Wat zijn de openingstijden?

Maandag 08:30 - 20:30 Dinsdag 08:30 - 20:30 Woensdag 08:30 - 20:30 Donderdag 08:30 - 20:30 Vrijdag 08:30 - 20:30

Pro/Aktiv. - Haacht

Startpagina
België
Haacht
Pro/Aktiv. - Haacht

Contactgegevens, kaart en routebeschrijving, contactformulier, openingstijden, diensten, beoordelingen, foto's, video's en aankondigingen van Pro/Aktiv. - Haacht, Medisch en gezondheid, Jennekensstraat 1, Haacht.

17/11/2025

📌 Dry needling kwam recent in VRT NWS en Het Nieuwsblad in de aandacht.
De conclusie? 👉 Het kan effectief zijn, maar alleen als het veilig, onderbouwd en correct toegepast wordt.

Bij ProAktiv. doen we niets “quick fix”.
Dry needling is bij ons een onderdeel van een bredere aanpak met manuele therapie en actieve oefentherapie.

Daarom zetten we in op kwaliteit:
✔️ Jochen → BMST-erkend (volledige TRIGGER-opleiding)
✔️ Chloë → gestart in hetzelfde traject richting erkenning
✔️ Continue bijscholing = de norm

Geen hype. Geen shortcuts.
➡️ Wel deskundige, veilige en evidence-based toepassing.

Vragen of dry needling iets voor jou kan doen?
Stuur gerust een bericht.

24/08/2025

🚀 Onze praktijk groeit – letterlijk én figuurlijk!
In november 2025 openen we in Haacht een nieuwe sportpraktijk met een high-end trainingszaal en moderne behandelruimtes.

Daarom zoeken we een kinesitherapeut met drive, brede blik en passie voor sport & gezondheid.
👉 Heb je ervaring of interesse in manuele therapie & dry needling en kijk je verder dan de behandeltafel? Dan pas jij perfect bij ons team.

📧 Solliciteer via jochen@pro-aktiv.be

🔗 Of bekijk de volledige vacature en PDF via de link in bio
💬 Tag gerust iemand waarvan je denkt dat dit op zijn/haar lijf geschreven is!

13/02/2025

✨ Meet Chloë! ✨
Sinds eind 2024 versterkt Chloë Porton ons team bij ProAktiv., maar voor wie haar nog niet ontmoet heeft: tijd om kennis te maken! 🎉

💙 Sportief, gedreven en leergierig, met een passie voor beweging en herstel.
💪 Topsporter en expert in sportkinesitherapie, taping en blessurepreventie.
🏅 Vice-wereldkampioen beach sprint én stiekeme brei-fanaat.

Ze kijkt ernaar uit om jullie te begeleiden naar een sterker, gezonder lichaam! 🙌

01/01/2025

✨ Happy New Year! ✨
Welkom in 2025! 💪 Een nieuw jaar vol nieuwe kansen om sterker, gezonder en gelukkiger te worden.

📅 Wat je kunt verwachten in 2025:
• Een doorgewinterd en gemotiveerd team van sportkinesitherapeuten
• Begeleiding op maat voor jouw actieve levensstijl
• En… later dit jaar onthullen we iets groots. Stay tuned! 👀

Bedankt voor jullie vertrouwen. Samen maken we van 2025 een fantastisch jaar! 🙌

10/01/2022

ADDUCTOR-LETSELS bij SPORTERS

⁉️ Wist je dat…
1 op 5 sporters met een adductor- of liesblessure binnen afzienbare tijd hervallen in exact dezelfde blessure?
💪 Daarom hebben uw sportkinesitherapeuten van Pro/Aktiv. een rehab-programma opgesteld om jou voorgoed van die vervelende klachten af te helpen!

Link via https://pro-aktiv.be/adductor-rehab-lvl1/

05/01/2022

LOST TIME IS NEVER FOUND AGAIN - B. Franklin

📣 Ik denk niet dat Benjamin Franklin net zijn hamstrings had gescheurd toen hij deze bekende uitspraak deed, maar we kunnen deze perfect doortrekken naar een revalidatie-context.

📚In een recente studie (Bayer et al., 2017) werden sporters die op dag 2 na hun spierblessure startten met revalideren vergeleken met zij die dit pas op dat 9 deden. Bleek dat de early rehab-groep gemiddeld drie weken sneller terug pijnvrij aan het sporten was zonder toegenomen risico om opnieuw geblesseerd te geraken.

➡️ In tegenstelling tot wat vaak geadviseerd wordt is complete rust bij een spierblessure zelden een topplan. Laat je begeleiden door een sportkinesitherapeut en start je revalidatie vandaag!

17/09/2021

Bij deze spring ik enthousiast het laatste weekend van mijn deugddoende vakantie in!

Vanaf maandag 20/9 weer op post... 👌.. met groot nieuws! 📢
👉 Stay tuned!

13/06/2021

🏗 De parking aan de praktijk wordt momenteel heraangelegd.
🚗 Gelukkig is er voldoende plaats om de hoek. Parkeer gerust je wagen naast de haag in Schorisgat.
🚲 Of kom met dit mooie weer met de fiets en parkeer je vlak voor de deur! ☀️🥇

13/03/2021

Stretchen voor lenigheid?
En waarom krachttraining een beter idee is... 💪🏋️‍♀️

❓Het verbeteren van lenigheid is en blijft een doel in heel wat revalidatie- en trainingsprogramma’s. Uiteraard denk je hiervoor onmiddellijk aan de ouwe getrouwe stretch-oefeningen. Maar bieden delen wel het meeste waar voor je tijd en inspanning?

📖 Een zeer recente studie uit 2021 besluit na een systematische review van de beschikbare literatuur dat krachttraining even efficiënt is in het verbeteren van lenigheid.

👉 De andere voordelen van krachttraining voor algemene gezondheid en sportprestaties in acht nemend, blijkt krachttraining een efficiëntere methode om je kostbare trainingstijd in te investeren.

🏋️‍♂️ Hoe pak je dit best aan?
In deze post vind je al een aantal aandachtspunten met voorbeelden van krachtoefeningen voor je hamstrings.

📬 Heb je nog andere vragen? Aarzel niet en stuur een DM!

17/01/2021

SHOULD YOU CHANGE YOUR RUNNING FOOT STRIKE PATTERN? 🏃‍♂️🦶

🧐 Probably not...

❓Regelmatig duikt bij lopers de vraag op of het voor hen nuttig zou zijn om hun looppatroon te veranderen en meer op de voorvoet te landen.

📖 Een recente review en meta-analyse (Anderson et al., 2020) van 53 studies toont aan dat dit momenteel niet aan te raden is in het kader van blessure-preventie noch ter prestatieverbetering. Het plotsklaps veranderen van landingsmechanisme leidt zelfs eerder tot een vermindering van loopefficiëntie.

Voor geblesseerde sporters kan zo’n verandering in looptechniek echter wel leiden tot een shift van belasting weg van de geblesseerde regio naar een andere regio. Waar landen op de voorvoet voornamelijk de voet, enkel en kuit belast is dit voor de achtervoet eerder knie, heup en lage rug. (Een loper met runner’s knee zou dus in principe baat kunnen hebben bij een shift naar meer voorvoetlanding.)
Doe dit echter uiterst gradueel en bereid je lichaam voor op de veranderende belasting door een preventief krachttrainingsprogramma (Futrell et al., 2020). 💪🏋️‍♀️

Ben je zelf geblesseerd en op zoek naar begeleiding of wens je meer info? Contacteer ons zeker via DM 📬

27/12/2020

Ervaart u de laatste tijd ook meer KAAKKLACHTEN?

Dan bent u niet alleen.
In de praktijk merken we al een tijdje dat er zich meer patiënten aandienen met kaakklachten (kaak-, tand- en hoofdpijn, tanden klemmen of knarsen,...) ten gevolge van de toegenomen stress en het dragen van een mondmasker.
Afgelopen weekend pikten ook het VRT journaal en Het Nieuwsblad deze signalen op.

Uw kinesist kan u helpen!
Een aantal sessies Dry Needling zorgen voor een snelle verbetering van de pijnklachten. Vervolgens zorgt een combinatie van manuele therapie en oefeningen ervoor dat deze effecten op middellange en lange termijn onderhouden blijven.

Heeft u zelf klachten of kent u iemand met klachten? Aarzel niet om contact op te nemen met uw kinesitherapeut!

10/12/2020

WIL JE BLESSURES VERMIJDEN?
Vergeet dan zeker het belang van een GOEDE NACHTRUST niet. 😴😴
Het is misschien zelfs té evident om er meteen aan te denken wanneer je (opnieuw) een blessure oploopt, maar een gebrek aan voldoende kwalitatieve slaap zou zomaar eens één van de verborgen oorzaken kunnen zijn. ’s Nachts vindt immers het grootste deel van je herstel én je groei plaats. Door dit proces te verwaarlozen vergroot je niet alleen je kans op blessures maar zullen ook je trainingsresultaten en prestaties negatief beïnvloed worden.
Meer info? Stuur gerust een bericht! 📫 @ Pro/Aktiv. - Haacht

Adres

Jennekensstraat 1
Haacht
3150

Openingstijden

Maandag	08:30 - 20:30
Dinsdag	08:30 - 20:30
Woensdag	08:30 - 20:30
Donderdag	08:30 - 20:30
Vrijdag	08:30 - 20:30

Telefoon

+32489833338

Website

http://www.pro-aktiv.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Pro/Aktiv. - Haacht nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.