Conscience En Soi

15/02/2026

Ne tardez pas ! Les 2 groupes sont presque complets 🤩🙏

🧘‍♀️Plus que 2 places disponibles pour les séances de YIN dédiées au ✨️Lâcher-Prise✨️

Infos et inscription en MP ou 0477.41.20.40

11/02/2026

✨🧘‍♀️Déjà 1 groupe complet alors ne tardez pas !✨

Un grand merci à vous 🙏🙏🙏. Encore une fois, vous avez répondu présent à cette nouvelle thématique puisque le premier groupe de YIN YOGA, qui démarre le 6/3, est déjà complet!

Il ne reste que 3 places dans le deuxième groupe alors NE TARDEZ PAS A VOUS INSCRIRE😉.

👉En MP ou 0477 41 20 40

Petit BONUS, un module supplémentaire pour parfaire ce merveilleux voyage au cœur du Lâcher-Prise 🤩. Je vous laisse découvrir dans le programme ci-dessous 🙂.

A très bientôt sur le tapis🧘‍♀️.

Namasté🌸.

07/02/2026

07/02/2026

✨️Bienvenue au Centre Conscience en Soi ✨️

Évadez-vous du quotidien et retrouvez votre équilibre🧘‍♀️. Niché au cœur du bois de Baconval, tout en étant très facile d'accès, notre espace est une invitation au lâcher-prise. Que vous fassiez vos premiers pas sur le tapis ou que vous soyez un pratiquant plus avancé, je vous accompagne avec bienveillance à travers des cours et ateliers adaptés à vos besoins.

Pour plus d'informations, contactez-moi en MP ou 0477.41.20.40 😉

03/02/2026

✨️Succès du cours de YIN YOGA: ouverture d'un NOUVEAU COURS dès le 13 mars 🧘‍♀️✨️

🙏Tout d'abord, un grand, un énorme MERCI pour votre fidélité et votre enthousiasme pour ce cours qui est complet depuis quelques temps maintenant 😁!

✨️Nouveau créneau !✨️

J'ai le grand plaisir de vous annoncer l'ouverture d'un nouveau créneau horaire pour les séances de YIN YOGA 🧘‍♀️😁💫.

🗓️ Quand ? 1 vendredi sur 2 de 18h00 à 19h30 (à partir du 13 mars)

📍Où? Au centre Conscience En Soi à Gourdinne (Baconval)

Pour qui ? Accessible à tous (y compris débutants)

🧘‍♀️Un moment suspendu pour ralentir, étirer les tissus profonds et apaiser le mental. Le Yin Yoga est l'allié parfait pour équilibrer une vie active en travaillant sur la lenteur et le lâcher-prise.

Les places sont limitées pour préserver l'intimité et la qualité de la pratique alors ne tardez pas 😉.

👉 Infos et inscriptions : en MP ou 0477.41.20.40.

02/02/2026

Vous avez l'impression d'être toujours au coeur de l'hiver❄️?

Et pourtant, les premices du printemps sont bien là, avec une nouvelle énergie naissante 🌱.

La nature ne s'y trompe pas🐦🌸✨️

02/02/2026

✨️🌕Séances de Hatha Yoga consacrées à la lune des neiges✨️🌕.

🧘‍♀️Thème : Clarté, bilan et renouveau.

🌕La pleine lune de février est particulièrement importante car elle marque la transition entre la rigueur de l'hiver ❄️et les premices du printemps🌱.

Sous l'éclat pur de la Lune des Neiges, venez équilibrer vos énergies. Alors que la pleine lune peut intensifier nos émotions, cette séance de Hatha se concentre sur l'ancrage et la fluidité.

Au programme : Salutation à la Lune pour équilibrer le corps et calmer l'esprit, postures d'ouverture des hanches, flexions latérales et respiration profonde pour lâcher ce qui doit l'être et initier un renouveau.

Pour qui? Accessible à tous (y compris débutants)

Quand ?
- lundi de 18h à 19h30 (Homeostasia Gerpinnes )
- jeudi de 9h30 à 11h (Conscience En Soi à Gourdinne)

Prix ? 10e la séance d'essai.

Infos et inscriptions : MP ou 0477.41.20.40

A bientôt sur le tapis 🙂🧘‍♀️🙏