Praktijk Mario Blokken

Praktijk Mario Blokken Praktijk voor therapeutische massages en behandelingen.

02/05/2026

De musculus piriformis is een kleine maar belangrijke spier diep in de bilregio die een verrassende rol speelt in beweging.

➡️ Bij een gestrekte heup werkt de piriformis als exorotator
➡️ Bij een gebogen heup verandert zijn functie naar endorotator

Hoe komt dit? De functie van de piriformis verandert door de positie van de heupkop t.o.v. het dijbeen. Wanneer de heup buigt, verandert de trekrichting van de spier en dus ook het effect op het gewricht.

👉 Dit betekent dat dezelfde spier een compleet andere rol speelt afhankelijk van de houding waarin je beweegt.

30/04/2026

Approaching the scapula from a different angle completely unlocks the shoulder.
👉 Most people miss this.

28/04/2026

Integrating stretch with precise work on the muscle belly improves tissue quality and mobility.

Veel massagetherapeuten werken sneller dan ze zelf doorhebben. Ze denken dat dat ze meer kunnen doen en dus meer resulta...
27/04/2026

Veel massagetherapeuten werken sneller dan ze zelf doorhebben. Ze denken dat dat ze meer kunnen doen en dus meer resultaat krijgen.
Maar het lichaam werkt anders.

Spieren, fascia en het zenuwstelsel hebben tijd nodig om te reageren op prikkels.
Wanneer jij te snel beweegt, geef je het lichaam die kans niet.

👉 Je glijdt over spanning heen in plaats van erdoor te werken.
👉 Je activeert het zenuwstelsel, in plaats van het te laten ontspannen.
👉 Je behandelt symptomen, zonder echte verandering te creëren.

De echte impact zit in vertragen, voelen en wachten.
Durf dus minder te doen maar beter.

25/04/2026

The levator scapulae is a common source of neck and shoulder discomfort.

21/04/2026

Triggerpoints… je voelt ze vaker dan je denkt!

Een triggerpoint is een lokale verharding in een spier, voelbaar als een strakke “snaar” onder de huid.
Voel je zo’n snaar? Dan heb je bijna zeker een triggerpoint te pakken.

💬 Herkenbaar?

Fascia is meer dan ‘bindweefsel’Fascia vormt een continu netwerk doorheen het hele lichaam.Het• verbindt spieren• verdee...
20/04/2026

Fascia is meer dan ‘bindweefsel’
Fascia vormt een continu netwerk doorheen het hele lichaam.
Het
• verbindt spieren
• verdeelt krachten
• speelt een rol in proprioceptie
Beperkingen in fascia beïnvloeden dus beweging, niet alleen lokaal maar globaal.
Daarom heeft een lokale klacht vaak een bredere oorzaak.

Spierweefsel verandert niet altijd permanent na 1 sessie, dat is normaal. Wat doet massage wel? > verlaagt spanning via ...
19/04/2026

Spierweefsel verandert niet altijd permanent na 1 sessie, dat is normaal.

Wat doet massage wel?
> verlaagt spanning via het zenuwstelsel
> verbetert doorbloeding
> creëert ruimte voor herstel en beweging

Combineer dit met
> een betere houding
> efficiëntere beweging
> juiste belasting

➡️ En dan krijg je duurzame resultaten.

17/04/2026

Your muscles shouldn’t feel like concrete…
They should feel soft & elastic.

Op 20 september 2026 geef ik een unieke masterclass rond de psoas major spier, holistisch behandeld.Deze dag gaat veel v...
14/04/2026

Op 20 september 2026 geef ik een unieke masterclass rond de psoas major spier, holistisch behandeld.

Deze dag gaat veel verder dan een klassieke anatomische benadering. We duiken diep in de fysieke functie van de psoas major, maar ook in de emotionele spanning die zich in deze zone kan vastzetten en in de energetische betekenis die deze spier zo bijzonder maakt. Alles komt samen in een aanpak die diepgang, inzicht en praktische toepasbaarheid verenigt.

De psoas major is een spier met enorme invloed op houding, stabiliteit, ademhaling, bewegingsvrijheid en spanning in het lichaam. Wie deze spier echt begrijpt, kijkt anders naar het lichaam en behandelt ook anders. Tijdens deze masterclass werken we alle domeinen rond deze spier grondig uit, zodat je als professionele masseur veel gerichter, rijker en verfijnder leert behandelen.

Dit wordt een masterclass op hoog niveau, voor therapeuten die hun vak ernstig nemen en hun kennis willen verdiepen met inhoud die je niet overal vindt. Je krijgt inzichten die je meteen kan meenemen naar de praktijk en omzetten in een behandeling met meer precisie, meer feeling en meer impact.

Voor elke professionele masseur die zijn expertise wil uitbreiden, is dit een absolute meerwaarde.

Wens je persoonlijk van mij de detailinformatie over deze masterclass te ontvangen, schrijf dan PSOAS in de reacties.

Werk je met je handen… of met je lichaam?Na een werkdag als massagetherapeut ben je waarschijnlijk uitgeput door je hand...
14/04/2026

Werk je met je handen… of met je lichaam?

Na een werkdag als massagetherapeut ben je waarschijnlijk uitgeput door je handen zoveel te gebruiken.
Efficiënte massage =
👉 werken vanuit je lichaam
👉 gewicht gebruiken
👉 juiste houding
Zo bescherm je jezelf en werk je dieper zonder extra kracht.

Diep gelegen maar essentieel voor beweging en stabiliteit.👉 Verbindt de wervelkolom met het onderlichaam👉 Belangrijk voo...
12/04/2026

Diep gelegen maar essentieel voor beweging en stabiliteit.
👉 Verbindt de wervelkolom met het onderlichaam
👉 Belangrijk voor heupflexie en houding
👉 Kan verkorten en gevoeliger worden bij langdurig zitten
Als therapeut kan je hier een groot verschil maken door gerichte en doordachte technieken.

Adres

Heidestraat 2
Hasselt
3500

Openingstijden

Maandag 19:00 - 22:00
Dinsdag 19:00 - 22:00
Woensdag 19:00 - 22:00
Donderdag 19:00 - 22:00
Vrijdag 19:00 - 22:00

Telefoon

+32488242588

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Praktijk Mario Blokken nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Delen