Anaïs Doula - Naître Mère-Veilleuse

16/02/2026

Ce samedi, au centre L’équilibre des sens, retrouvez Espace YAO pour un atelier Fleurs de Bach pour les enfants ♥️
Melody vous expliquera comment cet outil peut être puissant pour accompagner vos enfants 😍

C'est ce SAMEDI 21 février!!!

PARTICIPEZ à l’initiation en fleurs de Bach et CREEZ un mélange personnalisé correspondant à la personnalité et aux besoins émotionnels de votre enfant.

Grâce à une initiation aux Fleurs de Bach, vous découvrirez comment observer et soutenir ses émotions . Cette expérience vous permettra de créer un mélange sur mesure:

• Pour l’enfant timide qui manque de confiance,
• Pour celui qui s’agite, s’énerve ou a du mal à se concentrer,
• Pour celui qui vit mal les changements ou les séparations,
• Pour celui qui ressent trop fort, trop vite, trop souvent.
• Ou encore celui qui fait chaque nuit des cauchemars ...

Chaque fleur agit comme un doux soutien émotionnel, aidant l’enfant à retrouver équilibre, et sérénité.

Rendez-vous: sur https://app.espace-yao.be/ pour davantage d’infos.

C'est ce SAMEDI 21 février!!!

PARTICIPEZ à l’initiation en fleurs de Bach et CREEZ un mélange personnalisé correspondant à la personnalité et aux besoins émotionnels de votre enfant.

Grâce à une initiation aux Fleurs de Bach, vous découvrirez comment observer et soutenir ses émotions . Cette expérience vous permettra de créer un mélange sur mesure:

• Pour l’enfant timide qui manque de confiance,
• Pour celui qui s’agite, s’énerve ou a du mal à se concentrer,
• Pour celui qui vit mal les changements ou les séparations,
• Pour celui qui ressent trop fort, trop vite, trop souvent.
• Ou encore celui qui fait chaque nuit des cauchemars ...

Chaque fleur agit comme un doux soutien émotionnel, aidant l’enfant à retrouver équilibre, et sérénité.

Rendez-vous: sur https://app.espace-yao.be/ pour davantage d’infos.

15/02/2026

Si tu es déjà venue chez moi pour un massage, du yoga ou un accompagnement,
et que tu as envie de partager ton ressenti…

💛 Ton témoignage peut aider d’autres femmes
à se sentir rassurées et accompagnées à leur tour.

Merci pour ta confiance. 🌿

👉 https://search.google.com/local/writereview?placeid=ChIJK1bt8xElwkcR-pRCM9i_tsE

13/02/2026

🤰La grossesse transforme profondément le corps.

Le dos porte autrement.
Le bassin s’adapte.
Le souffle change.
Les émotions se font parfois plus présentes. (Merci les hormones! 😅)

Le massage prénatal est un temps pour soulager,
relâcher les tensions
et offrir au corps un moment pour respirer.

Il est adapté à chaque femme et à chaque étape de la grossesse,
dans le respect du corps qui change
et du bébé qui grandit.

Ce soin n’est pas seulement un moment de détente.
C’est aussi un espace pour se déposer,
se reconnecter à son corps
et vivre la grossesse avec plus de douceur.

🌿 J’accompagne les femmes enceintes
avec une approche respectueuse et sécurisante,
en tenant compte de leurs besoins physiques et émotionnels

https://naitremereveilleuse.be/services/massage-prenatal/

11/02/2026

Être femme, c’est traverser des cycles, des émotions, des passages parfois difficiles à mettre en mots.

Le corps porte ces transformations :
les tensions,
la fatigue,
les bouleversements émotionnels,
les déséquilibres du moment.

Dans le massage féminin, j’adapte le soin à ce que la personne traverse.
Il peut se faire :
🌿 avec une huile neutre, pour un massage du corps complet et enveloppant
🌿 ou avec des huiles essentielles choisies avec soin, en fonction de l’état physique et émotionnel du moment.

Chaque massage est différent,
parce que chaque femme est différente
et chaque période de vie mérite une attention particulière.

Ce n’est pas seulement un soin du corps.
C’est un espace pour se déposer,
relâcher,
et revenir à soi,
dans le respect de ce qui est là.

🌿 J’accompagne les femmes avec une approche globale,
en tenant compte du corps, des émotions et de ce qu’elles traversent.

https://naitremereveilleuse.be/services/massage-feminin/

09/02/2026

✨Le Diapason Fertility est un soin vibratoire doux.

Il consiste à utiliser des diapasons, posés sur des points d’acupression (comme en acupuncture), afin de favoriser une meilleure circulation des énergies dans le corps.

Ce soin ne remplace pas un suivi médical.
Il vient en complément,
pour accompagner le corps et les émotions
dans une période souvent chargée de stress, d’attente et de pression intérieure.

L’intention est d’aider le corps et la zone du bassin à retrouver un équilibre,
d’apaiser le système nerveux,
et d’offrir un espace pour respirer et se déposer.

🌿 J’accompagne les femmes dans ce chemin
avec respect, douceur et écoute de leur rythme.

Si tu as des questions sur ce soin,
tu peux m’écrire en message privé. 💛

́sirdenfant

06/02/2026

Quand j’ai commencé à accompagner les femmes et les familles, je me suis vite rendu compte que les mots ne suffisaient pas toujours.

Il y a des passages de vie où le corps parle autant que le cœur :
le désir d’enfant,
la grossesse,
le post-partum,
les transformations profondes de la vie.

Le corps garde les tensions.
Il porte les émotions.
Il traverse les changements.

J’ai voulu intégrer le massage à mes accompagnements
parce qu’il permet parfois ce que les mots n’arrivent pas toujours à faire :
🌿 relâcher
🌿 contenir
🌿 apaiser
🌿 reconnecter

Pour moi, le massage n’est pas “un soin en plus”.
C’est une autre manière d’accompagner.
Par le toucher, par la présence, par la lenteur.

C’est cette approche globale — corps, émotions et vécu —
que j’ai à cœur de proposer à chaque femme que j’accompagne. 💛

04/02/2026

Quand on est en désir d’enfant, on a souvent l’impression que tout se joue dans la tête…
mais le corps vit aussi cette attente.

Il porte les tensions, l’espoir, parfois la fatigue, parfois les émotions contradictoires.
Et j’ai appris, au fil de mon parcours, que le toucher pouvait être une autre manière d’accompagner cette période.

Le massage n’est pas une promesse.
Mais il peut devenir un espace pour ralentir, respirer et revenir à soi…
dans un chemin qui demande déjà beaucoup intérieurement.

Si tu traverses cette période et que tu ressens le besoin d’un temps pour ton corps,
je t’accueille avec douceur et sans pression. 💛

https://naitremereveilleuse.be/categorie_service/pour-les-femmes-mamans/

02/02/2026

Le désir d’enfant est un chemin intime.
Parfois rempli d’élan… parfois traversé par l’attente, les questions, le stress.

Ce massage préconception est une invitation à ralentir.
À relâcher les tensions.
À te reconnecter à ton ventre, à ton corps, à ton féminin…
avec douceur et présence.

🌿 Un espace pour souffler, te déposer, et te sentir accompagnée — sans pression.

Si tu es dans cette période et que tu ressens le besoin d’un temps pour toi,
tu peux m’écrire en toute confiance. 💛

https://naitremereveilleuse.be/categorie_service/pour-les-femmes-mamans/

́sirdenfant

01/02/2026

✨ Et si cette Saint-Valentin, vous offriez plus qu’un cadeau…
Vous offriez du temps, du soin, de la douceur.

Le coffret Naître Mère-Veilleuse, c’est une invitation à ralentir, à se déposer, à prendre soin de soi dans cette période si précieuse qu’est la maternité (ou le chemin vers elle).

💝 Un cadeau qui a du sens
💝 Un cadeau qui enveloppe
💝 Un cadeau qui soutient

Disponible en coffret physique ou en bon cadeau envoyé par mail pour les amoureux de dernière minute 💌

📩 Infos & commandes en message privé

🪄 https://naitremereveilleuse.be/

01/02/2026

Le yoga, dans la vraie vie,
ce n’est pas toujours un tapis immaculé et une pièce silencieuse.

C’est parfois une séance improvisée,
un corps qui a besoin de bouger,
une fille qui s’invite,
un petit frère qui vient essayer une posture… puis repart.

Et c’est parfait comme ça.

Parce que le mouvement n’a pas besoin d’être parfait pour être bénéfique.
Parce que la présence compte plus que la performance.
Et parce que la maternité nous apprend aussi à faire de la place — à soi, et aux autres.

C’est cette vision-là que je transmets à travers le yoga :
🌿 une pratique vivante
🌿 adaptable
🌿 ancrée dans la vraie vie

30/01/2026

On imagine souvent que le post-partum se termine vite.
Quelques jours, quelques semaines… et tout devrait déjà être “rentré dans l’ordre”.

En réalité, il s’étend souvent bien plus loin.

Le corps se remet à son rythme.
Le sommeil change.
Les émotions se réorganisent.
La place de chacun évolue.
Et l’identité de mère se construit, pas à pas.

Le post-partum n’est pas une petite parenthèse.
C’est une période de transition profonde, différente pour chaque femme.

Et il mérite qu’on en prenne soin.
Pas seulement au début, mais aussi quand l’entourage pense que “tout va mieux”.

Si tu traverses ce passage et que tu te sens encore bousculée, même des mois après… tu n’as rien raté. Tu es en train de t’ajuster, de grandir, de t’apprivoiser dans ce nouveau rôle.

🌿 Je suis là pour t’accompagner, avec douceur, écoute et respect de ton rythme.