Erna Claes

06/04/2026

🧭 Perfectionisme - in jouw eigenaardigheid ben je niet te evenaren🧭

"Geboeid door perfectionisme" - perfectionisme, een tweesnijdend zwaard dat ons heel wat drive en bevlogenheid geeft en ons tegelijkertijd kan vastzetten.

Echter, perfectionisme is ook contextgebonden. In één context kan het net die bevlogenheid bevorderen, in een andere context eerder tegenwerken. Je kan dan van jezelf een project maken, en proberen een beter "fit" te creëren. Maar een van mijn motto's is "in jouw eigenaardigheid ben je niet te evenaren". Veranderen van context kan dan net dat geschenk zijn dat je nodig hebt om met je perfectionisme terug tot leven te komen.

www.ernaclaes.be/geboeid-door-perfectionisme

13/03/2026

De sandwichgeneratie? 🥪 Dat zijn mensen die zorgen voor (klein)kinderen, ouders, vrienden, buren ... terwijl ze ook de handen vol hebben met werk, huishouden en meer.

Herken jij jezelf hierin? Tijdens een gratis infoavond op dinsdag 24 maart leer je een betere balans vinden tussen zorgen voor anderen en zorgen voor jezelf. 💛 Schrijf je nu in via www.mechelen.be/infoavond-sandwichgeneratie

21/12/2025

Fijn eindejaar en tot in 2026

09/12/2025

Dankjewel aan Thuiszorg Eeklo voor een boeiende namiddag rond zelfzorg - "want ook waterdragers krijgen dorst".

25/11/2025

Ik mag nog eens over de grens. 😁. Breda leren loslaten. Bedankt Newman College.

07/11/2025

Pieker je wel eens? Bij Samana TV mocht ik er eens over komen praten.

This is "SAMANA TV S5 AFL2_STUDIOGESPREK 1" by Sylvester on Vimeo, the home for high quality videos and the people who love them.

24/10/2025

Een nieuw record vanavond: 3u40 min van Bornem naar Hasselt...waanzin

23/10/2025

Of iets goed genoeg is, hangt ervan af waar je voorkeur naar uitgaat...

17/05/2025

Als we "het even hebben gehad" zeggen we vaak "men zou beter..."

Je kan het er veel over hebben, maar je gaat het pas zien als je het ook echt doet...en zelf doet...

16/03/2025

25/02/2025