Bien Être et Bien Naître

23/11/2025

« Il est toujours nécessaire de savoir quand une étape de la vie se termine.
Si tu insistes pour rester à ce stade plus longtemps que nécessaire, tu perds la joie et le sens du reste.

Il faut savoir fermer des cercles, ou des portes, ou des chapitres, appelle ça comme tu veux.
L’important, c’est de pouvoir les clore, de laisser partir les moments de la vie qui sont déjà derrière nous.

On ne peut pas vivre dans le présent en regrettant le passé.
Pas même en se demandant pourquoi.
Ce qui s’est passé, s’est passé, et il faut le lâcher, il faut s’en détacher.

Nous ne pouvons pas être des enfants éternels, ni des adolescents attardés, ni des employés d’entreprises disparues, ni entretenir des liens avec ceux qui ne veulent plus être liés à nous.

Les faits passent, et il faut les laisser partir ! »

Paulo Coelho✍️

18/11/2025

🌟✨MASSAGE DES 5 CONTINENTS✨🌟

Véritable voyage sensoriel, le M5C associe l'énergie du Reiki avec différentes techniques de massage et 2 préparations d'huiles végétales et essentielles spécifiques (1 pour détoxifier, 1 pour lâcher prise et relaxer).

Le massage des 5 continents se déroule en deux temps.

🔸La première partie a des vertus de désintoxication du corps grâce à des mouvements particuliers donnant l’opportunité de se débrasser de ce qui nous encombre dans le corps (mémoires émotionnelles encombrantes, croyances limitantes...) que ce soit sur le plan physique, mental ou émotionnel.

🔸La deuxième partie est spécifique pour le lâcher-prise, la relaxation et l’unification. Elle aide à redonner confiance et estime de soi.

Un moment unique pour vous reconnecter avec votre être profond et plus particulièrement votre corps.
Vous vous sentirez en harmonie avec vous-même, détendu(e), vos énergies recirculant librement.

Ce massage profondément relaxant peut aider à soulager le stress, l’anxiété et les tensions musculaires.

Ce soin de relaxation profonde est un véritable voyage au fond de soi qui vous amène en douceur vers une grande sérénité, un lâcher-prise et une harmonisation du corps et de l'esprit.

Au plaisir de vous accueillir 🙏

Anne

13/11/2025

"Accepter ce qui est,
C'est parfois n'avoir pas d'autre choix
Que de faire le deuil de ce qui était,
De ce qui aurait pu être,
De ce qui aurait dû être,
Pour vivre aussi pleinement que possible
La réalité de l'instant présent
Et tenter de lui donner du sens."

Rosette Poletti

"Il y a des tournants que l’on ne choisit pas.
Des détours imposés par la vie, des rêves qui s’effondrent en silence, des « et si… » qui resteront à jamais sans réponse.
Accepter ne veut pas dire approuver ni oublier.
Cela veut simplement dire : je cesse de me battre contre ce que je ne peux plus changer.

M Noirfalisse

10/11/2025

🧚‍♀️⭐️ *SOIN / MASSAGE PRECONCEPTIONNEL* ✨🧚‍♂️

🔹Ce soin aide à préparer le corps et l’esprit de la future maman à accueillir la vie et à soutenir celle qui envisage de fonder une famille. Il peut aider à créer le déclic propice à la conception aussi bien au niveau physique qu’émotionnel et énergétique.

🔸Un temps d’accueil et de paroles va vous permettre d’expliquer votre parcours et de déposer vos envies et/ou vos difficultés.

🔹Ensuite vient un temps de relaxation avec une visualisation spécifique pour permettre à votre corps de se poser et à votre mental de s’apaiser.

🔸Un soin énergétique ainsi qu’un massage harmonisant et enveloppant compléteront le soin.
Le massage va vous permettre de revenir à l’essentiel et de vous (re)connecter à votre corps en favorisant la détente, le relâchement et la libération des tensions.
Le soin énergétique va aider à harmoniser et à stimuler l’énergie du bassin et du système reproducteur ainsi qu’à libérer d’éventuels blocages pouvant freiner la conception.

Au plaisir de vous accueillir

Anne

06/11/2025

"Aujourd’hui, choisis la légèreté.
Tout ce que tu ne peux pas contrôler n’a pas à peser sur ton cœur. Lâcher prise, ce n’est pas renoncer : c’est accepter que certaines choses suivent leur cours, et que toi, tu continues le tien.
Chaque pas que tu fais vers l’avant est une victoire, même minime.

Avance avec confiance, avec douceur envers toi-même.
Le passé est derrière, l’avenir s’écrit au fur et à mesure que tu marches.
Respire profondément, souris aux petites choses, et rappelle-toi que tu portes en toi la force nécessaire pour transformer chaque journée en une opportunité d’apprendre, d’aimer et de grandir."

Charlotte Cellier

31/10/2025

⭐️ "C'est le courage que l'on a de prendre un chemin qui le fait
apparaître.
Et qui nous en fait entrevoir d'autres." ⭐️

Paul Coelho

🙏

29/10/2025

26/10/2025

✨ SENSEI SOUL ✨

Soin de libération, de déblocage et d'activation, Sensei Soul vous aide à laisser aller tout ce qui concerne le deuil et l’attachement : êtres chers, fausse-couche, avortement, relations, souvenirs, choix, chapitres de vie, travail, kilos émotionnels, ancien corps, ancien ‘’moi’’, …

Faire ‘’son deuil’’ est un processus émotionnel que l’on traverse pour accepter la perte d’une personne ou d’une situation significative. C’est une étape essentielle pour retrouver un équilibre émotionnel et avancer.

Il s’agit d’accepter la réalité de la situation et de trouver un moyen de reconstruire sa vie autour de cette nouvelle réalité.
Sensei Soul peut vous aider dans ce cheminement vers un mieux-être.

Sensei Soul, c’est la combinaison d’ambre baltique, d’aimants et d’un son inédit de fréquences vibratoires:
*L’ambre baltique pour ses propriétés apaisantes et son aide à la libération des mémoires liées au deuil (d’où son nom de ‘’larmes d’or’’).
*Les aimants pour l’équilibre énergétique, la gestion des émotions et l’activation de la joie de vivre et de l'abondance.
*Les séquences vibratoires du son pour l’amélioration de l’état émotionnel et l’accès à un mieux-être global.

Au plaisir de vous accueillir pour ce soin unique🙏

21/10/2025

🍂L'automne s'invite et avec elle, l'envie de se détendre, de faire une pause, de prendre soin de soi.🍄
A cette occasion et durant tout le mois d'octobre, Bien Être et Bien Naître vous offre 10 euros de réduction sur tous les massages🍁

Au plaisir de vous recevoir dans la bienveillance 🙏

Belle et lumineuse journée☀️

Anne

18/10/2025

"Trouvez toujours le courage de parler et l'envie de clarifier les choses. Parce que les silences pèsent comme des pierres. Et les pierres deviennent des murs. Et les murs, séparent."

16/10/2025

🌟Le soin énergétique ✨

Un chemin, pas un miracle

Le soin énergétique n’est pas un miracle.
Il ne remplace pas la médecine, il ne fait pas à votre place.
Il ouvre une porte.
Et cette porte, c’est vous qui choisissez — ou non — de la franchir.

Recevoir un soin, c’est entamer un mouvement en soi.
Ce n’est pas une solution rapide.
C’est un acte de présence, une rencontre avec soi-même.
Un temps pour écouter ce qui se tait depuis longtemps.

Le thérapeute énergétique n’est pas un sauveur.
Il est un accompagnant.
Un témoin du vivant en vous.
Un éveilleur silencieux.
Il marche à vos côtés, mais il ne peut pas marcher pour vous.

Ce que soigne l’énergie, ce n’est pas l’organe ou le symptôme.
C’est l’espace intérieur où la douleur s’est installée.
C’est ce qui s’est figé, oublié, coupé de l’élan de vie.
Et parfois… oui, ça guérit.

Pas parce que c’est miraculeux, mais parce que vous avez choisi de regarder autrement, de vivre autrement, de sentir que c’est possible.

Guérir, c’est aussi "gai-rire".
C’est passer d’une rive à l’autre.
Traverser le mal sans le renier.
Et retrouver, quelque part au fond de soi, une légèreté oubliée.
Une joie profonde. Une paix simple.
Celle qui ne vient pas de ce qu’on reçoit… mais de ce qu’on ose libérer.

Au plaisir de vous accueillir dans la bienveillance.
N'hésitez pas à me contacter pour de plus amples renseignements.

Anne