Sandrine Orenbuch I Massage Shiatsu

01/01/2026

✨ ✨✨ Nouvelle année, nouvelle respiration… ✨✨✨

💛 En ce début d’année, j’ai envie de vous dire Merci.

💛 Merci pour la confiance que vous m’accordez tout au long de l’année, à travers les soins, le shiatsu, les accompagnements, les cours et les temps de partage.

💛 Merci de me permettre d’exercer ce métier de cœur, celui qui me fait vibrer et m’invite chaque jour à être pleinement présente à l’autre.

💛 Chaque rencontre, chaque chemin parcouru ensemble nourrit ma pratique et donne du sens à ce que je transmets.

💛 Accompagner le corps, l’énergie, les émotions, dans le respect du rythme de chacun, est pour moi une profonde source de gratitude.

💛 Je vous souhaite une année douce et consciente, faite de respirations, d’ancrage, de petits pas justes et de moments pour vous 🤍🤍

💛 Et vous, qu’aimeriez-vous cultiver cette année ?

Avec tout mon 💗
Sandrine 🌸🙏

30/12/2025

Merci Créa Pme pour votre recommandation et merci pour l'accompagnement 🌸🙏
www.sandrineorenbuch.com

25/12/2025

💗💗 Joyeux Noël 💗💗

Prenez soin de vous

Avec tout mon 💗

🎄💜 Joyeux Noël 💜🎄

En ce jour qui réunit, qui bouscule parfois, qui émeut souvent,
on voulait simplement vous envoyer un mot.
Un mot doux.
Un mot vrai.

Chez Pazapa, on croit que Noël n’est pas seulement une fête.
C’est un moment pour ralentir,
pour regarder autour de soi,
pour savourer ce qui est là…
et pour prendre soin de ce qui compte vraiment.

On vous souhaite une journée où le cœur se pose,
où le corps respire,
où la simplicité reprend sa place.

Que vous soyez entouré(e), en famille, entre amis,
ou dans un moment rien qu’à vous,
on vous envoie de la chaleur, de la paix,
et beaucoup de douceur.

Merci d’être là,
d’avancer avec nous,
pas à pas.

💜 Joyeux Noël de la part de toute l’équipe Pazapa

08/11/2025

31/10/2025

💆‍♀️Prendre soin de soi au quotidien, ça commence par de petits gestes simples.

Avec Sandrine Orenbuch I Massage Shiatsu, initie-toi à quelques techniques d’automassage inspirées du shiatsu en lien avec l'automne 🍂 !

🌬A chaque saison son énergie, l'automne en MTC ( médecine traditionnelle chinoise) est la saison du poumon et du gros intestin.

Des mouvements faciles à reproduire pour relâcher la pression, calmer le mental et repartir boosté·e.

🗣 C'est un des 6 ateliers proposé lors de notre soirée "bien-être de l'entrepreneur " jeudi prochain.

➡️ Prends vite ta place et choisis 3 ateliers à expérimenter 👌

𝐈𝐧𝐟𝐨𝐬 𝐩𝐫𝐚𝐭𝐢𝐪𝐮𝐞𝐬 :

📍Quand ? Jeudi 06/11/2025 – 18h30 à 21h30
💶Tarifs : Membres 35€ | Non-membres 49€
🔗 Inscriptions : https://www.billetweb.fr/hop-afterwork-atelier-bien-etre

Nous avons hâte de vous faire découvrir cette douce pratique.

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La Click'Hop !
https://hop-communaute.be

Avec Karin Toussaint, Geneviève Boes, Géraldine Bourgeois et Valentine Evrard

07/10/2025

30/09/2025

La présence bienveillante du Shiatsu face au cancer.

Professeur François Duhoux, chef de service d’oncologie médicale et responsable de la clinique du sein. Cliniques Universitaires Saint-Luc

"On a fait une enquête à l’hôpital auprès des patients qui ont bénéficié du shiatsu et ce qui ressort, c’est que les patients se sentent moins stressés, sont plus détendus et ont un meilleur sommeil et c’est en effet ce que je constate quand je discute avec les patients. Le fait d’être plus détendu, d’être moins stressé, ça permet d’aller jusqu’au bout des traitements, ça nous permet, à nous médecins, de prescrire des traitements aux bonnes doses, dans les bons intervalles de temps, sans devoir faire d’interruption. C’est très important pour les patients parce qu’un traitement qui est administré dans de bonnes conditions est évidemment beaucoup plus efficace qu’un traitement qui n’est pas administré dans de bonnes conditions (ou pas du tout). On sait que quand on fait çà on a de meilleurs résultats.

C’est important de rassurer les prestataires de soin traditionnels (de médecine occidentale) sur l’innocuité du shiatsu et sur ses bienfaits.

La prise en charge globale du cancer est très importante: on doit arrêter de se focaliser uniquement sur les médicaments et les prises en charge chirurgicales. La prise en charge globale doit pouvoir débuter à l’hôpital mais elle doit aussi pouvoir se répandre partout sur le territoire. Tout ce qui touche au bien-être des patients en dehors de la prise en charge médicamenteuse, chirurgicale est vraiment important pour moi. Je suis persuadé que ça permet au patient d’avoir des traitements dans de meilleures conditions. Ca leur permet aussi plus t**d, une fois que les traitements sont terminés, de mettre tout ça plus rapidement derrière eux et de retourner dans la vie normale."

https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1876382018303135

15/09/2025

🌿 Massage 5 Continents, laisse-toi emporter par un voyage intérieur…

✨ Détente profonde : quand ton corps s’apaise, ton esprit s’ouvre.
🌀 Reconnexion à toi : retrouve ce fil précieux qui unit ton cœur, ton âme et ton souffle.
🌍 Ancrage : sens tes racines se déployer dans la Terre pour mieux t’élever.

Le Massage 5 Continents, c’est bien plus qu’un soin, c’est une renaissance intérieure.

🍃 Offre-toi ce moment sacré.

🌸 Je t'accompagne vers plus de bien-être.

Réserve ton soin au 0476/368.862 ou
massage.shiatsu7@gmail.com
www.sandrineorenbuch.com

07/09/2025

🍂 Faire du shiatsu pour se préparer au changement de saison ?

🍂 Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, l’automne correspond à l’énergie du Poumon et du Gros Intestin.

C’est la saison idéale pour :

✨ Renforcer ses défenses naturelles
✨ Stimuler le système lymphatique pour une meilleure immunité et plus de légèreté
✨ Retrouver le calme intérieur et ralentir face aux tumultes de la rentrée
🍂 Libérer ce qui encombre, à l’image des arbres qui perdent leurs feuilles
🌙 Améliorer le sommeil et la récupération pour traverser la saison avec sérénité

🤲 Le shiatsu accompagne ce passage de saison en douceur, pour t’aider à accueillir l’automne avec équilibre et vitalité.

🌸 Je t’accompagne vers plus de bien-être.

Réserve ton soin au 0476/368.862 ou massage.shiatsu7@gmail.com

31/08/2025

✨ Diminuer son stress et son anxiété avec le Shiatsu ✨

La rentrée marque souvent un retour à un rythme plus soutenu : organisation, travail, école, obligations du quotidien… Après la légèreté de l’été, cette transition peut parfois générer tension, fatigue et anxiété.

Le Shiatsu t'offre un espace pour ralentir, souffler, relâcher le corps et l’esprit.
Par des pressions douces et des étirements le long des méridiens, il t'aide à :
🌿 Apaiser le stress et calmer le mental
🌿 Libérer les tensions accumulées
🌿 Retrouver de l’énergie et de la clarté
🌿 Se recentrer et se reconnecter à soi

🍂 Prendre soin de soi n’est pas un luxe, mais une nécessité pour traverser la rentrée avec sérénité.
🍂 Et si cette rentrée devenait l’occasion de prendre soin de toi autrement ? Le Shiatsu peut être un précieux allié pour retrouver équilibre et sérénité.

Je t'accompagne sur le chemin de ton équilibre intérieur.

Envie de prendre rdv : 0476/368.862 ou massage.shiatsu7@gmail.com

19/08/2025

Je vous accompagne toute au long de la 1ère année ! 🌸🙏