Gessica Conti / Kinésiologue

07/12/2025

♥️ La tête, le coeur et le corps ne font qu’un: lorsqu’ils sont parfaitement alignés, tu redeviens entier! ♥️

06/12/2025

✨ Quand un geste symbolique prend enfin tout son sens. ✨
Parfois, un protocole de réparation ou un geste symbolique — dessiner une route, poser un arbre de vie, accomplir un rituel — est réalisé en séance de kinésiologie/psychogénéalogie sans que l’on saisisse tout de suite sa portée.

Puis surviennent des événements qui font résonner ces gestes : un danger évité, un accident manqué. Soudain, le geste prend tout son sens.
Il transforme concrètement la mémoire familiale, apaise la peur et permet de vivre avec plus de sécurité et de présence.

🌿 Indices fréquents d’une mémoire TRANSGÉNÉRATIONNELLE liée à un ACCIDENT MORTEL sur la route :

✅️ accidents répétés sur plusieurs générations

✅️ accidents touchant plusieurs membres d’une même fratrie

✅️ peur ou fascination pour les chevaux

✅️ intérêt pour les récits chevaleresques

✅️ blocages à la conduite, peur de conduire

✅️ attirance pour les métiers liés aux transports

⚡ Conséquences possibles : peur ou stress sur la route, vigilance excessive, blocages symboliques, transmission inconsciente d’accidents, choix professionnels influencés, réactivation émotionnelle dans la vie quotidienne.

🌱 Porter consciemment cette mémoire à travers un geste symbolique, c’est offrir une réparation tangible à soi et à sa lignée, même si le sens ne se révèle qu’au fil des expériences.

05/12/2025

🩷🫶

05/12/2025

Je suis la charge mentale.
Je m’installe en douceur, presque invisible.
Je commence par une pensée, puis une attente, puis mille.
Je te souffle de tout gérer, de tout prévoir, de ne décevoir ni les autres, ni toi-même.🎒

Plus tu avances, plus je me serre autour de toi.
Je pèse sur tes épaules, je tire sur ton souffle.
Je te fais croire que tu n’as pas le choix, que tu dois continuer, encore et encore.🌪️

Et pourtant…
j’attends simplement que tu me remarques.
Que tu oses dire : “Ca fait trop!"
Parce qu’à cet instant-là, je peux enfin être déposée.
Je cesse de t’encombrer,
et tu peux recommencer à t’écouter, vraiment.🪞

Et derrière moi, parfois, il y a simplement :
✔️ le besoin d’être en sécurité,
✔️le besoin d’être reconnu.e,🌱
✔️ le besoin d’être aimé.e sans condition.❣️

Je suis la charge mentale et je n’attends que toi pour me laisser partir.🍃

C’est là que la kinésiologie trouve tout son sens :
✅️ Elle t’aide à mettre des mots, à relâcher, à libérer ce que tu portes depuis trop longtemps.
✅️ Elle te ramène à toi.🫂
À ton rythme.♥️
À ton espace intérieur.🍀

🌱 Kinésiologie
🤲 Santé par le toucher
👶 Vie intra-utérine et naissance(circonstances particulières)
😌 Welness kinesiology
🌳 Psychogénéalogie
✨ Séance sur rendez-vous 📆
📩 0492/21.24.26
📍 Goutroux 📍Châtelet (Square 97)

04/12/2025

✨ Déjouer les croyances limitantes ✨

La fin d’année fait remonter des choses très subtiles.
Elle met en lumière la manière dont nous avons appris, depuis longtemps, à être :
à nous adapter, à nous effacer parfois, à montrer seulement une partie de nous.

En kinésiologie, je vois souvent réapparaître des croyances comme :

« Je dois être fort(e) et ne rien montrer. »

« Je dois faire plaisir à tout le monde. »

« Ma place passe après celle des autres. »

« Je dois tout porter pour que tout se passe bien. »

« Je n’ai pas le droit d’être fatigué(e) ou sensible. »

Ces croyances ne sont pas des faiblesses. 🙏
Elles reflètent ce que votre corps a retenu pour vous protéger.

La kinésiologie permet d’aller écouter cela 🫶
✅️d’apaiser ce qui se contracte,
✅️d’alléger ce qui pèse,
✅️et de laisser émerger une manière d’être qui vous ressemble vraiment.

Alors, en cette fin d’année, une question essentielle :

🍂✨ Qu’aimeriez-vous laisser tomber pour être réellement qui vous avez envie d’être ? ✨🍂

🍀🍀

03/12/2025

Aujourd’hui, je vais répondre à une question que se pose l’une de mes abonnées et je la remercie pour sa participation. 🌸

🌙 INSOMNIE : ce que votre corps essaie de vous dire

On croit souvent que l’insomnie, c’est juste “je n’arrive pas à dormir”.
En réalité, c’est souvent une peur profonde de lâcher prise, de s’abandonner.

La nuit, mes sens sont plus ouverts et mon mental ne peut plus me protéger.
Alors il s’agite, il contrôle, il invente des scénarios :
✅ “Et si j’avais fait ceci ?”
✅ “Et si je n’avais pas dit cela ?”
✅ “Qu’est-ce qui va arriver si… ?”

C’est là que l’insomnie prend tout son sens :

✅ IN-SOM-NIE = quand je NIE mes SONS intérieurs
Refuser d’entendre ce qui vit en moi empêche le sommeil de venir.
Je me coupe de mes émotions, de mes besoins, de ma voix intérieure et mon mental tourne sans fin.

✅ La culpabilité peut aussi bloquer le repos :
🍀 “Je ne mérite pas de me reposer.”
🍀 “Je devrais faire plus pour mes enfants ou ma vie.”
🍀 “Dormir est une perte de temps.”

✅ Le thymus, lié au sommeil et au cœur, nous rappelle que l’insomnie peut révéler la difficulté à s’aimer et à faire confiance à la vie.

Et du point de vue de la psychogénéalogie?

L’insomnie peut aussi révéler des mémoires familiales :

🍀 Un ancêtre a dû rester éveillé pour survivre (guerre, danger, maladie).
🍀 Des décès ou traumatismes nocturnes dans la lignée familiale.
🍀 Des loyautés invisibles : “Je reste éveillé comme eux avant moi.”
🍀 Des messages de culpabilité ou de responsabilité transmis : “Je dois veiller, je dois tout porter.”

Ces traces s’inscrivent dans le corps et le système nerveux, et réapparaissent la nuit.

Comment la kinésiologie peut aider

✅ Identifier et libérer les émotions bloquées.
✅ Apaiser l’hypervigilance et le mental suractif.
✅ Déprogrammer les croyances et loyautés transgénérationnelles.
✅ Permettre au corps et à l’esprit de retrouver la sécurité et le repos.

Le but n’est pas seulement de “réussir à dormir”, mais de retrouver la paix intérieure et écouter ses SONS intérieurs.

🌙 Vous pouvez enfin vous autoriser à lâcher prise et accueillir le sommeil avec confiance.

30/11/2025

Un grand merci à qui m’a demandé d’aborder ce sujet, votre curiosité m’inspire et me pousse à me dépasser pour mieux vous accompagner! 🌿
Aujourd’hui, je réponds à sa question : que cherche à nous dire la CLAUSTROPHOBIE lorsqu’elle se manifeste ?

La claustrophobie, c’est souvent le corps qui dit :
« Je me sens coincé(e), comprimé(e), je manque d’air. »
😮‍💨🧱

Selon Le Grand Dictionnaire des Malaises et des Maladies, cette sensation peut prendre racine dès la naissance :
👶🏻✨ le passage du “tunnel”,
🌬️ la tension ou l’urgence ressenties par la mère,
📌 une empreinte d’étouffement ou de perte de contrôle.

Plus t**d, cela peut se réactiver quand on se sent :
• enfermé(e) dans un rôle,
• limité(e) dans son expression,
• empêché(e) de prendre sa place,
• contraint(e) de rétrécir son espace pour les autres.

La kinésiologie permet d’aller rencontrer ces mémoires, de libérer la pression intérieure et de retrouver :
🌿 du souffle
🌿 de l’espace
🌿 de la créativité
🌿 et sa juste place.

« Je reprends mon espace. Je respire. Je me choisis. » 💛




Belle soirée à vous.🫶🙏

30/11/2025

Aujourd’hui, je vais vous parler de l’émétophobie, la peur de vomir 🤍
Un grand merci à Marie qui m’a demandé d’aborder ce sujet, votre curiosité m’inspire toujours ! 🌿

L’émétophobie, c’est une peur intense et irrationnelle de vomir, que ce soit :

✅️Pour soi-même 🌱
✅️Seul ou en public 🏡
✅️Ou de voir quelqu’un dans cette situation 🤝

Cette peur peut impacter plusieurs aspects de la vie :

🍽️ Alimentation

Éviter certains aliments 🚫🥖
Repas plus restreints 🌿
Besoin de tout contrôler 🕊️

👫 Vie sociale

Éviter restaurants 🍽️, soirées 🌙, voyages ✈️
Peur d’être confronté à quelqu’un qui est malade 🤍

🚌 Transports & sorties

Stress lors de trajets longs 🚗
Vigilance accrue 👀

🧼 Santé & hygiène

Attention particulière à la santé 🌸
Gestes de protection ou précaution 🛡️

🔹 Une mémoire du corps 🧠✨

Souvent, cette phobie se développe après un souvenir marquant :

malaise ou épisode de maladie
situation effrayante ou inconfortable

Le corps garde cette mémoire et peut réagir automatiquement, parfois longtemps après ⏳💛

🔹 Lien avec la psychogénéalogie 🌳💫

La peur peut parfois être transmise symboliquement d’une génération à l’autre.
Elle peut refléter :

le rapport au contrôle ⚖️
la vulnérabilité 🌿
la protection des émotions et du corps 🕊️

🔹 Le rôle de la kinésiologie 🌿🤲

Grâce à la kinésiologie, on peut :
✅ Identifier la racine émotionnelle
✅ Libérer la charge corporelle et émotionnelle
✅ Rééquilibrer le système nerveux
✅ Retrouver un sentiment de sécurité et de liberté 🌸

✨ Votre peur a un sens : elle raconte votre histoire.
Il est possible de l’écouter, la comprendre et l’apaiser 🌷💛

Bon dimanche 🫶☀️

26/11/2025

👉 Je rejoins le Centre pluridisciplinaire Square 97 à Châtelet dès le mois de décembre, où je proposerai des séances de kinésiologie.

📅 Mon agenda est ouvert, les réservations se font en message privé. 🙏

A bientôt. 🙌😍

https://www.instagram.com/gessicaconti.kinesiologue?igsh=ZW4xeW5ibzN3bmth

Rencontrez Gessica ! ✨

La kinésiologie est une approche douce et naturelle de rééquilibrage corps/esprit, qui agit sur le bien-être physique, émotionnel, mental et spirituel.

Selon les besoins, différentes techniques sont utilisées : Santé par le Toucher, Vie intra-utérine et naissance, Psychogénéalogie et Wellness Kinésiology.

👥 Pour tous, du bébé à la personne âgée.

👉🏼 Pour en savoir plus ou prendre rendez-vous :

📞 0492 21 24 26
📧 gessicaconti.pro@gmail.com
Gessica Conti / Kinésiologue

📍Square 97 – Grand’Rue 97, 6200 Châtelet