Vivons Pleinement - Anne Stevens

25/02/2026

Et si mieux comprendre votre système nerveux vous permettait de retrouver plus de sérénité, de connexion et de fluidité dans vos relations ?
Deux jours pour explorer, dans un espace bienveillant et chaleureux:
• le fonctionnement du système nerveux autonome et son incidence sur vos comportements
• les différents états de survie
• des clés concrètes pour s’apaiser, sortir des réactions automatiques et retrouver un meilleur équilibre intérieur
👉 Un espace en petit groupe (max. 10 personnes)
👉 Participation financière: 200 euros pour les 2 jours
📅 13 et 14 mars 2026
📍 Floreffe
⏰ 9h30 – 17h
📩 Intéressé.e ? Info pratiques et inscription: Dominique Gilkinet : gilkidom@gmail.com.
Besoin d'infos supplémentaires sur le contenu? N'hésitez pas à me contacter: anne.vivonspleinement@gmail.com
☀️ Au plaisir de vous retrouver ou de vous rencontrer!

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08/02/2026

Et si mieux comprendre votre système nerveux vous permettait de retrouver plus de sérénité, de connexion et de fluidité dans vos relations ?
C'est dans cette intention que je vous propose une formation de 2 jours, inspirée de la théorie polyvagale et de l’Intelligence Relationnelle®, pour explorer, dans un espace bienveillant et chaleureux:
• le fonctionnement du système nerveux autonome et son incidence sur nos comportements
• les différents états de survie
• des clés concrètes pour s’apaiser, sortir des réactions automatiques et retrouver un meilleur équilibre intérieur
👉 Un espace en petit groupe (max. 10 personnes)
👉 Participation financière: 200 euros pour les 2 jours
📅 13 et 14 mars 2026
📍 Floreffe
⏰ 9h30 – 17h
📩 Intéressé.e ? Info pratiques et inscription: Dominique Gilkinet : gilkidom@gmail.com.
Besoin d'infos supplémentaires sur le contenu? N'hésitez pas à me contacter: anne.vivonspleinement@gmail.com
☀️ Au plaisir de vous rencontrer!

07/02/2026

https://www.youtube.com/watch?v=S9NDCOtHJj8
Dialogue très éclairant qui démontre, notamment, l'importance de la prise en compte du corps, du système nerveux et de la mémoire somatique pour la guérison des traumas.
Le livre "Le corps n'oublie rien" de Bessel Van der Kolk est une base incontournable en la matière.

Depuis quelques décennies, la compréhension du traumatisme a profondément changé le champ des thérapies. Pour faire le point sur ce sujet si essentiel, j'ai ...

05/01/2026

Très belle année 2026 à chacun.e !
🌿 En ce début d'année, je suis heureuse de proposer une nouvelle formation – Passer de la survie à la vie 🌿
Et si mieux comprendre votre système nerveux vous permettait de retrouver plus de sérénité, de connexion et de fluidité dans vos relations ?
Une formation de 2 jours, inspirée de la théorie polyvagale et de l’Intelligence Relationnelle®, pour explorer :
• le fonctionnement du système nerveux autonome
• les états de survie (fuite, lutte, figement)
• des clés concrètes pour s’apaiser, sortir des réactions automatiques et retrouver un meilleur équilibre intérieur
👉 Un espace en petit groupe (max. 8 personnes)
👉 Participation financière sous forme de contribution consciente
📅 31 janvier & 1er février 2026
📍 Haut-Ittre
⏰ 9h30 – 17h
📩 Intéressé.e ? Info et inscription par téléphone, email ou MP.

31/12/2024

29/12/2024

22/11/2024

Fin de la première semaine de la formation de base en Intelligence Relationnelle (IR) à Lyon.🤩
Joie de pouvoir y participer comme facilitatrice avec une super équipe !❤️🙏
Toujours aussi émerveillée de la puissance de ce modèle en voyant le chemin parcouru par les participants ! 😍

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17/05/2024

Me balader dans un environnement naturel, de préférence tôt le matin, est un de mes moyens préférés pour me sentir pleinement vivante et réguler mon système nerveux...

26/04/2024

Bientôt la 3eme semaine de la formation de base en Intelligence Relationnelle à Paris où j'ai la chance de participer en tant que facilitatrice...😍 Je me réjouis 🤩!
Après avoir découvert les différents états de notre système nerveux autonome et la puissance de la co regulation pour nous libérer des traumas du passé, le focus sera mis sur l'auto regulation et la rencontre avec les différentes parties de nous. Un voyage passionant vers davantage d'unité et de sécurité intérieure pour vivre pleinement nos aspirations profondes 🥰!

polyvagale