:00 - 18:00

Website

http://www.prosutras.be/

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