Studio voor yoga en mindful movement PLOOY is een plek voor yoga en mindful movement, voor beginners en gevorderden. PLOOY is een plek voor jou!
Kevin, Noé en het PLOOY-team verwelkomen je graag.
01/04/2026
Aaaah april! 🤗🤗🤗
De natuur toont ons al een dikke week dat de lente écht gestart is! Maartse buien, aprilse grillen, … alle seizoenen in 1 dag!
Je voelt ze bijna vanzelf, die lentekriebels. De grote schoonmaak roept, tuin of terras worden klaargemaakt voor fijne buitenmomenten, het is eindelijk weer langer licht, iedereen komt weer wat meer “uit z’n kot” en “van z’n gat” om het met de wijze woorden van onze hoeders te zeggen. 🐠😉
En daarmee is het heel natuurlijk om ook die beweging in jezelf te voelen. Weer wat consequenter op je mat stappen, de manier van zorgen voor jezelf die zich aanpast aan het nieuwe seizoen, het wennen aan het “zomeruur” en het ritme van de langere dagen, …
Zoals altijd is PLOOY yogastudio jouw ankerpunt in elk seizoen! Met deze maand - hoe kan het ook anders - wat meer lente-gerelateerde thema’s in de lessen.
Voel je zoals altijd ook deze maand warm welkom! 🤗
Op Pasen hanteren we de gewone lesplanning, op Paasmaandag zijn er 2 specials. 🐣🐰🪺
Vanaf 7 april verhuist de Yoga P L A Y les van naar dinsdagavond om 18u30 ✨ en op 16 april start er een nieuwe lessenreeks zwangerschapsyoga met 🤰🏼!
17/03/2026
De meditatie van deze maand draait rond FOCUS.
In een wereld die constant aan je trekt, is focus geen luxe meer… het is een vaardigheid.
Zonder focus verlies je energie.
Met focus wordt alles eenvoudiger.
Je gedachten worden rustiger.
Je keuzes worden helderder.
Je acties krijgen richting.
Focus is niet forceren.
Het is leren je aandacht terug te brengen naar wat er écht toe doet — telkens opnieuw.
Deze maand trainen we dat samen.
✨ Je kan deze meditatie elke vrijdag gratis live volgen
— online én in de studio
✨ De meditatie staat nu ook in onze online bibliotheek
zodat je er elke dag mee aan de slag kan
15/03/2026
O! M! G!
We gaan dan iets zots doen! UTHUKULA! ✨
Een yogaretreat in de prachtige in Zuid-Afrika! Nog niet té excited worden! We reizen pas in februari 2027. Maar zo een unieke grote verre reis, die mag ruim op voorhand gepland worden! 🤗
Uthukula is Zoeloe voor het bereiken van een staat van innerlijke vrede. En dat is exáct wat deze retreat je gaat bieden!
Verbinden met je diepste kern via beweging, adem en andere van onze beste practices.
Intenser dan ooit tevoren verbinden met de natuur in een gebied van 2500 hectare privaat natuurreservaat (deel van het UNESCO Waterberg reserve).
Onder veilige begeleiding van en op ontdekkingstocht in jezelf. Onder even bekwame begeleiding van team Deelkraal op ontdekking tussen 75 verschillende diersoorten.
Uiteraard wordt je hé-le-maal in de watten gelegd in de super de luxe lodge en wordt er ook gezellig getafeld. Alle maaltijden worden vers bereid door de chef van Deelkraal. Er wordt uitsluitend met biologische producten gewerkt die grotendeels uit de moestuin van Deelkraal komen en er wordt heel graag rekening gehouden met jouw persoonlijke noden (vegetarisch, vegan, glutenvrij, lactosevrij, …) .
Vanzelfsprekend zijn er ook vrije momenten die je naar believen kan invullen met rust, een goed gesprek, een duik in het zwembad, een workout in de gym, een heerlijke massage, je verliezen in een goed boek, of gewoon staren in de eindeloze verte.
Het resultaat na een week diep verbinden met jezelf en de aarde? UKUTHULA!
Wil je meer weten over deze unieke retreat? Drop een 🦁 hieronder en wij sturen je de uitgebreide informatiebrochure toe. 😎😎
Join us en vind jouw UKUTHULA! ✨
14/03/2026
We lanceerden vandaag heel stilletjes en gezellig samen met 5 early adopters iets helemaal nieuw:
✨The Prelude! ✨
De inleiding tot het diepere werk.
Je beoefent regelmatig yoga en je wil meer.
Meer weten, meer leren, meer begrijpen. 🤓
Maar een volledige yoga teacher training - zoals ons State of Flow jaartraject - dat is je net teveel. Qua load, tijdsinvestering of financieel.
Je hebt misschien helemaal geen ambitie om yogales te geven, je wil gewoon meer weten, voor jezelf, dus waarom zou je dan zo een volledige opleiding volgen?
Of je wil net wél yogales leren geven, maar je wil dat “op het gemak” leren, zodat je ruim de tijd hebt om al je opgedane kennis te integreren?
Waar jij je ook in herkent: we’ve got you covered met The Prelude.
Meer dan gewone yogales, maar geen YTT.
Wil je meer weten? Let us know en wij vertellen je alles!
We beginnen op 1 mei. 🤓🤓
Ben jij erbij? ✨
✌🏻
K+N
13/03/2026
Tijd voor een throwbackske.
13/3/2020, de studio moest plots sluiten. Voor 14 dagen, remember!? 😅
We gingen overnight “viraal” - pun very much intened, het leven is nu eenmaal lichter te verteren met een sausje van humor erover.
We gaven les vanuit onze living en leefden in pure, complete chaos om ruimte te maken voor de impromptu “studio”. 🤣
We trokken er op uit om ontelbare yogamatjes aan huis te leveren. 🤗
En jullie deden met oh zoveel mee! 🥰
We leerden deelnemers kennen van andere provincies, zelfs van andere landen! En quasi iedereen van die virtuele vrienden van PLOOY hebben we intussen al live mogen knuffelen! 🫂
Van de studio thuis ging het naar het park en zelfs even terug naar de studio en toen gingen we opnieuw dicht. In totaal gaven we 12 maanden enkel online les. 🙈
Onze online skills werden gaandeweg beter. Gelukkig! 😅🙏🏻
Lockdown 2 gaven we les vanuit de studio en hadden we terug een living. 😅
En uit dat alles kwam PLOOY zoals jullie het vandaag kennen. En full hybrid yogastudio. ✨
Elke dag blij en dankbaar om met jullie allemaal te verbinden: live ín de studio of live vanuit de studio! 😉 Je kiest voor elke les in het lesrooster welke versie je wil volgen. Altijd warm welkom in de studio, maar ook heel welkom op ons scherm, van thuis, op businesstrip of vanop vakantie. 😎
Dank jullie wel om elke dag deel uit te maken van onze oh zo fantastische community! 🙏🏻
PLOOY loves you! 🫶🏻
09/03/2026
Waarom is er elke maandagavond een andere les? 🤔
Omdat al die lessen deel uitmaken van een groter geheel. 😉✨
Volg ze sporadisch, kies er bewust eentje uit, of combineer ze voor het diepere effect. Alles kan! 🥳
Het doel van elke sessie is hetzelfde: het herstellen van de vrije stroom van energie.
De methode telkens een beetje anders: stretchen, zelfmassage, aanraking, diepe rust.
Een cyclische benadering die werkt.
Doorloop de cyclus 1 keer als je even een “pick-me-up” nodig hebt, of maak hem vast onderdeel van je routine wanneer je actief wil inzetten op herstel.
Want wie zich hard wil kunnen inspannen, kan zich best ook hard leren ontspannen. 😎
Of je nu herstelt van je sport, je leven of de wereld, je bent welkom! 🤗
Elke week op maandagavond om 18u30 leggen we een stukje van de puzzel.
Laat je meenemen op weg naar rust en ruimte in lichaam.
Meedoen kan in de studio of online! ✨
01/03/2026
✨ MAART BIJ PLOOY ✨
Een maand om je ritme te hervinden.
Een maand met ruimte voor verdieping.
Een maand met keuze tussen of combinatie van intensiteit en herstel.
En hopelijk vooral een maand met veel mooie lentedagen! 🌷
Hou jij van je vaste lessen?
Kom jij voor de terugkerende specials?
Of ga je voor variatie om je yoga practice plezant én evenwichtig te houden?
Je bent bij ons aan het juiste adres! 🤗
Je plekje reserveren kan via de gebruikelijke weg. 😉
Nieuw bij PLOOY? 👋🏻 Let us know en we maken je wegwijs! 💫
WELKOM!
Liefs,
team PLOOY
22/02/2026
Regen of zon, bij is het gezellig! 🤗
Deze week staat helemaal in het teken van diepe ontspanning.
Maandag 23/2 om 18u30 is er de maandelijkse sessie Restorative Yoga met .
Zachte stretches, diepe ontspanning, trage ademhaling…RES(E)T!!!
Vrijdag 27/2 om 20u is er Yoga Nidra & Healing Sounds met en . Een gesproken diepe ontspanning voor alle lagen van je zijn in combinatie met een bad van verschillende helende klanken.
Verder volgt alles de gebruikelijke planning!
Vrijdag 27/2 is er de laatste LOVE Meditation met ! Be there! (Volgende week starten we met een nieuwe meditatie voor de komende maand!)
We verwelkomen je heel graag!
Warme groetjes,
team PLOOY ✨
15/02/2026
Ook tijdens schoolvakanties kan je gewoon komen PLOOYEN! 🤗
Ga je op vakantie? Kan je moeilijk weg nu de kinderen thuis zijn van school? Geen zorgen! Al onze lessen kan je ook online meedoen! 💻
Wel zijn er enkele vervangingen deze week:
✨ Maandag 16/2 geeft de Lunar Sequence om 20u
✨ Vrijdag 20/2 geeft de Lunar Sequence om 10u30
✨ Zaterdag 21/2 geeft de Yin Stretch om 11u
👉🏻 Woensdag 18/2 is een Moonday - geen Yogalab die ochtend!
👉🏻 De lieve geniet van enkele dagen vakantie - geen Love Meditation op vrijdag 20/2!
Zeker niet te vergeten:
Zondag 22/2 om 19u - Transformational Breathwork Experience met ! 🫶🏻
Tot in de week hè! 😉
Liefs,
team PLOOY ✌🏻🤍✨
09/02/2026
Deze maand nemen we je elke vrijdag mee in een gratis LOVE MEDITATION met
Voor wie er niet live kan bij zijn…
of voor wie liefde niet tot één moment wil beperken…
staat deze meditatie nu ook in onze videobibliotheek.
Zodat je ze elke dag van februari kan doen
en het effect zacht kan laten opbouwen.
Choose life.
Choose love.
08/02/2026
Do the yoga.
Find love within yourself.
Spread it around.
Do the yoga again.
🤍✨
04/02/2026
Februari is de maand van de liefde. Met Valentijn als hoogtepunt.
Maar liefde is zoveel meer dan romantiek.
Liefde is ook en misschien vooral zelfliefde.
Elke vrijdag in februari neemt je mee in een Love Meditation. Een zachte hartopener waarin we het gevoel van liefde niet zoeken, maar toelaten.
Geen prestatie. Geen doel. Alleen zakken in wat er al is.
✨ Deze sessie is volledig GRATIS.
Je bent welkom. Zoals je bent.
👉 Reserveer je plek via het rooster.
Je kan meedoen in de studio of online 💫
Adres
Dokter Willemsstraat 19, 1e étage (ingang Via Zijgevel, Lombaardstraat) Hasselt 3500
Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer PLOOY yogastudio nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.
Welkom bij PLOOY. Welkom in Hasselt. Welkom H-OM!
Onze yogastudio is een oase van rust in het kloppend hart van Hasselt. Gelegen op de eerste etage net boven de stadsdrukte en omringd door het groen rondom de grote ramen is dit jouw plek om je terug te trekken uit de dagelijkse beslommeringen en je balans te (her)vinden of bewaren. Hier heten we je graag welkom!
Wij - Kevin & Noé - leerden elkaar in 2013 kennen tijdens een yogaworkshop en niet veel later besloten we samen door het leven te flowen. In 2014 richtten we samen KN Yoga Life op, een plek voor yoga en meer voor iedereen die op zoek is naar meer balans in lijf en leven. In 2019 werden we PLOOY. Onze thuisbasis is de studio in Hasselt, maar Noé geeft tijdens het schooljaar ook weekelijks les in Lanaken (Rekem).
Ons hart ligt bij ashtanga yoga en daar ligt dus ook de focus in ons aanbod. Dit vullen we aan met yin yoga en gentle (vinyasa) flow, maar ook yoga therapy en functional movement worden geïntegreerd.
Om jou optimaal te begeleiden scholen we ons niet alleen voortdurend bij, maar werken we ook samen met een waaier aan professionals in andere domeinen zoals fysiotherapeuten, osteopaten, psychologen en meer.
Regelmatig organiseren we ook workshops in de studio en yogavakanties in binnen- en buitenland.
We zien yoga niet enkel als het doen van yoga-houdingen, maar in al z’n facetten. Een holistische aanpak die voor iedereen werkt. We houden graag vast aan waardevolle traditie, maar vullen deze aan met gezond verstand en moderne wetenschap.
Ben je klaar om de beste versie van jezelf te zijn? Wil je je prettiger voelen in je lichaam? Zoek je meer rust in je hoofd? Wil je efficiënter zijn in alles wat je doet? Zoek je een leuke manier om te revalideren? Wij zijn er om je te begeleiden, individueel of in groep, maar altijd persoonlijk want voor ons ben jij uniek!
Wil jij jouw moment al voor de dacht begint? Dan kan je bij ons terecht vanaf 6u ’s morgens in het YOGALAB.
Of zijn jouw ochtenden eerder hectisch en heb jij vooral ’s avonds of tijdens een gestolen momentje overdag tijd voor jezelf? Dan zijn de lessen van het YOGAPLAY programma wellicht meer jouw ding.
En mocht ons lesrooster toch nét niet dat ene moment bieden dat jou perfect zou passen, dan kan je één van ons nog altijd boeken voor een YOGADATE, een individuele sessie op een door jou gewenst tijdstip óf om rond een specifiek thema te werken.
Er zijn ook lessen voor kinderen, al dan niet samen met hun ouders en er zijn pre- en postnatale lessen.
Wij geloven in yoga voor iedereen, ongeacht leeftijd, geslacht, fysieke achtergrond…en je hoeft zéker niet lenig te zijn om aan yoga te doen!
We hopen je weldra te mogen ontmoeten en wie weet gaan we samen op pad! Lees gerust verder op onze website, bel of mail ons met je vragen of spring (best op afspraak) even binnen voor een vrijblijvende persoonlijke kennismaking.
Onze yogastudio is een thuishaven voor zowel de absolute beginner alsook de meer ervaren yogabeoefenaar – voel je écht van harte welkom!
Namaste
Kevin, Noé en team PLOOY
