Move and Mind

17/10/2025

Les bienfaits du Yoga se manifestent petit à petit avec une pratique régulière

03/09/2025

Découvrir un cours de Yoga ?

Nouvelle rentrée Yogique à Grez-Doiceau, Wavre, Mont-St-Guibert 🧘‍♀️
Envoyez moi un message au 0476/66 84 95 pour un essai gratuit

26/08/2025

C'est la rentrée Yogique dès cette semaine à Grez-Doiceau, Wavre et Mont-St-Guibert. 🧘
Pour toute réservation ou essai www.kayoga.be
Namaste 🙏 Karine

21/08/2025

Nouvelle rentrée Yogique à Grez-Doiceau, Wavre, Mont-St-Guibert 🧘‍♀️
Envoyez moi un message au 0476/66 84 95 pour un essai gratuit

18/08/2025

🌿 Reprenez soin de vous dès la rentrée ! 🌿
Karine vous invite à ses cours de yoga à partir du 25 août 🧘‍♀️
📍 Grez-Doiceau : lundi 18h • mercredi 20h
📍 Wavre : mercredi 9h30 • vendredi 11h
📍 Mont-Saint-Guibert : vendredi 12h30
✨ Inscrivez-vous dès aujourd’hui et offrez-vous un moment de bien-être chaque semaine.
🧘‍♀️ Infos et réservations : www.kayoga.be
Namaste 🙏 Karine
https://moveandmind.be/2007-2/

La rentrée en douceur avec le yoga dès ce lundi 25 août   « La rentrée n’est pas une reprise, c’est une renaissance : respire, étire, avance et rayonne. » Après le rythme plus lent de l’été, la rentrée peut parfois s’imposer brutalement : agendas qui se remplissent, pressions pro...

03/08/2025

La rentrée en douceur avec le yoga dès ce lundi 25 août
"La rentrée n’est pas une reprise, c’est une renaissance : respire, étire, avance et rayonne."
Après le rythme plus lent de l’été, la rentrée peut parfois s’imposer brutalement : agendas qui se remplissent, pressions professionnelles, stress du quotidien qui revient au galop. Mais et si, cette année, on abordait la rentrée autrement ?
Le yoga nous invite à ralentir, à écouter notre souffle et à revenir à l’essentiel. C’est un outil puissant pour accueillir les transitions avec sérénité. À travers chaque posture, on apprend à retrouver son équilibre, à rester ancré, même quand tout s’accélère autour de nous.
🌀 Reprendre le yoga à la rentrée, c’est comme ouvrir une nouvelle page, fraîche et pleine de promesses. Pas besoin de repartir à zéro ni d’être “prêt” : il suffit d’arriver sur son tapis, tel que l’on est. Le reste viendra avec la pratique.
✨ Cette rentrée, ne courez pas après le temps. Revenez au souffle. Reconnectez-vous. Faites de cette reprise une renaissance.

Les réservations ouvertes en ligne sur www. https://moveandmind.be/ka-yoga/