http://www.gezondheidspraktijkher.be/

Gezondheidspraktijk HER, Rapertingenstraat 21, Hasselt (2026)

08/03/2026

Gelukkige internationale vrouwendag!! 🌸

Team HER 💕
Britt, Jill, Natasja, Sophie, Laura

02/02/2026

Waarom behandelen wij ook visceraal? 🫶🏼

Wist je dat klachten aan je rug, nek, be**en of schouders niet altijd “alleen maar” spier- of gewrichtsgerelateerd zijn? 👀

Onze inwendige organen hebben een natuurlijke mobiliteit en werken continu samen met spieren, fascia en het zenuwstelsel. Wanneer die beweeglijkheid beperkt raakt, door stress, operaties, ontstekingen, hormonale veranderingen of langdurige spanning, kan dit trek, druk en pijn veroorzaken op heel andere plekken in het lichaam.

👉 Viscerale therapie richt zich op de mobiliteit en samenwerking van de inwendige organen en hun ophangstructuren.
👉 In plaats van alleen symptomen te bestrijden, kijken we naar onderliggende spanningen en beperkingen die klachten in stand houden.
👉 Door het viscerale systeem te ondersteunen, kunnen spanningen loslaten, wordt het bindweefsel soepeler en verbetert de functie.

We behandelen niet alleen waar het pijn doet, maar waar het probleem wordt onderhouden. 🧠

30/01/2026

✨ Waarom met je kindje naar de osteopaat? ✨

Wist je dat de geboorte best een intens proces is voor een baby?
Tijdens een bevalling (ook een keizersnede!) kunnen spanningen ontstaan in het lijfje van je kindje.

Een osteopaat kijkt zacht en aandachtig naar het lichaam van je baby en helpt om spanningen los te laten. Dit kan ondersteunen bij:
🤍 Veel huilen of onrust
🤍 Slecht slapen
🤍 Darmkrampjes of reflux
🤍 Voorkeurshouding of afplatting van het hoofdje
🤍 Problemen met drinken

Alles gebeurt met rustige, zachte aanrakingen, volledig afgestemd op jouw baby.
Want een ontspannen lijfje geeft ruimte om te groeien 💛

20/01/2026

🤰✨ Manuele therapie tijdens & na de zwangerschap ✨🤱

Tijdens de zwangerschap verandert je lichaam razendsnel. Je houding past zich aan, je be**en wordt beweeglijker en spieren en gewrichten krijgen andere belasting. Dit kan klachten geven zoals lage-rugpijn, be**enklachten, nek- en schouderpijn of hoofdpijn.

👉 Manuele therapie kan helpen door:
✔️ Het verbeteren van de bewegelijkheid van wervelkolom en be**en
✔️ Het verminderen van pijn en spanning
✔️ Het ondersteunen van een betere houding en balans
✔️ Het lichaam voor te bereiden op de bevalling

💫 Ook ná de bevalling is manuele therapie waardevol.
Je lichaam herstelt, maar staat ondertussen al “aan” voor de zorg van je baby. Denk aan tillen, voeden en weinig slaap. Manuele therapie kan helpen bij:
✔️ Herstel van be**en en rug
✔️ Nek- en schouderklachten door voeden
✔️ Je lichaam weer in balans brengen

🤍 Altijd afgestemd op jouw lichaam, jouw fase en jouw herstel.

12/01/2026

Nek- of rugklachten?

We’ve got your back 🤪

Maak je afspraak online of stuur een mailtje naar info@gezondheidspraktijkher.be 📩

02/01/2026

📢 Gezocht: deelnemers voor onderzoek naar premenstruele klachten

Voor ons onderzoek binnen de opleiding osteopathie zijn wij op zoek naar vrouwen die regelmatig last hebben van menstruatie-gerelateerde lage rug- en buikklachten en willen deelnemen aan een korte onderzoeksreeks.

Doel van het onderzoek
We onderzoeken de invloed van osteopathische behandeling op klachten die terugkeren tijdens de menstruatiecyclus. Met jouw deelname help je ons waardevolle gegevens te verzamelen die kunnen bijdragen aan een beter begrip en mogelijke ondersteuning bij premenstruele klachten.

Wie kan deelnemen?
Je komt in aanmerking wanneer je voldoet aan alle onderstaande voorwaarden:
•⁠ ⁠Vrouw, 18–45 jaar
•⁠ ⁠Regelmatige menstruatiecyclus (ongeveer elke 21–35 dagen)
•⁠ ⁠Terugkerende klachten in de luteale fase (week vóór de menstruatie), zoals:
lage rugpijn
buikpijn, be**enpijn of opgeblazen gevoel
•⁠ ⁠De klachten verminderen of verdwijnen binnen enkele dagen na het begin van de menstruatie
•⁠ ⁠De klachten zijn minstens 2 opeenvolgende cycli aanwezig
•⁠ ⁠Geen wijziging in medicatie of hormonale anticonceptie tijdens de studieperiode

Wie kan helaas niet deelnemen?
•⁠ ⁠Zwangerschap of borstvoedingBekende gynaecologische aandoeningen die de pijn verklaren
(bijv. actieve endometriose, ovariumcysten, myomen)
- Chronische lage rugpijn die niet gekoppeld is aan de cyclus
- Recente operatie (≤ 6 maanden)
- Gebruik van SSRI’s, GnRH-analogen of recent gestarte hormonale therapie

Wat houdt deelname in?
- 4 consultmomenten verdeeld over 2 menstruatiecycli
- ⁠Osteopathisch onderzoek en behandeling
- Enkele korte vragenlijsten over je klachten

Deelname is vrijwillig en kan op elk moment beëindigd worden. Alle gegevens worden anoniem en vertrouwelijk verwerkt.

Interesse of vragen?
Stuur een bericht naar: info@gezondheidspraktijkher.be
Wij nemen vervolgens contact met je op om te bekijken of je in aanmerking komt.

Dank je wel!
Met jouw bijdrage help je ons een belangrijke stap te zetten in het beter begrijpen van menstruatie-gerelateerde klachten binnen de osteopathie.

19/12/2025

Hi! Ik ben Sophie ✨
Seksuologe, relaxatietherapeute en binnenkort ook yoga docente

Je kan bij mij terecht voor:

🤍 Seksuologie
Als seksuologe help ik je graag met bezorgdheden en vragen rond seksualiteit, intimiteit en relaties. Ik wil een veilige plek creëren waar alles gezegd mag worden. Samen gaan we op zoek naar wat jij nodig hebt om je (weer) meer verbonden te voelen met jezelf en/of je partner.

🤍 Relaxatietherapie
Tijdens relaxatietherapie staat vertragen centraal. We werken rond stress en spanning en gaan op zoek naar meer rust en balans in lichaam en hoofd. Dit kan zowel individueel als tijdens de groepslessen op dinsdagavond.

🤍 Yoga
Binnenkort start ik aan mijn 200h yoga teacher training. De inzichten uit yoga wil ik stap voor stap integreren in mijn werk, met aandacht voor ademhaling, lichaamsbewustzijn en zachte beweging. Dat sluit mooi aan bij de relaxatietherapie, waar rust, vertragen en voelen centraal staan.

Je mag me altijd contacteren via seksuoloogsophie@gmail.com

Je bent welkom, precies zoals je bent ✨

18/12/2025

Hi! Ik ben Laura ✨
Osteopate bij Gezondheidspraktijk HER.

Je kan bij mij terecht voor:

🤍 Osteopathie voor baby’s en kinderen
Zachte, respectvolle begeleiding afgestemd op wie jouw kindje is en wat zijn of haar lichaam vertelt. Elk kindje draagt een eigen verhaal, waar met zorg en aandacht naar geluisterd wordt.
Osteopathie kan ondersteuning bieden bij onder andere reflux, krampjes, onrust, slaapproblemen, voorkeurshoudingen, overstrekken, huilbaby’s, overprikkeling, intense emoties en spanningen na een moeilijke of intense geboorte.

🤍 Osteopathie voor mama’s
Begeleiding bij kinderwens, tijdens de zwangerschap en in de periode na de geboorte.
Er is ruimte voor klachten zoals spanningen in onderrug, nek en schouders, be**enbodemgerelateerde spanningen, maagzuur, reflux en spijsverteringsklachten, vermoeidheid, een zwaar of onrustig lichaam, slapeloosheid of onrustige slaap, emotionele spanning, stress en overprikkeling, en herstel na een keizersnede of ingrijpende bevalling.

🤍 Pre- en perinatale traumatherapie
Wanneer een geboorte overweldigend of ingrijpend was — zoals bij een langdurige of zeer snelle bevalling, spoedkeizersnede, vroeggeboorte of medische interventies — bied ik traumatherapie aan voor moeder en baby.
In alle veiligheid is er ruimte om ervaringen te verzachten, spanning los te laten en opnieuw rust, vertrouwen en verbinding te laten groeien.

Ik kijk ernaar uit om jullie te begeleiden met zachtheid, aandacht en respect voor wat het lichaam vertelt 🤍

17/12/2025

Hi! Ik ben Natasja ✨
Vroedvrouw & het hart achter Mamasté.

Je kan bij mij terecht voor:
🤍 Orthomoleculaire begeleiding
Zachte, onderbouwde begeleiding rond gezondheid, voeding & leefstijl voor vrouwen, met bijzondere aandacht voor kinderwens, zwangerschap en postpartum.
(Momenteel volg ik hiervoor een bijkomende opleiding die ik in juni afrond, waarna ik deze pijler verder verdiep binnen de praktijk.)

🤍 Vroedkundige begeleiding
Begeleiding bij kinderwens, zwangerschap en na de geboorte, met focus op natuurlijke ondersteuning.
Inclusief borstvoedingsbegeleiding en workshops voor ouders.
(Op dit moment geldt hier een patiëntenstop.)

🤍 Lichaamswerk
Aanraking als taal van het lichaam: massages en voetreflexologie voor vrouwen en baby’s.
Alles wat ik doe, vertrekt vanuit zachtheid, kennis en vertrouwen in het lichaam.

Ik kijk ernaar uit om je te ontmoeten.

Mamasté • Holistische zorg voor moeder & kind. 🤍

16/12/2025

Hi! Ik ben Britt ✨
Kinesitherapeute
Osteopaat in opleiding
Duidelijk de tweelingzus van Jill dus ons aanbod is hetzelfde 😅

Je kan bij mij terecht voor:
🤍 Algemene kinesitherapie (nek- en rugklachten, postoperatieve revalidatie, (sport)blessures, …)
🤍 Pre- en postnatale kinesitherapie
🤍 Hormonale- en vrouwenklachten
🤍 Orthomoleculaire therapie (overgewicht, vermoeidheidsklachten, darm- en spijsverteringsklachten,…)
🤍 NST
🤍 Als je gewoon preventief aan je gezondheid wilt werken en hier een duwtje in de rug bij nodig hebt

Elke begeleiding is individueel en op maat, met aandacht voor jouw unieke lichaam, klachten en levensstijl 🧡

💪🏼Daarnaast geef ik, net zoals Jill, met veel plezier ook groepslessen core stability.

📩Je mag me altijd contacteren via: Britt@gezondheidspraktijkher.be of kijk eens op onze website www.gezondheispraktijkher.be voor meer info

15/12/2025

Hi! Ik ben Jill ✨
Kinesitherapeut & osteopaat in opleiding.

Je kan bij mij terecht voor:
🤍 Algemene kinesitherapie (nek- en rugklachten, postoperatieve revalidatie, (sport)blessures, …)
🤍 Pre- en postnatale kinesitherapie
🤍 Hormonale- en vrouwenklachten
🤍 Orthomoleculaire therapie (overgewicht, vermoeidheidsklachten, darm- en spijsverteringsklachten,…)
🤍 NST
🤍 Als je gewoon preventief aan je gezondheid wilt werken en hier een duwtje in de rug bij nodig hebt

💪🏼Daarnaast geef ik met veel plezier ook groepslessen core stability.

Voel je vrij om contact op te nemen met mij. Ik kijk ernaar uit om op een holistische manier samen met jou op zoek te gaan naar wat jouw lichaam nodig heeft. 💕

📩stuur een mailtje naar: jill@gezondheidspraktijkher.be of kijk eens op onze website www.gezondheispraktijkher.be voor meer info

11/12/2025

Lieve patiënten,

Na lang wikken en wegen en in het allerfijnste overleg met Britt en Jill, laat ik jullie weten dat ik zal stoppen bij HER.

HER was mijn grootste droom, en is dat stiekem nog steeds.
Al is daar de afgelopen jaren misschien nog wel een grotere droom bij verwezenlijkt, mijn gezin.
Twee van die plekken die je met volle liefde en aandacht wilt behandelen, dat vraagt nogal wat. Ik zocht naar de juiste balans, maar het evenwicht blijft altijd wankelen.
Na lang het gevoel te hebben altijd op twee plaatsen tegelijk te willen zijn, voelde ik dat het tijd was voor een keuze.
Voor nu betekent die keuze dat ik in deze fase meer tijd ga spenderen bij mijn kindjes, die alle aandacht zullen krijgen die ze verdienen.

Ondanks die keuze vertel ik dat mijn passie voor perinatale kiné nog lang niet gedoofd is, en hoop ik in de toekomst de ruimte te voelen om de draad weer op te pakken.

Voor nu sluit ik af met vertrouwen.
Met het volste vertrouwen dat jullie in goede handen zijn bij Britt en Jill, Natasja, Laura en Sofie.
Met heel veel dank voor al jullie vertrouwen de afgelopen jaren,
En wie weet, met vertrouwen, tot ziens.

Liefs,
Maud

Gezondheidspraktijk HER

08/03/2026

02/02/2026

30/01/2026

20/01/2026

12/01/2026

02/01/2026

19/12/2025

18/12/2025

17/12/2025

16/12/2025

15/12/2025

11/12/2025

Adres

Telefoon

Website

Meldingen

Snelkoppelingen

Delen

Type