Beweeg natuurlijk

Startpagina
België
Haacht
Beweeg natuurlijk

Hou je lichaam soepel en kom mee stretchen in de natuur.

24/04/2026

Weeral een prachtige zon in ons openluchtkasteel.😉 Vandaag maakten we vooral gebruik van de omgeving : oefeningen aan de leuning van het bruggetje en balansoefeningen op de bollen. En ondertussen…alleen maar vogelgeluiden op de achtergrond. Zo’n plek waar je vanzelf vertraagt en terug in je lichaam komt. .be

23/04/2026

Deze avond in de Pastorie van Walkerzeel. Van actieve 60-plussers tot een vinnige 86-jarige… iedereen bewoog mee. We hebben volop gelachen en genoten van het samenzijn. .be

23/04/2026

Deze middag mocht ik aanwezig zijn in de prachtige abdij van Hemiksem voor enkele stretchsessies. Onder een stralende zon werd elk lichaam weer een beetje soepeler. 🌞

22/04/2026

Fascia losmaken, spieren stretchen, gewrichten mobiliseren. Meer ruimte in je lichaam, meer rust in je hoofd. .be

22/04/2026

Pre-work in de 🌞. 30 minuutjes body flexibility waarbij we werkten rond pols, enkel-, en schoudermobiliteit .be

21/04/2026

After-work.
30 min balance-mobility-flexibility
Want elke stap is een stap naar vooruitgang. 🧘💪🏻.be

17/04/2026

Wat een heerlijk zonnetje vandaag!🌞We hebben gestretcht, genoten, gelachen en zelfs gezonnebaad tijdens onze stretching. Alsof het zo moest zijn, was er vandaag een echte filmploeg van ROB aanwezig. 🤔Niet speciaal voor ons😉, maar voor de opening van de openluchtexpo ‘Valleien vertellen’ en het aankomende Dijlefeest van zondag. Toch lieten deze jonkvrouwen zich daar niet door afleiden….be

15/04/2026

Zachte en ook soms pittige bewegingen, geen drukte, geen afleiding…gewoon luisteren naar je lichaam. En ook tijd voor een leuke babbel.

14/04/2026

In het zachte avondzonnetje rustig gestretcht, even terug in het lichaam komen na een kleine pauze… gewoon bewegen en vooral… ruimte om gewoon te zijn. Zo mag een werkdag vaker eindigen. -work # .be

11/04/2026

Japanse Interval Walk en Stretchen, de ideale combinatie voor een goede conditie, een betere flexibiliteit en meer balans. .be

10/04/2026

Zaterdag 11/4 ipv zondag. Nog 8 plaatsen vrij. Welkom na SMS.

10/04/2026

Stretchmomentje met onze wekelijkse aanwezige, een warme en trouwe kracht die al een prachtig traject heeft afgelegd. Elke keer opnieuw voel je het verschil…meer ruimte, meer mogelijkheden, meer vertrouwen in haar lichaam. En dat doet deugd. Dat is de kracht van rustig blijven opbouwen.

Adres

Haacht
3150

Website

http://www.beweegnatuurlijk.be/

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Beweeg natuurlijk nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.