Groepspraktijk Movenda

Groepspraktijk Movenda Kinésitherapie/Manuele Therapie/Personal Coaching/Training/Inspanningstesten

16/04/2026

Ga je lopen?
Warm eerst slim op!
Jana toont je 3 oefeningen om blessures te voorkomen en beter te starten.

👉 Save deze voor je volgende run

Meet Maarten 🤍Maarten is een man van precisie. Een echte perfectionist, met soms zelfs een vleugje professor in zich 🤓.M...
11/04/2026

Meet Maarten 🤍

Maarten is een man van precisie. Een echte perfectionist, met soms zelfs een vleugje professor in zich 🤓.
Maar laat je daar niet door misleiden, achter die rustige en doordachte aanpak schuilt een enorme passie voor sport en beweging.

Hij vervoegde ons team in 2024 na een sterke stage en studeerde af met grote onderscheiding binnen de musculoskeletale sportkinesitherapie. Zijn interesse in het vak ontstond niet toevallig, maar groeide vanuit een eigen blessure tijdens het voetbal, een ervaring die hem vandaag extra scherp maakt in zijn begeleiding.

Maarten leeft volgens een duidelijke visie:
Beweging is de sleutel! Dit wil hij zoveel mogelijk doorgeven aan anderen.
“De passie en de drive die ik voor fitness en sporten heb, wil ik zoveel mogelijk doorgeven aan andere mensen.”

En voor wie het nog niet wist… zijn verborgen talent?
Een legendarische karaokeversie van Fireball waarmee hij moeiteloos een hele zaal aan het dansen krijgt.

Zijn specialiteiten op een rij:
💪 manuele therapie
💪 sportrevalidatie
💪 begeleiding binnen topsport

Een afspraak bij Maarten?
✉️ maarten@movenda.be

****

Meet Maarten 🤍

Maarten is a man of precision. A true perfectionist, with even a hint of professor in him 🤓.
But don’t let that fool you, behind his calm and thoughtful approach lies a deep passion for sport and movement.

He joined our team in 2024 after a strong internship and graduated with great distinction in musculoskeletal sports physiotherapy. His interest in the field didn’t come by chance, but grew from his own injury during football, an experience that makes him even sharper in his guidance today.

Maarten lives by a clear vision:
Movement is key and he wants to pass this on to as many people as possible.
“The passion and drive I have for fitness and sports is something I want to share with others.”

And for those who didn’t know yet… his hidden talent?
A legendary karaoke version of Fireball that effortlessly gets an entire room dancing.

His specialties listed for you:
💪 manual therapy
💪 sports rehabilitation
💪 elite sports guidance

An appointment with Maarten?
✉️ maarten@movenda.be

04/04/2026

Rugklachten?
Koen legt uit hoe je ze aanpakt,
met 3 gerichte oefeningen.
👉 Save voor later
👉 Hulp nodig?
Stuur ons een DM of bel 0483/ 65.44.89

Blessures komen niet uit het niets.
Ze bouwen zich op… training na training.Wij kijken verder dan pijn en pakken de echt...
30/03/2026

Blessures komen niet uit het niets.
Ze bouwen zich op… training na training.
Wij kijken verder dan pijn
en pakken de echte oorzaak aan.
👉 Lees de blog via onze website: movenda.be/blog

10/03/2026

Op de baan van .excelsior_hasselt_tc bouwen we niet alleen aan sterke slagen, maar ook aan sterke atleten 🎾

Met spelers van 7 tot 16 jaar werken we aan blessurepreventie, razendsnel voetenwerk, meer slagkracht en een ijzersterke basisconditie.
Lopen, springen, draaien, stabiliseren,… Alles wat je nodig hebt om vrij, explosief en met vertrouwen te spelen.

Deze trainingen worden op locatie bij T.C. Excelsior verzorgd vanuit Movenda Performance Center (MPC) door , personal trainer bij MPC, waar hij sporters helpt hun fysieke fundament naar een hoger niveau te tillen.

Een sterker lichaam, een sneller reactievermogen en meer power.
Klaar om te knallen op de baan 🔥

Internationale vrouwendag 💃🏻Vandaag zetten we de sterke vrouwen van onze praktijk in de kijker. Dank jullie wel voor jul...
09/03/2026

Internationale vrouwendag 💃🏻

Vandaag zetten we de sterke vrouwen van onze praktijk in de kijker.
Dank jullie wel voor jullie inzet, kennis, zorg en energie, elke dag opnieuw voor onze patiënten en voor het team!

Trots op dit team 💙

Vind jij het Ⓜ️ovenda-logo in elke foto? Movenda doet reeds jarenlang de begeleiding van zowel regionale als professione...
02/03/2026

Vind jij het Ⓜ️ovenda-logo in elke foto?

Movenda doet reeds jarenlang de begeleiding van zowel regionale als professionele motorcrossers. doet fysieke begeleiding en kiné revalidaties ‘in house’ en op GP’s.

Bedankt MX’ers voor de visibiliteit op en naast het circuit!
🙏💙🏍️
We wensen jullie een goede start in 2026!
****
Can you find the Ⓜ️ovenda logo in every photo?

Movenda has been supporting both regional and professional motocross for many years. provides physical support and physiotherapy ‘in-house’ and at GP events.

Thank you MX riders for your visibility on and off the track! 🙏💙🏍️
We wish you a great season!

27/02/2026

Rugpijn?
Rugklachten zijn één van de meest voorkomende klachten in de praktijk.
Maar de oorzaak is niet altijd wat je denkt.

Onze therapeut .koen aan het woord.

Te veel ≠ altijd slecht
Te weinig ≠ altijd goed
Te soepel? Mogelijk.
Te stijf? Evenzeer.

Rugpijn ontstaat vaak door een verstoorde balans, en net daar kijken wij naar.
👉 Sla deze post op
👉 Volg ons voor meer inzichten rond medisch verantwoord bewegen

Meet Josje 🤍Josje heeft Nederlandse roots en brengt al jaren balans in ons team. Ze is een topvrouw met een scherpe tong...
17/02/2026

Meet Josje 🤍

Josje heeft Nederlandse roots en brengt al jaren balans in ons team. Ze is een topvrouw met een scherpe tong, een hart van goud en een gezonde dosis twijfel — al merk je daar op de behandeltafel weinig van. Want eens Josje start, is het duidelijk: streng maar rechtvaardig, recht voor de raap en altijd eerlijk.
 
Sport zit diep verankerd in wie ze is. Josje volgde haar opleiding aan de topsportschool van Eindhoven en behoorde tot de Nederlandse top. Vandaag ruilt ze haar horden in voor duurlopen, personal training en crossfit. Josje volgde bijkomende opleidingen in structurele osteopathie, dry needling en manuele therapie. Wat vastzit, komt los — daar mag je op rekenen.
 
Een super lieve mama met een peperkoekenhart voor haar twee (b)engels
Maar vergis je niet: Josje haar patiënten luisteren… als vinken 😉
Streng, betrokken en altijd met het beste voor ogen.
 
Haar specialiteiten op een rij:
💪manuele therapie met een doorgedreven oefentherapie
💪 elleboog letsels
💪 schouder letsels
 
Een afspraak bij Josje? 
Josje@movenda.be✨

****
Josje has Dutch roots, and has been bringing balance to our team for years. She is a top woman with a sharp tongue, a heart of gold, and a healthy dose of doubt—although you wouldn’t notice that on the treatment table. Because once Josje gets started, it’s clear: strict but fair, straightforward, and always honest.
 
Sport is deeply ingrained in who she is. Josje trained at the elite sports school in Eindhoven and was ranked among the top in the Netherlands. Today, she has swapped her hurdles for endurance running, personal training, and CrossFit. Josje has taken additional courses in structural osteopathy, dry needling, and manual therapy. What’s stuck will come loose — you can count on that.
 
A super sweet mom with a heart of gold for her two little angels
But make no mistake: Josje’s patients listen... like little birds 😉
Strict, committed, and always with the best interests at heart.
 
Her specialties at a glance:
💪manual therapy with intensive exercise therapy
💪 elbow injuries
💪 shoulder injuries
 
Book an appointment with Josje:
Josje@movenda.be✨

Waarom manuele therapie een meerwaarde is ✨Bij ons volgt élke therapeut een opleiding manuele therapie.En dat is een bew...
10/02/2026

Waarom manuele therapie een meerwaarde is ✨

Bij ons volgt élke therapeut een opleiding manuele therapie.
En dat is een bewuste keuze.

Manuele therapie wordt ook wel eens het “kleine broertje van osteopathie” genoemd.
Het gaat verder dan de klassieke symptoombestrijding en focust op een diepgaande analyse en behandeling van het volledige lichaam.

Wat betekent dat concreet?
✔️ Grondig onderzoek en behandeling van de gewrichten van de ledematen
✔️ Sterke focus op de wervelkolom en het gewricht tussen be**en en onderrug
✔️ Inzicht in hoe structuren met elkaar verbonden zijn (bv. via bezenuwing)

Een manueel therapeut kijkt niet alleen naar waar het pijn doet, maar onderzoekt de oorzaak van de pijn en het lichaam als één geheel. 
Bijvoorbeeld bij pijn aan je been onderzoeken we niet alleen je benen maar ook je rug en nek.

👉 Dat is precies waar wij ons onderscheiden van praktijken waar deze expertise niet aanwezig is.
Doordacht, onderbouwd en op maat van jouw lichaam.

📩 Vragen of benieuwd of manuele therapie voor jou iets kan betekenen?
info@movenda.be

****
Why manual therapy adds value ✨

Every therapist at our practice follows a course in manual therapy.
That is a conscious choice.

Manual therapy is sometimes referred to as “the little brother of osteopathy”.
It goes beyond traditional symptom relief and focuses on in-depth analysis and treatment of the entire body.

What does that mean in concrete terms?
✔️ Thorough examination and treatment of the joints of the limbs
✔️ Strong focus on the spine and the joint between the pelvis and lower back
✔️ Insight into how structures are connected (e.g., through innervation)

A manual therapist not only looks at where it hurts, but also examines the cause of the pain and the body as a single unit. 
For example, if you have pain in your leg, we will not only examine your legs but also your back and neck.

👉 That is exactly where we differ from practices that do not have this expertise.
Well thought out, evidence-based, and adapted to your body.

📩 Do you have any questions or are you curious about whether manual therapy could help you?
info@movenda.be

Laatste kans - GIVE AWAY 🏀Onze give away voor de halve bekerfinale van HUBO Limburg United loopt vanavond af.
Wil je nog...
01/02/2026

Laatste kans - GIVE AWAY 🏀
Onze give away voor de halve bekerfinale van HUBO Limburg United loopt vanavond af.
Wil je nog deelnemen? Ga naar onze vorige post en doe daar mee.
Vanavond na 21u maken we de winnaar bekend.

****

Last chance - GIVE AWAY 🏀
Our giveaway for the HUBO Limburg United semi-final cup final ends today.
Would you like to participate? Go to our previous post and enter there.
We will announce the winner tonight after 9 p.m.

Vind jij het Ⓜ️ovenda-logo in elke foto? Movenda doet reeds jarenlang de begeleiding van zowel regionale als professione...
08/10/2025

Vind jij het Ⓜ️ovenda-logo in elke foto?

Movenda doet reeds jarenlang de begeleiding van zowel regionale als professionele motorcrossers. doet fysieke begeleiding en kiné revalidaties ‘in house’ en op GP’s.
Bedankt MX’ers voor de visibiliteit op en naast het circuit! 🙏💙🏍️

Adres

Kuringersteenweg 242
Hasselt
3500

Openingstijden

Maandag 08:00 - 22:00
Dinsdag 08:00 - 22:00
Woensdag 08:00 - 22:00
Donderdag 08:00 - 22:00
Vrijdag 08:00 - 19:00
Zaterdag 08:30 - 15:00

Telefoon

+32483654489

Website

Meldingen

Wees de eerste die het weet en laat ons u een e-mail sturen wanneer Groepspraktijk Movenda nieuws en promoties plaatst. Uw e-mailadres wordt niet voor andere doeleinden gebruikt en u kunt zich op elk gewenst moment afmelden.

Contact De Praktijk

Stuur een bericht naar Groepspraktijk Movenda:

Snelkoppelingen

Delen

Type