Het vreugdekind

07/11/2025

03/10/2025

✨Dit dus ⬇️✨

03/10/2025

03/10/2025

✨ “Hydrolaten – onbekend is onbemind” ✨

Heb je vragen of wil je wat meer info info@het-vreugdekind.be

Oshadhi Aromatherapie Distributeur Nederland

26/09/2025

✨ Geboorte is één van de meest intieme, kwetsbare én betekenisvolle momenten in je leven – en in dat van je kindje.

Je mindset speelt hierin een enorme rol.
👉 Angst maakt gespannen.
👉 Vertrouwen maakt ruimte.

🌸 Overgave in plaats van controle
Veel vrouwen denken dat ze “moedig” moeten zijn en het proces doorstaan. Maar je krampachtig verzetten tegen wat je voelt, maakt het juist intenser.
Wanneer je leert je lichaam te volgen en mee te bewegen, verzacht het – voor jou én je baby.

🌸 Vertrouwen in jezelf, je lichaam en je kindje
Wat je gelooft, voel je.
Wanneer je teruggaat naar je innerlijke kracht, ervaar je minder stress en dus minder pijn.
Jouw lichaam heeft een perfecte hormooncocktail 🍹 klaarstaan om je te ondersteunen. De vraag is: maak je er optimaal gebruik van?

🌸 Hoe bereik je die mindset?
✔️ Creëer een omgeving waarin jij je veilig en gedragen voelt
✔️ Onderzoek en verzacht je angsten
✔️ Bereid je bewust voor – bv. met HypnoBirthing, een doula of vroedvrouw
✔️ Stel jouw geboorteteam samen (ja, ook dát mag je zelf kiezen)

Moederschap begint bij de keuzes die je maakt tijdens je zwangerschap.

Dus… waar leg jij je prioriteit?
👉 De prachtige babykamer, de dure wandelwagen…
Of een voorbereiding die jullie helpt om vol vertrouwen dit cruciale moment te beleven?

✨ Met HypnoBirthing geef je jezelf, je partner én je kindje een cadeau dat jullie leven lang doorwerkt: vertrouwen, verbinding en kracht. ✨

💛 Liefs,
Sofie

📷 mijmer Sarah Stiers

17/09/2025

Lieve ouder,

Heb jij al eens stilgestaan bij hoe het voelt om dat te lezen... ouder?

Of je nu voor de 𝓮𝓮𝓻𝓼𝓽𝓮 𝓴𝓮𝓮𝓻 𝔃𝔀𝓪𝓷𝓰𝓮𝓻 bent 𝓸𝓯 al 𝓶𝓮𝓮𝓻𝓭𝓮𝓻𝓮 𝓴𝓲𝓷𝓭𝓳𝓮𝓼 hebt, telkens opnieuw word je opnieuw ouder.
Vanaf het moment dat jullie kiezen om zwanger te worden, begint dat bijzondere proces.

Daar 𝓫𝓮𝔀𝓾𝓼𝓽 bij stilstaan is belangrijk.
Het geeft je de kans om 𝓷𝓪 𝓽𝓮 𝓭𝓮𝓷𝓴𝓮𝓷 over welke ouder jij voor je kindje wil zijn en welke 𝒌𝒆𝒖𝒛𝒆𝒔 jij voor jullie kindje wil maken.

Opvoeding start tijdens de zwangerschap.

Nog voordat je kindje je ziet, voelt het je.
In elke harstslag, elk zacht woord dat je fluistert.
In jouw buik leert het al wat liefde is.
In jouw buik groeit niet enkel een lijfje maar ook veiligheid, (h)erkenning, liefde...
Het is de start van een veilige hechting.

𝓙𝓲𝓳 𝓫𝓮𝓷𝓽 𝔃𝓲𝓳𝓷 𝔀𝓮𝓻𝓮𝓵𝓭, 𝔃𝓲𝓳𝓷 𝓿𝓮𝓲𝓵𝓲𝓰𝓮 𝓫𝓮𝓰𝓲𝓷.

Ook de band tussen vader en kind ontstaat niet pas nadat papa zijn kindje voor het eerst in de ogen kijkt.
Die verbondenheid ontstaat in de stille momenten van nabijheid, het voelen van beweging, in het fluisteren van woorden, het meeleven en het wachten.

Tijdens de 𝒄𝒖𝒓𝒔𝒖𝒔 𝑯𝒚𝒑𝒏𝒐𝑩𝒊𝒓𝒕𝒉𝒊𝒏𝒈 ontdek je hoe je bewust kan verbinden met je kindje.
Je leert dat geboorte een gezamenlijke reis is, die je mag beleven vanuit vertrouwen, kracht en zachtheid - voor jezelf, je kindje en elkaar.

Praktisch:

📅 9/10, 16/10, 23/10, 30/10, 6/11 telkens van 19u tot ca 21u30
📍: Chateau d'Hamont Korpse straat 91, 3540 Herk-de-Stad
Jouw investering: 355 euro

Voel je een 🅹🅰 in jezelf, inschrijven kan nu.
Je bent welkom!
Klik hier om je aan te melden:
https://www.het-vreugdekind.be/book-online

Is je partner nog niet overtuigd, komt het cursusmoment je niet goed uit of is de betaling een uitdaging? Weet dat er mogelijkheden dus neem gerust contact met me op, ik denk graag met je mee zodat dit traject ook voor jou toegankelijk is.


Ik kijk ernaar uit om je te verwelkomen en samen deze bijzondere reis te maken.

Met warme groet,
Sofie

📷 mijmer Sarah Stiers

05/09/2025

Wist je dat 𝑯𝒚𝒑𝒏𝒐𝑩𝒊𝒓𝒕𝒉𝒊𝒏𝒈 pijn & stress kan verminderen tijdens de bevalling?

𝑬𝒓𝒗𝒂𝒂𝒓:

🧘‍♀️ Meer zelfvertrouwen – je voelt je voorbereid en in controle.
🌿 Minder pijn tijdens de bevalling – door diepe ontspanning en ademhalingstechnieken.
💛 Sterke band met je baby – bonding begint al tijdens de zwangerschap.
🌺Sneller herstel – zowel fysiek als emotioneel.

Leer ademhaling & visualisatie.
🗓 Start eind sept / begin okt!



📷: mijmer Sarah Stiers

04/09/2025

🌸 Een 𝒈𝒆𝒃𝒐𝒐𝒓𝒕𝒆 kan 𝒛𝒂𝒄𝒉𝒕, 𝒃𝒆𝒘𝒖𝒔𝒕 en 𝒐𝒏𝒕𝒔𝒑𝒂𝒏𝒏𝒆𝒏 zijn!🌸

𝑯𝒚𝒑𝒏𝒐𝑩𝒊𝒓𝒕𝒉𝒊𝒏𝒈 leert je angst los te laten en je lichaam & geest te ondersteunen.

✨ nieuwe groepscursus start eind sept / begin okt.
📩 Limited spots!

📷: mijmer Sarah Stiers

27/08/2025

🌿✨ Nieuwe reeks Ouder & Kind Yoga na de zomervakantie! ✨🌿

De zomervakantie loopt ten einde en dat betekent dat we weer samen de mat op mogen! 💛
In de lessen Ouder & Kind Yoga nemen we tijd om te bewegen, te ontspannen en vooral om plezier te maken met elkaar. Een mooie manier om verbinding te ervaren – speels, liefdevol en in het moment.

Een moment waarin jij je kind 𝓸𝓷𝓽-𝓶𝓸𝓮𝓽 in zachtheid, liefde, beweging, rust en creativiteit.

📅 Start: 27 september
📍 Locatie: Iyo Yape Yurt
🧘 Reeks van 4 lessen: 27/9, 18/10, 22/11 & 13/12 van 9u30 tot 10u30
💰 Tarief: 60€

De groepjes zijn klein en intiem, dus meld je tijdig aan als je erbij wilt zijn.
👉 Aanmelden kan via info@het-vreugdekind.be

Ik kijk ernaar uit om jullie (weer) te verwelkomen en samen nieuwe momenten van rust en verbinding te beleven. 💫

Voel je welkom!
🙏🏼 Sofie